【好物推薦】許多人都說我懷孕後，變得比以前漂亮☺️ 是不是因為要生女兒的關係？👶 而在英文也有「pregnancy glow」一詞。

殊不知道其實懷孕後我比之前更注重營養，尤其是 #美之選膠原蛋白珍珠粉 這種養胎、養顏，媽媽好、寶寶就好的產品更不能錯過😍

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#美之選 的膠原蛋白選用於日本百年大廠「新田公司」專利酵素水解製程，頂級魚皮、魚鱗來源的膠原蛋白肽🐟 在2020年曾獲世界品質評鑑「金獎」🏅

尤其懷孕時期膠原蛋白流失速度增加，便利的小包可直接倒入口中，像是吃糖果一樣🍭 小包裝攜帶讓人隨時可以補充養份，展現漂亮加分😊

另外外孕期間最怕半夜腳抽筋，大多數孕媽咪們因為鈣質不夠的結果😖 所以這裡頭也結合了經SGS檢驗粒徑0.6超微米的珍珠粉，讓珍珠鈣及珍珠蛋白更好吸收🐚 也通過檢驗重金屬，不怕不安全😁

一天兩包美之選膠原蛋白珍珠粉，等於攝取了原蛋白5000mg、珍珠粉1000mg、維生素C100mg、維生素E 27IU。

美之選的食品廠通過國際食品安全ISO 22000、HACCP驗證，從原料、採購、驗收、生產到出貨層層把關，以國際食品安全的標準堅守品質😊

其實無論男女，膠原蛋白都會隨著年紀流失，擦再多萬元保養品也沒用。所以大家趕快下單美之選膠原蛋白珍珠粉吧！ 吃出好體質，讓青春漂亮不 NG 😚

孩子們，別喪氣！
尤其是連續兩年沒比賽的，首先吉拉阿姨先對你們說聲「辛苦了」。
我知道練習過程很累人，整個學期就為了練好那兩首曲子練到快瘋掉，犧牲掉許多自己的休憩時間，卻無法展現成果真的令人難過，甚至喪失繼續練團的動力。

我不知道你是為了什麼而進社團，如果你是 ＃因為比賽合作氛圍讓你深受感動，那不應該氣餒，要珍惜你在學時期，多揪志同道合朋友一起吹小團或重奏，加入幹部，學習各項行政一起為社團進步努力。

想當年阿姨一天到晚窩在社辦，雖然大團總共有50~60幾人，但對樂團真正有熱情的卻是寥寥五六個，到後面卻無性生殖變十幾個；這些人都是中午不吃飯的神經病，常常一個人發出旋律，其他人就跟著加進來，什麼埃及王子吹一吹變瑤的傳奇(瑤族舞曲)、史威靈金的海門莫名其妙就接到創世紀去，扣除比賽(我非常討厭團體賽，每天吹那兩首不膩啊？)，那段時光是我最快樂的時期。

＃如果你是為了爭取榮譽，阿姨只能跟你說很抱歉，個人認為臺灣目前音樂比賽團體組是趨向鼓勵性質，以及為了偏鄉／弱勢學校著想，不讓強校專美於前，才從原本的不分區省賽變成現在的分區決賽。
評審評分及評語也是偏向鼓勵面，以前的分數真的沒那麼好拿。

如果真的很想證明自己的實力，或許你可以利用這次疫情，在家裡加強練習，找老師上個人課，朝個人賽方向前進。
也可以報名坊間的音樂比賽，譬如暑假期間的文化盃，無論是個人、重奏、鋼琴、打擊各種項目都有，可以去那邊試試水溫。

＃如果你是為了爭取升學加分，當初超額比序的美意是為了不要「萬般皆下品、唯有讀書高」的現象產生，並鼓勵學生多元發展，卻沒想到演變到後面淪為加分工具(某些縣市還蠻有先見之明的，不採計就是不採計)；個人認為鑽來鑽去為了加分，還不如努力唸書，爭取學科分數比較實際。

如果你是怕因為沒比賽、沒成績，造成 ＃校方不支持社團，建議你們可以自發性辦理活動，公益義演賺取鄰里名聲也好，讓社團增加產值，讓校方注重你們。

或許你會認為我是學生，不是負責吹吹樂器就好？為什麼我要那麼辛苦？但這都是累積你的人生歷練，對你未來出社會後的處事、溝通協調以及想法，會有非常大的幫助。
更何況個人認為這是學校的問題，絕對不是停賽造成的。

＃如果你是跟阿姨一樣愛現、少了上舞台的機會，那你更沒時間難過了~更應該趁現在加強個人基本功，去考外面的社會團；又或是積極爭取辦理表演(想想看，表演跟比賽相比，你覺得哪個活動你的親朋好友同學會來比較多？)，也可以藉由網路社群軟體上傳自己的影片，舞台到哪都有，只是看你怎麼發揮。

你可能會說「為什麼那個大型活動可以辦？」「為什麼那個私人比賽／演出可以辦？」「妳都提防疫了為什麼還鼓勵我們去表演／參加私人比賽？」。
臺灣是民主國家，其他主辦單位甚至是坊間的活動是無法強制禁止舉辦的。

偷偷告訴你，阿姨也算半個公務人員，沒有任何一個公務員辦理大型活動，在頭洗到一半的狀態下，被勒令停辦還會在那邊拍手叫好。

飛掉的績效獎勵先不談，就跟你們一樣，努力準備的東西，突然就不能展現成果，你覺得他們會開心嗎？

何況主辦單位也知道停辦會惹來爭議，但為的是什麼？為的是守護國家幼苗的安全。

你們都是未來的主人翁，我們這些前浪遲早會被拍死在沙灘上；我不知道20年後的你們，還會剩多少人繼續在音樂這條路上？但是少年啊，無論要不要繼續吹樂器，你想要讓後遺症折磨你一輩子嗎？

「那為什麼在防疫前提下，鼓勵你們去參加民間比賽或是爭取表演機會呢？」
嘿，我不是現在叫你就去實行，而是在疫情趨緩期間可以去試試，也提供你其他的機會及想法。

全國音樂比賽規模之龐大，影響真的不是少數人，相信主辦方有它的顧慮在，在多方考量下，才會做出這樣的決定。

「那為什麼替代比賽的方案沒有出來？我覺得線上視訊就很不錯啊！是不是公務員偷懶不做事？」
是啊，線上視訊／錄影目前應該是最可行的方法了，我也很贊同配套措施，但在先前的文章和留言也提過關於錄影視訊的公平性及可行性。就算技術問題突破了、也沒有任何反對聲音，但這麼大的計劃要重新頒訂不是一兩天的事。

舉個例子來說，你們覺得買東西很簡單，付款取貨，就這樣而已；在公家單位裡卻是重重難關，拿最簡單的小額購案(買總額10萬元以下的東西)來說，包含起案、交貨、驗收、結報、付款五大關卡，裡面要經過各種程序、備一堆資料，還要經過其他單位的同意，譬如採購、驗收、督察、財務、預算管制單位等等，過程中可能會被退件修改，總之目前阿姨個人最快紀錄是一個月左右(從起案到付款成功)幹掉一個小額購案，前提是過程中完全沒有被退件修改(案子要送總公司審查，總公司在外縣市…)、廠商也配合交貨期程，在天時地利人和情況下才能那麼快結束掉。

所以你覺得全國性、北中南三區，那麼多類型及組別的團體賽有辦法在短期內修頒出全新計劃嗎？

更遑論跟評審、廠商、場地協調，光是這樣就不知道要花多少時間。

所以我非常討厭看到「公務員都偷懶不做事」這種超不尊重人的屁話，我所認識的公務員，都是兢兢業業在自己崗位上，做好自己份內的工作。

說了那麼多，比賽不是唯一的路，你們的路還很長久，要為自己未來好好想想並規劃，朝著目標前進，而不是為了短期目標無法實現在那邊難過傷心。

你根本沒有那個美國時間唉聲嘆氣，光陰似箭，很快地，最開心的學生時期「咻」一下就過了，好好把握短暫的人生，就算再怎麼痛苦也要學習享受當下。

更何況，努力向來不一定會有收穫；不然我早就唸臺大醫科當醫師，或是進職業樂團當樂手了。

謝謝你們的犧牲與配合，唯有這樣，才能保住我們最愛的國家、最愛的親朋好友、最愛的音樂。

最後，學生辛苦了，學校辛苦了，老師辛苦了，體諒且配合的家長辛苦了，主辦方及承辦人也辛苦了。

原隸屬陸軍特種作戰指揮部、今年26歲的陳子多，5年前才剛下部隊6天，聽從長官指示更換繩索，卻意外遭滾輪擊中頭部，導致大腦嚴重受損。

陳子多父親質疑，軍方沒有標準作業程序，要求提供保存採購、驗收跟保養紀錄，但這些資料全數遺失；陸軍司令部必須國賠1070萬多元，但陸軍不服，將提出上訴。

▶️新聞事件背後 藏著什麼秘密？
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↑↑↑ #獨立特派員出動 ↑↑↑

航空警察局在桃園機場爆出Ｘ光機採購弊案，疑似有警官涉嫌收受回扣，不實驗收X光機，檢調發動搜索約談承辦員和蔡姓廠商等15人，陳姓承辦員和廠商遭到聲押。

詳細新聞內容請見【公視新聞網】 https://news.pts.org.tw/article/546717

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#公視新聞 #即時新聞

#把新店子弟留下來 #增設國中全力加速！
加速區段徵收流程和設校規劃流程

哲彰上次和侯市長討論 📒
🏫#如何把新店子弟留下來？哲彰建議

※#新設國中 讓家長多一個選擇🙋‍♀
※鼓勵現有國中積極發展 #特色招生⛹‍♀

針對上次的議題 👩‍🏫和教育局跟地政局局長質詢
十四張B單元增設國中的問題

🏫央北文11會設立國小
主要是 #提升競爭力及雙語教學🖋籌設特色學校
國中的部份 改在十四張重劃區
這個方向基本上沒有問題

我的問題是🤔#現在進度如何❓
因疫情關係，目前延後辦理公開展覽和說明會
等到地政局徵收完畢、驗收完畢
才會開始做設校的評估
編列設校的經費💦再蓋學校
如果是這樣的話 要花多少的時間❓
最快也要三到四年以上

再把設校的程序完成 這樣至少也要8⃣年

局長承諾哲彰✔️設校評估是有需要的話
政府會成立 #籌備處

今天設校的需求是非常明確的
那在完成區段徵收前🔔#把籌備處設立好
徵收完成📣就可以進行蓋學校的動作

🎉#這樣就可以縮短好幾年的時間！
不需要等到整個徵收完畢！

另外 舉例林口國際學校和央北年租金差了五倍
促參法❓政府採購法❓或其他誘因❓
#試問會有企業願意進場嗎❓
這個也要請局處研究討論

國中的這部份 我們可以 #超前部署！

✨✨✨
更多的質詢影片 👉https://www.youtube.com/channel/UCReshva4mN5LInjnYxWfl8w#

【前情提要】
今年5月我接獲檢舉，國防部空軍司令部辦理「法律顧問採購案」涉有廠商浮報費用。當時國防部官員承諾徹查到底。
然而，等到9月，我發函詢問調查結果，國防部卻函覆「查無不法」，根本沒有認真查，因此提出本次質詢。

【質詢內容】
國防部以「限制性招標」、耗費數百萬，辦理「法律顧問聘任採購案」，請律師出具法律意見書。驗收方式由律師交付「完工證明」及「工時統計資料」，由國防部逐批驗收。

⛔然而，檢視各批次律師核報工時及法律意見書，發現律師根本浮報工時情形、把國庫當提款機。

➡️2017年5月，出具法律意見書只有2頁，核報工時竟達80小時、收費24萬元，
➡️2017年10月、11月，出具有關利益迴避之法律意見書，律師核報工時150小時、收費51萬元。然而，內容卻有大量篇幅在介紹基本法律觀念。
➡️2018年2月，則是協助國防部遭監察院糾正，提出20頁法律意見書，律師核報工時84小時、收費25萬2000元，

國防部是錢太多了嗎？納稅人的錢可以這樣亂花？

⛔國防部長期閉眼審查、浮報情形越來越嚴重，直到2018年7月、9月，15頁法律意見書，律師核報164小時、收費48萬8400元，終於有人看不下去、經審查後發現工時僅38小時。
➡️對此，國防部長嚴德發承諾成立專案小組調查。

【質詢後發展】
前兩天，國防部通知我調查結果：2017至2018年第2、3、4、5、6批次，驗收確有浮報工時等履約不實情形，後續將要求廠商返還款項並終止契約。

⛔這種浪擲納稅人錢的爛事，儘管之前給機會讓他們自己處理，還是繼續擺爛。一定要等我公開質詢部長，才肯開始動。

請空軍司令部，誠懇反省檢討。到底還有多少這樣胡搞的事！