‼️Dear all緊急‼️公告
⚠️今日防疫措更新😷😷😷
✅有氧課程人數限制 按各廠教室內社交定位數為人數上限, 飛輪採梅花座
✅會員入廠
‼️全程需要配戴口罩‼️
除上有氧課外
‼️全程需要配戴口罩‼️
除上有氧課外
‼️全程需要配戴口罩‼️
除上有氧課外

⚠️今日起『南崁廠團體課程』開始
🚫限制上課人數，注意事項如下：

✅有氧教室僅開放1個門出入。(未開放的已張貼公告於門上並上鎖，請依循老師引導排隊進入教室)
✅現場一律清場以利清點人數，連上兩堂者請勿將東西留置於教室內佔位置。
✅有氧教室人數限制有氧教室、飛輪教室上限。🚫若人數已滿老師會將人數已滿牌子插入壓克牌中，請勿進入教室。
✅飛輪教室已全面採梅花座方式上課。

🏋🏻‍♀️健身工廠南崁廠🏋️
🙏感謝會員的協助與體諒🙏
造成不便敬請見諒🙇‍♀️🙇

5🈷️ #健身工廠 歡慶 🎉母親節🏖夏日瘦身活動🙋🏼‍♀️🙋
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（雙方需持證件同時在場）

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🌸續約、重新入會皆可服務🌸

桃園5間💯皆可服務：
🆕南崁廠📍桃園市蘆竹區南平街11號
復興廠📍桃園市桃園區復興路207號B1F
大有廠📍桃園市桃園區民光東路81號　
經國廠📍桃園市桃園區經國路116號
中壢廠📍桃園市中壢區中華路二段330號

🌐多元化的有氧課程 🌐完善的重量訓練
🌐減肥/瘦身/雕塑/增肌/康復調理🌐不強迫推銷

✔周邊好停車、交通便利
✔️ 全面引進國外健身器材
✔️ 舒適採光 近1000坪健身環境
✔️ 現場教練免費諮詢 初學者最放心
✔️ 備貼心舒適淋浴設施/烤箱/蒸氣室
✔️ 消費透明，價格樸實，無須綁長約
✔️ 含免費團體有氧 / 飛輪課程 吃到飽
✔️ 領先全國業界唯一獲得國際 iHRSA 優良評鑑
✔️ 亞洲第一家獲得 SGS 全球服務認證標章健身品牌
✔️ 台灣品牌上市櫃認可，品質有保障，股票代碼：8462

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照過來照過來
看預售屋有哪些眉眉角角呢？
　　　　　　　　
政府除了持續查察紅單違規事件外，
更要提醒看預售屋時要注意的幾個重點：
🔹建商有沒有建照
🔹不用先付定金就可看契約內容
🔹公設面積比例
🔹採光通風面向
🔹付款及貸款額度
🔹什麼建材與設備
🔹開工、完工、交屋日期要注意
🔹違規事項白紙黑字寫清楚
　　　　　　　　
把這些條件看清楚問明白，
契約寫清楚，自身權益顧得好
儘量避免建商模稜兩可的解釋空間
買新房住得更心安。
　　　　　
#人民管家內政部
#預售屋注意事項
#勤洗手　#戴口罩
#防疫新生活運動

#台北產後護理之家推薦
令和產後護理之家
🌟全新獨棟月子中心🌟
💞寶寶由全護理師照護超安心💞

那天參觀的 #令和產後護理之家 就在捷運東門站附近
距離永康商圈還算蠻近的！
不過這次不是我要住😆😅
是剛好家人選擇住這
就一起來參觀
順便跟大家分享心得囉~
✨部落格文章請看這裡唷✨
https://reurl.cc/NXQxR9

先說說我喜歡這裡的幾個優點
♡寶寶由「專業執照護理人員」照護，非保母，比例1：5
♡護理師㇐對㇐諮詢衛教知識指導
♡每週三次嬰兒室定時紫外線消毒
♡獨棟綠環保建材
♡近捷運東門站，交通超方便
♡全棟磁卡管控，一層僅2-4個房間
♡提供spa洗頭、乳腺疏通等服務

入住月中，我最在意的第一點就是配置人員是多少
因為令和護士有輪班
所以是1：3~1：5不一定
但都符合衛福部規範
這樣能夠細心呵護寶寶的健康與變化
詳細記錄寶寶的成長過程
而且那天去參觀嬰兒室
看到每位護理師對待寶寶的樣子都很溫柔
感覺在這入住 把孩子交給他們很放心❤️

這次參觀的6坪和7坪房型都很新穎
裝潢屬於木質清新風格
空間雖然不大
但挑高環境不會令人有壓迫感！
然後雙人床前方就是電視
床頭邊也有插座可以充手機
超方便~~~😆
而且房內基本設備都有提供
包含：專業電動擠乳器、溫奶器、儲奶瓶、電熱水瓶、哺乳衣、哺乳枕、大風草藥浴包、電冰箱~
只有私人備品需自備
像是：衛生棉、內衣褲、保溫瓶和盥洗用具等

房型採光和通風方面對我也很重要
不管是家裡還是住外面
我都很喜歡採光良好的空間
加上產後因為荷爾蒙關係會容易胡思亂想
如果關在一個沒有窗戶地方
我就會很焦躁
好在令和房型都有大量的陽光照進來
待在房間也會覺得心情很好🥰

再來，令和在門禁方面也管控的很嚴格喔
防疫期間🚫全面謝絕訪客🚫
只開放雙親探視
全程需配戴口罩和穿著隔離衣
訪客時間：上午10：00~晚上19：30
這點我覺得是還好
畢竟寶寶接回家後
整天都能看到😂

比較特別的地方是
令和月子餐是由中央廚房製作
有完善的設備和乾淨環境
還擁有HACCP及ISO22000國家雙認證~
月子餐的菜色也非常豐盛
每天有三餐加上下午茶和晚點心
都是新鮮烹調、現煮現送
讓媽咪吃得健康又安心！

這次參觀後
發現大家最在意的地方令和通通都有
不論是專業照護、醫護團隊或是安全設施
都幫大家設想周到
如果身邊有媽咪還在找產後照顧的話
或許可以考慮這間令和產後護理之家唷~
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📍令和產後護理之家
🏠地址：台北市中正區信義路二段 79 巷 19 號
🚇捷運出口：東門捷運站2號出口，約步行5分鐘。
☎️預約參觀電話：(02) 2351-0988
●令和官網
https://www.linghocare.com/
●令和官方 LINE
https://lin.ee/tsbDsW8
●FB 連結
https://www.facebook.com/LingHoCare
●IG 連結
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