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「你今天狀態良好了嗎？😚」
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疫情在家悶壞了，好想打球啊
穿上 排球新世代
🔥一起居家排球低手挑戰吧！🔥
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#Miya嘉宸 #居家排球低手挑戰 #排球新世代 #狀態良好 #volleyball #volleyballgirls

//請開啟CC字幕或使用時間軸標記//

嗨！大家好～
進入三級警戒的日子，大家應該都跟我一樣很想打球吧？
今天就跟我一起在家練練球吧！
維持好球感之後，解封就可以出去秀一波啦～

00:00 片頭
00:17 菜單簡介
00:57 第一趟開始
05:56 休息一下
06:09 第二趟開始
10:57 收尾
11:19 挑戰活動

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🏐工作、合作邀約請與我聯絡📨：mingvolley@gmail.com

#practicefromhome #在家練球

🏐️BGM🎵：
背景音樂來自 Epidemic Sound
推薦連結： https://www.epidemicsound.com/referral/7j2rdr/

🏐備註
特別感謝：上衣由UNKNOW提供
拍攝相機：GoPro 8
畫面編輯：Canva、Procreate
影片編輯：Final Cut Pro X

嗨！大家好～
接發球站位/陣形第二集來了！
你們知道接發球可以利用人數去調整站位嗎？
這樣能讓接發球更容易喔！

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👍🏻推薦影片：
接發球陣形/站位系列
EP.1：https://youtu.be/IroSF2YEV_Y

什麼是「陣形」？
重要的團隊觀念：https://youtu.be/9l3stCSf9O0

還不會接發球？！
用低手這樣接：https://youtu.be/bcmU7P42wkY
用高手那樣接：https://youtu.be/xgfG-PqwWpQ


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#接發球​ #陣形戰術​ #ming排球小教室

🏐️BGM🎵：
背景音樂與音效來自 Epidemic Sound
推薦連結： https://www.epidemicsound.com/referra...​

🏐備註
特別感謝：長力男排、OH9黑狗運動裝備提供袖套
拍攝相機：iPhone Pro 11、Canon EOS M50
畫面編輯：Canva
影片編輯：Final Cut Pro X

直向放置聖鬥士手遊 ！現在“預約”送天馬座星矢：https://bit.ly/39XrvnI
"2月4號"才開始公測哦！單手就可以輕鬆爆發小宇宙！

哈囉！我是RT ，天竺鼠車車真的太毒了

快來追隨Odysee頻道 :https://odysee.com/@%E6%88%91%E6%98%AFRT:1?page=1

00:00 開場
00:12 PUIPUI天竺鼠車車
01:57 EX-ARM
03:33 Wonder Egg Priority
04:15 SK8
04:51 搖曳露營第二季
05:07 怪物事變
05:35 back arrow
06:08 石紀元
06:28 無職轉生～到了異世界就拿出真本事～
07:14 只有我能進入的隱藏迷宮～低調鍛鍊化身世界最強～
08:03 工作細胞BLACK
08:33 裏世界遠足
08:48 轉生史萊姆
08:55 轉生成蜘蛛又怎樣
09:34 2.43清陰高中男子排球社
09:55 弱角友崎同學
10:28 堀與宮村
10:57 天地創造設計部
11:18 好比是最终迷宫前的少年到新手村生活一般的故事
11:35 紀錄的地平線第三季
11:58 RE0
12:01 回復術士的重啟人生

鋪浪:https://www.plurk.com/lilen0017

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