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「排卵期」的推薦目錄
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排卵期 在 營養師Ann | 羽康生醫。保健。營養。美食。減重。 Instagram 的最佳貼文
2021-09-24 18:15:47
#營養師Ann 當貼心的另一伴,照顧私密處健康❤️ 🍑有香味的棉墊,造成延誤就醫 健康的分泌物,本來就會有種淡淡、酸酸的味道,因陰道內的 pH 值約在 3.8-4.5 之間,目的是要維持陰道內菌叢平衡,抵抗病菌孳生。使用具香氣、草本或具涼感的棉墊,不僅增加私密處肌膚的刺激性,引發過敏反應,更可能...
排卵期 在 木下あおい Instagram 的最佳解答
2021-09-24 10:27:19
女性の体は神秘的。 年代別に、なりたい自分に合わせて 食を深めよう𓍯 みなさま こんばんは♡ 最近は 頭の中が 新講座 #インナービューティーマチュア 一色で(⌯˃̶᷄ ⁻̫ ˂̶᷄⌯)♡ & 大人気講座達、 #インナービューティーダイエット基礎...
排卵期 在 ?Desiree朗朗 Instagram 的最讚貼文
2021-09-17 11:23:42
至從朗朗戒左打避孕針,亦無計劃生小朋友就開始左用小月曆去keep track 自己月經來得準唔準,流量同參考幾時係月經第一日及排卵期去注意懷孕既機會率。 佢除左數據成為我去keep track 住我既period, 我仲可以download 埋寵物擺設,定期都會有新寵物可以unlock,我由有老虎狗...
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排卵期 在 Queen沐雨柔 Eve Youtube 的最佳解答
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排卵期 在 VOGUE Taiwan Youtube 的最佳貼文
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排卵期 在 VOGUE Taiwan Youtube 的最佳貼文
2021-04-04 22:00:06痤瘡是什麼?為什麼會長痘痘?
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排卵期 在 柴胡中醫不中二 Facebook 的最佳貼文
搞定 #經前症候群
根據研究顯示,約一半左右的女性會在月經來潮前有一些現象產生,除了影響心情,也可能造成生理上的不適。
🔎症狀:胸漲、腹脹、便秘、疲勞、長痘痘、頭痛等等。
🔎時間:經前7-10天出現,或經前3-5天為發作高峰,但在月經來之後,症狀會緩解。
這就是你常聽到的「經前症候群」(Premenstrual Symptoms /PMS)
主因是體內雌激素和黃體素濃度比例改變,造成賀爾蒙不平衡,故影響體內其他激素和營養素的分泌。
而兩千年前的中醫就有注意到這個問題喔!甚至還有各種分型,舉簡單的例子:
暴漲痘痘:
很多人如柴媽會經前暴漲一波痘痘,尤其是下巴的地方,因為根據臉部全息律,和月經有關的症狀就會反應在這裡,代表下半身可能有瘀或堵塞,導致血行轉而往臉部上衝。
也可以看看 #我柴不會長痘痘 的介紹喔!
胸部脹痛:
經前乳房脹痛的情形很大機率是肝鬱氣滯而讓經絡運行不暢!伴隨情緒很不穩定,跟平時生活壓力有關係。但光乳房脹痛單一個症狀的原因,對於中醫來說就可能有好幾種可能,甚至好幾種分型混合在一起,要搭配其他把脈、問診的情況來做診斷。所以本柴胡還是建議,有問題要親自找中醫師看診比較不容易出錯!
🔎女性自救!我可以怎麼做?
平時易焦慮,經前焦燥易怒,胸部脹、痛的朋友。
處理方向:疏肝解鬱,理氣散結
按摩穴位:太衝、內關、三陰交。
疏肝花茶:玫瑰花茶、茉莉花茶。幫助心情舒緩、放鬆、理氣。
🔎男性必會!女友的心情掌握週期!
假設你女友1號是月經第一天,週期為28天
📎低溫期:行經1-7號、排卵期7-14號,第14天為排卵日,體溫會突然改變上升約0.4度
📎高溫期:14-28號
✨經期前4-後5日請勿招惹女友✨
8號女友心情大好日
15號女友特別迷人日
22號請開始把皮繃緊日
註:本表僅供參考
快分享給男友/女友學起來吧!
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排卵期 在 Facebook 的最佳貼文
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以前經期常遲到,經血也忽多忽少,
年輕怕麻煩,還覺得遲到量少都最好
而且我屬躁熱體質,常一補就嘴破火氣大😩
管它順不順、準不準,想說應該沒關係…
直到婚後想懷孕😱才知道~
女人只要「宮太寒」想懷孕就困難….
連排卵期都算不準🤦♀️當然好難孕💢
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#大姨媽月月好事飲✨
一小包竟然含有2帖四物!
更重要的是☕️喝起來完全沒有中藥苦澀味😍好喝又不躁熱!
天天喝都不怕👍
裡面還添加
韓國丹蔘、益母草、黑糖、鐵…
才喝了兩個多月~生理期真的變準時了耶!
而且經血量又多又順,也不會悶痛或拉肚子!
最重要的是排卵期可以算得準了……🤭
我發現子宮顧的好,連氣色都會變好!
想受孕的姊妹們一定要讓子宮暖暖的💕 💕 💕
當然寶寶也就有個舒適著床及成長的空間,
備孕要有神隊友的幫助🔥
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排卵期 在 社企流 Social Enterprise Insights Facebook 的精選貼文
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