法蘭克肉鋪子創業多年，位在捷運府中站步行10分鐘左右的板橋重慶店，洋溢著活潑青春的綠色調設計，外觀看起來走進口高價舶來品路線，仔細研究產品與價格卻發現喜歡樂於分享美食的法蘭克肉鋪子，就算疫情，生意也是非常好！ 新北市板橋區重慶路60號的法蘭克肉鋪子板橋重慶店，店裡暢銷的秘密就是就算不出國，也可以買到零售業中經濟實惠的舶來頂級食品，還有西班牙伊比利豬、台灣豬肉、松露醬料、氣泡飲、果汁等，保證都比全聯便宜太多！ 今年豬肉價格非常貴，精打細算的主婦們連連哀號，進而從原本習慣上菜市場殺價的購物模式，轉往網路訂購及實體法蘭克肉鋪子消費，網路價及現場門市價都是一樣的，想吃美味優質的肉類產品不用傷了荷包，來法蘭克肉鋪子就可以輕鬆採買！ 店內環境看起來價格不便宜，卻仔細研究價格真的發現比全聯還要物超所值，相當划算！簡單說來走「低調輕奢華」的路線，讓小資女想吃好料也不ㄆ必苦等發薪水的那一天！ 引進許多高品質肉品產品，像是西班牙生火腿系列，低溫空運，產地直送，無需加熱，可以室溫下搭配沙拉、水果、堅果、油醋醬、法國麵包及一瓶紅酒享用，屬於自己的愉快美食之旅，在家也可以彷彿置身在西班牙！ 現在豬肉等物價飛漲，法蘭克肉鋪子卻因為價格便宜公道廣受客人喜愛，生意非常好，在店員的專業、熱情、活潑的導購下，讓消費者可以嚐鮮，也能知道該如何烹煮出最美味的肉品料理，店內也有加入會員的優惠活動，同時也有經營網路商店，網路購物價格和門市價格都是一樣的，陸續在桃園、基隆也會有展店計劃，讓更多人認識到法蘭克肉鋪子！ 來和大家分享我這次去逛法蘭克肉鋪子板橋重慶店的戰利品吧！ 我買了松露牛漢堡排＊1包、赤味增豬肉＊1包、匈牙利雞腿＊1包、檸檬羊小排＊1包、西班牙伊比利豬＊1盒、西班牙黑毛豬梅花火鍋肉片＊1盒、台灣加賀豬＊梅花火鍋肉片＊1盒、台灣加賀豬五花火鍋肉片＊1盒～ 法蘭克肉鋪子的即食加熱產品，像是我這次添購的松露嫩肩牛肉漢堡排＊1包、赤味增豬肉＊1包、匈牙利雞腿＊1包、檸檬羊小排＊1包，對下班後只想全身倒在床上休息的上班族來說，想要應付全家晚餐再也不用大費周章！ 一般來說製作漢堡排跟包餃子一樣費工，需要買絞肉餡、香辛料等配料製作，沒辦法！ 職業婦女實在下班後要做家事、要準備執業證照考試、要休息、要顧小孩課業……雜事一堆，實在很難有閒情逸致去包手工漢堡排，法蘭克肉鋪子早就推出口味令人齒頰留香，也早已調味好的松露嫩肩牛肉漢堡排，輕鬆超值價就能帶回家！ 少許油脂熱鍋慢煎或是微波加熱就可以食用，相當便利，享受美味不必花時間！ 松露嫩肩牛肉漢堡排嚴選整塊牛背肩肉製作，添加頂級義大利松露油、松露鹽調味，風味獨特，具備獨家瘦肥肉混合比例，是真材實料超厚漢堡排，嚐起來不像常見的日式漢堡排那樣平凡，肉質鮮美又齒頰留香～ 可以搭配漢堡包這類麵包製作成手工漢堡，由於已經調味過無需添加鹽巴及醬料，如果喜歡吃重口味的人可以搭配酸黃瓜醬、番茄片、美生菜、薯餅一起享受！ 家裡有老人與小孩都知道現在原物料瘋狂上漲，疫情又百業蕭條，養小孩的伙食費相當驚人，因為小孩每天都在成長，發育期間的小孩容易餓肚子，不像大人少吃幾餐減少熱量攝取可以養生，再餓也不能讓孩子不吃肉，所以選擇CP值高、蛋白質豐富的冷凍肉類產品就要來選擇性多的法蘭克肉鋪子！ 西班牙伊比利黑毛豬法式小戰斧(帶骨里肌)2入×2 法蘭克肉舖子獨門醃漬技術，輕鬆在家享用西班牙伊比利豬，口感保證跟大家常常吃的台灣豬肉不一樣，價格也不怕被坊間貴森森的西餐廳削到荷包一空！ 西班牙譽為「勞斯萊斯級豬肉」，是列為歐洲「三大夢幻傳奇食材」，又被稱做為「會走路的橄欖樹」～獨特風味，營養豐富，在家享受伊比利豬美食最輕鬆又安心！ 暢銷商品匈牙利紅椒雞腿排，已經調味過，直接下鍋加熱就可以烹煮，如果是新手在烹飪上有什麼問題都可以詢問店員哦！ 香辣口感肉質鮮嫩多汁，向來是饕客的最愛，也是便當菜常見的主菜！ 人生一大樂事就是美食當前，身為O型人天生就是肉食動物，來法蘭克肉鋪子可以吃到慕名已久卻很難吃到的西班牙伊比利豬、台灣加賀豬等優質肉品，疫情當前還可以優惠價格自宅烹飪最安心！ 再來赤味增豬肉也是已經調味好的商品，鹹香夠味，老少咸宜，對新手媽媽來說做菜不必煩惱調味比例！輕鬆上菜最省時！ 加賀豬可以做成火鍋，再懶都可以加入青菜、雞骨高湯、蔬果、火鍋配料煮成火鍋，很適合大家庭當營養充足的一餐！ #法蘭克肉鋪子板橋府中店

【車子與家人】 昨天牽了愛駒小白，體驗人生首度的「交車」，交完車覺得頭已昏，現在的車好智能，我認知停留在發動車子是轉動鑰匙階段，發現自己的小白只要採煞車＋按啟動鈕就可以一鍵發車，驚呼連連～業務先生應該覺得我很吵！ 因為台北市的停車費太貴了！決定把愛駒停回青埔，順便幫孩子辦理入學，檢查一下還未動工的新家窗戶是否關緊（颱風要來了咩）；任性的跟業務先生提出：「你能不能幫我開回我家停車場停好？」的任性要求後，想不到他也是豪氣地答應了真好～於是昨天我們全家首度坐在自己的愛駒上，回到自己買的新家，體會了 #什麼都是自己的好爽 的幸福感～～心裡的穩健安全踏實感，無法文字敘述出來。 \ 我想到小時候爸爸的第一台愛車小銀藍也是本田，記憶中也是在我小學三年級時買入（跟兒子現在一樣大）；小銀藍方方正正的很像機器人，陪我度過了美好童年是內心裡無法被取代的存在； 後來老爸第二台車換了SAAB，第三台車換了賓士，當他開到賓士也是人生事業巔峰之時，在台灣手機銷售端是呼風喚雨的業務副總，報紙的產業版常常看到他被受訪；可惜我老爸有非常棒的行銷商業腦，卻不知道為什麼理財腦是零！後來到大陸經商被騙錢，風光人生跌入谷底。 他經歷了很長的時間調適心情、對抗憂鬱，後來在宗教中找到心靈穩定；在我產後憂鬱時期，爸爸搬來我們樓上居住就近照顧我和小孫子，也因此後來當我回到電視台上班，可以放心的將孩子託嬰，老爸負責幫我接送就好；這一陪伴就陪伴了兩年，直到因為Lionel身體無法適應老公寓的潮濕才搬離。 一起住時，老爸早就沒有車了都習慣搭捷運與公車； 為了載孫兒兜兜風，親戚給他一台應該車齡有超過20年的老車，週末帶我們出去走走；只是當時我還在領固定薪水、筋肉老爺還在連鎖健身房用體力拚業績，台北市租車位對我們負擔不小，也非必要，所以後來就把車子還給了親戚。 但我很喜歡被老爸載的感覺，會重拾自己是小女孩的幸福感、安全感。 老爸常常跟我說：「你真的賺到的錢都該好好存著，不要亂花亂花的亂買一堆！看看我以前的boss、prada都在堆灰塵，現在一點價值都沒有～」；儘管如此年輕氣盛沒聽進去，幾年前我和筋肉老爺還是賺多少花多少，直到2019年底遭逢意外，我們才因為跌跤了、負債了，開始好好省錢與理財。 現在老爸身體健健康康的，疫情前最喜歡跟朋友去唱歌吃小吃。看著他再度重拾笑臉，又想到過往曾經氣風發但脾氣火爆的年代，其實心簡單、生活踏實、身體健康，這才是真正的幸福感。 \ 現在很積極的投資理財與開源，日子應該也算過的節省早就對奢侈品慾望極小化，內在有更大的願望是除了照顧好自己的家，也要讓爸爸媽媽都能過得舒舒服服的。 驅動自己更努力的引子不是來自於享樂，而是「愛」； 因為真正曾經陪我們走過憂鬱低潮的， 從來都不是有型奢侈品， 而是滿滿的家人的愛。 #本來今天就要開始練車的卻因為颱風延後了 #好想快點有能力駕馭我的小白到處馳騁 然後就換我載老爸兜風了～～ （但我應該會被他碎唸到生氣吧哈哈哈～）

在昨天的最後15分鐘才想起來昨日是搬來這個臨海小鎮滿9年的日子，算起來我的青春歲月幾乎都給了這個地方，都住那麼久了，對於週年這樣的日子早已沒有什麼感性可言，但感想還是有的，翻出滿七年那時所寫的文章，兩年後再看仍總結了我想說的話。 - 今天7月7日星期日，是我與巧比搬到墾丁滿7年的日子。 你有沒有過這樣的時刻，當你站在人海之中，暮然一回首，惶恐地發現青春已經在不知道什麼時候結束了，等待你的再也不是無限的可能，而是日復一日相同的日子，從前的那些理想，生活可能的模樣，早已被年月的輪廓磨淡再也看不清楚，想往回走，想停下來探頭，卻只能被日子推著向前走。 我已經忘了七年前的自己是什麼模樣了，那感覺遠得彷彿像是上輩子的事情，沒想過要回去，大概也回不去了。那時候的我在高雄一間建設公司當一名小職員，薪水很普通，工作也很乏味，生活的輪廓很模糊，下班和朋友吃飯、週末去逛街購物，日子差不多就那樣過去了。當時的我從沒仔細想過生活其他可能的模樣，我猜當你進入名為社會的巨大齒輪之中，無可避免也就遺忘了作夢與想像的能力。每天睡醒，我從眼前出現的選擇抉擇，吃牛排或是吃沙拉，去酒吧還是電影院，生活讓我們以為自己有選擇，實際上這是一個標準的AB式選擇題，在A與B之間，無論選哪一個，我們都並未跳脫相同的人生。 如果不是七年前的一個契機，我猜我現在距離那樣的生活也不會有多大的改變。年輕的我失戀了，迫切地需要一個出口，那時的我如同多數人一樣，對海邊的生活抱有不切實際的浪漫幻想，一個衝動之下，就這樣把工作辭了搬到海邊的小鎮。起初在民宿找了份工作，每天應付著來自各地的旅客，後來則靠著寫作餬口，天氣好的時候我去海邊曬太陽、潛水，下雨的日子就窩在家裡讀書，幾年來沒有賺到幾個錢，不過卻賺到了很多生活，畢竟我想你可以用錢度假，卻沒辦法用錢買生活。 其實原本我只不過打算待個半年、至多一年，但一晃眼七年過去，我人還在這裡，我把自己當作過客，海漂的時光卻成為了常駐的日常生活風景，每當回到都市的時候、站在捷運站裡的時候，望著灰得看不見藍色的天空的時候，我總是感到無所適從，幾乎要不能呼吸，直到那時我才意識到，自己沒有辦法再回到那裡生活了。 在城市生活，很多時候重要的都是「未來的事」，我們現在所做的事情，大多是關乎將來能不能過得更好、之後能不能完成某件事情，大抵來說追求的是生活的品質，不過在這裡，重要的常常都是「現在的事」，像是天氣好不好、能不能衝浪，追尋的是生活的本質。在很多人眼裡，這樣不遵循常理的生活方式被稱之為「不務正業」，沒有穩定的工作、成天無所事事、得過且過，但我認為充其量就只是價值觀的不同，世界上有多少人，就有多少種價值觀。 海漂的生活方式給我的衝擊太大，讓我不由得開始思考起：蹉跎光陰與追尋自我的界線在哪裡？ 我想起西方有一種很普及的文化，叫作「gap year」，是指年輕人在升學、進入社會之前、或者轉換工作的空檔遠行，通常都是半年、一年以上的長期旅行，更甚者，永遠不打算回家的也大有人在。 為什麼人要遠行？為什麼又非要趁著年輕的時候出門？ 在尼泊爾的時候我遇到了兩名荷蘭女孩，只有20歲，結伴一起環遊世界，我好奇地問起她們為什麼出門旅行？她們告訴我，她們還沒上大學，因為不確定自己將來要做什麼，家裡的父母也認為如果還不曉得要做什麼的話，比起胡亂找一份差事到頭來發現自己只是在浪費時間，不如就先出門看看，多接觸各種事物，也許對於自己真正想要的東西會更加清楚。 去年結識了另一名很年輕的朋友，也不過才剛滿20歲，卻早已去過了雲南、印度等地長時間壯遊，就與那兩位荷蘭女孩一樣，我望著她們的時候總帶有一種欽羨的眼光，彷彿在她們身上看見了無限的可能，我一點也不覺得她們沒有上大學怎麼樣，反倒覺得才20歲她們就能有這樣的眼界，那麼等到了我這個年紀，肯定是不同凡響的吧。 我覺得，在墾丁生活的人，海漂的生活對他們來說就好比是生命中的gap year，有些人畢了業不知道要做什麼，於是先來這裡打工換宿；有些上班族在都市工作感到疲乏，於是出走來這裡一段時間。有些人待了一段時間就走了，他們說覺得夠了；有些人來了之後就再也沒離開，他們說沒有辦法再在其他地方生活了。 我不願意過度理想化海邊的生活，也許你可以把這裡的生活當作一個童話故事看待，也可以藉由童話故事揣想生活其它可能的模樣。 因為生活，從來都只是一種選擇罷了。