為什麼這篇捐血後多久造血鄉民發文收入到精華區：因為在捐血後多久造血這個討論話題中，有許多相關的文章在討論，這篇最有參考價值！作者OrzOGC (洞八達人.拖哨天王)看板bicycle標題[問題] 捐血後多久才能回復?時間Su...
捐血後多久造血 在 林凱鈞 Instagram 的精選貼文
2021-07-27 13:40:14
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肥宅我一個月前去捐血
我有乖乖聽護士的話一個星期不要做太強烈的運動
捐血後2週我就騎出來逛逛
可是感覺很不對...一整個沒力...
和補給不夠的那種沒力不同,連力氣都出不來
第3週也是同樣的感覺,嗑咖啡也沒用
再CD一週,直到這週才恢復過來
想當年還是青春的肉體時,捐個500後跑去打籃球都沒啥事
變成大叔後差超多的...
一般人要多久才能完全恢復啊?
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推 as3583922 : 26y 2H okay! 04/16 02:31
推 Cervelo1995 : 如果沒記錯捐250cc,大概要3周左右紅血球才會補回來 04/16 03:44
推 maple0930 : 我覺得是你休息太久，我每次捐血都是隔天照常出門騎 04/16 06:05
→ maple0930 : 車 04/16 06:05
推 s9623452 : 休太久了吧== 就算沒捐2個禮拜不騎體力ㄧ定變差 04/16 07:17
推 KuoJ : 太聽話，休息太久XD 04/16 07:33
推 MooQQ : 捐血小板啦，捐完感覺都一樣 04/16 08:16
推 jack18262 : 我捐500大概前三天都很虛 一禮拜左右大致恢復正常 04/16 08:16
→ jack18262 : 捐完第一天基本上是不能騎車 04/16 08:16
推 ppoyi : 你有把OGC的次數納入評估嗎... 04/16 11:01
推 k078787878 : 500隔天正常 04/16 11:05
推 playerst : 捐血完 OGC完也不太影響騎車(無誤 04/16 11:36
→ lwecloud : 會嗎?我覺得OGC後隔天心肺會變差耶(? 04/16 12:06
推 brainpowered: 我騎車前一天都停止OGC 04/16 12:15
推 shiftdog : 血小板8h 04/16 13:23
推 frioandy : 大概休半天到一天就正常了 04/16 14:03
推 fghj142 : 感覺比較像是心靈馬力的問題 04/16 14:32
推 ritt : 休息太久+1 04/16 15:44
→ kai0531 : 兩個禮拜了應該跟捐血沒什麼太大的關係 捐血後24小 04/16 16:11
→ kai0531 : 時多補充水分 不要劇烈運動 之後其實還好 如果捐500 04/16 16:11
→ kai0531 : cc有不適的感覺下次可以先捐250cc就好了 04/16 16:11
推 redwaygg : 身體喝完水就好了 捐血那隻手幾個小時吧 04/16 21:43
推 KyloRen5566 : CD....大概五秒? 04/16 22:15
推 berberryQ : 女生 30y 5小時內一定恢復 至少可跑10K 04/16 22:52
推 juliantaipei: 現在捐血還有管制出國地區嗎？ 04/16 23:23
推 lonberk : 應該是因為OGC的關係吧 04/17 10:59
推 sd10037868 : 500 沒什麼感覺 04/17 11:23
推 HardRealTime: 管制出國地區是指？剛從疫區回來會被建議別捐這個 04/17 12:57
→ HardRealTime: 嗎？ 04/17 12:57
推 option2 : 百口莫辨了…XD 04/17 17:33
推 roc2200 : 捐500無感 04/17 17:40
→ yutakano : 對啊 只管制疫區 之前美國也算是克羅病毒的疫區 04/17 18:22
推 seiryou : 捐完一小時就去打籃球 04/17 23:02
推 missin : 每天早上吃碗牛肉湯 04/19 00:52
推 LarryLiao : 吃些牛肉，牛肉幫助很大 04/19 08:28
推 pigleader : 捐500大概一週，會恢復到正常，不然會稍微有點沒力 04/21 21:19