你從什麼時候開始認識趙傳的？你知道「我很醜可是我很溫柔」、「我是一隻小小鳥」這些經典神曲，背後的製作小故事嗎？
　　　　　
縱橫歌壇超過30年，趙傳說「在還被稱為年輕時，我就是走在前面的人，走在前面也代表比大家快了幾步。當然，如果『老』就是一個方向，我也比較快就先到達了。🎙無論如何，我就是走在更前面。」
　　　　　
「金曲歌王」趙傳，用「#老搖滾精神」這個曾經是不加分的形容詞，此刻，成為別人想追也追不上的獨一無二。
　　　　　　　
「人生就是來來去去。」不盡是事業潮起潮落的消長，而是更大更寬的一幅視野，play for life / life for play，趙傳睽違4年推出新專輯「#老不休」👨🎤，除了有經典「傳式情歌」，也帶來挑戰性歌曲，在保留經典和挑戰新風格中，帶來既熟悉又不一樣的趙傳！

🎧經典老味道打造出奇新品種，揭密 #老搖滾 背後的精神！敬請鎖定10/01（五）、10/08（五）23:00《星河夜語》。

星河夜語 趙傳

#王介安 #趙傳 #星河夜語

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📻《星河夜語》📻
Friday Night，讓王介安陪你一起遨遊夜空🌃
🔹 播出時間：週五23:00-週六01:00
🔹 線上收聽：https://www.ic975.com/
🔹 本節目尚未有AOD，歡迎準時鎖定FM97.5頻道，以及線上直播收聽。

如今，設備控制和不斷變化的條件，對設施工程師來說既複雜又具有挑戰性。在大多數飯店環境中，專門的設施工作人員通常不在內部，這使得該部門由第三方提供商提供服務 —— 增加成本，並在出現問題時降低客戶滿意度。監控設備和檢測問題的智慧建築解決方案，有助於簡化營運並降低客戶不滿意的風險。在營運效率、客戶滿意度和節能方面，這些解決方案通常在數月，而不是數年內收回成本……

#大坑爬山放電去
昨日跟著台中遊戲場許願池的幾個媽媽們一起去探勘大坑一號步道的山訓場
去程的時候開錯山路找不到停車場，路很小也無法迴轉，只能慢慢地後退嚕，真的嚇死我了…..（媽媽又一開車成就解鎖😅）
一號步道路程不長，大概10分鐘就可以到山訓場，但是兩段的木頭棧道還蠻有挑戰性的，告示牌表示是7歲以上，但不到3歲的小松弟弟可以牽著走完全程，一邊喊著我會怕卻又一邊不停往前走，抵達的時候超級開心！也剛好證明給風管所的伯伯們看，小朋友真的喜歡、需要有挑戰性的遊具，別再低齡化了啦！
山訓場的設施有鑚籠、木頭跳樁、跟滑軌車，但感覺沒有維護、年久失修有點可惜…. 希望未來可以值得期待
媽媽手動推滑軌車來回好多趟很累，但換來兒子迷人笑容很可以😆
中午到大城享泰食吃午餐，是一間主打套餐形式的泰國料理，蠻好吃的！然後再去老芋仔買杯芋頭西米露跟芋圓回家，開心的半日遊！原本想說小松弟弟車上應該會睡著，結果完全沒有，到家後又去遊戲室、接完姊姊再去公園，也是到10點多才躺平，男孩的體力怎麼可以這麼好….

#親子日常 #喬喬姊姊vs小松弟

這次的課程真的很豐富也很有挑戰性！與我平時的訓練很不一樣，上完課才發現自己還有很多肌群需要放鬆和強化，謝謝Steve教練的指導，讓我更認識自己的身體協調與爆發力！

也歡迎大家試試看這次的課表，希望你們和我一樣上一堂扎實的跳躍課程！

➤Steve跳躍教練IG：https://www.instagram.com/stevelin941106/
➤Steve跳躍教練YT：https://www.youtube.com/channel/UCamlnc3rygxDxLob1MwsZwA

➤跟著我一起訓練：
⭐Nüli App加入14天免費試用，開啟屬於你的健身新旅程：join.nuli.app/candice_yt
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#跳躍 #彈跳力 #健身

哈摟我是萃萃(⁎⁍̴̛ᴗ⁍̴̛⁎)
今天跟大家分享廣大網友彙整出的八大超商可怕食物
其中有兩樣我是有親身經歷過的慘痛...
尤其是第一名真的太有挑戰性了
常人無法輕易嘗試呀！
大家覺得哪樣食物最雷呢？
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在新北瑞芳有一個隱藏版的秘境，那就是大鬼瀑布，到大鬼瀑布可以選擇走山路或水路，小羽這次是走南子吝步道再切到劍龍稜步道，需要下切拉繩至溪谷，接著在半屏溪做上溯，最後便會抵達這處新北瑞芳景點-大鬼瀑布！

大鬼瀑布是隱藏在峽谷中的景點秘境，有著清涼又消暑的景觀，還有著鐵鏽色的彩壁美景，許多人會前來玩水及跳水，是一處很有挑戰性的瀑布景點►►https://pse.is/3myd96

這一集小羽總共會經過 #大鬼瀑布、#小鬼瀑布 和 #小錐麓！

我們一起來看看這個 #瑞芳瀑布 的資訊，走訪這個 #瑞芳景點 吧！

影片章節：
00:00 影片開始
00:19 南雅社區
00:38 南子吝步道►►https://pse.is/3lml5l
01:52 劍龍稜步道►►https://pse.is/3m3hbe
03:52 垂降半屏溪
04:40 半屏溪
06:45 大鬼瀑布►►https://pse.is/3myd96
09:19 小錐麓步道
11:23 空中洞穴
12:50 小鬼瀑布
13:49 劍龍稜
16:44 半屏溪
17:08 丁小羽登山穿搭QA
18:08 本次路線說明

※延伸閱讀-更多的 #台灣瀑布景點 ​​在這邊：

●新北瑞芳登山步道-去 #劍龍稜 旁的 #半屏溪 尋找 #大鬼瀑布►►https://pse.is/3myd96

●出發鐵力庫部落！走訪 #幽靈瀑布、#水濂洞瀑布 及 #幽靈瀑布步道►►https://pse.is/3h2fft

●隱藏在拉拉山的秘境！出發 #鐵力庫部落，走訪 #幽靈瀑布►►https://pse.is/3kys2z

●出發拉拉山秘境！走訪 #鐵力庫部落，欣賞 #水濂洞瀑布(#水簾洞瀑布)►►https://pse.is/3l939f

●走訪 #竹坑溪步道！穿越岩壁，欣賞 #龍宮瀑布 及 #生毛樹瀑布►►https://reurl.cc/YOGoyX

●走訪 #瑞龍瀑布、#瑞龍吊橋、#桂竹林棧道►►https://reurl.cc/kZna03

●三峽的瀑布秘境！#雲森瀑布 中的 #雲心瀑布►►https://reurl.cc/Q7G6O2

●雲森瀑布中的 #森山瀑布，走在雲霧和森林之中►►https://reurl.cc/GdLblp

●走訪雲森瀑布中平易近人、小而美的 #阿花瀑布►►https://reurl.cc/V3Q5qN

●一起來觀賞八通關古道東段(瓦拉米步道)的 #山風瀑布►►https://reurl.cc/R6EbQD

●瓦拉米步道的 #南安瀑布，只要走1分鐘就可以到►►https://reurl.cc/qm4133

●隱藏在森林的桃園瀑布景點-#鐵木瀑布(#優霞雲瀑布)►►https://reurl.cc/zb4W7k

●新竹尖石鄉瀑布秘境-走訪 #老鷹溪步道，觀賞 #老鷹溪瀑布►►https://reurl.cc/8yL2OM

●苗栗南庄的夢幻瀑布景點-#神仙谷瀑布，#賽德克巴萊 的拍攝地►►https://reurl.cc/l045M6

●隱藏在礁溪的山林秘境-#猴洞坑瀑布！清涼消暑，俯瞰蘭陽美景►►https://reurl.cc/v54g8l

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