平時特別愛運動的我， #微解封 後訓練最常出現除了肌肉 #微拉傷 外再來就是肌肉 #微緊繃 帶來的 #微失眠 問題等等...😂😂

我看起來頭好壯壯，聽起來是不是慘不忍睹!?
這次收到【Omron歐姆龍溫熱低週波治療器HV-F311】和美國熱銷No.1【Sunbeam萬用熱敷帶】真的解救了我！

長期肌肉緊繃真的是太難受了！(尤其是久坐工程師美容師及醫療界的各位們)
因此除了放鬆按摩外，定期復健其實也是尤其重要不要說影響運動表現，還會影響一般生活！有時候即使什麼都沒做，睡一覺起來直接 #微落枕 三天都不用運動了...

自從全民防疫宅在家後至今已兩個多月
身為一顆稱職的沙發馬鈴薯每天早上起來如果覺得身體過緊一定都會鋪好瑜伽墊拿出我的滾筒及按摩槍開始一天的放鬆行程。

不過自從這次收到【Omron歐姆龍溫熱低週波治療器HV-F311】是歐姆龍最新款的家用低週波治療器，才體會到放鬆的真諦，終於不用靠自己了🥲

這台日本製的Omron歐姆龍溫熱低週波治療器HV-F311容易攜帶且使用方便，充電一次就能用很久，也具有衛生主管機關核准字號。(衛部醫器輸字第030871號)

最主要是使用超簡單，我自己最常用溫治療Pro的療程，前15分鐘會先溫熱、後15分鐘開始低週波治療，按摩模式強度6我就非常有感了，用了它不到20分鐘的我，感覺馬上就可以再度訓練一輪，我現在連睡覺都抱著它。

還有這款美國熱銷No.1【Sunbeam萬用熱敷帶】太太最愛的一款，生理痛第一個想到 #sunbeamTaiwan！

當然不只有這個功能，它還可以針對舊傷處的保養跟訓練後的肌肉放鬆，熱敷可以舒緩肌肉，減輕身體的不適，身體鬆了，整個人都舒服了~~ Costco款還有冰敷包，在家運動扭到的話，都可以立即冰敷 !

它有五段式熱度調整，自動斷電功能，加熱速度快，溫度非常穩定，清潔更方便熱敷帶可以丟洗衣機清潔(要記得裝洗衣袋喔!)，就不怕流汗臭味啦～全家都方便使用！！

我知道大家每天生活運動工作難免會有腰痠背痛、肩頸僵硬等狀況，特別是這兩個月瘋狂鍛鍊廚藝的太太們，低周波跟熱敷一起搭配，立刻身體舒緩加倍 !不像按摩椅有時可能按不對部位還會造成不舒服！

一般來說熱敷+低週波就等於是舒緩痠痛的SOP，但對於生活繁忙的人，無法定期復健或看診，像我爸爸是職業級漁夫，需要定期去復健科診所做復健，就很適合有一台Omron歐姆龍溫熱低週波治療器HV-F311 或 Suneam萬用熱敷帶，當然兩台都有更好啦 !

疫情階段在家裡就享受醫療級 #微治療 ，也節省下往返診所的時間，CP值真的太高了!
對於這樣的熱敷治療，更能針對部位實際治療，達到良好的功效，這些看似普通的溫熱作用，其實是不斷地在促進血液循環，想要 #微肌肉放鬆 、 #微痠痛舒緩 的人 ，趕緊搶購吧，連我自己都太喜歡💕只好推你們入坑 🥰買給自己、買給長輩的最佳首選。

#不要被痠痛打亂訓練計畫 #歐姆龍溫熱低週波治療器 #Sunbeam萬用熱敷帶 #COSTCO #舒緩痠痛SOP #安教練 #明星教練教你放鬆 #sunbeamTaiwan
#恆隆行

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**Omron低週波治療器是二級醫療，不能在線上販售。
衛部醫器輸字第030871號，北市衛器廣字第108060103號

【Sunbeam萬用熱敷帶】
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**只有Costco的版本有含"冰敷包" 喔。 外面通路賣的是沒有"冰敷包"的

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【#格蕾寢具夏季新花色床單】3/22首團。
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是不是超級紓壓!! 收納這種就是一個很簡單的方式!用對產品就輕鬆非常多!!

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如果你永遠都不知道你冰箱裡面藏了甚麼?
為什麼蔬菜水果、食材、肉品一下就壞了?
冰箱換大了怎麼空間還是不夠?

因為你需要韓國 昌信冰箱收納盒幫你保鮮、收納、這個在收納社團夯翻天我也是用了驚為天人忍不住自己談團購一定要珍惜這次的跟團機會呀!
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🔺耐低溫！-30度~100度可冷凍、可微波、可丟洗碗機
🔺密封力！有效隔絕液體和氣味，直立收納都不怕
🔺透明盒身！食材擺放一目瞭然
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🔺材質說明：本體為SAN奶瓶等級材質，蓋子為LDPE

最高耐熱溫度：100
最低耐冷溫度：-30
可用於洗碗機：可
可微波: (需用微火2~3分內不包含蓋子)

✅推薦理由：韓國進口，塑料材質優良
可以微波可以冷凍，無味，無任何污染，柔韌度
表面耐磨度，都符合美國FDA（包括最苛刻的）和衛生標準。

✅友情提醒：請勿將裝有油膩或含糖較高的食物在微波爐裡加熱

容易出現溫度快速升高。為了長期使用，請在微波爐裡加熱控制在3分鐘以內

🔺盒身: -20度 ~ 100度
🔺蓋子: -30度 ~ 90度
👉中1號適合裝菜、水果等小樣食材
👉中2號裝白飯可以搭配中1號變成個人便當
👉大1號、大2號裝costco的牛排或燒肉片很適合，要吃時就解凍一盒

👉PP材質，盒身可微波，蓋子不建議，蓋子選用柔軟材質，冷凍一樣好開

且無難洗橡膠墊也保有良好密封性，可入洗碗機清洗

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共支援3家銀行分期服務包含中國信託、台新、玉山

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