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指考 讀書 時間 分配 PTT 在 L 的醫學系日常ᐠ( ᐛ )ᐟ Instagram 的最讚貼文
2021-09-16 09:24:06
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我是讀三類的 對生物還可以 可是對於物化就興趣缺缺
物化成績只有中段而已
學測前愛讀不讀只考61級分，幾乎是班上倒數的
乾脆放棄申請
有幾個學長回來說學測只考60級分，指考努力拚還是上清大交大電機
我想如果沒有拚個好學校高中也算白讀了
神魔帳號賣掉，四個半月拚了!!
由於我以前太愛打電動看電視
也常常熬夜
一下子多了很多時間
想靠運動來打發
睡覺也好睡很多
我對商科還滿有興趣
指考拚國英數乙希望能上個財管或金融
以下我的作息時間
平日周一~周五
5:30 起床刷牙洗臉吃早餐
5:45~6:45 讀書
6:45~6:55 上學
7:00~7:30 跑操場 從10圈3000M開始
上課
17:00 放學
17:10~17:20 回家
17:20~17:40 吃飯看電視
17:45~21:15 補習班看書
21:20~22:10 自由/彈性時間
22:10 洗澡刷牙
22:30 躺平
平均讀書4.5hr
週六
6:30~8:20 起床/彈性時間
8:30~17:15 補習
17:15~17:40 吃飯
17:45~21:15 讀書
剩下和平日一樣
讀書時間:3.5hr
週日
6:30~8:20 起床/彈性時間
8:30~12:00 文化中心自修室讀書
12:00~12:30 吃飯
12:30~18:30 讀書
18:30~18:45 吃飯
18:45~19:15 讀書
19:30~21:30 健身房0.5hr跑步+1.5hr重訓
21:45~22:00 吃東西看電視
22:30 躺平
讀書時間:10hr
目前大概是這樣子
其實上課時間還有很多生物化學課可以用
可那是固定的就不加進去了
有什麼地方需要調整麻煩指點一下
有點晚了等等先去睡
--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 61.230.57.195
→ lintzu83:看內文感覺像K中? 留校自修室就好啦 02/16 23:03
學校太舒適，我無法自律推 AAAC:很難維持 02/16 23:08
→ AAAC:需要不小的毅力 02/16 23:09
推 baby5731:每天早上那樣跑上課不會累不會想睡覺嗎@@ 02/16 23:12
感覺有睡飽就還可以推 zxcv811160:推樓上 很難維持 後面惰性會戰勝一切 02/16 23:13
→ baby5731:週六日看起來能維持 去年暑假我就是那麼過的 而且讀得比 02/16 23:13
→ baby5731:你久 02/16 23:13
→ baby5731:因為我比你晚睡*0* 十點半躺平有點難 02/16 23:14
→ baby5731:我早上有起來運動過 結果早上前三節根本是眯著眼度過wwww 02/16 23:15
→ baby5731:我也是指考戰士 加油! 02/16 23:15
推 winiel559:推固定作息 不過你吃飯時間好像有點短? 02/16 23:18
推 lovehan:我覺得17:00~18:00才是跑步比較好的時間點 02/16 23:18
→ lovehan:如果早上真的要跑 其實06:00~06:30是比較好的時間點 02/16 23:18
→ lovehan:05:45~06:15 跑步 也不錯 02/16 23:18
所以是一早起來先去學校跑步，在坐在教室裡看書對吧→ lovehan:你讀書時間拉得太長了...應該可以再縮短一些 02/16 23:21
→ lovehan:效率高 > 時間長度 02/16 23:21
請問要如何才能提高效率?→ lovehan:吃飯時間也不要卡得太緊 吃30分鐘比較好 02/16 23:24
我在外面吃30分 回家吃比較快10分鐘推 dhpscience09:你家是開補習班嗎不然怎麼在家裡吃飯跟到補習班只差5 02/16 23:25
→ dhpscience09:min 02/16 23:25
很近喔 我騎車到學校10min到補習班5min※ 編輯: a5317264 來自: 61.230.57.195 (02/16 23:39)
※ 編輯: a5317264 來自: 61.230.57.195 (02/16 23:47)
→ a5317264:30m=外面吃 15m=自己吃 02/17 00:11
→ a5317264: 家裡吃 02/17 00:12
推 AAAC:文章的計畫作息跟你目前的作息差太多，從沒過過這種生活，很 02/17 00:15
→ AAAC:難一次調整那麼多，一次給它硬調大概也撐不了多久 02/17 00:16
→ AAAC:你如果說是循序漸進，花1~2個星期調到這個目標，那還比較可能 02/17 00:17
→ AAAC:你如果有這等神力能一次到位，學測也不會只有61級了 02/17 00:18
→ lovehan:30分鐘是指 你要吃慢一點 吃30分鐘... 02/17 00:30
→ lovehan:不一定要跑步 健走一小時其實也不錯 02/17 00:32
→ lovehan:走的時候 步伐大一點 走得快一點 02/17 00:33
推 chipsahoy:很理想，只是讀書時就認真讀，運動時就認真動!!加油 02/17 01:42
推 cerliv23:覺得運動時間不用太多，指考的生活很忙的 02/17 01:54
推 COTOYO:覺得跑步很棒! 我高三時也是跑了一年 雖然不知道關聯性 02/22 15:05
→ COTOYO:但是我最後進步非常非常多! (不過我只有跑1500左右) 02/22 15:06