【看完送給下一人】 二手書送人活動 只要留言就好 一週後抽出。 希望看完書，再送給下一個人。 正文： 原子力量 這本書不管在各大書局還有網路上都是一致好評。每一章節我覺得易讀易懂，不會只有講養成好習慣的好處，因為好習慣很多時候也有可能成為壞習慣。裡面引用大量的例子，其中蠻多運動相關的概念和運動員訓練，而下列我列出幾點，看了印象深刻的地方。（為了養成我想要的寫作習慣，也趕快紀錄下閱讀心得）。 有個內容印象深刻到沒還記得大部分內容，大學教授把攝影班上同學分成兩組，一組是數量組，拍照片的數量越多越高分。另外一組是質量組，你只能從你拍的照片選一張，出來評分。最後結果是最傑出的照片反而都來自於數量組。 姑且不論評分標準。數量組的同學會嘗試用不同種的方式取景和光線來呈現照片，反觀質量組的同學都在思考著如何才能拍出完美的照片，獲得滿分反而把缺少了更多嘗試的機會。故事想表達的是腦袋想過和實際行動是兩件事情。實際行動會有結果，還有機會去調整跟反思。腦袋想過就過了，最後什麼也沒有做，沒有一個紀錄能讓自我反思，而且只想迎合規則。 下列是我覺得蠻好的重點跟自己想到的小故事： 👉🏻選擇+努力+基因 我跟宋青陽（冬季奧運滑冰選手）有討論過，你當初為什麼會選直排輪？你覺得訓練好玩嗎？他說其實是因為教練從小就丟給他直排輪鞋，然後一開始越溜越有趣，後來到高中才開始展露頭角。不過訓練到成人階段，真的會很無聊，但還是會逼迫自己撐下去。 宋青陽從結果看選擇的很好，因為我跟他都覺得今天假如換作其他項目，他可能就無法像在滑冰與滑輪項目的成績那麼亮眼。當然這也加上前面提到的努力還有本身的基因。 👉🏻習慣+刻意練習=精通 我從小都有補習英文，但是英文一直都不是很上手，甚至還有點排斥英文。後來國中畢業後，上高中都知道英文難度會大幅度提升，尤其是單字量會暴增到7000字左右。那時候的我想起來滿狂的，聽了補習班老師的方法。只要是在公車或走路上課的路上，就拿著小單字本在看單字。想說多看幾遍一定會記得起來。雖然不能稱之為精通英文，最後考大學的學測跟指考分數都拿得不錯的成績。我覺得這是養成習慣並且刻意訓練出來的能力，而且在訓練能力的時候，自己也會開始動態調整記憶的順序與結構。 👉🏻年度審核計畫 確定自己是否有按造自己的希望好好達成。 年底 1.今年什麼事情很順利？ 2.今年什麼事情不順利？ 3.我從中學到什麼？ 年中 1.驅動我的生活與工作的核心價值觀為何？ 2.我現在如何誠實地生活與工作？ 3.未來如何設定更高的標準？ #健康是練出來的 #習慣 #原子習慣

【高均數學特別獎學金申請辦法】 宗旨：為鼓勵Mathtutorkao粉絲考好指考數學，爰舉辦此獎學金活動。 📒參加資格： 1. 110指定科目考試前，追蹤Mathtutorkao 2. 在隨機發布的留言限動中留言3次以上打氣的話 3. 110指定科目考試前，於linktree內的Google申請獎學金表單填寫完整資料 🎈 特別說明： 若曾購買老師的「學測考點筆記」同學 如有獲獎則獎金可乘以1.5倍 另外指考考點筆記生 可擇一申請原本的獎學金或本文的特別獎學金 🏆 獎學金項目有二： 一、進步獎 5名 🥇第一名 新臺幣伍佰元整 🥈第二名 新臺幣參佰元整 🥉第三名 新臺幣壹佰元整 🧸前五名 Line商品50點等值商品 🙋🏻‍♂️🙋🏻‍♀️ 參加資格： 「110指考數學級分」較「110學測數學原始分數」進步之同學 即進步1分就有參加資格 【調分機制】 另外為了公平起見 這個獎項是報考數甲或數乙的同學皆可參加 但以往年數甲得分通常較數乙低的情形 將會有「調分」機制 會同學所在的五標成績作為調分依據 例如 A同學數甲得 87分、B同學數乙得95分 但A、B同學所在的110指考的五標： 數甲頂標70分、數乙頂標80分 則A同學將上調10分（計算公式；80分-70分） 比序時A同學97分（調整後）、B同學95分（不須調分） A同學將獲得較高名次 💯 比序標準： 1. 進步分數最多者（含調分機制） 2. 進步分數相同者比指考分數（含調分機制） 3. 調分後指考分數相同者則以學測原始分數低分者 4. 若以上比序皆相同則皆頒予獎項 🏆 二、指考高分獎 3名 🏅 獎學金：新臺幣貳佰元整 🙋🏻‍♀️🙋🏻‍♂️ 獲獎資格： 凡報名參加之分數最高之前3名（含調分機制） 💯 比序標準： 1. 最高分超過3名則比較原始分數（含調分機制） 2. 最高分原始分數相同則比較較學測成績進步之分數 3.若上述二者相同則皆頒予獎項 注意：已獲得進步獎者不得重複得獎 得獎的同學於考完試後亦須分享500-1000字 如何準備指考讓自己獲得高分的心得 👨‍🏫 特別說明： 1. 如有造假成績單者，經查明將取消獲獎資格歸還獎金，並自負相關民、刑事責任。 2. 若有被取消資格情形，則將依序遞補排序在後之同學。 3. 報名同學之個資老師將會嚴格保密，惟進步分數、指考分數及人數部分及獲獎者心得分享，填表後視為已授權著作權。 #高均數學獎學金 #高均第四屆獎學金辦法

【第四屆高均獎學金申請辦法】 宗旨：為鼓勵考點筆記生考好指考數學，爰舉辦此獎學金活動。 📒參加資格： 1. 110指定科目考試前，曾購買數甲/數乙/數甲乙筆記的110指考生 （只要獲獎查驗身分時，確認購買時間在指定科目考試前即可） （購買舊版109指考考點筆記的110指考生亦可參與） 2. 已追蹤Mathtutorkao教學帳 3. 110指定科目考試前，於linktree內的Google申請獎學金表單填寫完整資料 如下單時非申請獎學金學生本人則必須註明學生本人姓名及代購者姓名 . 🏆 獎學金項目有三： 一、進步獎 5名 🥇第一名 新臺幣貳仟元整 🥈第二名 新臺幣壹仟元整 🥉第三名 新臺幣伍佰元整 🧸前五名 新台幣參佰元整 🙋🏻‍♂️🙋🏻‍♀️ 參加資格： 「110指考數學級分」較「110學測數學原始分數」進步之同學 即進步1分就有參加資格 另外得獎的同學於考完試後須分享500-1000字 如何準備指考讓自己有明顯進步的心得 【調分機制】 另外為了公平起見 這個獎項是報考數甲或數乙的同學皆可參加 但考慮以往年數甲得分通常較數乙低的情形 將會有「調分」機制 會以同學所在的五標成績作為調分依據 例如 A同學數甲得 87分、B同學數乙得95分 但A、B同學所在的110指考的五標： 數甲頂標70分、數乙頂標80分 則A同學將上調10分（計算公式；80分-70分） 比序時A同學97分（調整後）、B同學95分（不須調分） A同學將獲得較高名次 💯 比序標準： 1. 進步分數最多者（含調分機制） 2. 進步分數相同者比指考分數（含調分機制） 3. 調分後指考分數相同者則以學測原始分數高分者 4. 若以上比序皆相同則皆頒予獎項 🏆 二、指考高分獎 3名 🏅 獎學金：新臺幣伍佰元整 🙋🏻‍♀️🙋🏻‍♂️ 獲獎資格： 凡報名參加之分數最高之前3名（含調分機制） 💯 比序標準： 1. 最高分超過3名則比較原始分數（含調分機制） 2. 最高分原始分數相同則比較較學測成績進步之分數 3.若上述二者相同則皆頒予獎項 注意：已獲得進步獎者不得重複得獎 得獎的同學於考完試後亦須分享500-1000字 如何準備指考讓自己獲得高分的心得 三、考點筆記生回饋獎 凡未獲得上述二獎，但有申請獎學金者，皆有抽獎資格 以上獎金及獲獎人數均保留最終調整及解釋之權利，希望將筆記盈餘和用功努力的同學一起分享，並激勵同學更用功達到心目中的理想分數！ 當然，老師知道有些同學不是為了獎金而念書的，僅希望在大家學習過程中提供一點點柴火鼓勵大家，當然獲獎也是一種榮耀及肯定歡迎大家踴躍申請 . 🙋🏻‍♀️🙋🏻‍♂️ 報名程序： . 第一階段：指定科目考試前 填寫主頁linktree的獎學金申請表單，留下「姓名」、「購買證明」、「學測成績單」...等「預填表單」取得獎學金申請資格。 第二階段：指考放榜後 完成上述申請者，於指考放榜後填寫「正式表單」取得獎學金比序資格。 . 👨‍🏫 特別說明： 1. 預填表單目的，係為避免考完試後，才以他人名義申請獎學金，造成不公平之情形。 2. 如有非購買筆記者、或造假成績單者，經查明將取消獲獎資格歸還獎金，並自負相關民、刑事責任。 3. 若有被取消資格情形，則將依序遞補排序在後之同學。 4. 報名同學之個資老師將會嚴格保密，惟進步分數、指考分數及人數部分及獲獎者心得分享，填表後視為已授權著作權。 5. 如果同學的考點筆記是因為家庭經濟困難經老師免費贈送或給予折扣者，一樣可以參與獎學金活動。 申請完獎學金後就趕緊去唸書，相信堅持怒力就會考好指考，讓未來的你為現在的自己感到驕傲！ #高均數學獎學金 #高均第四屆獎學金辦法