[為什麼孕婦容易流鼻血？醫生：絕對不是吃太補！]

懷孕容易流鼻血，大多與吃太補沒有關係，而是與妊娠性鼻炎(pregnancy rhinitis)有關。由於懷孕期間，鼻腔黏膜變得水腫，微血管充血，以至於特別容易流鼻血。不但容易流鼻血，孕婦也常常覺得容易鼻塞、或是耳鳴的感覺，也都和妊娠鼻炎有關。這種情形在懷孕初期就會發生，大約在生產後的兩周內就會消失。因此，懷孕期間，儘量不要用力擤鼻涕，不要摳鼻孔；環境過於乾燥的地方，比方說太冷的冷氣房，也別在裡面待太久。

如果流鼻血應該怎麼辦呢？這時候，頭應該要稍稍往前傾，因為如果往後傾的話，可能血會逆流堵住呼吸道造成危險。壓迫可以幫助止血，請壓住流血那一邊的鼻前部5-10分鐘。冰敷會讓血管收縮，幫助止血，效果不錯。至於，電視上常演的塞衛生紙這招，耳鼻喉科醫生好像都不推薦。

什麼情況需要就醫呢？出血不止當然需要，耳鼻喉科醫生能幫您治療。若流鼻血的頻率過高，比方說一個禮拜超過三天，持續兩個禮拜以上，也需要就醫，因為凝血功能障礙、不當藥物副作用、甚至鼻內頭頸部腫瘤，都有可能是長期流鼻血的原因。

本文選自ETtoday新聞雲，作者楊濬光醫師

#被棒壘球擊中頭臉部該如何處理

完全是個活生生血淋淋的例子
早上去打個棒球因為沒注意球的來向
棒球當下是連擋都沒擋直接擊中顴骨
經過自己的評估和處理(畢竟全場只有我一個防護員🥺
至少現在沒有腫的像豬頭

不過這類的意外偶爾遇到時該怎麼辦呢？
尤其頭臉部的創傷
與腦震盪和性命安全相關性非常高
有可能一個撞擊人就休克了

通常這個情況發生時可以做以下的評估👇
▶️ #檢查生命徵象（意識、呼吸、瞳孔、脈搏）
▶️ #檢查創傷程度（眼瞼、眼球、臉部頭部骨骼是否有變形、腫脹或流血，眼耳鼻是否出血）
▶️ #檢查感覺動作功能（是否可睜眼、視野是否模糊不清、能否眨眼、呼吸是否順暢、面部是否感覺異常）

若以上測試有任何嚴重或危急的情況發生
☑️速撥119
☑️現場固定傷者頭頸部
☑️安撫傷者情緒
☑️持續觀察評估

若以上危急狀況都很幸運沒有發生
像我一樣生命徵象ok，沒變形、沒出血、視線正常、呼吸正常，只有皮下腫脹產生時
✅冰敷冰敷冰敷（因靠近眼部，冰5分鐘就應休息一下，直到腫脹發生停止或疼痛緩解）
✅臉部、頸部不得使用冷噴
✅持續保持清醒觀察生命徵象是否有變化
✅24至48小時內不進行激烈運動並持續觀察腦震盪症狀（頭暈、頭痛、耳鳴、想吐等等）
✅有任何狀況儘速就醫

好啦這次又一個身體力行
被打到的當下腦海又閃出許多假設與處理流程
明明受傷的是我本人啊😂😂
沒事沒事
就是棒球幫我暫時變出縫線刺青
後續做觀察即可
大家打球運動真的要小心安全啊😫

腦震盪延伸閱讀
1. 評估工具 https://reurl.cc/yZ9ZNq
2. 生理機制 https://reurl.cc/QdKdq2

#Athletictrainer
#Physiotherapist
#Emergency
#Brain_concussion
#Baseball
#Softball

[為什麼孕婦容易流鼻血？醫生：絕對不是吃太補！]

懷孕容易流鼻血，大多與吃太補沒有關係，而是與妊娠性鼻炎(pregnancy rhinitis)有關。由於懷孕期間，鼻腔黏膜變得水腫，微血管充血，以至於特別容易流鼻血。不但容易流鼻血，孕婦也常常覺得容易鼻塞、或是耳鳴的感覺，也都和妊娠鼻炎有關。這種情形在懷孕初期就會發生，大約在生產後的兩周內就會消失。因此，懷孕期間，儘量不要用力擤鼻涕，不要摳鼻孔；環境過於乾燥的地方，比方說太冷的冷氣房，也別在裡面待太久。

如果流鼻血應該怎麼辦呢？這時候，頭應該要稍稍往前傾，因為如果往後傾的話，可能血會逆流堵住呼吸道造成危險。壓迫可以幫助止血，請壓住流血那一邊的鼻前部5-10分鐘。冰敷會讓血管收縮，幫助止血，效果不錯。至於，電視上常演的塞衛生紙這招，耳鼻喉科醫生好像都不推薦。

什麼情況需要就醫呢？出血不止當然需要，耳鼻喉科醫生能幫您治療。若流鼻血的頻率過高，比方說一個禮拜超過三天，持續兩個禮拜以上，也需要就醫，因為凝血功能障礙、不當藥物副作用、甚至鼻內頭頸部腫瘤，都有可能是長期流鼻血的原因。

本文選自ETtoday新聞雲，作者楊濬光醫師