雖然Hailiah已經4歲，有時睇返4年前我寫過嘅孕記都有另一番感受🥰好懷念佢喺我肚嘅感覺。記得第一次計劃懷孕，我同老公都有做婚前檢查，喺報告得知原來我有隱性地中海貧血，好彩老公係無嘅，所以醫生建議我要喺懷孕前多補充葉酸，喺計劃第一胎時我就開始食愛樂維®️，已經係四五年嘅忠實用家啦，所以今次計劃第二胎之前，我都繼續食返愛樂維®️。

揀選愛樂維®️，除了係因為佢係全球銷量第一，也因為身邊很多媽媽朋友都推介，好多媽媽都話食愛樂維，唔會出現好似其他supplement的便秘情況，更重要的是愛樂維的「孕哺三步曲」概念，將備孕至懷孕初期、懷孕中後期、產後哺乳期三大孕程，為這三個階段的媽媽及BB度身定制，提供專屬營養
配方，而且我揀定了愛樂維，就可以一直由備孕食到哺乳期，期間不用再煩惱尋找新的supplement啦！

在備孕第二胎時，我就開始食愛樂維®️原來我們食了葉酸落肚不代表可以轉化吸收到，事實上亞洲有1／3女性是不能夠完全轉化葉酸，的確做咗媽媽咩都會擔心，特別懷孕嘅時候，加上我有隱性地中海貧血，都擔心萬一食了不適合的supplement，吸收不到營養，會俾唔到足夠的營養俾BB去健康成長。
所以我啲媽媽谷朋友都推薦愛樂維俾我，因為佢哋話愛樂維好特別有Metafolin親和葉酸，100％被人體吸收，就不怕會唔夠營養啦，所以我由備孕就開始食，直到孕期頭3個月。

唔係好多女性都會重視備孕，尤其是呢段期間的營養補充。我本來都不在意備孕，但是生第一胎Hailiah的經歷令我深深體會到，有好的備孕，對之後整個懷孕過程和BB成長發展都好重要，只有好處冇壞處，所以今次第二胎，係備孕期間就早早開始食愛樂維。

喺我懷孕第二胎，由第四個月開始的時候，我都唔係太記得要食啲咩食物去補身體，但又怕BB唔夠營養，然後就上網睇吓健康院建議不同孕期嘅營養需求，但係因為長期要湊住Hailiah加上懷孕身體唔係好舒服，變咗食量少咗，所以我就轉食愛樂維®️Stage 2「 DHA配方」，多元維他命、具臨床實證的DHA等重要營養
因為知道懷孕4個月後，係BB腦部發育嘅高峰期，所以補充啱嘅DHA係好重要。

成日同啲朋友傾計都會傾吓懷孕要補充啲咩，例如係食魚油定藻油 DHA好呢？大家都有唔同見解，不過其實有臨床實證嘅高吸收DHA先係好。愛樂維®️Stage 2 DHA配方，100%符合國際標準，「MEG3 DHA高吸膠囊技術」確保媽媽吸收高質量魚油，大大提升媽媽的血液中的DHA含量，真正吸收到DHA輸送畀BB， 促進BB腦部及視力發展！

我都已經習慣咗每日食一粒愛樂維®️ ，因為對於擔心難以均衡飲食嘅我，1粒愛樂維®️ Stage 2「DHA配方」就可以補齊媽媽孕期所需嘅多種維他命同礦物質，食咗會安心好多，保障BB能夠有足夠嘅營養去健康成長。

如果有睇過我blog，大家都知道我第一胎係再度泌乳媽媽，第一胎難忘嘅母乳經驗話我聽，生完BB餵母乳都要keep住食supplement，因為當時餵母乳唔夠營養，搞到甩好多頭髮。其實每個媽媽都想將最好俾BB，無奈生完bb已流失好多營養，加上仲需要更多營養餵母乳 ，二寶仲有幾個月出世，而愛樂維®️「母乳及產後媽媽配方」就可以幫我哋呢啲母乳媽媽補充足夠營養，例如DHA同葉黃素，維他命D等多種關鍵營養，臨床實證顯著提升母乳中的DHA成分高達42.9%，餵奶時候BB就可以透過母乳吸收到DHA同葉黃素的嘅營養，令BB嘅視力同腦部發展得更加健康。

不知不覺Hailiah 4歲大，好快做家姐啦☺️我哋都好期待二寶嘅來臨，我哋只望兩個寶貝健健康康咁成長。

而家買愛樂維®仲有好多好抵嘅優惠，喺HKTVmall拜耳官方網店（https://bit.ly/3s4Xf1K）買愛樂維®產品有8折優惠，買滿$500送$50優惠碼下次用，買滿$888免費送Häagen-Dazs™️ 星‧明月-雪糕月餅券乙張（原價$358）。優惠倒數最後數日，快手去買啦。
喺萬寧、屈臣氏或華潤堂嘅門市買愛樂維®都有優惠，買滿$380，送$100現金劵，優惠期去到8月5號咋。

愛樂維®️系列喺萬寧和屈臣氏門市及網店、HKTVmall、華潤堂、MAMA730網店及指定藥房都有得賣！

由拜耳醫療保健有限公司全力支持

話說我喺舞台劇罕有地要郁動好多，所以每日都會定時定候拉筋。

可惜我平日唔運動開，肌肉唔多聽話，好快就攰到軟晒。

好彩有 One A Day HK 男士複合維他命配方補給，佢有維他命D、鎂同鈣幫我強化肌肉關節。

唔單止咁，佢嘅硒、鋅同茄紅素仲有助精子健康，幫我護住最重要嗰條筋。即日起至7月31日喺HKTVmall訂購，仲獨家買一送一。

途徑如下

https://bit.ly/3yyFj34

無咩事，我都係擺返低隻腳先。

#OneADay #HKTVmall #美國製造 #美國銷量No1複合維他命品牌 #一日一粒 #6大功效 #強化肌肉關節 #維持精子健康 #維持心臟健康 #激活能量 #增强免疫力 #促進新陳代謝 #拜耳香港

【澳籍跑步女被拜耳辞退续：北京警方注销其居留许可、限期离境】

近日，一段澳大利亚籍返京女子隔离期间外出跑步，面对社区防疫人员劝说大喊“救命骚扰”的视频在网络热传，引起广泛关注。

3月19日，记者从北京警方获悉，北京市公安局出入境管理局依据《中华人民共和国出境入境管理法》第六十七条等规定，决定依法注销梁某妍工作类居留许可、限期离境。

两天前，拜耳中国有限公司发布声明，对该员工做出辞退处理。

【1】视频：大喊救命骚扰

视频显示，一女子在居家隔离期间外出跑步，并且未佩戴口罩。

社区防疫人员对其进行劝说，“这是北京市政府的规定，你是隔离人员，现在不能出家门。”

女子不听劝告并大喊“救命，有人骚扰”，接着态度强硬地说，“请找你领导来，我要跑步，我要锻炼身体，我病了谁管我，谁来照顾我，你来吗？”

社区人员强调，“你要是再出去，我们就找派出所的来处理了，你现在不能出家门。”女子反驳，“怎么啦，你们拿着鸡毛当令箭，我就是要跑步，其他啥都可以配合你。”

随后，社区人员报警。

【2】拜耳：已辞退该员工

潇湘晨报记者注意到，17日下午，拜耳中国有限公司官方微博针对此事发布声明。

声明称，拜耳一贯遵守经营地所在国的法律和法规，并坚定支持中国政府和民众的抗疫行动。

对于网上流传的视频，拜耳在第一时间进行了核实。经查，该涉事人确为拜耳员工。

拜耳公司已根据相关规定，对该员工做出辞退处理，立刻生效。

声明强调，拜耳中国所有员工，都应遵守各地政府抗击新冠疫情的各项措施，并严格遵守当地法律和法规。

“拜耳将继续与中国政府和民众一道，抗击新冠肺炎疫情，为早日取得最后胜利做出贡献。”

【3】警方：注销其居留许可、限期离境

3月19日，北京市公安局针对此事发布情况通报。

通报称，当前境外疫情加速扩散蔓延，防范境外疫情输入已成为防控工作的重中之重，健康安全大环境不容半点闪失。

“北京处在防范境外疫情输入的最前沿，入境进京人员应严格遵守我国法律法规及北京市疫情防控相关规定，自觉履行防控责任和义务，齐心协力、共同守护来之不易的疫情防控成果。对拒不执行疫情防控措施的，北京警方将依法追究法律责任。”

15日下午，本应在租住地居家观察的梁某妍，未戴口罩在小区内跑步，社区卫生防疫工作人员发现后进行劝阻，但该人情绪激动，拒不配合。民警到场后，对梁某妍进行了批评教育，要求其严格遵守疫情防控相关规定，梁某妍表示服从管理，未再外出。

经查，梁某妍，女，47岁，澳大利亚籍，就职于拜耳医药保健有限公司，3月14日由首都机场入境进京，工作居留许可有效期至2020年9月5日。

3月18日，北京市公安局出入境管理局依据《中华人民共和国出境入境管理法》第六十七条等规定，决定依法注销梁某妍工作类居留许可、限期离境。