有沒有一個感覺，當某天早上你刷牙刷得特別久特別仔細，那股清新好像讓那天過得比較順利? 其實不見得是刷牙刷得好，而是你終於願意空出完整的時間做好刷牙這件事，使整天的行程安排得以從容不迫。
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可惜大部分時候，我都是一邊刷牙一邊倒咖啡、挑衣服、準備早餐(反正不在廁所裡)偏要含著牙刷出去晃悠一圈才回來匆匆漱口（笑）
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直到某次去檢查智齒，驚喜的發現它們都直挺挺地站好，怕痛如我立刻跟牙醫提出不拔智齒的申請。「嗯…好吧，不過刷牙一定要刷到後排的智齒，否則很容易蛀牙連前面的牙齒一起崩損。」牙醫就算遇到我這麼難搞的病人還是很有耐心，同時叮嚀我一定要用軟毛、小刷頭的牙刷，才能確實伸入智齒的死角清潔。
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這件事其實蠻困擾我的，因為之前旅遊在外，曾經用過飯店附的軟毛小牙刷，就算我刷得再輕，牙齦還是刺痛，給我開party的那種痛，所以心裡一直排斥這樣的牙刷。
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因緣際會下遇到新上市的日本獅王 #細潔無隱角牙刷EX牙周專護牙刷 ，除了獨創3.0mm超薄刷頭、3.5mm極細刷頸，還設計成山形植毛，可以貼合齒齦，更重要的是超極細毛真的不刺激牙齦阿，太感動咯，完全把我的後排牙齒照顧得穩妥妥(淚)
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另外，也可以搭配 #適齦佳牙膏、漱口水一起使用，添加尿囊素、傳明酸等保養級護齦配方，配合正確刷牙習慣，能幫助降低牙周病的發生率、預防牙齦流血，味道也溫和不刺激，漱完口的當下都好像有幾片薄荷葉飛來飛去(請自行想像)
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刷牙承接了一天的開始和結束，而一組好的潔牙用品，原來能刷去過往的不適感，讓照顧牙齒成為享受的事，同時也能準備好清新的面容，迎接口罩拿下來的那一刻。我想，我們的牙齒都值得最細節的呵護吧。
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最後也不遺漏的，想把這樣的體驗帶給大家!
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細潔牙刷-牙齦護理の專門家

#拔牙日記

昨天去拔了右下的智齒
還是來記錄它一下好了

記得上次拔一顆長正的智齒
醫生不到5秒就拔掉了
然後這次這顆是長歪的
聽同學分享都要切 然後拔很久
害我一直很害怕
結果好像不到1分鐘就拔好了
但那聲音還是好可怕
尤其是把牙齒用碎的聲音

而且昨天拔完過好久麻藥都沒退
然後舌頭就一直麻麻的
而且明明在流血還嚐不出血味
好擔心我會喪失味覺
慶幸我早上起來後一切安好
而且完全也不會痛

但下次如果還要再拔
我還是會害怕😭

Photo by @wingzero_prelude 
#yvonne萱萱兒 #生活 #日常 #紀錄 #拍攝 #人像 #攝影 #棚拍 #護士

🎥這一站阿拉伯🎥
雖然最近一直忙新節目的企劃🤓
比較少發文和動態😝
但是今天晚上又有這一站阿拉伯啦🥰
快看在廢墟拍的照片出現啦😂
在阿曼看最多的不外乎就是😏
城堡 清真寺 廢墟😚
不過真的好懷念在阿曼的時光呀😍
#今天晚上 8:30 J2記得收看呀❤️
#今天直播暫停一次 🙇🏻‍♀️
#因為凱晴拔完智齒還在流血跟臉腫😂
#有什麼阿拉伯問題都可以直接私訊我喔👌
#這一站阿拉伯 #阿曼 #oman #travel #廢墟 #勝景遊 #tci

5月份回覆留言內容：9個月寶寶沒長牙BLW食物要保持軟軟的嗎、母乳結塊聞起來酸酸的壞了嗎、寶寶年齡多大才不用一樣一樣嘗試、寶寶剛開始學習杯子時喝奶該用奶瓶還是杯子、6個月寶寶能直接用吸管杯喝配方奶嗎、泵奶器泵奶會否破壞供需平衡/多餘初乳沒擠出來是否浪費/單邊餵奶後寶寶把RT吐出不吃可否直接入睡、吃完副食品用湯匙給水算練習喝水嗎、8個月寶寶只吃市售零食不吃家裡自製食物該怎麼辦、用開口杯餵水寶寶會伸出舌頭是否可以讓他自己練習手持、親餵時情緒低落是否為產後憂鬱、寶寶tummy time超過一小時會有不良影響嗎、寶寶開始吃輔食後如何辨別攢肚和便秘、4個月可以BLW嗎/看大人用餐具會否導致寶寶不用手吃/在戶外時可以混合傳統餵食嗎、9個月寶寶建議什麼玩具、寶寶用手肘撐起抬頭不用手掌正常嗎、7個月寶寶水杯需要每次消毒嗎、5個月多寶寶愛坐有影響嗎、加濕器會讓寶寶咳嗽嗎、為什麼不建議寶寶使用吹風機、1.5歲寶寶開始建議練習使用鴨嘴杯或吸管杯、乳頭護理後橄欖油需要擦拭掉嗎、2個月寶寶大便有酸味和黏液正常嗎、寶寶一直使用吸管杯需要在2歲前改為開口杯嗎、7-8個月寶寶該喝多少水/如何教寶寶用吸管喝水、寶寶從吸管吸水但吐出來不吞怎麼辦、上面鴨嘴下面吸管的學習杯可以用嗎、9個月寶寶晚上10點稅會太晚嗎、順產的3級會陰撕裂傷口3個月後還是流血疼痛怎麼辦、寶寶洗澡是否要貼臍帶、哺乳期可否拔智齒/麻藥和止痛藥會否影響母乳、半夜親餵後拍嗝導致清醒是否可以不拍嗝、不打減痛分娩epidural可以承受生產的痛嗎、平日裡如何探知寶寶是否缺鐵或缺維他命D、寶寶出生錯過肌膚接觸一周後還可以做嗎、發展指標早產兒該用矯正年齡計算嗎、只有晚上和半夜親餵是否會退奶、寶寶需要每天早上清水洗臉嗎、寶寶的爸爸甲殼類過敏該如何讓寶寶接觸蝦、寶寶1.5個月只會tummy time對其他沒興趣正常嗎、寶寶口腔護理如何減少排斥感、寶寶洗澡完畢一出水就哭的原因是什麼、哺乳期可以喝母奶或吃乳製品嗎、寶寶7個月醫生建議餵兩餐奶搭配兩餐酸奶可行嗎、寶寶10個月媽媽奶量衝不上來考慮退奶該怎麼做、寶寶天天擦乳液需要天天洗澡嗎、親餵會否可能過度餵養、讓寶寶早點睡過夜是否會提高新生兒猝死風險、4個月寶寶坐不穩可否讓寶寶趴著拿食物進嘴巴吃、換奶粉後出現綠大便是否適合、1歲寶寶需要枕頭嗎、乳盾一定需要戒除嗎/該怎麼戒除乳盾、2個月親餵不成功可以一直泵奶瓶餵嗎、為什麼親餵寶寶只要媽媽不要奶嘴或其他安撫道具、3個月寶寶開始親餵時發出嘖嘖聲該如何改善、寶寶頭1-2個月沒包包巾為什麼後來就不適合再用、BLW吃完需要拍嗝嗎、7.5個月寶寶只接受親餵和滴管餵奶該怎麼辦、7個月寶寶去奶奶家後回家不適應該怎麼辦、新生兒在睡前儀式時與”吃飽-護理-哄睡”重疊該叫醒來進行睡前儀式嗎、塞奶時如何讓寶寶倒掛在乳房硬塊上親餵、1周大寶寶睡覺時發出哼唧與小小哭聲並沒有醒來是正常的嗎/新生兒一定最少3小時餵奶一次嗎？📢 快來訂閱我的頻道：http://bit.ly/2kttyum

本影片僅供教育使用，不能取代醫生診斷。請向醫生或其他合格醫療人員諮詢您的病情。

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Sunny老師簡介：
國際認證泌乳顧問IBCLC
Lamaze拉梅茲國際認證生育講師LCCE
DONA國際認證分娩陪產暨產後照護DOULA
美國紅十字會認證成人嬰幼兒急救、心肺復甦術、自動電擊器講師

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