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Hook的有鹽奶油。 前天參加 @voguetaiwan 社群風格名人獎，聽到Hook 在台上的演講，差點眼淚流了出來。 她說有鹽奶油在200年前是被禁止的，因為當時的人覺得用鹽巴壓制臭臭的奶油是在詐欺。但如今200年後，有鹽奶油變得人人都喜愛的食物，可以拿來煎培根，塗麵包。 有時我們不被理解，可能只是還沒經過時間的淬煉，只要我們繼續努力一定會有發光的時候。 這讓我想起了四年前我剛開始拍YouTube 介紹飲食法的那個時候，台灣還在流行少量多餐，低脂水煮餐之類的。當時我在一個知名的減脂社團分享了我用低碳飲食加上間歇性斷食的減脂成果，直接被管理員踢出社團，還像個200年前的有鹽奶油一樣被大家批評。 有時會有點氣餒覺得我都已經用研究論文來證實我想傳遞的觀念，怎麼還是沒人能理解我。 所以一開始真的覺得很孤單，也不太敢看留言，每次po新的影片跟文章都戰戰兢兢的。但我還是繼續做下去，因為我覺得我在做對的事情。 隨著時間淬煉，越來越多人發現低碳跟斷食的好，也越來越多書籍是關於這類飲食方式。兩年前覺得最開心的除了很多觀眾回饋給我體態跟健康上的進步之外，還有每個有關斷食跟低碳的書籍都會找我寫推薦。 一直到現在看到越來越多營養師跟醫生開始介紹低碳飲食跟間歇性斷食，就很感謝當時我有堅持下去。 一路走來我能跟大家說的是，不管是創作人、創業家、還是各個想發揮創意的人。我們走得路，是一條沒有路的路。沒有人在前面讓我們追隨，也沒有一個明確的目標讓我們前進，所以你一定會迷路。但人生假如像無聊的手機遊戲，一直都有輔助功能引導你去自動打怪解任務，那你一定很快就膩了。 所以要享受每個需要靠自己拓荒的感覺，享受每個迷惘追尋答案的時刻，享受每個小小進展的小確幸，你一定也能有發光發熱的時候。 寫些 @helloiamhook 的有鹽奶油故事，大家一定要過去看完她的完整致詞。 寫些打家這幾年來的支持。

由曾打造殭屍生存名作《DayZ》的開發者 Dean Hall 所創立的 RocketWerkz 團隊旗下新作《伊卡洛斯》（ICARUS）近日釋出最新官方預告，長達 7 分多鐘的真人預告片揭曉了遊戲故事背景外，海外媒體也帶來第一手實機畫面，證實遊戲已接近開發完成的可遊玩狀態。⁣ ⁣ 根據官方預告影片「No Rescue」，故事是由三名倖存的「礦工」採訪視角展開。在未來的地球煙漸漸不適居住，因此政府與科學家啟動了「伊卡洛斯星球」的移居計畫，運送太空人員前往離地球 4 光年的陌生星球進行「地貌改造」。⁣ ⁣ 伊卡洛斯星球基本上有兩個生態，一種是原先第一批拓荒隊所改造過的地貌，因此你會看到許多地球上熟悉的植物與動物。不過，離開了改造地貌後的世界，是截然不同的危險環境。⁣ ⁣ ◤◢◤◢◤◢◤◢◤◢◤◢◤◢◤◢◤◢◤◢◤◢⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣ 查看限動上滑連結 4Gamers.com.tw 享用完整內容⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣ ◤◢◤◢◤◢◤◢◤◢◤◢◤◢◤◢◤◢◤◢◤◢⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣ ⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣ ⁣ #4GAMERS⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣ #ACGnews⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣ #遊戲情報⁣ #Icarus⁣ #免費遊戲⁣ #Steam遊戲⁣ #DayZ⁣ #生存遊戲