為什麼這篇拒絕 增加工作量鄉民發文收入到精華區：因為在拒絕 增加工作量這個討論話題中，有許多相關的文章在討論，這篇最有參考價值！作者XXXXGGYY ((4X鮑))看板Salary標題[討論] 增加工作量大家會怎麼推掉呢?時間S...
拒絕 增加工作量 在 小鬱亂入 Instagram 的最讚貼文
2021-04-04 15:25:03
【調適壓力】可以有效預防小鬱再次亂入 減少外在壓力：如工作已經做不完了，卻還是不斷答應增加工作量。最好的方式，就是當自己已經覺得壓力過大的時候，能請求協助或拒絕別人的要求。 降低內在的壓力：凡事要做到最好，一定按照自己的步驟，報告內容一改再改，不只要求自己也要求別人，此時對自己就會產生很大的壓力...
工作契約的工作內容
通常都會有一條是
其他交辦事項
讓工作契約沒有違法的情形
那麼有沒有增加工作量大家會怎麼推掉呢?
1.找理由哭忙 新增工作會沒辦法cover好
2.直接拒絕 但會黑掉
3.推給菜鳥
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噓 ysz0000: 你有想過 你現在的樣子就如同當初你討厭的老鳥的樣子嗎？ 09/14 18:12
→ XXXXGGYY: 我沒說選3啊 所以你選? 問題是這個 09/14 18:19
推 lishen526: 我選1 所以黑掉了 09/14 18:25
噓 jan777: 能夠負荷就接下來，不行就直接說不行，有什麼好選的 09/14 18:34
→ ninetyling: 最近才選了2。然後我就真的黑掉 09/14 18:35
→ wfs1221: 做不到老闆要的 就是黑掉 。 不爽就找工作 09/14 18:38
→ XXXXGGYY: 同意樓上 但結果也不會這麼極端 09/14 18:40
推 applebg: 有趣的問題，想知道怎麼推掉又不黑 09/14 18:53
→ O10lOl01O: 作多少算多少阿 讓老闆看到你有盡力 黑不到哪去 09/14 19:16
推 gipo776: 最機掰的是老鳥圖自己方便，要求你要增加更多瑣碎流程 09/14 19:16
推 ttalk5566: 按原本速度做事 把原本的工作先做好 追加的事情沒 09/14 19:21
→ ttalk5566: 做完也不會緊張 09/14 19:21
→ khaos: 洗文吧，認真做什麼？ 09/14 19:27
噓 cofactor34: 我都推給邊緣人老鳥，可是主管像他乾爹，所以都沒成功 09/14 20:01
→ cofactor34: 過 QQ 09/14 20:01
推 maye: 1，裝忙很重要啊~有事沒事唉唉叫兩下~才不會被愈塞愈多~ 09/14 20:17
→ xvited945: 這文章有什麼好認真回的？ 09/14 20:26
噓 khaos: 假討論真洗文的可能性有多少呢？ 09/14 20:28
→ XXXXGGYY: 0 有什麼好洗文的 文章都1700多了 09/14 20:40
噓 xvited945: 不是洗文還發這種文章 是想不到更好的話題了嗎 09/14 21:20
噓 yuyuen: 不是想不出話題，而是程度就這樣而已 09/14 21:38
→ XXXXGGYY: 樓上被加工作? 09/14 21:40
推 disyou: 我們推不掉 只能選擇離職 09/14 21:56
→ XXXXGGYY: 樓上 結果應該不會這麼極端吧 有轉圜的餘地啊 09/14 22:03
噓 xvited945: 什麼叫加工作？舉例啊，你連妳現在在做什麼都沒講，根 09/14 22:47
→ xvited945: 本不是在討論 09/14 22:47
→ XXXXGGYY: 被加工作不爽?????? 09/14 23:21
噓 xvited945: 跳針哦，你到底有沒有在工作呢？ 09/14 23:23
推 tkhan: 跳針王 09/14 23:31
推 nafiz: 我是想選 1，但主管還是要我硬接下來，並表示多出來的工作 09/14 23:31
→ nafiz: 慢慢處理就好。結果我真的慢慢處理，搞得主管快崩潰。 09/14 23:31
→ XXXXGGYY: 換帳號跳針不討論? 鬧板? 09/14 23:39
推 Sofast: 之前菜的時候，接了一堆工作，結果事情一堆根本做不完 09/14 23:53
噓 khaos: 明確定義一下，什麼叫做增加工作量？ 09/15 00:03
→ XXXXGGYY: 連增加工作量都分不出來??? ??????? 09/15 00:05
推 Prokennex: 認真回，除了吞下(包下)，其它選項都會黑掉，當然如果 09/15 00:55
→ Prokennex: 做了不被滿意也會黑掉，只是黑的不那麼討厭而已。 09/15 00:55
推 LuMya: 要求調薪的chance！調了再說新需求 09/15 06:07
噓 khaos: 連增加工作量都回答不出來？不知道什麼叫『量化、明確化』? 09/15 11:50
→ khaos: 你加班了？還是你接到原本就不該你做的事？ 09/15 11:51
→ khaos: 如果連這都說不清楚，是想不出話題還是洗文？ 09/15 11:52
→ khaos: 討論？該不會是來釣魚吧？ 09/15 11:53
推 snsd56: 要比洗文 應該先叫樓上一聲大師 09/15 13:26
推 aguinas: 學資深裝死，然後跟主管關係弄好點，過節日帶東西巴結主 09/15 14:41
→ aguinas: 管，捧主管應該不難~ 09/15 14:41
→ khaos: 給某樓，別那麼膚淺，洗文不洗文不是看文章數，而是看內容 09/15 16:23
→ khaos: ，而且，你知道人家的文章數是10年前的還是最近衝的？ 09/15 16:23
→ XXXXGGYY: 大師好 09/16 08:20
噓 khaos: 乖孩子 09/16 12:13