【就算大家都知道了疫苗利大於弊，還是會有 #疫苗猶豫？】#專訪 #官晨怡：https://bit.ly/2XZz8rF

就像台灣政府和醫學界花了很多力氣去說抽煙、吃檳榔的壞處，但依然有不少人在抽煙、吃檳榔一樣──把公共衛生的知識傳播給大眾，絕對不代表大眾就會照著做了。專家官晨怡說，民眾的疫苗猶豫，也是同樣的原理。

在官晨怡看來，我們需要另外一種「從人的經驗、人的生活脈絡去理解這些行為的專業」，去找出人們背後的糾結，才可以想辦法解開。未來，疫情仍然可能反覆出現變化，也會出現其他的公共衛生議題──政府要如何讓民眾依然願意跟著一起走、如何讓公民社會一路參與，將會是一個長期工程……

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海王星的迷幻，是通靈還是精神病？

記得曾在一本書中看到過，所謂與其它次元存有連結（神佛、高靈、天使等），是真正的通靈還是其實是患有精神疾病？我想以我一個月土海三分相火象大三角的人，要說沒有直覺及感應是騙人的，但要說完全沉浸在其它次元活得不落地也屬牽強，好在我有土星強大的把關，好處在於不至於過度迷幻到不接地氣，而壞處則在於不夠信任內在的直覺感應。那到底通靈與精神疾病間的那條分隔線劃在哪呢？書中提到的是：現實感。換句話說，如果你所看所聽所覺都失去現實感時，就有可能有潛在的身心問題，而不是神佛代言人。

在「海王星」一書中提到很多異教團體因過度迷幻而帶有災難色彩，比如1978年11月18日降臨在圭亞那「人民神殿（People’s Temple）」的不幸，成員和領袖一起喝氰化物自殺；由大衛．考雷什（David Koresh）領導的「大衛教派（Branch Davidians）」也同樣恐怖，當美國聯邦調查局探員試圖一窺其祕，幫助成員逃離那位宣稱被上帝選定的救世主時，有很多人死於子彈或大火之中；還有在1994年秋天，一個名為「太陽神殿（Solar Temple ）」的瑞士祕教，成員跟著領袖一起自焚。這當中不乏師徒關係中的充滿催眠師和極易受暗示對象間的海王星式的「集體參與」，以及冥王式的背叛、偏執、更黑暗的強迫性，有時這能帶來奇蹟式的療癒或轉化經驗，但有時也可能帶來悲劇。

有學過（或做過）催眠的都知道，催眠並不是如電視上演的那樣讓一個人失去意識聽從指令，而是在一個人能保有自己的意識但進入較深層潛意識時，「主動」想要去配合指令。換句話說，如果你強硬地用意識去控制自己不要聽從指令，那麼你是無法被催眠的。所以，催眠要能成功，第一步是你相信且願意嘗試。當然催眠真正的作用在於進入潛意識去更改編碼，然後再把潛意識的訊息調到意識來，進而改變一些外顯行為或情緒。其核心理論為一個人的很多行為或情緒是受潛意識驅力推動的，但我們意識卻不自知。比如一個人不斷地抽煙，你可以說它是「癮」，但若深究它有可能在潛意識裡有一層需要被化解的焦慮，而觸發焦慮的才是真正的核心。這光用頭腦想不見得想得出來，但若透過催眠進入潛意識，就有可能調出很早期的生命經驗所造成的某個情結，作為改善的基礎核心。

因此，回到海王星式的迷幻模式，很多人容易進入宗教、禪修、靈性等團體，除了反映出某個無法承受的寂寞或無助外，也呈現出渴望尋找一種無法在內心找到的接納、愛和救贖，更甚者是迷惘於看似全身奉獻投入於團體中提供服務，實是逃避自身難以接納的困境或感受。要分辨其中，最簡單的方式是把焦點放在自身的覺察及探索，因為無論是哪種高頻存有或宗教，都是為了讓我們更了解自己而存在的。

當然也有可能外界看來通靈者（或所謂的命理師或算命師）一心想幫助他人，自己的人生卻過得很慘淡，此時我們很常會聽到一種較膚淺的言論：「他要是真的很厲害，怎麼沒算到自己會這樣？」或是「他要是真通靈，怎麼還逃不過命運的考驗？」等。（岔題一下：我本人就很少算自己，因為我覺得過於主觀，我該死的土星太愛分析）其中我們忽略的是很多靈媒或命理師人生充滿了疾病、不快樂或某種形式的犧牲，很可能是透過自身在體驗海王星式的救贖者原型，無意識中需要體驗這種犧牲的感受，而吸引它發生。

在靈性圈，如果你是個助人工作者也很有可能落入這樣的迴圈，因為你需要幫助他人學習某種課題，因此自己也少不了考驗。可以說是先自身經歷過，才能產生出某種療癒力，去幫助遇到同樣課題的他人。也可以詮釋為因為靈性覺醒，所以會較細緻地去覺察自己內在的功課，因此不會逃避或外歸因，所以也有可能不見得是人生較犧牲及慘淡，而是透過每個人都安排好的不同靈魂之旅來學習及精進。差別只在於，知或不知。

結論是，若要運用海王星的通靈直覺，少不了土星式的架構及自我心理探索，去檢視自己是否含有冥王的「偏執或控制」、海王的「救贖或逃避」或天王的「疏離或批判」特點。愈是能看見自己身而為人的陰影去整合及接納，則愈是能提升通靈管道的精純度，而不落入看似為高頻存有傳遞訊息，實是擴大小我的批判及狂妄。

簡單的深度同理，有時可能比神通的療癒力更能起到作用。

好懷念的胎兒亮亮，你還記得第一次照超音波的悸動嗎？亮亮的第一張超音波照片還是卵泡欸（真的是有夠早）你的第一張照片是幾週大？

📌今天來複習正向教養媽咪最常遇到的問題之一，用最大的耐心想要跟孩子 #講道理，為什麼沒有用？

【講道理無法糾正不良行為】許多人選擇用講道理與孩子溝通，卻發現孩子不聽話而感到受挫⋯

舉一個最簡單的例子，你明知道抽煙不好，卻還是選擇抽煙，為什麼呢？
答案是你「想抽煙」而不是「不知道抽煙的壞處」

所以我說了，孩子永遠都發漏自己的心啊！
#蒙特梭利 #追隨孩子

大人本質上也是發漏自己的心，有辦法克制的原因是被社會磨練過，知道要有所取捨，但在某些狀況下仍然會選擇不好的作法（像是抽煙喝酒吃垃圾食物）

💡不用跟孩子講道理嗎？也太恐龍家長了吧！
答錯，我們當然還是要告訴孩子為什麼這樣不好，但不要陷在「說服」孩子的窘境。
如果你發現講道理沒用（或是孩子已經知道這件事的後果）
那麼講完就立刻停止，從「理性」轉為「感性」去觀察為什麼孩子不願意配合的原因。

來個 #亮亮案例。
📍亮亮小時候很常陪我做家事，總是跟在腳邊，我在整理浴室時總愛跑去撈馬桶裡的水，弄的衣服溼答答讓我很苦惱。

我對亮亮好說歹說，馬桶水好髒，溼答答會感冒，噴得到處都是媽咪會跌倒，始終沒辦法遏止亮亮玩馬桶水行為。

某次，我真的很失落..尤其是亮亮表達能力還不是非常好，很難完整溝通。

對著亮亮說：我準備了玩水玩具給你（提供預備好可以玩水的場景）你為什麼就是要玩馬桶水呢，跟你說過很多次馬桶水髒髒，會讓你生病啊。

亮亮繼續撥弄著水，灑的到處都是。

看到他的舉動我很無助也很生氣，忍不住大聲的說「你到底在做什麼！！」

亮亮告訴我：『媽咪，髒髒（指）』

我低下頭發現，亮亮正看著黏在馬桶上的芳香劑。

『髒髒』

我一直搞錯重點，原來亮亮不是想玩馬桶水，而是想要幫忙整理馬桶，乾淨無暇。

「這個不是髒髒，是讓馬桶變乾淨除臭的啊」

『髒髒啊，髒髒！』亮亮快哭了

我拔掉芳香劑後，亮亮閃著淚光燦笑看著我..

『沒有髒髒！』

從那次之後，我不用馬桶芳香劑了，亮亮也不再玩馬桶水。

🌟切記，孩子最喜歡的人是你，他做了任何事情絕對都不是為了惹你生氣！

成人對孩子的愛常常是有條件的..
你今天很乖，表現很棒，所以感覺特別愛妳（使壞的時候就😂）

但孩子不是..
無論你對孩子發過多少次脾氣，甚至不小心打罵他，孩子始終會哭著要你抱抱，最愛的人仍然是你。

如果你認為孩子明知故犯，不知悔改，請跳脫出理性的角度，感性的站在孩子高度想想吧。

#好亮育兒日誌

【陪我久一點爸媽不抽煙🈲🚬☠️】#快tag家裡有吸煙的成員
#調查📢❓：「孩子長大後對抽煙很好奇，你會怎麼做？」(#文末有娘親想法)

「你不是不想很快死，為什麼你還要抽煙？！」鰻鰻說的夠直白。
那日鰻在學校看了本關於「抽菸有害」的讀物，下課後有感而發說某個朋友的爸爸，每次吞雲吐霧的模樣，憂心地問我要不要跟他說，是不是超級可愛滴。
或許抽煙不一定得肺癌，不抽也不保證就不會得，畢竟尼古丁非善物，能不碰最好，尤其有孩童的家庭更應避免，這是我們愛孩子的方式之一。
老實說，娘親年少時是會抽菸的，可全無菸癮，不抽也不會死那種（但這事情鰻魚並不知道）。為何會學？那是和當時大學好姐妹很理性討論後，共同下的決定；因為我們相信男生都普遍有「會抽菸的女生比較難騙」的刻板印象；後來好像真如此，進入職場後，發現「以菸會友」超好拉近距離，但壞處是有人揪就得去，也很傷腦筋就對了........，終歸一句學會抽不是壞事，自制力才是是否成癮的關鍵。
所以我在想，未來鰻鰻長大了，若她好奇抽菸是什麼感覺，我是那種會陪她一起嘗試的母親。
知道了，體驗過了，也就沒啥稀奇的了！