為咗keep住肌膚好似年輕嘅時候咁
除咗每日都會做足保養肌膚嘅步驟之外
我仲識得keep住食一啲補品去滋潤肌膚
相信各位美美們 #花膠湯 就飲得多
但係配以奶凍做甜品就真係夠晒特別
全港首創 #花膠即食奶凍品牌
「 翹花膠 」
就推出左新登場⚡皇牌👑嘅 %養顏甜品
🐟【 #丹麥鱈魚花膠奶凍 】 🍨
當中仲有我最鍾意嘅⬇️
「 🎃法式南瓜花膠奶凍」
「 🍵 #日本抹茶紅豆味 」
每樽花膠即食奶凍配搭香濃嘅牛奶味
又可補充膠原蛋白
更採用咗攝氏121度高溫🔥處理
嚴格控制烹調時間
所以食落去保證無腥味又容易入口👍
而且每樽大概只有264卡路里
低脂又低糖咁就唔怕食到肥啦
原來話咁易就可以由外靚到內
我已經急不及待要試吓啦💖

🔍 功效 :
❤️ 控制血糖
🧡 有助減肥
💛 保護肌膚、抗衰老
💚 保護心臟血管健康

⊰⊹════════════════⊹⊱
✎ 食後感 ：✨

🐟【 丹麥鱈魚 #花膠奶凍 】 🍨
「 🎃 #法式南瓜花膠奶凍」
獨立包裝每樽有75克
我仲會帶返學校食完lunch後當 #飯後甜品🍮
即開即食非常新鮮
除咗南瓜味非常清甜之外
舀一啖起嚟都已經見到大大嚿 #厚花膠
可見非常足料
仲有原粒椰果食落去更有咬口
配以絲滑奶凍令口感層次豐富
確實令我一試難忘🤤

🔹🔸🔹🔸🔹🔸🔹🔸🔹🔸🔹🔸🔹🔸
#減肥 #抗衰老 #花膠奶凍 #翹花膠 #低糖低脂低卡路里 #美評家tachoi #tachoi #hkbeauty #beauty #beautyinfluencer #hkinfluencer

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🚦 免費請你食大熱「流心巴斯克芝士蛋糕」
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⚠️蛋糕控注意⚠️好高興今次可以同 @soulgood.bakery 一齊合作送出𝟑份爆漿流心巴斯克芝士蛋糕(價值$𝟒𝟓𝟎)寵粉絲😍😍‼️佢地最近都係 𝐊𝟏𝟏 𝐌𝐮𝐬𝐞𝐚 開設左𝗣𝗼𝗽-𝗨𝗽 𝗦𝘁𝗼𝗿𝗲期間限定店，仲有靚靚粉紅打卡位，買完蛋糕就可以係旁邊茶几和梳化上同蛋糕影相，非常𝐈𝐆𝐚𝐛𝐥𝐞。
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🏆獎品：𝟔寸爆漿流心巴斯克芝士蛋糕 (可選鐵觀音/黑芝麻/抹茶味) 價值$𝟒𝟓𝟎（名額𝟑
個）
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1⃣ 追蹤 @hkfood_station @soulgood.bakery
2⃣ 讚好此則帖文 + 讚好𝐡𝐤𝐟𝐨𝐨𝐝_𝐬𝐭𝐚𝐭𝐢𝐨𝐧 同 𝐒𝐨𝐮𝐥𝐠𝐨𝐨𝐝 最近𝟓個帖文
3⃣ 留言你最想抽到食咩味既流心蛋糕 + 𝘁𝗮𝗴 𝟭位朋友 (留言次數不限) 🎁 愈多朋友 𝗳𝗼𝗹𝗹𝗼𝘄
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📅截止日期：𝟗月𝟐日 𝟏𝟏:𝟓𝟗𝐩𝐦
@hkfood_station & @soulgood.bakery 保留最終決定權
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【客人最愛】鐵觀音味真係好少見，加上香港人近年多左飲茶既習慣，難怪咁受歡迎。的而且確，鐵觀音茶味香濃足料，軟心質地，再帶輕輕焦香，綿密而不膩。
☗ 𝐌𝐚𝐭𝐜𝐡𝐚 (𝟔寸: $𝟒𝟓𝟎；𝟖寸: $𝟔𝟓𝟎)
【抹茶迷之選】選用日本小山園精選抹茶粉製作，抹茶味偏溫和有甘香，但個人中意茶味再濃d，帶輕輕澀香🤣～
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【全港首創CBD】近年CBD (大麻二酚) 非常流行，店主亦忽發其想，將有減壓功效的可食用CBD粉，撒在原味巴斯克芝士蛋糕上，其實食落但普通原味差唔多，蛋香濃郁，但勝在夠有Gimmick。
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💡溫馨提示
ღ流心蛋糕需要預訂，並只適用於𝟔寸或以上蛋糕，記得室溫即日盡快食喔！
ღ 期間限定店有𝟒寸迷你巴斯克芝士蛋糕 (原味: $𝟕𝟎；抹茶味: $𝟖𝟎；鐵觀音味: $𝟖𝟎；𝐂𝐁𝐃味: $𝟗𝟎；水果原味: $𝟗𝟎)
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📍Soulgood Bakery @soulgood.bakery
尖沙咀梳士巴利道18號 K11 Musea 六樓 LA601
🚇 港鐵尖東/尖沙咀站J出口，步行3分鐘（建議搭lift直接上6/F)
🕓星期一至四 & 星期日：12:00 - 20:00；
🕓星期五至六：12:00 - 21:00
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🔎✨ #hkfs尖沙咀 #hkfs甜品

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🔎✨ #hkfs尖沙咀 #hkfs甜品

#vegan #snack #hawthorn

材料表／文字食譜 http://www.beanpanda.com/145125

新鮮山楂 https://s.click.taobao.com/7TFR6vu

巿售的山楂餅或山楂條實在太甜了，我一直想自己製作酸味較重的山楂零食。糖除了為山楂增添甜味，還會吸附水份，黴菌、細菌在缺水的環境下，難以繁殖，有防腐的作用。透過不同加工方法和步驟，做出不同的口感。加糖後煮熟再攪碎，和蒸熟後加糖攪碎，得到口感是完全不同的。

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天然。真食。原味
安靜的廚房日記 在生活中發現美

茶2020 | 治萬病之藥 | 喝茶的禁忌(上)
本草拾遺 : " 諸藥為各病之藥，茶為萬病之藥。"
開門七件事，柴、米、油、鹽、醬、醋、茶。即開始家庭一天正常運作之時，就都離不開七件維持日常生活的必需品，顯示出"茶"在人們生活中的重要性。而茶亦是深受大家喜愛的飲品之一，也是做為禮品餽贈的入門選項。不僅如此，泡茶與喝茶的過程也在很多的地方被昇華成"茶道"。除此之外，茶還具有極高的養生保健作用，究竟要如何正確的喝茶才能彰顯茶的價值呢？林子民中醫師作客8TV活力加油站和大家一一來說明。

章節
0:00 內容提要
0:28 主持人引入主題及邀請林子民醫師
0:53 茶的種類(綠茶、紅茶、青茶、黃茶、白茶)
3:15 寒性體質要喝哪一個種類的茶？
4:03 綠茶的功效(緩解頭痛、除煩渴、解毒、幫助消化、解酒)
4:52 茶的營養價值(兒茶素、咖啡因、胺基酸、......)
5:35 兒茶素
6:29 咖啡因
6:43 胺基酸
7:10 喝茶的禁忌
7:26 空腹喝茶
8:10 飲用隔夜茶
8:51 不宜喝新茶
9:18 不宜用茶水來服藥

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#林子民中医师 #健康 #養生

#ASMR #radish #daikon #蘿蔔乾

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電動重力感應胡椒研磨器 https://s.click.taobao.com/fHxgpvu

菜脯是醃製過的蘿蔔乾，現代商品化為了縮短時間，巿場上很多含有色素或添加物的「偽菜脯」，純手工製作老菜脯工藝，已經越來越難找了，我在條件有限的家裡製作菜脯。

純手工陳年菜脯現在很難買到，我這做了10 個月已經忍不住取出來品嚐，10 年的黑金那是多麼不容易，10 年後我都不知道會不會繼續在 YT 分享囉～

菜脯的脆脆口感是用厚切蘿蔔或整個蘿蔔重壓乾燥後而來的，乾燥速度太快會乾柴，沒經過重壓也不會爽脆
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