為什麼這篇抗壓性意思鄉民發文收入到精華區：因為在抗壓性意思這個討論話題中，有許多相關的文章在討論，這篇最有參考價值！作者lawrencejou (耍白癡的拼命四郎)看板Examination標題[閒聊] 你的抗壓性在...
抗壓性意思 在 健身查德｜私人教練銷售攻略 ｜教練成功學 Instagram 的精選貼文
2021-09-10 21:44:23
🤔為什麼上了那麼多證照還是不專業？ 小光是剛把四大證照都上完的教練， 對小光來說這是一種榮耀， 但即使如此，他還是常常被會員的問題問倒。 😬「我朋友會帶我練，有需要我一定找你。」 😬「教練你一堂課多少？1888！？這麼貴，運動中心一堂只要1000呢！我有需要在找你！」 在被會員打臉完...
昨天的PO文，有一版友說了一句推文說我"抗壓性"不夠之類的
我想，這"抗壓"的問題，聽起來是格外貶低人的文辭，
雖不舒服，但，我尚且不需要隨之起舞。
每個人對於面對事物的態度，本就不一樣：
我有一很傑出的大學同學，對於功課上的準備，從來就是隨性應對，但因為她的思維邏輯
清晰，臨場反應超好，不論是任何大大小小的考試總是輕鬆過關。
另一有兩個孩子的媽媽同學，事情從不求快，"慢"是她的特徵，萬事不求快，於是她一邊
讀研究所，一邊觀察她該考哪種國考，生完孩子、畢業後，她試著去考考看，第二年再針
對問題去調整，於是一邊帶孩子的她，在第二年也就上榜。
壓力，對於她們兩個而言，似乎不易從外在見到，那是種樂觀的態度。
而我真的是異類，所以"易累"！怎麼說呢?
首先
從家庭背景來看，我想考上得以讓我爸、我媽可以在他們家族可以比較抬頭、昂首些。
(雖然我爸已經過世，但從小他就是最被他兄弟們看不起的；而我媽則覺得她是她姊妹裡
嫁最不好的)
次者
從個人角度，年紀過40，這輩子是不會結婚的，雖說有腦子、工作表現也不差，但曾因為
情感問題影響工作，所以為了未來著想，公務員是真的好處很多。
最後
而從面對問題的態度上，我是很嚴肅以對：針對去年考不好的科目，我會想盡辦法去拉高
分數；對於強項，我則會更希望能多拉些分數。(排名真的沒什麼了不起，排名對我而言，
代表的是你那年太不努力，所以才會差一個名額考上)
於是，對於該背沒背熟，我會覺得自己不用心；或是因為太懶沒多做練習；工具少這個缺
那個，那是自己沒有沙盤推演多實地操作。
而這些強迫性的自我要求，目的只有一種，那就是"我一定要考上"!" 我不要排名，我要
當榜首才能回南部"，於是考前我天天失眠；考試那幾天嚴重失眠得吃導眠藥；看錯題目會
自責、申論不夠全面完整會怪自己不夠細心......而這些，我不將其定位在"抗壓性"不夠，
那個說我抗壓性不夠的網友你看到了嗎?真的，這不叫做"抗壓性"不夠!!!
對諸事樂觀而輕鬆處理的人而言，面對事情、處理事情是一種機變，錯了、壞了再來就好，
壓力，從未存在!!
對"慢"有相當藝術哲學的人，時間軸的拉長，並不會影響到最終目的的達成，壓力，從來
未出現在競賽跑步的龜、兔之上。
而對那種只會自己找自己麻煩、針對任何問題斤斤計較的"想太多"同學，壓力就像呼吸一
樣，只是有時候氧氣稀薄，有時候含氧量較多之差而已，如說欠缺，那可能僅是尚未找到
適合自己的方式罷了!!
你的壓力層在哪並不重要，重要的是記得找到自己釋壓的壓力閥！
題外話
今年在國家考場考試，整個一樓都是身體有障礙、困難的考友，這是我第一次親眼見到，
而不是從新聞看到，從手腳不方便到嚴重萎縮的，視力有障礙須有特殊放大鏡看題目的，
進出都需要帶個特殊眼鏡的....不曉得為什麼一陣鼻酸、心酸。在某一節下課抽菸後，
為了貪涼而躲到一樓樓內中庭，有一應該是白化症的考友，應該是視力不好，一直在找光
線夠的地方看書，可，因為位子不多，而有空位的地方又很暗，眼見拿著一堆袋子書的她，
只能站在玻璃窗前...於是，我便請她來坐我的位子(我真的很愛靠窗、光線最好的地方)，
讓她能好好準備下一堂；鈴聲響後，我再跟她講，進教室有冷氣，才見她又是衝衝忙忙跑
進去。真的感觸很多，一個人一輩子要面對比平常人有著更多不方便的人，是什麼樣的毅
力與堅持，可以讓她們克服萬難，只求上位?
那我做的努力，夠嗎??
你做的努力，夠嗎?
[閒聊] 紓發讀書壓力或與板友互動，勿濫用此選項挑釁、引戰，或漫無
邊際用此選項發文。
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敬 四處炫耀自己去年有排名的傲哥
考完
只有兩種身分，上榜或是落榜
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→ shernway:壓力太大 適得其反 07/13 08:28
推 tomlinrabbit:放輕鬆便是 07/13 08:35
推 kutkin:抗壓性來自正確的因應壓力，而非訴諸於承受壓力的大小 07/13 08:42
推 dynamical:你………太在意別人的眼光了。特地寫一篇文章跟陌生人 07/13 08:43
→ dynamical:解釋你是怎樣人，可以感受你的確不是抗壓性低，是給自己 07/13 08:43
→ dynamical:的壓力爆表了。事實上，你問心無愧就好。 07/13 08:43
→ kutkin:一個結構不良的建築物，就是抗壓性不好 07/13 08:43
→ kutkin:無關乎他上面蓋了幾層..... 07/13 08:43
→ kutkin:我認為他說你抗壓性不好並非是要羞辱你 07/13 08:45
→ kutkin:但我也不認為你要多增加壓力就會增加抗壓性 07/13 08:46
→ kutkin:同前所述 這取決於你因應壓力的態度 07/13 08:46
推 a9301040:多看書、遠離是非、放寬心吧 07/13 08:49
推 Kazema:有些話聽聽就好~ 你又不靠他們吃飯~ 這世界多的是放話的~ 07/13 09:08
→ Kazema:一個一個記你會像吃到核彈一樣炸掉 07/13 09:09
推 WRS:我覺得原po說的不錯，對我也有幫助，謝謝！ 07/13 09:28
推 maybeshit:被噓就會崩潰的那一層 07/13 09:30
→ snow21:開頭就說別人用抗壓在貶低你的同時 07/13 09:30
→ snow21:表示你習慣用負面思考解讀他人的訊息囉? 07/13 09:31
推 yamaplover:推原po正向思考！ 07/13 09:32
→ yamaplover:我一直跟別人說，準備考試是見只有自己知道自己付出 07/13 09:32
→ yamaplover:多少努力的事情；其他人，包括父母，看到的只有表面 07/13 09:33
→ snow21:又說不需隨之起舞 但還是落落長明著暗著宣洩了一番 07/13 09:33
推 yamaplover:當有人嫌你這裡做不好那裡做不好的時候， 07/13 09:35
→ yamaplover:常常是因為他們眼裡忽略你這裡做得好那裡做得好 ^^ 07/13 09:35
→ lawrencejou:負面思考很不好，那是從小養成，很不好 07/13 09:42
→ lawrencejou:但，至少我不會去評價、用具有判別性的辭句去作論斷 07/13 09:43
→ lawrencejou:因為，我誰都不是，我只是個版友! 07/13 09:44
→ lawrencejou:至於宣洩?? 那我的文筆真的不好！我想傳達的是... 07/13 09:45
→ lawrencejou:找到釋壓閥是最最最重要的一件事情 07/13 09:46
推 isayhi:我覺得原po壓力來自於自己的要求,我一直相信上天會做最好 07/13 09:46
→ isayhi:的安排,所以這種個性我反而覺得只要盡力就好~ 07/13 09:46
→ lawrencejou:抗壓性好不好，干你屁事，你憑什麼評斷!! 07/13 09:46
→ lawrencejou:對了，我是高普考剛考完，所以才會PO文，那個下個月 07/13 09:49
→ lawrencejou:司法特考的考友，這篇是廢文.... 07/13 09:49
→ snow21:你欲如此解讀他人自然是你的自由 他人當然也能這樣價值判斷 07/13 09:54
→ snow21:你若PO文就會有正反的意見 不然就都不PO文誰都沒法論斷你 07/13 09:56
→ scott1man:超過40歲好像領不到月退了 07/13 10:02
推 dogscats:我覺得抗壓性跟焦慮是不一樣的，考前我都會去精神科拿一 07/13 10:08
→ dogscats:些抗焦慮的藥物，睡前服用，就會比較好睡，隔天精神也比 07/13 10:08
→ dogscats:較好，給你參考:) 07/13 10:08
推 plsletme38:不用在意其他聲音。路人的看法未必正確。 07/13 10:25
推 choral:壓力與否取決於對事情的看法，而非事情本身 07/13 10:25
→ okstephen1:但，我尚且不需要隨之起舞。 07/13 10:27
→ lawrencejou:恩~領不到月退，然後呢?請問~~ 07/13 11:19
推 flydragon198:我回去看了那篇文章推文，那並沒有貶意 07/13 11:25
推 snowcs:人生不只有公務員 07/13 11:31
→ kinasem:當初第一次考也會失眠，考到第三年就睡得很熟了 07/13 11:50
→ kinasem:我也是屬於抗壓性差的，這時身邊的人扶持就很重要… 07/13 11:51
→ kinasem:我也贊同上面的正面思考，但有時情緒低落就很難做到 07/13 11:54
→ bloodyaugust:你的簽名檔不也是在貶低別人? 07/13 12:14
→ lawrencejou:回覆樓上，我想我沒有貶低!!真的~~ 07/13 13:30
→ lawrencejou:我只是很不懂，"排名"有什麼好炫耀? 07/13 13:31
→ lawrencejou:值得讓那個人在考試當中一直跟其他人講!? 07/13 13:32
→ lawrencejou:我不知道那個人的"排名"第幾!?我只知道，我差一個名額 07/13 13:33
→ lawrencejou:就能上！與其在那邊一直講"去年"，為什麼不花時間 07/13 13:34
→ lawrencejou:拼今年?? 你覺得我有說錯嗎? bloodyaugust 07/13 13:34
→ lawrencejou:至於簽名檔，我的後半段被系統硬生生刪掉，我也沒轍 07/13 13:37
→ joegg:抗壓性只是其一，但你整體心理素質真的不夠 07/13 14:41
→ joegg:考試的猛將都是無視他人舉動的，只專心面對自己的挑戰，考 07/13 14:45
→ joegg:完無愧自己就夠了，別人去年很強，是事實啊，人家有考出可 07/13 14:45
→ joegg:說嘴的成績沒錯，我們自己呢？做好考生本份，闖出今年的成績 07/13 14:45
→ joegg:才是唯一的反擊！就像你簽名檔說的，考場只有上榜和落榜，你 07/13 14:45
→ joegg:上榜前，無須太在意其他人 07/13 14:45
→ budalearning:你真的壓力太大了.......這篇文章就是證明 07/13 15:01
→ budalearning:而且這篇文章還透露很多你的狀況 只是你不知道而已 07/13 15:03
→ budalearning:多聽聽板友的勸戒 好好調整自己吧 07/13 15:03
推 nojydia:抗壓性不是像力量力氣那種強硬抵抗外界壓力的東西 07/13 15:29
→ nojydia:而是生活的態度方法 能夠化解壓力的能力 例如如何讓自己 07/13 15:30
→ nojydia:放鬆 等等 07/13 15:30
→ lawrencejou:好多的臆測、猜想，不過，真的感謝真心話語的版友，謝 07/13 16:58
→ lawrencejou:joegg，你是那個剛生完小孩，我的同學嗎? 07/13 17:02
→ lawrencejou:你們的用字遣詞，也太像了!!那一年的榜首 07/13 17:03
→ lawrencejou:抗壓性、心理素質，都是沉重了些的形容詞 07/13 17:05
→ lawrencejou:抗壓性，對我而言，真的不是個什麼好辭 07/13 17:06
→ lawrencejou:他幾乎等同是，沒辦法抵抗壓力，而有後續的消極處理 07/13 17:07
→ lawrencejou:所以才會有人用那種不好的名辭"爛草莓"，這是不對的! 07/13 17:07
→ lawrencejou:有誰有這個權利去告訴你不認識的人→你抗壓性差 07/13 17:08
→ lawrencejou:這麼強烈而嚴肅的辭句。 07/13 17:09
→ lawrencejou:我是失眠，沒有逃避，一樣繼續讀書，上戰場拼命 07/13 17:09
→ lawrencejou:哪來的抗壓性一辭，去! 07/13 17:10
→ lawrencejou:致於心理素質，這個我倒認同，我那個榜首同學也這麼說 07/13 17:11
→ lawrencejou:我只回她一句，我這一生，成也"得失心"，敗也"得失心" 07/13 17:12
→ lawrencejou:再強調一次"抗壓性"不是什麼好辭 07/13 17:13
→ lawrencejou:精神科醫生都不會選擇這樣的專業術語來說人，你真的可 07/13 17:13
→ lawrencejou:以用這個詞來說人嗎? 07/13 17:13
→ snow21:嘴是長在別人身上 你能反駁卻不能阻止別人開口 07/13 17:16
→ snow21:所以才要你自己不受外界干擾 07/13 17:17
→ snow21:對你而言可能是貶抑詞對其他人未必是 就這樣 07/13 17:18
推 secret7710:太在意陌生人的看法反而是 對自己的阻礙， 我只想問你 07/13 18:02
→ secret7710:覺得他是真的有用過腦在講話嗎 ? 還是ptt都只是嘴砲 ? 07/13 18:02
→ secret7710: 發洩生活上不爽的情緒? 他真的認識你嗎? 真的不要太在 07/13 18:02
→ secret7710:意 完全不知道你在幹嘛的人講的話了 。 07/13 18:02
推 secret7710:對了我要聲援你， 抗壓性不足這一詞本就有貶抑的意思， 07/13 18:06
→ secret7710: 摸著自己的良心問如果別人這樣說你，你做何感想? 會 07/13 18:06
→ secret7710:很爽的說沒錯我就是嗎? 哈哈哈哈哈別傻了，硬要說服原p 07/13 18:06
→ secret7710:o到贏有意義? 07/13 18:06
推 secret7710:不過也要跟原po說, 身為公務員的人際關係不比外界輕鬆 07/13 18:09
→ secret7710:或友善。。。加油， 學習金剛不壞之身吧 07/13 18:09
→ snow21:抗壓性貶抑什麼? "你很抗壓性" 這話能成立嗎? 07/13 18:40
→ snow21:我倒想知道哪本辭典把這詞解釋成貶抑詞了 07/13 18:43
→ snow21:您這番不也是試圖說服? 贏了有意義? 07/13 18:43
推 overfly:抗壓性只是一個指標中性名詞...上這裡跟酸民一般見識，是 07/14 00:17
推 mmurdoc:1.騎驢父子的故事 2.[幫人過人生]的專家充斥 講完了 07/16 16:54
推 secret7710:snow... 抗壓性不足， 這五個字你都懂嗎? 那這樣還有 07/16 23:54
→ secret7710:什麼好說的?? 如果不懂， 那我也沒辦法。 太好笑。 07/16 23:54
→ secret7710:完全就是只想要辨到贏。哈哈哈哈哈哈這有喜感。GJ~ 07/16 23:55