住院Day16

今天終於明白。
先前開刀都是張阿母在張羅飲食。
手術後體虛，
雞湯、牛肉港、魚湯，
能補就拼命補。

這次心臟開刀，因為父親中風，這近一年已忙到人仰馬蘭。
不願增加家人負擔，
術前我已準備好手術費和看護費用，家人除了在手術當天和加護病房期間來探視，
其他時間我有需求都由朋友和教會姐妹支援。

術後進食狀況一直不佳，
吃了想吐、吞嚥困難、吃三口就喘，固體食物吃很少，分享一下心臟手術後的飲食。

1.水份攝取不可多，因容易造成心臟手周圍積水。

2.不可進補。心臟手術和其他手術不同，術後不可吃太營養，因為心臟需要更用力工作把養分送出去，反而更負擔。

3.少吃少喝，減少心臟負擔（難怪我吃東西一下就喘。

4.忌過甜、水份多的水果（香蕉、水梨....）蘋果、芭樂（我咬不動）

5.少吃澱粉（飯、麵、麵包）多吃蛋白質（肉類、魚肉、豆類、蛋）
才能長肌肉和增強體力。

6、剛開始吃粥或蒸蛋，很快餓，蒸肉，清蒸魚，牛肉切小/薄煮爛，煮清湯，吃肉少喝湯。

7.雞湯不可加中藥，千萬不可加人參，如果跟我一樣吞嚥不好，雞腿肉比雞胸肉好吞。

8.盡量吃食物的原型，少油、少鹽、少調味料。精製加工品、重口味的食物盡量避免。

9.食材用蒸的、煮的、烤的（烤箱烤魚或蔬菜，加一點點鹽巴就很好吃）

10.果汁、甜點、零食、手術後還是少吃為妙。

這次手術是我餓到最痛苦的一次。
瘦了三公斤（我要胖一公斤都很難，真的快變骷髏頭了）

今日抽血，抗凝血劑數值超標，
明天是確定不能出院。

繼續奮戰！