來自網友御光流的分享~

【免費的資訊和學習】
推薦可以從以下的流程方式，來跨入楊老師的教學理念與學會交易系統：
1.參加老師的分享會（免費）
老師會先告訴你散戶在投資上的迷思與盲點，（通常第一次聽完都會很有共鳴）並用詼諧有趣的方式引導你進入技術分析的世界，重點是當天都會有彩蛋分享！
2.加入老師的大群組（免費）
有別於一般只會報明牌，讓你跟單，賺賠讓你都狐狸糊塗的老師。楊老師是用一個宏觀的角度在演繹這個世界的投資氛圍，例如每日的盤前解盤。會綜合全世界的指數技術面，資金面來推估台股的可能走勢，讓你知道該如何調整資金部位
3. 每週一固定的免費直播，聽老師解析當下最新的大盤局勢，以及現場live的仔細個股健檢（不是粗略的文字描述）
4.免費試閱的影音訂閱內容，新同學可以從這個地方去了解訂閱的內容，雖然資訊是比較落後的，但你可以知道老師平常訂閱的內容是什麼，老師怎麼選股的之類最核心的內容
以上這些都是免費的，說真的這些就已經足以幫大家進步很多了！

【付費的管道和資訊】
1. 老師的黑馬股書
這本書真的CP值很高！老師一開始就有提到寫這本書的目的，是為了讓同學在上課程之餘，可以免除抄筆記的負擔！所以說這本書就是濃縮老師課程的精華，可以讓你先用較低成本，熟悉老師交易系統的一本非常棒的工具書！
2.老師的訂閱群組
訂閱群組的內容老師有整理表格就不贅述了，這是一個能你速成的學習環境，也包含優質股票學習推薦。訂閱群組同時也是實戰演練的一個訓練之地，重點是有一個很棒的教練陪著，不管賺賠你都會慢慢的學習到原因。
3.實體（線上）課程
學習成本相對較高，但若你希望能把基本功練的紮實，想要親自掌握釣魚的技巧，而不是只會依賴別人，那絕對要記得報名！因為書本跟訂閱內容雖然也是不可或缺，但老師本人的上課是有溫度，而且會強烈的加強你的學習印象！老師也會在課程上分享你在書本上學不到的東西：正確的投資的心態與熱情！

【御光流的投資過程】
1. 約莫3年前拿了第一筆資金出來投資，沒概念的買了鴻海（均價80幾）買完後一路漲到120，獲利50%，超過一般人的年薪，那時候心想投資好像很容易，找個大家都說很好的公司，放著不管就會賺了，加上郭董說股價沒破200不退休，所以一張也沒賣，也沒去管他，到最後..抱上抱下一切回到原點。（這是醜1）

2.回到原點之後，心有不甘的試圖扳回一成，也不知道哪來的心血來潮，看了一篇投信的報告，就買了95元的康普，一心想著放著等，有再一樣的獲利就要賣，而隨後卻事與願違的繼續跌，當時的我沒有停損的概念（因為第一次交易就大賺），現在回過頭看起來，我的康普剛好買在做頭起跌後的跌幅滿足點反彈波附近..一路到了今年2-3月，我的投資總額縮水到剩60%，我才意識到自己根本是沒駕照就開上國道！

3. 接著從3-7月，開始認真的想要振作，上網看了很多似是而非的教學，也在股市同學會嘗試跟了一些達人的單，在那陣子有賺有賠，我的總資產就跟長空頭落底的股票一樣在盤整階段。

4.那陣子的生技股很夯，直到有一天，我買了台康生技，買的原因是網路上亂學，以為只要盤整的股票，搭配上氛圍就一定賺（不知道哪來的自信），買完過幾天慘賠了一段，但好在我當時已經有停損的概念了，才沒有讓傷害擴大，好不容易盤整，卻又破底的總資產，讓我極度焦慮與渾渾噩噩好幾天，一度想要放棄了..因為失去的不只是金錢，而是更多的信心與熱情..

5. 後來，偶然機會看到楊老師去年的某一次分享會影片，看完讓我深感震撼，原來投資的方法是可以量化，且有SOP的一種「科學」，至此我就在網路上尋找有關楊老師的投資資源。也就開啟了我上述的那一段自身走過的流程。

6. 您提到的「績效」部份
a) 我的總資產目前已經突破低檔盤整的頸線，到達第一階段的滿足點，已收復30%的虧損金額。
b) 最大的「績效」反倒不是金額的問題。而是「操作心態」的問題，學習相關課程後。看到的不是股價，而是整體性的「趨勢」、「型態」、「位階」，學會「調整資金部位」、「買賣策略」、「選股策略」..等等。

7.最後心得，技術分析是投資的必要法門，學會了才能成為一個「投資人」，您也不一定要找楊老師學，但楊老師是我目前看過教學最認真的一位👍

【楊忠憲老師的回覆】
昨天看完御光流同學寫的這一段文字，除了無以名狀的震撼和感動之外，更開心的是我一直以來想表達的重點和觀念，他真的都體會而且吸收到了，其實最後核心的是「第6點」，御光流同學很清楚的知道，學習真的很重要，也不要因為一時賺賠而開心或失落，而是要有正確的系統方法跟心理素質，這樣自然而就會獲利了。另外御光流同學，如果有看到我的回文，有機會來分享會或是實體課現場，請務必相認一下，很期待看到你的本人。再次感謝你的分享。

【再出發，往徹底的撕裂走去】
由兩位前特首董建華、梁振英牽頭的「香港再出發大聯盟」出發了兩天，社交媒體上還是有一定的討論熱度，而和大聯盟那一千多個召集人的多樣背景相比，大家的討論雖然形式不同，但重點卻相對統一，那就是：再出發，去邊度？

這問題之所以出現，固然有其道理，然而，我更不明白的是：如果今次是再出發，那本身的「出發」是何時發生？當時的目的地又是哪裏？

為著找尋答案，我特意到了「香港再出發大聯盟」的網站查找——在此我希望大家能報以些少掌聲，因為當我以為只需將「香港再出發大聯盟」這名字打上Google，再按搜尋就可時，那糟透的SEO效果加上我的愚笨，確實令我花了一點時間才意識到這是官方網站，而按進網站，看「共同宣言」時，出現的竟然印刷品（相信是場刊吧）的掃描版本，相當懷舊，所以我以下有關宣言的每一隻字，都是自己逐個字逐個字敲鍵盤而得來。

根據宣言，再出發的方向如下：「我們積極重振經濟，民生要再出發」、「我們要重歸法治，穩定要再出發」、「我們必須團結，繁榮再出發」。乍看起來，問題不大，但只要我們認真想想，是誰在疫症之初不封關、不將病毒擋在門外，之後不得不因為防疫而祭出一條「限聚令」，令經濟攬炒；是誰在知法犯法，僭建、聚眾、屈打成招後都毫無後果時，就會知道這幾段說話的可笑。

話雖如此，關於「團結」這方面，我卻對兩位前特首有一定的信心。且看看兩位位內時，一個鼓動了五十萬人上街、一個弄來了一場佔領運動，就可以知道在「團結」方面，兩位都有一定心得。但其實轉念一想，兩位治下時的「團結」，實則就是明明白白的撕裂：以「國家安全」為名，區分起「愛國」和「叛國」的撕裂；以「實踐普選」為名，炸開了「黃」和「藍」的界線。

由此，可以估計今次「香港再出發大聯盟」的操作，大概也是這種「撕裂」精神的延續，且看那一千多位共同發起人當中，不乏來自政治、商界、學術界、專業界別的人物，星光熠熠，根本就是一則「投名狀」、入場券，而當這聯盟的人腳已經橫跨不同界別，憑藉其本身所操控的政商權力，就真能建立一個龐大的「紅色經濟圈」，而更重要的是：不是你加入後能得到甚麼，而是你不加入，就會被「黃」。

目前政府民望之低，連著人登記資料取口罩都會引來鋪天蓋地的批評和質疑，又有何能力再逼迫人作政治表忠？既然力度不足，那就由兩位老人家出馬，搭個棚，逼人進一步歸邊，亦令香港進一步撕裂。

找兩位老人家出來，再把名字定為「再出發」，確實有其原因，因為兩位的往績，就是把民眾推向撕裂，而今次的目的地，相信也一樣。

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本文的Medium 連結：https://bit.ly/2yoAShS，歡迎入內支持
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元朗黑夜至今，已然兩個月。我曾經半開玩笑，上載一張「傷背圖」，提醒大家勤於鍛煉，可保生命安全。兩個月後，此言更真，市民在街上要時刻注意安全，因為侵害市民人身安全的，不止黑社會，還有「有牌爛仔」。不過論運動的好處，除了身體上的防禦，還有心理上的調節，這段日子體會更深。

秋意漸起，又到了長跑的季節。受傷後大感冒一場，休養一段日子，重新穿起跑鞋，基本上是由零開始。身體要重新調適，但心底不服輸性格又隱隱作祟。起步緩慢，卻不甘於此，用力進趕目標時間。跑友們都應該估到，太拼命沒有好結果，首課原定10公里的訓練，提早在第6公里完結。

長跑教曉我的事，是如何把一件事堅持做下去。不是單一次的堅持42公里，而是經年累月，不減投入和熱情。長跑的第一課是甚麼？不是跑姿，不是肺活量，而是學習放鬆去跑。用放鬆的身體，持續地重複一件事；用放鬆的呼吸，去提供氧氣和動力；覺得辛苦，還要嘗試微笑着去面對艱辛；每次練習，不要好高騖遠，跑完最好能輕鬆回家。

又，透過運動，你會更瞭解自己的身體。沒有認知，你誤以為不眠不休練習最好，其實讓身體休息才會變強。長跑教我的事，就是要放鬆身心，用正確態度去面對任何難關，反正是同樣的42公里，笑着哭着都要跑完同樣的里程。能否跑到最後的關鍵，是你有沒有練成良好的心理質素，以及就對自己身心的理解，有張有弛地作出適當的安排。

一直認為運動是一種修行，但才疏學淺，難以名狀。一個晴朗的早上，我跑到山上的慈山寺，和衍偉法師「吹水」（衍偉待人輕鬆自如，真吹水也）。談到他將再度踏上修行之路，我問：「其實甚麼是修行？」大概，僧人修行就是找一個與世無爭的地方，每天做着重複又簡單的事，佔據大量時間精神，潛移默化地清空思緒，讓一呼一吸回歸正念。

平凡人呢？談到當下百姓，每天被大量憤怒消息佔據生活，被迫與鬱結同行，自然得不到平和。談到當下警察，每天任暴力騎劫思緒，時刻站在人民的對立面，在心裏建出一個殘忍的平衡時空。每天看最多、想最多的事，就成為我們的「修行」，引領我們擁抱怎樣的價值觀，並成為一個怎麼樣的人。我們未必能選擇活在一個怎樣的世界，至少我們能選擇每天投放多少時間在甚麼地方，用自我修行的方法，為自我的心靈建立一個屬於自己的世界。難怪，在練跑最多的幾天，心靈特別平靜。

和衍偉法師也是籃球之友，我想到打籃球的心得。真正懂得打籃球的人，不會太在意跑得快不快，射得準不準。決定勝負的，是有沒有能力製造「空間」。不會打籃球的人落場，就只懂追着籃球跑，圍作一團，誰都沒有空間運球上籃。隊形是，球在左邊場虛晃，冷不防射手跑到右邊場，球一傳過去，拉開的時間和空間就是瞄準籃框的時機。

受傷後，需要休息，停止回應資訊幾天，突然就有了空間，竟是意想不到的收穫。

自小是個有點小聰明，思想敏捷的人，衍生出來的缺點，就是對任何事情的反應，來得比別人快。稍有不滿，立即就要回應，嘻笑有之，怒罵有之。就像一個自恃球技出眾的球員，拿到球就直接投籃，結果是藥石亂投，原本自以為伸張正義，又能吐一口烏氣，但多年來經歷的總結，急進只令自己經常「跟車太貼」，錯誤百出。沒有為自己製造靜思的空間，心裏從來得不到平靜。

「忍一時風平浪靜，退一步海闊天空」，廢中廢老聽了幾十年，不過，在每天憤憤不平的生活裏，我慢慢體會到箇中的另一層意義。去實踐這句話，不是叫大家忍氣吞聲，犬儒上身。而是在烽烽火火的日子裏，更加要在每個回應、每個行動之間稍為平靜下來，忍一時之氣，先謀而後動。能夠後退一步，為自己爭取空間，看到更廣闊的大局，才作打算。不一定能作出萬全的決定，但至少能夠有一顆更平和、堅定的心，迎接長久抗爭。

勇敢堅毅，張弛有道，不爭朝夕，沉着應戰。祝願香港人不單是勇敢的集體，也是有智慧的個體，能夠在亂世中保持積極沉實的心態，在曠日持久之爭中，笑到最後。

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參考資料：
一、作者 孫立群, 王廣仁, 傅鵬, 楊曉東, 毛元佑, 欒文潔, 周一良, 王曉毅, 聶世軍, 李志民, 柳春藩, 馬植傑, 楊耀坤, 鄭欣, 楊希珍 。《亂世終結者司馬懿》。聯經出版公司。

一個男子在神祕的酒吧醒來，映入眼簾的是一個正在擦酒杯的調酒師。沒有menu，沒有出口，只有不斷寫著筆記本的調酒師，問著奇怪的問題...

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這是我第一部參與製作的短片作品！
很高興能夠從評論電影，開始接觸到製作電影；上個月不知道哪來的創意，報名了在IG廣告上看到的類型電影攝影課。這是一個由廣告導演 - 馮光偉老師創立的【戲來就演】課程，邀請到在曾參與過《惡戰》、《投名狀》、《紫光任務》等作品的香港知名攝影指導 - 王金城授課。課程內容相當豐富而且專業，包括認識電影攝影、燈光、分鏡、劇本、設備等介紹，並在期末分組後指導學員們拍出5分鐘左右的短片。

這部《孟婆湯》的創作，始於光偉導演丟給我們各組的原始劇本，雛形寫了兩個人一連串的對白，便讓我們各組進行自由創作；我當下想到的是昆汀塔倫提諾的《惡棍特工》裡，納粹獵人前往法國農夫家中的緊張開場戲，還有《鬼店》裡的酒吧場景。這一連串的來回討論，我們決定利用最低成本、最快速、最簡便，在有限的資源下，做出一套以對白為主，融合一點奇幻色彩的元素，而創作出《孟婆湯》這個短片劇本。

感謝同組的之軒、Wade、Matthew，以及拍攝當天在現場前來協助打燈的旭志、和協助製片場務的阿德。當然還有劇中兩位專業、表現亮眼的演員，李季、科仲。

從短片製作的過程，讓我能夠理解一部電影的背後，辛苦付出的電影人；哪怕是一顆簡單的鏡頭，打燈、運鏡、鏡頭使用，甚至是當下現場的攝影、環境上都需要精心設計和安排。

這讓我思考了不少有關這些年來從事的影評工作，實際參與拍攝之後讓我感到更無知、渺小。評論說簡單也很困難，能不能抱持著尊重的心去面對每一部作品，我想是根本不變的真理和態度。

大家看完這部短片之後有什麼想法呢？

歡迎留言分享，與我討論唷！


《孟婆湯》Last Drink

演員：
使者 - 李季
死者 - 陳科仲

監製：馮光偉
導演：Arrow、Wade、XXY、Matthew

攝影指導：Jimmy Wong
攝影：Arrow
攝助：Wade
燈光：Matthew、張旭志
場務：Matthew、XXY
收音：Yvonne、Wade、Matthew
剪輯：XXY、Arrow
配樂：XXY、Arrow
混音：Arrow
調光：Arrow
製片：Arrow、Yvonne




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