2021.09.13 機器人會變成人嗎？： 33則最令現代人焦慮的邏輯議題 （Can a robot be human?) 彼得•凱夫 ◼◻◼◻ 作者在這本書討論了33個議題，有些議題是你會在報章雜誌上看到的社會議題、有些是不太會出現在現實生活的假想邏輯議題、有些則是你想都沒想過「這也能討論？！」的議題。作者會先給讀者一個情境，帶出議題之後，再論述自己的想法。每一個議題大概都只有六到八頁。 在閱讀這本書之前，我有讀過一些東方哲學的書，但對於西方哲學一知半解，僅有一點膚淺的想法：覺得他們（哲學家）好像是用一種很玄的方式在探討一些沒什麼用的事。（抱歉哲學系的同學們） -- 這本書有點打破我對哲學的想像。哲學有一套自己的邏輯，跟我們日常生活中在使用的邏輯不太一樣，或者應該說，哲學把人們日常邏輯非常非常仔細的釐清，然後這些我們既熟悉又陌生的概念集合形成了哲學。（這是我自己的感覺，以上論述完全沒有任何學理根據🤣） 就如同一個物體被放大到超過我們原本對他認知的範圍，我們就會認不出他來，在閱讀的過程中，作者論述的明明也不是多罕見高深的概念，但就是會讓人覺得「真的是這樣嗎？好像是……但又有哪裡怪怪的。」一邊讀一邊跟著作者的邏輯思考，我的大腦跟思緒超級糾結，這本書成功實現了另一種意義上的燒腦。 --  這本書讓我對哲學改了觀，但還是有某部分議題讓我讀完覺得無奈又好笑。到底討論這個要幹嘛？🤣 礙於篇幅關係我只各分享一個我覺得「用哲學去思考有其意義」跟「討論這個要幹嘛」的書中議題：  🌟哲學有解：迷思17. 如果今天籠子裡關的是個四歲小女孩。 這個議題是在討論「如果孩童實驗為道德所不容，為什麼動物實踐就可以？」 以下為摘錄作者在書中的觀點： 「我們也可以說，當我們以無痛的方式殺羊，卻反對殺人，也不算是物種歧視。殺羊（相對於殺害人類）的時候，我們並沒有毀滅一個擁有未來意識，生命中有計畫、有希望、有意圖的個體。如果我們把痛苦加諸在黑猩猩上，而非小孩子身上，就變成物種歧視了，因為我們相信這種痛苦對黑猩猩不亞於人類，而且找不到其他攸關性的差異可容許我們這麼做。」 「四歲小孩、黑猩猩或兔子還有一種委屈，叫做不知情，他們不知道別人在對他們做什麼。憑這一點，我們可能更加有理由，不應拿小孩、黑猩猩或兔子進行痛苦的實驗，而應該找已經可以理性思考的成人來做實驗。如果實驗的目的是為了全人類的福祉，至少成人是能明白其價值核心的。」 （我覺得這篇裡幾乎每句話都是重點，很難摘錄出最精華的部分，大家自己去看書。） 🌟 我看不透：迷思19. 我確定我很清醒，所以我確定我不在夢裡。 這個議題討論的是「你怎麼知道自己現在不是在作夢？」 這部分我就不摘錄了，總之作者大概的意思就是：你無法確定你現在是不是在作夢，因為你覺得真實的一切，可能是你在夢裡夢到這一切，而它（在夢裡）感覺很真實。 打個比方吧！ 我：「我知道我現在不是在作夢，因為我捏自己的臉會痛。」 作者：「你怎麼能確定真的是你的臉在痛？或許你是夢到自己的臉在痛？」 大概就是這個概念🤣。如果作者要這麼說，那這個議題很難有定論，那討論這個問題還有什麼實益嗎？你們覺得呢？（留言區開放反駁🤣） -- 最後做個總結，我覺得對哲學好奇的讀者可以來讀讀這本書。讀了之後你就能稍微掌握哲學的思考邏輯，不會再覺得他們那麼天馬行空了。另一個適合哲學小白的理由是：哲學就如同其他學術領域一樣，也獨自擁有一片汪洋大海，讀完這本書後若你想深入研究，可以從這本書裡各式各樣的議題中挑揀你感興趣的議題，再找其他書籍資料來閱讀，絕不會讓你不知道從何處下手深入了解哲學！ 書籍來源： #圖書館，感謝市立圖書館熱情贊助🤓📖

在好友的一句「交給專業的來」 點醒了我之後 我就放棄了編曲這檔事 不然我自己去弄的話那肯定是不入流的 視覺的部分也是 如果我操刀的話 專輯設計一定就是黑底白字 然後從頭到尾就真的只會有黑底跟白字 順著這個邏輯 下一張專輯就是把黑底白字換成白底黑字 然後找個順眼的cd殼 影像的話一律是你歌伴唱帶路線 找個女生拿條紅絲巾在海邊走來走去那種 好⋯ 以上就當作是前言 今天要講的是 第三張專輯這就是人生啊 第三張我決定讓他通俗直白一點 讓一般聽眾更好入耳 所以 整體方向有一點是設定在我那年代的華語金曲 轉化成屬於我自己能力範圍內的華語金曲 嗯⋯ 我也不知道我是在宮杉曉 但反正大概就是這種感覺 既然樣板是華語金曲 所以我決定把key升到我的極限 因為我發現 大部分傳唱度高的歌 都有高亢的部分 因此 我秉持著有飆有機會的信念下去創作 專輯裡的第一首歌是到不了的終點 其實這首歌的編曲原本是市中心的 在聽了編曲之後 我覺得跟原本想像中的市中心有落差 但我又覺得這編曲可以 讓我聯想起了劉若英的後來 於是我就賦予了他新生命 把他寫成了到不了的終點 所以結論就是 在聽到不了的終點時 是可以邊唱市中心的⋯ 再來是第二首歌 不是我不適合你而是我不適合愛 其實這張專輯的歌序 我是把他當作棒球的打線在排 我甚至還很無聊的給了他們守備位置⋯ 有在關心棒球的人都應該知道 現代棒球 第二棒擺最強的這件事已成顯學 所以我把他擺在了這個位置 這首歌我給編曲的reference 是王傑的忘了你忘了我 所以歌裡才會有叮叮咚咚的復古水晶音樂聲 創作的始末是有次我跟我朋友胖虎在車裡 討論到我這個人好像不是很適合談戀愛 然後他就蹦出了我不適合愛這句話 然後我就把車停了下來 然後叫他別吵 然後我就在車裡寫了這首歌 然後我們都以為會中 他還跟我提出了如果這首歌中了的話要分他錢 我還很大方跟他說 只要一年內youtube破千萬的話 相關收入我全都分他一半 結果一年要過去了 點閱率現在才30幾萬 然後大家都在講我愛唱成蓋 人生就是如此奇妙XD 但更讓我感到奇妙的是 不少人說我是故意把愛唱成蓋 想要引起別人注意⋯ 這真的是讓我有點傻眼 那些故意調侃我的人 請摸摸良心 在這個滿街怪腔怪調的年代 你隨便找一個人跟我比 我發音都已經算是相當相當相當標準的了吧⋯ 我已經是非常少數在創作時 還在很刻意在避免倒音的創作人了 所謂的倒音 就為了優化旋律 去改變了文字原本正確的發音 幹嘛硬要針對我這種小市民 幹嘛醬⋯ 覺得我好欺負逆～～ 好⋯繼續 第三首自作自受 創作理念是想說來點柔的 比較有意思的是這句歌詞 「你隨心所欲 就能摧毀我的宇宙」 那時候我在追七龍珠超 忽然出現了一個叫做全王的角色 我覺得很酷 因為他就是個隨心所欲能摧毀別人宇宙的神 於是我就這樣寫了 然後在寫完這首歌之後 我就一直覺得這旋律似曾相似 好像有在哪聽過 某天我忽然想到 我副歌前面有一小段 跟一首叫做鬧鬧的歌很像 是張芯瑜跟sweety 合唱的 有興趣的可以去聽看看交叉比對一下⋯ 再來是第四首歌 也就是第四棒 陳金鋒彭政閔的概念 愛講白賊的查某人 因為想說我會講台語 不試試看有點可惜 所以就試試看 試完之後我覺得我真優秀 寫的又快又有點超乎預期的好 有種撿到錢的感覺 但是還是有被批評 文字不優雅那一類的 可是瑞凡⋯ 我就是刻意要有點不優雅的啊⋯ 歌詞裡的 「你講的話若能聽 狗屎就能食」 靈感是來自我阿嬤 因為我阿嬤以前極力阻止我阿公從政 然後他就跟我阿公說 「政治若能碰、狗屎就能食」 然後被我媽聽到了 然後我媽講古的時候跟我講的 然後我覺得我阿嬤很酷 於是就寫了進去 跟阿嬤致敬一下 打到這裡 我覺得我講太細文章會太長 所以接下來我要開加速⋯ 再來是第五首明天的太陽 這個就是標準的五月天聽太多 想像他們一樣用音樂傳遞正面能量的概念 第六首是可憐 原本是想讓他很搖滾撕心裂肺 但功能性考量所以就讓他變可愛了 第七是老妹等愛 這算是比較後面完成的歌 那陣子我很沒想法 真的是很感謝老妹友人 提供了這愛迪爾以及感受 然後我又給他加油添醋 就變成醬了 八是市中心 就是想來點文的 描述一下當別人奴隸的心境 九是所以你得嫁給我 一開始是想說寫個結婚的 唱婚禮場就很合情合理 也不會尷尬 然後如果有成功打進婚禮界 未來喜歡唱歌的新郎們 就可以在婚禮中把他當誓詞唱 順便展展歌喉 應該會有意思 但事實證明 我就是一個想太多的時候 可以想很多的人⋯ 最後一首是這就是人生 也是先發投手 這是我史上最發自內心的一首歌 完整的從自己內心出發 以上就是我的上一張專輯 我會閒來沒事打這些 1是因為覺得創作理念跟內心的小劇場 沒跟大家分享到有一點點可惜 2是我對我自己現在的創作進度跟完整度很滿意 所以才會有這個心思 有了第三張的經驗 現在我覺得自己的敏銳度又更好了 也更懂得創作上的眉眉角角 並且打破了一些迷思 跟大家報告一下 因為目前為止新寫的每一首 我都覺得上限可以開到很高 100公尺都能跑進9秒80以內的感覺 所以我感覺到源源不絕的能量⋯ 有一股很強的氣⋯ 不的斷湧出⋯ 顏色是黃色的⋯ 緊緊的纏繞著我⋯ 我感覺我要變成超級賽亞人3了⋯

拒絕廣告黑心減重法！教練赤裸裸公開 ”造成減脂失敗的三個致命心態。” 過去七年輔導諮詢與教練的經驗， 越來越明白一個人只要“心態對了”，幾乎就能保證減脂成功！ 反之有些注定要帶向失敗的致命心態，只要學生持續相信這種BS，幾乎是不可能能讓他們達成目標。今天的分享希望也能帶著盼望的點出這些致命的有毒心態，讓我們在減脂的路上不要掉入這種心理陷阱，好好向目標前進！ 🆖 致命心態 #1 “昨天說好要運動的最後又沒去， 我看 我應該是沒有辦法變瘦的體質， 還是先放棄好了。” 🔆真相： 瘦跟體質沒關係，跟心態有關係。 就算大家代謝的基因體質不同 身為功能性醫學的健管師，我們看見 在大數據中的基因報告裡，什麼體質都有瘦子；也都有胖子。 你可以忙到幾天不洗頭不刷牙，但總不會因為這樣覺得自己是不刷牙不洗頭的體質吧？ 想要牙齒健康就要刷牙，想要頭髮乾淨就要洗頭。想要瘦，你需要一個一輩子的好習慣。忙碌過後該運動的還是要動。 🆖致命心態 #2 “早上被自己體重嚇到， 決定不吃午餐來減肥， 但中午同事邀約喝手搖飲 又不好意思拒絕， 大杯半糖珍奶就這樣喝下去了！” 🔆減脂真相： 很多人會在發現自己變胖以後，立刻用節食來懲罰自己。卻不知道人類的生存就是要避免飢餓：你越餓，身體就會給你更多動力去吃東西。 這也是為什麼當我們很餓的時候根本沒辦法專心，想到的都是吃。最後錯過吃營養的好食物，剩下的點心時間又無可自拔的點下含糖飲料，再來覺得減肥怎麼怎麼難？ 其實不用這麼難。每天用全食物吃得營養，你可以吃得很補足，對超高卡路里的垃圾食物也比較有動力去拒絕了。（還有不要怪同事啦，身體是自己的！） 🆖致命心態 #3 “不小心在聚會上大吃一頓 把好不容易瘦下來的0.8公斤吃回去了。 減肥好難！我還是先放棄吧 ！” 🔆減脂真相： 吃完高油高鹽，甚至真的吃多了一些卡路里，隔天會體重會有變化也只是剛好而已！ 如果今天刷了高額卡費，你不會覺得月底的帳單不用付吧？如果你有點後悔衝動買了這些東西，那麼下次學著不要那麼衝動，或是可以做一些支出的規劃 ；但應該很少會有人就此下斷論說：我覺得放棄花錢了，花錢等於不能存錢，那一輩子都不要在買東西了。 減脂的旅程中，最要不得就是“All or Nothing ”的心態。不是瘋狂的運動天天減脂健康餐，就是暴飲暴食的耍廢，這兩個極端都會創造很短命的減脂願望，以及長期不健康的身心靈。 願我們能在一步一步的調整與建立新習慣的過程中，享受這些新習慣為我們帶來的好處，再透過這些正面經驗繼續支持我們向減脂目標前進！ 🔆為了要打破網路上超多不切實際，怪力亂神的減重偏方，這個系列集結我過去在學術＋實戰的心得，No BS誠實的分享關於減重最具科學與心理學的是探討分析。如果你也被一箭穿心的點醒，或是過來人心有戚戚焉～歡迎給我一個愛心跟熱情分享噢！ 🔆［愛自己從吃好開始2.0 線上課程］首賣早鳥優惠中！詳情請上IG首頁連結🔗 #潔絲的享吃吧 #飲食迷思 #增肌減脂 #減重失敗 #減脂餐 #動力 #女力 #重訓女孩 #台北美食 #foodiefitness #fitnesstips #mindset