「停課不停學」的孩子們在家還好嗎？在家的時間變長又不能出去玩，大家使用3C產品玩電動、電腦遊戲的時間是不是也跟著變多？除了要擔心用眼過度、近視外，#打電動也會出現皮膚症狀喔！

1.#遊戲機手掌汗腺炎(PlayStation palmar hidradenitis)：手掌突然出現會痛的紅色腫塊，跟長時間緊握電玩的操縱器使得汗腺發炎有關。治療的方法就是10天不要打電動就會自然痊癒！
2.#遊戲機拇指(PlayStation thumb)：大拇指的側面出現疼痛水泡，或是角質增厚的顆粒，跟大拇指長時間(尤其>3小時)反覆按壓電玩按鍵有關。手指還會有其他症狀，例如：肌肉僵硬、水腫、指頭變紅、麻或是刺痛。此外，指甲也有可能甲床分離，或是伴隨點狀出血點。女>男。
3.#遊戲機唇(PlayStation lip) : 玩遊戲很緊張刺激，不斷咬下唇，結果造成下唇流血、潰瘍。
4.#遊戲機紫斑(PlayStation purpura) : 食指或其他手指屈側跟側邊出現無症狀出血紫斑。主要跟電玩操縱器會震動造成的皮下出血有關。
5.#眼周暗沈(Periorbital hyperpigmentation) : 玩電動如果每天>1個小時，睡眠剝奪的狀況會增加，因而造成眼周暗沈。男>女。
6.#螢幕皮膚炎(Screen dermatitis) : 長時間盯著電腦或電視螢幕看的人可能會出現類似酒糟的皮膚症狀，例如臉上產生紅色丘疹跟膿包，且有熱、痛、癢的感覺。但目前沒有明確的證據能證實電磁波會對皮膚造成這樣的影響。
7.#火逼性紅斑(Erythema ab igne) : 用筆電打電動產出的熱能可以高達70度C，而將筆電放在大腿會影響散熱，長時間接觸的結果就會造成局部網狀紅斑跟色素沈積。筆電不放在大腿上也要過2~5個月病灶才會慢慢消退。
8.#摩擦皮膚病(Friction dermatosis) : 手掌、手腕、手指頭都有可能因為長時間使用電腦、鍵盤、滑鼠而出現角質增厚的病灶。
9.#脂肪萎縮(Semicircular lipoatrophy of the thighs) : 在雙大腿前側出現單一或多個半圈無症狀水平帶狀凹陷。皮膚和肌肉沒受到影響，只有脂肪萎縮。目前推測跟筆電放大腿，還有電磁波影響脂肪細胞分化有關。
10.#過敏性接觸性皮膚炎(Allergic contact dermatitis) : 在手掌或是大拇指的指腹會有紅疹跟脫屑，指尖也會出現龜裂，主要跟3C產品含有金屬鎳有關！基本上，筆電、滑鼠、平板、遊戲機的最大鎳含量有受到法律的規範，但是如果你使用的時間長，手部濕熱或是流手汗，就會讓過敏原容易穿透皮膚，容易形成接觸性皮膚炎。
11.#異位性皮膚炎(Atopic dermatitis) : 會讓異位性皮膚炎惡化的原因很多，但大家一定沒想到打電動也是其中一項吧！研究發現，異位性皮膚炎患者打電動後，皮膚點刺測試(prick test)的反應會增強，體內跟異位性皮膚炎相關細胞激素則會上升 ; 此外，也有些專家認為使用手機也會讓這些病人的皮膚狀況惡化。文獻指出，每天看電視加打電動的時間>5小時的話，異位性皮膚炎跟氣喘的狀況會比較嚴重。

電玩可以當作適當消遣，但玩的時間還是要有所節制，我小時候也曾因為放暑假電動玩太久而出現遊戲機拇指XD今天提到的皮膚疾病，絕大多數只要停止打電動後就會慢慢改善，如果皮膚真的很不舒服，記得還是請皮膚科醫生幫忙喔！
Ref :
International Journal of Pediatrics and Adolescent Medicine 8 (2021) 68-75

#林政賢皮膚科

【#風生活】

這些都是口腔癌的前兆！

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#健康 #癌症 #口腔癌

2019.01.18 🍎 孕婦請特別當心蘋果病 🍎

今日日本NHK新聞頭條之一
日本流感疫情
目前日本全國已有超過170萬人被傳染
除了流感大流行以外😷
目前也大流行「 蘋果病 」
（ 日文漢字：伝染性紅斑 ）🍎

別看這疾病名稱似乎無害
但孕婦於妊娠期間染病的話
會有腹內胎兒貧血已經發育遲緩
最嚴重的有死產危險⚠️
新聞內容就採訪了一位
去年懷孕初期感染蘋果病的媽媽
因為蘋果病 ～
使她的腹內胎兒嚴重貧血有死亡危險
所以她只好住院了一個月
接受經肚臍給予腹內胎兒輸血治療3次
好在最後寶寶是平安順利出生🐣

八年前厚生労働省研究班
針對孕婦感染蘋果病的調査
妊娠中因感染蘋果病
而造成流産以及死産兒的人數
日本全國整年間有49人！！

醫師呼籲
懷孕者請注意避免接觸
有疑似感冒症狀者
以及多加強洗手
避免前往人多混雜的場所

妮妮也請最近懷孕中的每位媽媽
在日本境內活動時
請戴口罩😷
以減少各項飛沫傳染的疾病！！

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蘋果病的內容介紹以及
馬家一家人得蘋果病的經驗
可參考之前的發文：

https://www.facebook.com/518611058150644/posts/2225281650816901/

2018.12.18 りんご病 🍎 蘋果病🍎

前兩週小馬妹RS病毒感染期間🦠
原本還很擔心小小馬也會有嚴重症狀
但應該是因為他之前已經得過此病毒🦠
RS病毒雖不是終身免疫
但也有長期免疫效果
所以這次妹妹感染嚴重期間
哥哥依然每日非常元気的蹦蹦跳跳🏃

但其中有一日幫兒子洗澡後
發現他四肢整個冒紅疹
紅疹遍佈情形
也不像他之前食物過敏的症狀
沒有發燒、沒有鼻涕、沒有感冒症狀😷
但就是一直渾身很癢
所以就先給予塗抹日本小兒科診所
開立的保濕乳霜來使用

隔日一早醒來
看到兒子兩邊臉頰紅通通😳
並且呈現一些稍微乾燥緊繃的狀態
先給予擦拭乳液🧴
之後確診為：「 りんご病 」🍎
漢字名稱為：「 伝染性紅斑 」
台灣疾病名稱：「 傳染性紅斑 」
是一種B19型的微小病毒🦠

蘋果病顧名思義就是像蘋果一樣
整個紅通通的感覺
再這之前1～2週就已聽說
兒子班上以及學校搭乘校車者
陸續有人得了蘋果病
蘋果病的傳染期是發疹前三天～兩週
發疹後就不具傳染效果！！
所以絕絕大多數的蘋果病
還是可以正常去上下課
因為等到發現時已經也沒有傳染力了🤔（ 苦笑 ）

蘋果病沒有特別的治療藥物
通常年紀較小的人得到症狀越輕
有些孩童會有類似感冒初期症狀
有些則沒有症狀 ～ 直接發病發疹
小小馬只有發疹和乾燥和稍微脫皮症狀
臉紅狀態大概3～4日就自然消退
算是症狀較輕的

年紀越大的人被感染
不適症狀反應越明顯
成人通常一開始有發燒🤒️
以及類似感冒症狀😷
接著全身紅疹和發癢以外
還可能合併肌肉💪以及骨骼🦴疼痛
並且四肢末梢刺痛和末梢肢體水腫
全身嚴重乾癢脱屑等症狀

此病在日本是整年度幼稚園和學校間
很常見的傳染病
得到過後就可終身免疫～

由於台灣地區比較少流行此病
所以得過的台灣人較少
孩子的爸也沒蘋果病抗體
兒子出疹後隔日
換馬桑全身發癢和脫皮和起疹
還合併背痛的一些症狀
洗完澡後都要擦拭乳霜來預防乾燥止癢
實在也是辛苦他了
不過還好的是爸爸的臉不太紅
沒有臉部脫皮的現象。

隔了一週之後
換小馬妹還有媽媽發作
小馬妹症狀只有鼻涕、臉頰紅、四肢發疹
也是3～4後就完全痊癒

媽媽的症狀是全家最嚴重的
首先發燒兩日但無鼻涕之類的感冒症狀
接著臉頰發紅
發燒後第三日開始四肢發疹和腫脹
手掌✋、腳底🦶整個漲紅且刺痛
並且四肢末梢和背部癢的受不了
另外還有骨骼疼痛和肌肉痠痛症狀
做家事和走路都感覺四肢刺痛不適
手指也腫脹的無法戴婚戒💍
前後約10天才完全康復
因為病毒也沒有特效藥🦠
所以只好三不五時擦乳霜和精油
來稍微緩解不適症狀

台灣地區雖然較少這種流行傳染病
（ 台灣感覺是腸病毒和腺病毒很可怕😱 ）
但也有被傳染的可能性
一般人被傳染通常都可自行痊癒
但特別需要注意的是
懷孕者得到蘋果病的話
可能引起胎兒嚴重貧血！
甚至造成胎兒水腫、流產！！
所以如果家中有幼兒
被傳染蘋果病的症狀
正在懷孕的媽媽也要特別當心。

關於「 蘋果病 」台灣網站介紹連結：
https://www.mababy.com/knowledge-detail?id=4459

日本網站介紹連結：
http://tantankai.com/Disease.php?id=25

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皮膚科醫師 蔡逸姍
輔大家醫科醫師 許書華
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中醫師 吳明珠
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