很多人會說 「別看網路留言，認真就輸了」 但我覺得不能鴕鳥心態，不僅每則都會看，還很喜歡自己留言回應。 因為我始終相信處理誤解最好的方式不是逃避而是善意，只要我展現誠意，就能在原先不喜歡我的人面前爭取一次重新評價和了解我的機會！ 前天有位網友在批踢踢的台綜和八卦版發文，標題太醒目又挺幽默的是 「蔡尚樺和徐展元是不是互相討厭？」 怎麼會有這麼可愛的想法呢～ 我跟展元哥從加入全明星運動會除了錄影時一起努力，私下也很常閒話家常，還一起連袂去型男大主廚吃美食，這週也才又邀請展元哥來我們全民星攻略玩耍呢！ 不過因為運動會很熱血沸騰，我們兩個又都是激動真性情派，一起大聲嚷嚷的確像是想要震破對方耳膜😆 而且展元哥還技高一籌都不會燒聲，只有我拿捏不當之前主持工作太滿時一度沙啞。 所以為了觀眾的聽力和我的喉嚨著想，我以後會適度降低音量的～ 至於文中提到我不是那麼了解體育賽事，到底有沒有做功課的質疑我真的是有點小傷心🥺 雖然這是我第一次主持體育綜藝節目，在第一季一開始還經過一番摸索，不過整個賽季中比了許多新項目，我也是跟展元哥一起重新學習規則的。 如果有收看節目的朋友應該會發現其實除了插科打諢，我也會補充一些相關知識。 像是空氣槍在射擊上其實用到的並非其他運動慣用大肌群而是小肌群，所以在控制上女選手會比男生更容易找到運用之道。 或是龍舟比賽求勝關鍵不是槳一定要吃水深，而是要全員坐的集中緊密，入槳岀槳節奏一致，所以女生若肌耐力不足，為了省力可以划淺一點但保持頻率。 不知道這些大家有注意到嗎？ 當然因為知道展元哥有近三十年體育播報專業，所以我一直督促自己得更努力，並且想辦法和他各司其職。 由展元哥在場上播報賽況和專業體育用語補充，我則希望能幫助大家更了解選手私下練習狀況和表現，呈現更輕鬆人性化的一面。 所以我每週都會私下花好幾個小時打電話給紅藍兩隊的選手們，了解他們在新項目的掌握度和戰法戰術，有沒有一些練習時有趣的小故事，並且常去IG留言跟大家加油打氣💪🏻 就是因為一路陪伴所以我真的沒偏心，是用真心愛紅藍隊的選手們！ 都說全明星運動會是個勵志成長型的節目， 其實這也是我在運動主持的學習和成長，也希望自己能越做越好符合大家期待～ 最後真的覺得網路是溫暖的，我自己浮出水面在PTT上回應後發現很多鄉民的留言鼓勵真的倍感溫馨。 當然建議我都有聽進去， 希望未來能讓你們更滿意！ @allstarsportsday #運動 #主持人 #主持 #工作

2021.01.06 3 years Happy ❤️ 2020我們都經歷了轉變，但不變的是對彼此的感情。 記得6月時你對選秀日充滿焦慮感，記得選秀當天你緊張到不行，落選時你難過不已...但你沒有放棄你說你想一直努力下去，我也一如既往的支持你為你加油，因為我相信努力都是有意義的💪。我們也很幸運的撐過那些不斷狂奔卻不見盡頭的日子了。 我想謝謝你，謝謝你總是照顧著我，我容易緊張容易焦慮，但你從沒不耐煩過。開學前我真的很緊張很焦慮，覺得自己不聰明頭腦生疏了，害怕開學會孤單沒朋友，我焦慮得掉眼淚，但你沒有覺得我煩，你安慰我鼓勵我，告訴我沒事的👌做自己就好。 在我補課到深夜、趕報告到深夜，你也不辭辛勞的騎車上山接我回家，我知道你練球真的很累很辛苦，每晚睡前都還花時間做練球與比賽的檢討寫日記然後用戰術板跑戰術，對你的那種感謝好難用語言形容，所以我用行動支持你，支持你的夢想支持每一場比賽，不管上場幾分鐘，我都會跟以前一樣繼續叫破喉嚨，跟UBA時期一樣「輸球贏球進球放槍，我都陪你！」 未來也一樣請多多指教、照顧了！愛你！ #義恩與思思 #3years #loveyou

如果你不斷吸引蛇蠍MK女...以下就係原因😥_ 各位巴打, _ 今日教你嘅嘢好重要， _ 你一定要留心啲上堂。 _ 就係： _ 好多男士學溝女，喺忽略咗正視自己想要咩類型嘅女... _ ...尤其是佢哋想搵女朋友嘅時候。 _ 因為世界喺好奇妙， _ 你投放乜嘢能量出去『搵女朋友』嘅時候，你就會吸引相應類型嘅女仔。 _ 所以你要問自己嘅問題係： _ 如果我硬係吸引埋類似性格嘅女人，我喺點樣直接間接地導致呢樣嘢發生呢？ _ 如果你以某種形象著衫， _ 你就會吸引類似衣著品味／style嘅女人。 _ E.g. 運動sporty型，老西business型，藝術artistic型 _ 如果你喺某啲社交圈子特別舒服地表達自己， _ 你就會更加容易吸引嗰個圈子打滾嘅女人。 _ E.g. 跳舞group，瑜伽group，行山group，海外交流group，飲酒party group etc. _ 所以如果你不斷都吸引一啲立心不良， _ 諗住攞你著數， _ 充滿entitlement嘅拜金蛇蠍港女嘅話； _ 預期簡單概括地埋怨屌鳩呢班靚妹， _ 不如自己反思下點解成日吸引咗呢啲低質女返嚟。 _ 會唔會喺本身你都以MK嘅形象／行為／態度／說話用語去溝女呢？ _ 會唔會喺本身你都群埋一班流氓靚仔，自己人格cheap咗啲呢？ _ 如果問心你喺劣質貨嘅話，你又點可能以假亂真呢？ _ #justsaying _ 重點係： _ 你點樣present自己比世界，點樣應付世界，其實喺會反映你溝到咩女嘅成績。 _ 所以我哋無可能唔去不斷自我改善， _ work harder on yourself THAN on your job! _ 如果你未能fit into想溝嘅女之中嘅環境， _ 你就一定要一步一步build好你嘅lifestyle同各方面嘅skillset， _ 你之後同啲女嘅關係先至可以"持續發展"。 _ 好多男人都逃避『自我升呢』嘅責任同事前工作， _ 所以佢哋一輩子溝到嘅女都係同一level。 _ 但係如果你想感受到世界上offer嘅美酒佳餚， _ 你真心想要一或多個內外正到爆嘅女朋友， _ 依家又會唔會喺一個好timing開始work on yourself 呢？ _ Have a fulfilling Sunday. _ －Man神 _ P.S. 唔知你啦，我就好幾年前已經選擇咗終生學習同永遠進步嘅道路。 _ 無論係健康上，感情上，定係事業上。 _ 如果巴打你唔想再停留係食肥膩豬扒嘅位置， _ 想防衛社會某部份會搵你笨嘅仆街女， _ 想學識點樣篩選+吸引有質素嘅好女人落你身邊嘅話， _ ==》或者係時候你可以加入MTFU Insider嘅內部家庭， 去學會所有男女對弈嘅心理戰術， DM我如果你想了解詳情。 _ 溝索女model可能唔係你嘅目標嘅， _ 但係唔知你有無興趣了解點樣防止自己墮入蛇蠍嘅情色陷阱， _ 又或者學識點樣避免被某啲女人fvck up自己一生呢？ _ 如果有嘅話， _ ==》可能你會想從Insider之中了解男女感情黑暗嘅一面。（ DM我如果你想了解詳情。 _ 我哋收生嘅截止日期就快到， _ 有咩關於Insider嘅問題就問我啦。 _ Stay safe. _ #manthefvckup #manupmanson #hkmen #hkdating #hkdryclub #dryclubhk #dryclub #溝女 #兩性關係 #愛情 #戀愛 #男女感情 #型男索女 #喜愛夜蒲 #性愛 #性知識 #蘭桂坊 #港男 #港女 #毒撚 #兩性關係 #拍拖