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同時也有3部Youtube影片,追蹤數超過21萬的網紅大H,也在其Youtube影片中提到,#居家胸肌訓練 #徒手練胸肌 #在家練胸肌 #拉力器胸肌訓練 #彈力繩胸肌訓練 #大H練胸肌 這是一部教大家如何在家,全方位鍛鍊胸肌的居家蹦胸影片,只需要一些簡單的居家訓練道具跟技巧,訓練強度不會輸給健身房,最近疫情來得突然,希望這個影片,能夠陪伴大家無法到健身房訓練的時光,讓你們在家cup也可以...
戰神乳清蛋白口味 在 黃士倫 Instagram 的最佳解答
2020-05-09 13:54:30
運動後補充蛋白質跟碳水化合物大家都知道 雞肉、牛肉、豆類都是很好的蛋白質補充 那為什麼還要喝高蛋白呢? 做了好的訓練當然要有好的營養 及把握運動後最佳吸收的黃金時間 所以運動後最方便最快的當然還是先來杯乳清蛋白是最快最方便的 高蛋白其實沒有大家想的那麼複雜 其實就是蛋白質補充的一種且更好吸收而已 平...
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戰神乳清蛋白口味 在 大H Youtube 的最讚貼文
2021-06-05 17:08:49#居家胸肌訓練 #徒手練胸肌 #在家練胸肌 #拉力器胸肌訓練 #彈力繩胸肌訓練 #大H練胸肌
這是一部教大家如何在家,全方位鍛鍊胸肌的居家蹦胸影片,只需要一些簡單的居家訓練道具跟技巧,訓練強度不會輸給健身房,最近疫情來得突然,希望這個影片,能夠陪伴大家無法到健身房訓練的時光,讓你們在家cup也可以升級起來,最後提醒大家,居家飲食也要控制好,良好的飲食、訓練習慣,才能夠最大化的保留肌肉🔥
「問答時間」單元回來嘍~從每部影片中的留言,抓出3~5個問題來為大家解惑
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訓練動作:
❶彈力帶伏地挺身+彈力帶夾推(超級組)
力竭+力竭 / 組休60秒 / 6組
❷椅子下斜伏地挺身(離心慢)
力竭 / 組休60秒 / 6組
❸雙椅撐體(遞減組)
力竭+力竭 / 組休60秒 / 6組
❹拉力器上胸飛鳥
12下 / 組休60秒 / 6組
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監製/攝影/剪輯後製:小h
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戰神乳清蛋白口味 在 練健康 Youtube 的最佳解答
2021-01-20 22:24:16台灣特有口味乳清試喝不專業評比|心動的感覺嘴擋不住|廠商乾爹們抱歉了
0:00 乳清試喝大會
0:39 芝麻牛奶
2:18 木瓜牛奶
3:02 芋頭牛奶
4:06 烏龍奶茶
4:52 玉米濃湯
5:36 蘋果牛奶
6:16 紅豆牛奶
6:48 椰奶
8:20 總評
本來還有楊枝甘露、玄米茶、冬瓜茶、杏仁,但檔案被弄壞了,雷
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戰神乳清蛋白口味 在 Zenny Huang 黃偵玲 Facebook 的精選貼文
Zenny訓練後必喝的補充品又換口味囉~
@mars.taiwan 超多種口味
這次是水解乳清蛋白-烏龍奶茶口味
Yummy😋
祝福大家週末愉快❤️
#戰神mars #戰神乳清 #戰神烏龍奶茶 #補充蛋白質 #照顧自己
戰神乳清蛋白口味 在 黎俊彥 Iker Lai Facebook 的精選貼文
我其實係「花心」嘅人,因為每次都選擇唔同口味嘅「戰神Mars」Marswhey 乳清蛋白粉嚟陪我做Gym操肌。今次我就揀咗「抹茶奶綠」,係我其中一隻鍾意嘅口味。
有香濃苦澀嘅茶味,啱晒我呢啲「茶痴」。
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戰神乳清蛋白口味 在 IFBB Pro Lin Ching Chieh 林敬傑 Facebook 的最佳解答
戰神MARS乳清新口味:
哈密瓜牛奶風味(水解乳清蛋白)
味道跟韓國超商賣的哈密瓜冰棒有87分像 🍈
熱狗王科普小知識💡
什麼是水解乳清蛋白?
☑極少乳糖
☑最快速的攝取
☑更純粹的蛋白質
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