近期來最動聽的一句話

在英國如果沒有什麼孕期問題，產檢就是照兩次超音波，接著就是到41週過完了了才能安排催生。如果有大寶的話，在異鄉無後援的我們會非常痛苦，無法想像半夜衝去醫院來來回回被退貨，然後半夜要請保姆來陪娜娜過夜，英國的夜間人工是無法想像的貴啊！

剛剛朋友問我在幹嘛，我說正要前往醫院的路上，早上看婦產科（整個孕期第一次親眼看到婦產科門診），下午看乳房專科。先前我在醫院內的心理團隊有一個心理師，固定每個月會打給我討論心理健康情況，後期看到我整個崩潰邊緣便改成每週打給我。

心理師幫我寫信給婦產科醫生說我需要「催生」，可以讓我減少折磨，早一點催生的話也可以讓乳房醫師放手去用更強效的藥物-例如類固醇或孕期不能用的抗生素。今天我終於見到婦產科醫生本人，他第一句話：「我一直在跟妳的乳房專科醫生來回書信討論妳的案子，妳真的超痛苦對嗎？」

聽到這句話，眼淚馬上兩行留下來…..

「我真的覺得人間煉獄，懷孕教科書上說的痛我全部體驗到了，還加上罕見的孕期肉芽性乳腺炎，火燒奶般痛苦好幾週、吃不好睡不好。腳腫痛、睡不好、上週開始鼻塞塞到無法呼吸，今早起來連牙齦都痛起來！我失去了所有期待寶寶的喜悅，我好擔心我不會愛他。我是不是怎麼了？」

英國醫生崇尚自然，本來還想壓到39週在同意讓我催生，殊不知我這一落淚他馬上說：「妳所經歷的身體疼痛不可能讓妳專心感受幸福的，#妳生完就好！ 9/1號你剛滿38週，就安排催生吧！生完妳要馬上退奶喔！」

得知可以預期催生，這真的是孕期最動聽的一句話，根本music to my ears啊！

滿意地走出婦產科產檢大樓，我走向旁邊的乳房專科大樓，繼續坐著空等看到乳房專科醫生的門診，今天他要評估是否提早讓我使用類固醇，但我可能會先要求撐到生產完再開始。

昨天才剛來乳房專科護士換藥，今天櫃檯人員看到我，就說「妳又來了！什麼時候卸貨？」我一說下週，她整個說「太好了！」她還透露說，當初他們乳房團隊讓我插隊進來，就是因為第一個接觸我的醫生到處跟同事說「有一個正在人間煉獄的孕婦，一定要先處理她。」要不然其實我可能等上幾個月都有可能。

現在的我，至少有個目標，就是好好照顧自己並且倒數計時！剩下一個禮拜，我居然什麼都沒準備，終於可以定下心來準備醫院待產包了！

影片為奶爸最近和我在重看甄嬛傳看到果郡王為甄嬛放滿天風箏，隔天就馬上寵女買了風箏🪁帶娜娜衝去旁邊的公園放風箏。

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窮追不捨 & 反覆跳針 之 NHS英國健保的玩法

懷胎40週的產檢，在英國如果沒有特殊問題，基本上是看不到任何婦產科醫生的，一切產檢就是由Midwife（產婆）團隊來受理。

40週內只有兩次的超音波檢查可以看到寶寶，第一次是在12週、第二次在20週，就是台灣所謂的高層次超音波。這兩次的超音波也是由超音波師經手，不會看到任何婦產科醫生。

習慣在台灣產檢都由婦產科醫師經手和隨時隨地花個100-150塊台幣掛號費（在澎湖才50塊）就能看到醫生，在英國懷孕就是要接受「整個孕程看不到醫生」的自然派。

想當然地，網路上出現了許多英國地區生活的華人在網絡上分享各種恐怖的故事。例如生產前產婆手摸一摸就說胎位ok直接生起來，生超過24小時生不出來，胎兒窘迫心跳驟降，然後緊急照超音波發現胎位完全不正只好立馬剖腹，吃了好大的一套全餐。還有許多各種「堅持」自然派和達爾文派的狀態，導致產程過長或是使用產鉗造成胎兒缺氧造成不可逆的併發症。

上一胎娜娜我回台灣生產的，還是在禾馨，經驗實在是太美妙，醫療服務太令人安心了，要什麼有什麼，各種基因檢查自費做好做滿。這一胎在英國全程產檢和準備生產讓我徹底體驗「什麼叫做心臟大顆」。

這一胎懷孕過程前期、中期、到後期，我都有許多狀況，加上工作壓力大，其中最慘的是失眠和從六月初到現在的莫名乳腺炎，一口氣拖了六個多禮拜，途中經過兩支Covid疫苗和百日咳疫苗，免疫系統過載，全身到處發炎。

禍不單行的是，從前天開始我的左腳跟開始出現足底筋膜炎的症狀，一著地就痛到不行，昨天一整天就是坐在搖椅上發呆和看書。今天清晨更是腳刺痛痛醒，到底是為什麼要這麼慘？

幸好上上週我和產檢團隊的心理師大哭一小時說我這胎懷得太淒慘，好不容易過了便秘關、來了胃食道逆流，過了孕吐的關，來了偏頭痛，過了失眠的關，來了乳腺炎，現在又來了腳底痛。

產檢團隊心理師聽我電話哭訴一小時後，幫我寫了一封長長的信給醫院的婦產科團隊精神科醫生，終於預約到他的線上門診。（在英國兩週內預約到專科醫生都是奇蹟！反觀台灣還聽過兩小時病人家屬就破口大罵出手打人的例子）

接到電話後，他問我問題了解我心臟病狀況和乳腺炎，他說心臟部分一年追蹤一次還算輕微，乳腺炎就繼續給乳房專科跟進，產前產後憂鬱和疼痛管理部分繼續讓心理團隊跟進。

至於我想盡辦法要求的「催生」也終於核准了。他說39週可以讓我直接打點滴催生同時直接打無痛，還答應讓我去有有醫生駐守的醫院產房。（因為英國很多人喜歡居家生產或是去Birth Centre只給產婆接生）

我還苦苦哀求他們可不可以37/38週足月就讓我解脫，要不然寶寶在我肚子每天吃一堆抗生素止痛藥也沒比較健康，醫生說再觀察看看然後評估要不要提前。不管怎樣，這個結果比我想像的好太多，不然無後援的狀態，無法等到41週，還要一邊陣痛一邊半夜打給保母來顧娜娜，去醫院反覆被產婆用手摸然後退貨。

最後醫生安慰我說：「我們在英國每年接手多少健康的寶寶，你在台灣接受的醫療我們都可以提供給妳。」雖然我不知道到時候生產的狀況如何，但至少我「堅定反覆的跳針堅持我要的催生和無痛分娩」已經先得到允許了。

在英國使用NHS的一切生產或就醫是完全一毛錢都不用的，但因此要熟悉他們的玩法，那就是「堅定反覆跳針直到勝利」以及「使用心理和精神狀況受影響的關鍵字」。

如果提前到39週，弟弟可能會跟娜娜同一週甚至是同一天出生。奶爸也說我這一胎太辛苦了，生完之後就他全權接手，因為乳房專科醫生說我現在乳房高危險，我連餵奶都不用了。

現在的我，再度接到主治醫師的電話回來做右邊的乳房切片手術，上週我來白跑一趟，接手的同事說沒收到我主治醫生說要做切片的交代。（無言）看來，也不用想著要去哪裡渡假走走了，孕後基本上都在醫院度過，就讓我祈禱剩下的四個禮拜能夠安然度過，不要再出現什麼其它的怪症狀了🙏🙏🙏

圖為英國分科超精細，我自己整理好我的病程紀錄給不同的醫生參考。我還自己讀醫學期刊跟醫生說有美國和新加玻指出施打Moderna 和輝瑞疫苗後病患出現乳房腫塊和乳腺炎的案例，好累的孕婦😭

#在英國什麼都要靠自己
#每次分享完英國醫療都有讀者朋友說才發現自己在台灣好幸福
#這一胎的經驗讓我身心靈都更加耐痛和抗壓

PS朋友剛剛在台灣無痛快速充滿恩典的快速生產成功，說是朋友們的集氣金鐘罩大發功，拜託我也需要好運接棒，金鐘罩接起來🙏🙏🙏

歡迎大家給我打氣跟我說二胎會生很順的故事🙌🙌

#瑄瑄懷孕週記 #week39
明天一大早就要去醫院待產了！好緊張呀呀呀><
今天39週3天寶寶已經3167g👶離預產期倒數4天還沒什麼產兆～寶寶真的住好住滿賴著不出來～
剛剛也做完PCR檢測了！其實不會不舒服也不可怕只有鼻子稍微癢癢的(完全自己嚇自己)！

#今天上新片
看更詳細介紹：瑄瑄待產包帶什麼 & 疫情下待產注意事項（連結在留言處）

#到底要不要提前待產催生？
因為疫情關係要先做PCR檢測，其實從37週足月開始醫生就建議我可以去待產催生了～我也非常猶豫一直拖到到現在39週多🥺
因為想要寶寶決定自然想出生的時辰，而不是我們幫她決定🎂
而且37～38週剛好卡在雙子座、巨蟹座之間(已經準備好是巨蟹寶寶的媽媽XD)
後來又聽很多朋友跟我分享催生可能會痛好幾天、催生用藥過敏、或是到第4天都沒全開指最後吃全餐開刀的故事...
害我非常害怕一直退縮能拖就拖，想說乾脆就等自然產兆去生好了...
但寶寶一天比一天大，我也很害怕太大會難生導致最後吃全餐😥
覺得現在疫情期間的孕嗎咪和要出生的寶寶好辛苦😢

#疫情下待產要注意什麼？
現在因為疫情關係，醫院住院生產產婦與陪產者(限一名)都必須先做PCR核酸檢測(3天內有效)。
如果跟平常一樣等到有產兆才去醫院，一樣要先做PCR！但只能在急診室等最快2-3小時PCR報告結果出來陰性後，才能上去產房。
重點等待期間又不能打無痛！也許產程比較快的人在等過程就生了！
那如果在這段期間，就開指到必須要接生的話，醫生當然還是會幫妳接生(全副武裝下)，但是陪產者就不能陪同，另外嬰兒出生後，也必須等到PCR核酸檢測陰性後才能進入嬰兒房。
為了避免以上的情況，所以醫生會在37週足週後，建議先約好日期做PCR檢測，並於隔日入住產房。

👉更多照片在瑄瑄IG：@celia_hsuan
📷 / @mo2_pi @mo2_pi_family

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恭喜老爺、賀喜夫人🎉
孕期終於來到第十個月了~
🤷‍♀：「到底是落紅還是產前出血？內褲濕濕的是破水了嗎？」
媽咪們必須注意的五大產兆，千萬要提高警覺呀‼
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