孕婦能夠吃煙燻肉嗎？

來函照登

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蘇醫生您好，可以請問孕婦能夠吃煙燻類的肉嗎？像煙燻鴨肉？
原本要偷吃 但婆婆說煙燻肉跟香腸一樣有亞硝酸鹽不好⋯被阻止
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這樣的跳躍式思考很多人都會有每天也有很多人會這樣問
我可以吃xxx嗎因為有人說不好
我不小心吃到了xxx怎麼辦很多人說不好（你都吃了想怎麼辦？）

基本上這是被過度簡化的一種認知邏輯
不過
我覺得還是要用科學的角度來看待啦

亞硝酸鹽不好
但吃多不好不等於完全不能吃
不小心吃到了或偷吃也不等於吃了會死
你是不是孕婦跟這件事情一點關係也沒有
危險的機率都一樣

生活小知識👇👇👇

https://www.greencross.org.tw/food&disease/nitrosamines.htm

日常生活中，亞硝酸鹽常用來作肉類食物防腐及預防肉毒桿菌生長的防腐劑，常見的有香腸、臘肉、培根、火腿、熱狗等。少數蔬菜如紅蘿蔔及波菜，則含有少量亞硝酸鹽成份。

照這種邏輯
恭喜你
你不能吃的東西可多著呢

這跟你吸路上的廢氣有87分像
路上的廢氣有毒
但不一樣的地方是在
走在路上廢氣你不得不吸
但你可以選擇不吃香腸
這是你的自由
但搞到變成要不要偷吃的問題這真的就很無聊了

重點是
你認為懷孕米酒可以喝但是香腸燻肉不能吃？
是在哈嘍。

容易嗎？
人生

就醬

延伸閱讀
新同學參考一下👇👇👇

有關裝潢、噪音、甲醛、胎神…..的問題
https://drsu.blog/2019/02/20/super190220/#more-2671

烤肉的煙是否會對胎兒造成影響？
https://drsu.blog/2020/10/05/super201005-3/#more-5799

他X的關於酒是要我說幾次
不加你是會死膩？
干
之前我寫的哪個字你看不懂
複習一下啦👇👇👇

月子餐要不要加酒？
https://drsu.blog/2020/11/09/super201109/

懷孕可以吃薑母鴨嗎？
https://drsu.blog/2020/11/02/super201102-2/

酒精和懷孕
https://drsu.blog/2019/10/08/super191008/#more-3730

酒釀湯圓與米酒水
https://drsu.blog/2019/08/24/super190824/#more-3478

今天來談談酒精吧
https://drsu.blog/2017/07/27/super-170727/

中醫、民俗與科學
https://drsu.blog/2017/07/28/super-170728/

再來談談孕期酒精攝取吧
https://drsu.blog/2017/10/06/super-171006-2/

再來複習一下有關米酒水的功課吧
https://drsu.blog/2018/04/14/super180414/

今天再來聊聊酒精與塑化劑
https://drsu.blog/2019/01/23/super190123/

對了
抽菸或二手菸長期暴露對寶寶真的不好
你真的可以不要抽菸
新同學複習一下👇👇👇

關於菸害
https://drsu.blog/2019/07/05/super190705/

關於孩童二手菸跟三手菸的暴露
https://drsu.blog/2019/07/02/super190702/

關於抽煙與懷孕
https://drsu.blog/2019/07/02/super190630/

再來聊聊菸害
https://drsu.blog/2020/05/22/super200522/

好的
各位新同學
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不然
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對了
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關於這點我很抱歉
可以善用搜尋功能喔👇👇👇👇

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關於基因醫學部落格在這裡👇👇👇

https://sofivagenomicsblog.wordpress.com

薑母鴨又來是怎樣

來函照登
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蘇醫師您好
請問孕婦可以吃薑母鴨嗎？
謝謝您
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你xx的薑母鴨到底要問到什麼時候啦
看起來應該要等到春暖花開之後

各位同學你可以擔心害怕有疑慮我OK
但我覺得你們每次到網路上去亂看然後明明我寫過的都不看然後就拼命寫訊息來問我已經說過很多次的鳥事我真的情何以堪這點是我比較無法接受的
明明我寫得很認真然後你卻連找都懶得找看網路農場鳥文章倒是看得很興奮這點實在讓我真的很傷心很干

我隨便哪一篇文章的最後都有教你怎麼去查詢有沒有有沒有所以你連查詢都不會代表你連我的隨便任何一篇文章都沒有在好好看你覺得這樣對嗎同學我一直很想寫一些新的東西但一直被這些不斷重複鬼打牆的鳥問題一直牽絆著你覺得這樣對嗎同學

再說一次
按那個你xx的查詢鍵
對
就是有著放大鏡符號的那個鍵
給他輕輕按下去
薑母鴨是不是
就把它寫上去
按enter
然後文章就會跑出來
OK?

然後呢
沒有然後。

懷孕可以吃薑母鴨嗎？
https://drsu.blog/2020/11/02/super201102-2/

很簡單
重點就在酒
管你是薑母鴨麻油雞藥燉排骨
重點不是薑不是鴨不是雞不是排骨也不是中藥也不會是麻油

就是酒
越少越好
就醬子

關於酒精我們討論過很多了
新同學複習一下👇👇👇

酒精和懷孕
https://drsu.blog/2019/10/08/super191008/#more-3730

酒釀湯圓與米酒水
https://drsu.blog/2019/08/24/super190824/#more-3478

今天來談談酒精吧
https://drsu.blog/2017/07/27/super-170727/

中醫、民俗與科學
https://drsu.blog/2017/07/28/super-170728/

再來談談孕期酒精攝取吧
https://drsu.blog/2017/10/06/super-171006-2/

再來複習一下有關米酒水的功課吧
https://drsu.blog/2018/04/14/super180414/

今天再來聊聊酒精與塑化劑
https://drsu.blog/2019/01/23/super190123/

關於鴨肉到底有沒有毒👇👇👇

鴨肉有毒？？？
https://drsu.blog/2017/09/26/super-170926/……

鴨肉沒有毒
https://drsu.blog/2020/07/02/super200702/#more-5264

好的
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關於月子餐的定義

來函照登

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蘇醫師您好，請問坐月子期間吃月子餐以外的正餐（可能較油或重鹹）會有負面影響嗎？因為生完一個禮拜剛好過年在思考是否可以跟家人一起圍爐，謝謝您🙏🏻

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我真心覺得這樣的思維好妙
請問大家
你月子餐的定義是？
你心目中什麼樣的餐點才叫做月子餐？

我真心覺得各位同學對於沒有那麼重要的事情都好認真喔
或許很多人對於月子餐的概念還停留在幾十年前就開始被制約的狀態吧
甚至是錯誤的狀態
譬如說
一定要加很多酒

我自己是從來不反對月子餐要吃的好啦
畢竟我自己就是一個愛吃鬼我沒有坐月子也都很要求要吃的好
但我一直認為吃的健康吃的均衡就是吃得好
而不是被制約成一定要吃一直吃某些同樣的東西或是某些東西一定不能吃才叫做吃得好
這個中毒太深我覺得不行

歐歐對了
現在我們這裡月子餐是這樣吃的就在圖片裡

為了可不可以跟家人一起圍爐這樣也要思考
同學
你的人生會不會太辛苦啊🤔

延伸閱讀

哺乳媽媽不可以喝飲料嗎？？
https://drsu.blog/2020/11/30/super201130/

懷孕期間餵母奶會讓胎兒比較吸收不到營養嗎？？
https://drsu.blog/2020/11/27/super201127/#more-6082

說實話哺乳期就只有喝酒真的不好盡量避免
拜託👇👇👇

月子餐要不要加酒？
https://drsu.blog/2020/11/09/super201109/

懷孕可以吃薑母鴨嗎？
https://drsu.blog/2020/11/02/super201102-2/

酒精和懷孕
https://drsu.blog/2019/10/08/super191008/#more-3730

酒釀湯圓與米酒水
https://drsu.blog/2019/08/24/super190824/#more-3478

今天來談談酒精吧
https://drsu.blog/2017/07/27/super-170727/

中醫、民俗與科學
https://drsu.blog/2017/07/28/super-170728/

再來談談孕期酒精攝取吧
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今天再來聊聊酒精與塑化劑
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好的
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宅女小紅 和 林思宏醫生來解答：
女人懷孕時，胃口時好時壞，加上一堆「限制」，像是進補會出血、海鮮會過敏、喝咖啡有咖啡因、吃醬油寶寶會黑……這麼多禁忌，要人怎麼活～～
為了解決孕媽媽的困擾，這次的【專家來作客】我們邀請有「禾馨金城武」之稱的婦產科醫師林思宏來和宅女小紅對談，幫大家解釋各種禁忌的真偽。

✪ 內容過於豐富，上集請看：https://youtu.be/jeYfemg--IM
宅女小紅╳林思宏：孕婦可以「內個」嗎？破解懷孕的各種禁忌（上）

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