為什麼這篇懷孕前準備男鄉民發文收入到精華區：因為在懷孕前準備男這個討論話題中，有許多相關的文章在討論，這篇最有參考價值！作者cae (就這樣)看板BabyMother標題[懷孕] 準備懷孕前一定要做的事？時間Mon Au...
懷孕前準備男 在 孫語霙 營養師 Instagram 的最佳解答
2021-09-24 02:50:53
【小漢堡滿月啦，與你們分享我們的喜悅!】 經歷了壯烈的生產(吃全餐)、產後的各種疼痛、新手爸媽的混亂，我們的小漢堡竟然一轉眼就滿月了，從一個出生2980g的小隻男變成4500g的小胖豬。 還在懷孕時，就有陸續在物色要送給親朋好友的滿月禮，過去生兒子送油飯，生女兒送蛋糕的習俗，至今似乎沒那麼講究...
最近要開始備孕了
買了葉酸來吃、有氧和重訓保持不間斷、也做完全身性健康檢查，頗健康
戒甜食、油炸、冰品，飲食中提高蛋白質攝取的比例
排卵試紙等這次月經完就開始使用 、也看了牙醫把蛀牙弄好...
除了這些生理、身體上的準備之外
有沒有什麼事情是懷孕前要趕快去做的事情？
目前想到的有染髮、搭雲霄飛車、還有把握時間發呆閒晃
除此之外..各位過來人有什麼建議呢？
--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 123.194.169.60
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/BabyMother/M.1503304895.A.F65.html
※ 編輯: cae (123.194.169.60), 08/21/2017 16:42:50
推 ekimlcl : 家裡該整修的先整修 08/21 16:42
推 forever51120: 一樓中肯 08/21 16:45
→ allloveme : 好認真喔......我以為難受孕可以慢慢來，然後就懷 08/21 16:46
推 cherysweet : 1樓中肯XD 08/21 16:46
推 Roseella : 出國旅遊 08/21 16:47
→ allloveme : 孕了XD 認真回，我覺得先生的態度（肩膀）很重要， 08/21 16:47
→ allloveme : 未來不管是懷孕還是產後育兒，跟長輩摩擦會變多 08/21 16:47
我的年紀已是高齡36歲，想說不一定能順利，能做的也就是盡力顧好自己的身體...→ vul356 : 放輕鬆 不要壓力太大～ 08/21 16:47
→ vul356 : 還有去一趟歐洲（或長途旅遊） 08/21 16:48
→ allloveme : 對，還有出國！我出國前一星期發現懷孕，只好取消了 08/21 16:48
推 supercha : 想吃的懷孕期間不能吃的多吃一點～ 08/21 16:49
推 Isacat : 覺得沒有把孩子生出來之前 08/21 16:49
→ Isacat : 永遠不清楚家裡格局該怎麼佈置才合適 08/21 16:49
→ Isacat : 多看幾場電影吧 08/21 16:49
推 mia1224 : 養成運動習慣 08/21 16:50
推 ert73201 : 推一樓XD 08/21 16:50
→ mia1224 : 漏看有氧和重訓 拍謝 08/21 16:51
→ howcome918 : 財務規劃 08/21 16:51
推 queenrabbits: 雲霄飛車坐10次。還有出國。 小孩出生後下一次悠閒 08/21 16:54
→ queenrabbits: 的出國玩不知何時 08/21 16:54
→ kosay : 喝紅茶、拿鐵、吃肉骨茶麵等懷孕不能吃的東西 08/21 16:56
※ 編輯: cae (123.194.169.60), 08/21/2017 17:00:11→ kosay : 存錢(產檢花費不少，若離職安胎需要備用金) 08/21 16:57
→ Aeartha : 出國玩 08/21 16:58
→ kosay : 拍美美的照片(懷孕後為了孩子都不怕胖也不化妝了XD) 08/21 16:59
→ kosay : 存錢(想買的孕婦裝、寶寶用品太多XD) 08/21 17:01
推 hydra60319 : 吃生魚片 我懷孕後除了生魚片外都沒忌口，目前18週 08/21 17:01
→ hydra60319 : 好想吃鮭魚生魚片嗚嗚嗚嗚嗚 08/21 17:01
→ kosay : 思考工作若有調整(半職或離職)，家人或主管的想法 08/21 17:02
→ kosay : 對~生魚片和生菜XD 醫生交代不能吃T T 08/21 17:03
推 sapii : 我沒忌口，就是沒碰菸酒之外，生魚片也照吃。不過也 08/21 17:04
→ sapii : 是找信任的店家知道他們怎麼處理才敢吃啦～另外真的 08/21 17:04
→ sapii : 家裡該買的該裝潢的弄一弄，常看到很多媽媽懷孕期間 08/21 17:04
→ sapii : 才要弄冷氣什麼的很辛苦 08/21 17:04
→ kosay : 我不碰生食，怕細菌感染會沿著胎盤影響寶寶，醫生也 08/21 17:06
→ kosay : 有交代~ 08/21 17:06
推 Bobbie15 : 出國無誤 08/21 17:08
推 yuyuh1986 : 出國好好玩 08/21 17:09
推 ZoZs : 出國+10000 08/21 17:12
推 wiggyc : 快出去玩!! 08/21 17:13
推 members28 : 我覺得想吃什麼就吃，心情放輕鬆反而更容易懷孕耶 08/21 17:14
推 yukishirooru: 除了你跟老公都不要碰菸酒之外其他覺得不需要有忌諱 08/21 17:16
→ yukishirooru: 想吃什麼就吃～ 08/21 17:16
推 bonny33 : 1樓中肯XD 08/21 17:16
推 s8098042 : 推放鬆心情緩解壓力 08/21 17:16
推 gomineko : 純就備孕而言還可以吃葉酸，哈 08/21 17:19
推 babymimi : 確定有沒有德國麻疹的抗體 08/21 17:22
推 kimipudding : 出國玩+1 染髮就免了吧，反正懷孕後也不好補染。 08/21 17:25
推 showhand0525: 出國玩~買一堆洋裝~ 08/21 17:26
推 chu043075 : 出國旅遊！ 08/21 17:26
推 bullsbank : 出國玩...玩回來就懷孕了 好險有先去 08/21 17:28
推 a7708222003 : 出國、確認有德國麻疹、水痘抗體，牙齒治療好。 08/21 17:29
推 kittiequeen : 去懷孕不適合去的國家，比如歐洲 08/21 17:31
推 gn15285 : 順其自然就好 08/21 17:31
推 AB331 : 大吃生魚片XDDDD 08/21 17:33
推 cuteama : 出國 08/21 17:33
推 astridchiu : 看一下有沒有內痔? by從來沒跡象但36w爆發過來人 08/21 17:34
推 kikolily : 一定要出國~~懷孕後取消了韓國跟德國行淚~~~ 08/21 17:36
推 alvar : 各種想做的事都去做不要客氣 08/21 17:37
推 pomyopnion : 電影 各種吃喝 睡眠 08/21 17:39
推 neveror : 喝酒，喝酒喝酒喝酒啊Q_Q 08/21 17:41
推 athenadoris : 看牙齒 08/21 17:44
推 lovesunnys : 花錢的部分都是小事 很多人不孕都是心裡沒準備好 一 08/21 17:45
→ lovesunnys : 定要身心愉快 讓心裡知道要迎接這件事 給大腦傳遞 08/21 17:45
→ lovesunnys : 改變成想懷孕的體質 心要放鬆保持快樂 才是懷孕前（ 08/21 17:45
→ lovesunnys : 最想懷孕）最該做的事 08/21 17:45
→ athenadoris : 確保 孕期 不會牙痛，降低牙痛的可能 08/21 17:45
推 lucky90158 : 確認德國麻疹抗體 08/21 17:47
推 kristen86 : 把頭髮染黑+出國 08/21 17:48
→ lucky90158 : 不過我覺得通常準備好的，感覺更難懷孕 08/21 17:48
推 ihatechina : 出國、染髮、按摩、狂吃生魚片！！！ 08/21 17:52
→ ihatechina : 弄牙齒、做醫美(如果有想做的話) 08/21 17:53
推 hunny93 : 淚推出過好好的玩一趟！ 08/21 17:54
→ hunny93 : *出國 08/21 17:54
推 painterfish : 鮭魚片，烤蚵仔，妳可以先查查看懷孕後不建議吃的東 08/21 17:55
→ painterfish : 西，除了冰的炸的，趁現在吃就對了 08/21 17:55
推 liting529 : 做自己 08/21 17:58
推 ChiChi01 : 好自在 08/21 18:00
→ ChiChi01 : 建議原PO放鬆心情最重要!! 08/21 18:01
推 travelgo : 趕快去帶著小小孩不方便去的地方玩Ex爪哇島 08/21 18:02
推 s1955183547 : 出國旅遊時間長一點遠一點，然後搬家裝修 08/21 18:03
推 wawa411 : 現在最後悔的就是頭髮沒染黑 08/21 18:03
推 hakamada : 好好放輕鬆吧 08/21 18:03
推 paleblue : 大推存錢！自費項目好貴的～ 08/21 18:05
推 cciinn : 弄好痔瘡跟看牙齒 08/21 18:09
推 iwloveke : 確認有無德國痲疹抗體 08/21 18:09
推 berrychiu : 生魚片/泡菜/酒精/咖啡,好懷念啊 08/21 18:10
→ berrychiu : (因為我吃太鹹容易水腫Q_Q) 08/21 18:11
推 ainsi : 睡飽ㄧ點 08/21 18:15
推 royces : 出國 健身 除毛 頭髮造型 08/21 18:17
推 KERY : 吃生魚片、五分熟牛排、喝酒、義大利旅遊 08/21 18:20
推 kevinliou36 : 跟老公多一點兩人世界的約會、燭光晚餐等等，不然 08/21 18:21
→ kevinliou36 : 孩子出生就永遠不可能了，就算有人幫忙帶讓你們出 08/21 18:21
→ kevinliou36 : 門，你的腦袋也一樣在想小孩，討論的話題也會有小 08/21 18:21
→ kevinliou36 : 孩，無法像現在只有兩人 08/21 18:21
推 babydoll7218: 睡到自然醒！！！！ 08/21 18:23
推 brian127127 : 出國、該打的疫苗打一打 08/21 18:23
推 shw27 : 出國，我回國開始做人一次就中了，現在就只能在家帶 08/21 18:26
→ shw27 : 小孩了 08/21 18:26
推 hihilove : 推1樓 08/21 18:28
推 melody26 : 放輕鬆就好,我是35歲懷第一胎，你也可以 08/21 18:31
推 yanjune : 主要是旅遊跟酒精 生魚片還好 不然愛吃生食的民族 08/21 18:34
→ yanjune : 怎麼生孩子啊哈哈 08/21 18:34
推 butkam : 出國+1 08/21 18:42
推 NaRaDeer : 35y10m 懷第一胎+1 放輕鬆就好 08/21 18:49
推 momobears : 絕對是出國 越遠越好 08/21 18:57
推 ching520 : 35Y才懷第一胎+1，孕前也保持重訓運動習慣，然後去 08/21 18:58
→ ching520 : 趟義大利蜜月就中了XD 08/21 18:58
推 catx : 生魚片，三分熟的牛排 08/21 19:01
推 Aeartha : 生魚片可以啦XD 剛好今天看到楊濬光醫師FB寫過 08/21 19:03
推 lkosow : 補充葉酸!! 08/21 19:08
推 DaphneC : 吃生魚片，頭髮染黑、去很難帶小孩去的國家ex:埃及 08/21 19:12
推 tzumin0630 : 吃生魚片…吃任何懷孕後不能吃的東西 08/21 19:39
→ tzumin0630 : 該打的疫苗真的要快去打，ex德國麻疹 08/21 19:40
→ bcew : 教育老公，把他該學會的技能、該被分配的家務說清楚 08/21 19:46
推 lubenben : 財務規劃、若雙薪則先想好未來孩子出生後要誰來帶 08/21 19:47
推 ellerypp : 可以參考好孕版喔 08/21 19:47
推 beris : 檢視保單 08/21 19:49
推 kosay : 吃燒烤～ 08/21 19:49
→ kaina : 心情放輕鬆比較實在~~ 08/21 20:05
推 leafairily : 牙齒顧好很重要 08/21 20:11
推 pppsy41 : 一直喝酒，吃生食 08/21 20:14
推 cocohsu7013 : 多多開源 錢很重要! 08/21 20:16
推 kevin700904 : 保險保齊 08/21 20:16
推 youyu0914 : 推保險，其他的也不是生完就都不能了 08/21 20:19
推 imsandy : 出國去玩 喝點酒（如果妳喜歡的話啦） 08/21 20:19
推 huiwe : 吃牛排！！ 08/21 20:19
推 adecem : 感覺你水到渠成了，加油！ 08/21 20:20
推 ppppai : 做孕前檢查 08/21 20:24
推 ESCAPEFROM : 看牙齒！懷孕牙齒痛真的很慘 08/21 20:25
推 nyywoo : 任何妳想做的事，做就對了！ 08/21 20:33
推 ammy26014220: 狂吃海鮮 現在懷孕一碰海鮮就過敏 看到老公吃蝦都 08/21 20:34
→ ammy26014220: 有羨慕的眼神 08/21 20:34
推 nckuwagtail : 吃燒烤 08/21 20:41
推 Grass123 : 財務規劃、工作上的退路與後援很重要 08/21 20:47
推 celia0907 : 我自己是以為很難受孕，因為我比較瘦結果沒多久懷 08/21 21:03
→ celia0907 : 孕..很後悔沒有先把頭髮先染好燙好現在整個布丁 08/21 21:03
推 rurikolove : 絕對是吃生魚片...以及螃蟹！！其他弄頭髮、看牙醫 08/21 21:26
推 hangpchome : 驗有無德國麻疹抗體 08/21 21:27
推 KERY : 為何推文都說頭髮染黑？本來就黑應該不用染，就算染 08/21 21:27
→ KERY : 過頭髮不是應該建議別再染，以免化學藥劑殘留體內？ 08/21 21:27
推 ekimlcl : 是原本不是黑髮的先染回黑色，不然懷孕後新髮長出 08/21 21:32
→ ekimlcl : 來會變成布丁頭 08/21 21:32
推 sandy7761 : 如果有喝酒，要把握這段時間啊!!! 祝妳順利備孕成 08/21 21:37
→ sandy7761 : 功，加油! 08/21 21:37
推 loveKCO : 看好牙，弄好痔瘡，裝修家裡 08/21 22:04
推 kissbye5566 : 看牙齒，出國，盡情享受自由的兩人生活，還有裝修家 08/21 22:14
→ kissbye5566 : 裡，尤其是地板跟冷氣 08/21 22:14
推 kissbye5566 : 睡到自然醒(太重要了)，還有不要跟公婆住(!) 08/21 22:15
推 HScarpetta : 把心情放輕鬆，順其自然 08/21 22:23
推 Miahh : 盡情喝酒 08/21 22:30
→ Miahh : （愛喝酒的話之後連哺乳都不太能盡興喝，要忍很久） 08/21 22:32
推 showerbb : 做足資訊的收集（身體變化及不適）心理的準備以及開 08/21 22:32
→ showerbb : 始對老公及周邊洗腦正確的知識還有對孕婦的包容跟尊 08/21 22:32
→ showerbb : 重 08/21 22:32
推 codaco : 推 出國，且越遠越好 08/21 22:34
推 nekoprincess: 吃生魚片/麻辣鍋/冰淇淋，看電影 08/21 22:38
推 bellacheng : 出國，吃螃蟹 08/21 22:40
推 cflin : 放輕鬆，不要想，才不會壓力大 08/21 22:54
推 walla0411 : 喝酒、喝咖啡、鹽酥雞、薑母鴨、任何你想得到的垃 08/21 22:59
→ walla0411 : 圾食物要多吃 08/21 22:59
推 cartoongirl : 我花很長時間讓染髮慢慢褪掉 因為孕期布丁頭更討厭 08/21 23:33
→ daimiao : 一定要檢查牙齒，懷孕無法處理牙齒超麻煩 08/21 23:37
推 zaop : 出國玩!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! 08/21 23:47
→ KiRS : 出國 越遠越好 08/21 23:57
推 ekdoteen : 一定要喝酒 ！連我這一杯醉的肖想喝到快瘋了！ 產 08/22 00:07
→ ekdoteen : 後哺乳還是不能喝 08/22 00:07
推 nanaling : 狂吃垃圾食物+喝酒啊哈哈。 08/22 00:13
→ nanaling : 穿比基尼和美美的衣服 08/22 00:14
推 wanttosea : 出國 雲霄飛車 生食！ 08/22 00:14
推 sacrum : 趕快去一個很遠的國際旅遊吧 會很慶幸有去的 08/22 00:22
推 X06fup4 : 愉快而輕鬆的做愛 有小孩後真是難啊！ 08/22 00:33
推 sherryk : 喝酒，出國玩，不要染髮or染回黑髮，不然懷孕後和 08/22 00:42
→ sherryk : 餵奶時不能補染很醜 08/22 00:42
推 ritasugar : 霧眉、出國旅遊 08/22 00:48
推 syuasdio : 1f跟財務規劃中肯+1，產檢&寶寶好燒錢 08/22 01:10
推 je789520 : 裝冷氣 我是說真的 08/22 01:53
推 taitfa : 玩跳傘，潛水 08/22 02:32
→ halahalazoe : 別染髮，懷孕後布丁阿雜到不行還不能染黑 08/22 03:29
→ azablue : 出國喝酒吃生食 08/22 06:51
推 e2588963 : 財務規劃真的很重要！！ 08/22 08:39
推 yjeu : 最近澳洲研究機構發表，懷孕前中補充維他命b群，可 08/22 09:17
→ yjeu : 以幫助預防流產，與降低胚胎不正常的機率，也許值得 08/22 09:17
→ yjeu : 跟葉酸一起補充 08/22 09:17
推 yhhsieh : 出國玩，甜食油炸冰品不要戒啊，趁懷孕前趕快大吃特 08/22 09:55
→ yhhsieh : 吃XD 08/22 09:55
→ vbtw : 有時人算不如天算，想懷孕前就去染髮，那如果染了半 08/22 10:19
→ vbtw : 年還是沒懷孕呢？ 08/22 10:19
→ vbtw : 如一切都準備好，但一直都在準備中呢？有時懷孕真 08/22 10:21
→ vbtw : 是想像中的容易 08/22 10:21
推 cloverba : 出國 看電影 逛街 狂吃垃圾食物XD 08/22 10:41
推 ninjia : 我們有先去做孕前健康檢查，然後到處去吃喝玩樂兩人 08/22 10:56
→ ninjia : 世界～ 08/22 10:56
推 lovesheepdog: 慶幸懷孕前去了馬爾地夫 08/22 11:18
推 bluevillage : 絕對是出國玩 08/22 11:51
推 MINI27 : 治療牙齒 08/22 12:49
推 grace1020 : 出國玩+1，我去澳洲跳完skydiving 才準備懷孕，沒 08/22 13:42
→ grace1020 : 有遺憾了，哈哈 08/22 13:42
推 sunnycutie : 大吃生魚片 08/22 14:59
推 hidepose : 一樓是對的，我的窗簾還沒裝就發現懷孕了，現在什 08/22 16:51
→ hidepose : 麼都要等到卸貨 08/22 16:51
→ yy0908 : 出國玩 尤其是要玩很久 飛很久的地方 08/22 20:18
推 winered : 我去高空彈跳XD 後完開始準備受孕 沒想到兩個月就 08/22 21:16
→ winered : 中了 08/22 21:16
推 a00000001 : 存錢.需要現代醫學幫助時是要花一筆錢的~ 08/22 21:47
推 remate : 我自已去美國長長的旅行，之後才心甘情願懷孕XD 08/22 21:54
→ remate : 懷孕後覺得自己旅行的回憶恍如隔世XD 08/22 21:55
→ remate : 好好讓自己開心懷孕就會順利很多，我回國後經期大 08/22 21:57
→ remate : 亂，本來婦科也不好，但就莫名其妙懷孕了...... 08/22 21:57
推 UPC : 長途旅行+1 08/22 23:14
推 ilovekeita : 吃教父牛排等嬰兒不適合去的餐廳，跟近視雷射 08/23 00:12
推 Vivian426 : 出國+100 08/23 02:03