孕媽咪日記-懷孕中期

傳說中最舒適的懷孕中期即將結束了，下週就要邁入第28週，肚子也越來越大，每次摸著好美，一邊嘖嘖稱奇，孕婦這種生物真的太神奇了，寶寶在裡面的各式各樣胎動也讓我著迷，有打嗝的規律跳動、翻身的大規模運動，還有很大力的拳打腳踢，每次都讓我覺得很有趣，反正關在家停業中，這段時間我就是盡情的爽躺安胎，享受和寶寶的迷人互動。

但還是要說一下，即便是傳說中舒適的中期，還是有幾個我覺得辛苦，像是不能吃太多，因為懷孕讓我有嚴重的脹氣和胃食道，只要吃的太多我就會沒辦法睡，晚上也會打嗝到吐，所以導致極度熱愛美食的我，懷孕期間竟然吃的比以前少，但這也讓我獲得最大的好處，就是7個月目前只胖了5公斤，沒有過度膨脹。（連作惡夢都夢到男人不帶我去吃想吃的東西，然後我就生氣了）

另外一個讓我覺得很明顯的症狀就是頻尿，以前我都可以直接睡翻睡到隔天在起床尿尿的我，懷孕期間真的是沒2-3小時就要起床，睡前明明已經瘋狂跑了很多次廁所，但整個睡眠時間8小時，至少還要醒來3次以上，閉關兩個月，我家真心衛生紙用最兇，我想我已經在練習好美出生後沒辦法睡整夜的煎熬過程了🥲

以上，除了不能好好吃好好睡外，好美算是很乖的小孩了，沒有讓我太不舒服，不然我一定找他爸出氣😤

#孕媽咪日記
#27週

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我的女性朋友中，有99%還沒有生小孩，每次聚會，大家都很好奇「懷孕是什麼感覺?」
對我來說，懷孕是這樣的-身體上，每天都覺得不太舒服；但在心理上，卻是前所未有滿滿的幸福。
　　
從懷孕的那一刻起，每個階段都有各種不適的狀況，初期是飽受孕吐和反胃感的摧殘；中期之後我則是天天都睡不安穩，每晚因為頻尿的緣故都會起來2~3次，清晨抽筋還常常因為抽筋慘叫。
　　
好險我老公真的對我很好，懷孕之後，他對我甚至比以前更好!
要吃什麼食物絕對使命必達、缺什麼營養品盡量買、去哪都有專車接送，讓我得到很大的安慰，人生難得有這麼高級的禮遇，那我當然不客氣地和我老公說：「我要吃✨ 老行家燕窩Taiwan 頂級珍珠粉」
　　
為什麼珍珠粉非要挑老行家呢?
老行家珍珠粉不僅是媽媽的營養補充品，更是美容聖品。
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古人說：「生一個孩子，掉一顆牙齒」，是這句話真的不是唬人的!
就生理學上，懷孕後身體的營養素，尤其是胎兒骨骼成長發育大量需要的鈣質，都是透過循環”優先”傳達給胎兒，因此懷孕後媽媽經常有營養素缺乏的警訊，像是睡不好、常抽筋、牙齒晃動，沒有調理好，這些狀況產後也會持續加劇呢。
　　
老行家珍珠粉一包含有將近400mg鈣質，早餐飯後、晚上睡前，我會各食用1包老行家珍珠粉，即可達到成人每日8成鈣質所需，粉質細緻，沒有腥味，很快就會養成習慣，除了直接食用之外，有時候我會加入宵夜的牛奶、芝麻穀粉中一起食用，可以順便止飢，當身體補充了多種孕期必備營養素，睡眠品質自然會提升了，隔天醒來精神、氣色也會更好。
　　
即使懷孕時期的身體並不輕鬆，但我認為只要媽媽願意把自己的狀態顧好、營養調理好，才有能力給寶寶最好的養分和照顧，身邊的人也會對你更好！
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我的孕期雖然不到很辛苦需要住院安胎
但也真的是從頭不舒服到尾

懷孕初期的憂鬱想跳樓
甚至懷疑自己是否適合懷孕
每天吐到哭吐到不知道自己是誰
每天都在吃不下但又很餓的輪迴
每天不知道為何都很憂鬱心很悶

到了孕中期妳突然出現的胎動
才讓我有真的懷孕的感覺
每天期待妳的胎動，妳的回應
（雖然後期的胎動也是讓我很崩潰🙄️）

孕後期開始一堆毛病
每天都呼吸困難
整夜頻尿無法睡覺
胎動太激烈很痛
子宮不定時收縮讓人緊張
私密處刺痛
恥骨痛、尾椎痛、腿痠軟、全身痛
膽戰心驚過每天怕妳沒有動靜
終於懂了什麼是「抱在手裡才是真的」
沒有一天不想趕快把妳卸貨比較輕鬆也比較踏實

但真的快來到這天了
卻好像有一點捨不得了⋯⋯
我們最親密最貼近的九個月，就要結束
即使妳在我肚子裡沒有讓我好受過
但還是謝謝妳陪伴我這麼久
即使一個人時，也不覺得自己是一個人
因為有妳在，我的女兒❤️

明天要接妳出來了
我很期待
期待我們每天相愛相殺互相傷害的日子🙂
媽媽愛妳
爸爸應該也是吧（？）

凌晨12:20
還在被妳踢到不能睡的您老母 筆

#37weekspregnant #倒數一天

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