［ 孕中期需要透透氣 ］ 大滿在我肚子已經19週了， 下週來到五個月。 原先以為孕中期會像前兩胎一樣輕鬆自在， 結果沒想到心情依舊起伏非常大。 胃口依舊沒有很好（但還是很胖）， 睡覺也沒有睡的很沉。 隨時都呈現一個很疲憊的狀態。 試著整理家裡、好好陪小孩、 把工作放手一些，但還是快樂不起來， 就算快樂也都只有幾分鐘的時間， 害得先生一直掃到我的無名火。 昨天簡直在谷底的心情， 也想不到有什麼讓我不快樂的。 最後發了訊息給在睡覺的先生， 告訴他自己的狀況。 或許是因為疫情我們一家子都太過謹慎， 所以連出門都少、跟朋友親人接觸也是零， 更別說在外脫下口罩一起吃頓飯。 應該是如此， 所以喜歡往外跑的我確確實實的被憋壞了， 需要新鮮空氣的孕婦真的是有點崩潰。 先生很貼心，起床看到訊息後， 就說要載我去宜蘭。 但因為一些家事尚未完成，我拒絕他。 把家事完成、等小孩睡完午覺後， 就挑了一個近一點地點出發放母親。 ——— #林口水牛坑 #林口大峽谷 這個地點是我在尋找拍全家福寫真的地點找到的。 覺得很可愛，路程不會太遠， 加上好像還沒那麼多觀光客。 所以就出發了。 剛好遇到水牛吃完草， 兩小看到好多牛開心到不行。 下去踩踩沙子跑跑跳跳看美麗的風景他們也好開心。 我們到的時候剛好完全沒人， （忘記拍全景） 真的是難得可以把口罩脫下來好好呼吸一下。 推薦給喜歡拍照的朋友去踩點， 但要一些娛樂性質可能要去問旁邊的越野車， 然後那裡真的什麼都沒有。 大概待了40-50分鐘。 ——— 好好曬曬太陽、踩踩大地、 吹吹風、呼吸空氣以後，精神好了許多。 真的很感激隊友的相助。 孕婦真的毛很多， 但我也是第一次懷孕情緒那麼多。 希望疫情快點結束、 希望孕婦能繼續快樂的享受接下來孕期了！！ ——— 媽媽與小孩的衣： @littleseedcollection 媽媽的鞋： @handsup_tw 小孩的鞋： @adidas_tw ——— #育兒日記 #媽媽日記 #母親日記 #全職媽媽 #福囍日常 #育兒生活 #全職媽媽日常 #親子 #厭世媽媽日記 #團購 #育兒好物 #孕婦裝 #孕婦穿搭 #孕婦ootd #孕婦日常 #孕婦日記 #親子裝 #妊娠中 #三寶媽 #19週

32w6d 小巨寶1873g 目前胖了6kg ———- 不知不覺已經默默的到了孕後期 剩下不到兩個月的時間 慢慢感受到肚子開始像吹氣球一樣越來越大了 孕程變化實在太奇妙真的只有孕婦才能體會 在這波疫情期間也是很剛好的讓我完全好好休息養胎，雖然對我來講感覺好廢 ———— 然後小小分享我到目前的孕期狀態 實在慶幸自己一直以來都有保持好的運動習慣真的是對的 然後我要強調孕婦沒有不適的狀態，經過醫生評估後真的是可以運動的！！！ 在這孕程中我也是拿自己來做點小實驗 孕前期發現懷孕後我依然有訓練，只是開始把訓練量降低，因為也沒人發現我是孕婦，所以我就正常的照以前的步調上班跟訓練 孕中期剛好遇到疫情，在疫情期間也有荒廢了大概一個月，完全耍廢吃飽睡睡飽吃（第一次廢那麼久都沒訓練，想吃什麼就吃） 現在孕後期還好疫情降級又可以好好回來訓練摸摸器材了 也因為學生還在慢慢回籠當中 讓我有更充裕的時間好好照顧自己的身體狀態 最近反而覺得訓練精神狀態慢慢變好，雖然現在的訓練量大不如前，只能乖乖的降階訓練（輕輕做、慢慢做） 覺得肌肉量都掉了，不過體力狀態覺得至少維持的不錯 已經8個月還能行動非常自如，訓練過程也不會很容易累及身體不適，睡眠品質也覺得有變好較容易入睡而且可以一覺到天亮 也謝謝我家兒子很乖的沒有讓我有太大的不適 讓媽媽可以放心的好好上班好好養身體迎接他即將的誕生 ————- 孕期問題 在孕期前三個月的適應期跟近期因為胃開始被擠壓變小，早晚較容易感覺到反胃沒胃口 但到目前為止都還沒有孕吐過 然後孕婦會發生的腰酸、水腫、體力狀態變差也幾乎沒發生過（除了前幾個月搬家整理家裡有幾天真的有累到） 聽了很多前輩跟我說孕婦要注意的狀況跟可能會發生的不適我也稀少遇到 連睡覺到目前為止我也都沒用過月亮枕（根本沒買）各種睡也不會覺得腰不適 ————- 雖然現在沒有腰身可言（孕婦是要有什麼腰身），當初也很怕我的小巨寶會像他爸一樣是巨嬰讓我很難生產 還好目前醫生都說胎兒大小很正常胎位也正常也很驚訝寶寶沒像他爸一樣巨 護士也驚訝我的體重現在後期竟然有點停滯沒有什麼上升完全大在寶寶 看見兒子一點一滴慢慢越來越大在肚子裡快把我肚皮撐大的感覺實在難以言喻 也希望下個月生產能順利迎接我的小寶貝誕生 到時再和大家一同分享這份幸福的喜悅❤️ #孕婦寫真 #孕婦健身 #孕婦運動 #孕期紀錄 #孕期分享 #健身女孩

「A4寵物委託繪畫」 Joe常常說作品裡面很多都是在天上的小孩，當然這次也不例外，畢竟繪畫大部分都是希望紀念寶貝用的~ 他是麵麵，以下是主人想和他說的話喲~ 主人： 我家的毛小孩也去當天使了，而且也是走的很突然，我懷孕到中期的某一天她突然抱她她會ㄞ一聲，就想越不對勁，把他放到地上看她不太能走路，假日晚上又很難有寵物醫院，但我們還是到處收尋找醫院，醫院說是尖椎盤突出，打了止痛隔天還是一樣，而且病情還是越來越嚴重，那幾天跑了5、6家醫院。那時醫生說方法有兩種一種開刀但只有50的機率，另一種針灸治療，而且如果是脊椎軟化只有必等死，我們就只怕真的是脊椎軟化…但她的病情速度實在是太快了，養她三年第一次她咬我，因為她很痛😢當時的日子真的每天都很難熬，懷著孕哭好久，哭到坐月子想到還在哭，真的好想她，因為她真的很乖也很聽話，還很黏人很窩心，我的喜怒哀樂都是她陪我。其實我跟我老公看她不舒服整個身體只能攤在那不能自己大小便吃東西沒胃口難吞嚥呼吸困難，心就真的很痛，當醫生說這已經是等死了狀態，我們心裡真的很難過，要繼續讓他痛嗎？如果做最後打算安樂死呢？聽到安樂死我們都覺得我們自己好壞，但是我們真的很愛很愛她，要讓他這樣不舒服到自己離開，還是不用在繼續痛的離開，每一個抉擇真的都是在心割好幾層一樣，之前還沒生病前已經有過寵物溝通，這次生病也突然想到可以透過這方式看看他還有沒有什麼未完成的，很奇妙溝通師說「你們是不是已經跟醫生約安樂死的時間」，說我寶貝有聽到，的確我們跟醫生已經約好時間，我家寶貝說她還想繼續陪我們，所以我也把安樂死取消了。我也問他你這樣都不會痛痛嗎？他說不會，媽媽妳放心。我會堅強。我說你有什麼事情想跟我說，他說媽媽我想要妳像抱小北鼻一樣抱我，她之前還沒生病的時候，我都會這樣抱著她睡覺，他真的很愛撒嬌，但因為她生病我不敢弄痛他，就再也沒這樣抱著她睡，我也答應她之後的每一天媽媽都會這樣抱著你，於是他也在我抱他的沒多久自己離開了，她還是趁我轉頭的時候，不讓我看到她直接離開的那刻，她生病的那幾天我也請假在家陪他24小時，因為我怕錯過她與我的任何一刻。 當時肚子有小孩，我也一直很期待他們以後的相處，但真的一切來的太突然，你就這樣走了，但寵物溝通的時候我有問他，你知道媽媽懷孕後你心情怎麼樣，溝通師說肚子是不是妹妹，我說對，她的畫面很清楚，你們應該很常跟他說有妹妹，他說他很開心，他想看他出生，聽到這句我整個眼淚狂噴，他說妹妹一定會長得像媽媽。我也跟她說媽媽也期待你再來當我寶貝，讓媽媽在疼愛妳。我會一直等妳的～～～寶貝 謝謝妳的懂事體貼乖巧❤️ #寵物委託畫 #喬的手繪室 #joe_ateliee #貴賓犬 #寵物手繪 #客製畫