沒錯！這就是一杯紮實的珍珠奶茶🧋
大杯 3分糖 #pregnancyweek35
孕婦全部喝光光～～～
恰好孕前一陣子心臟疑似有狀況而戒掉咖啡因
好在心臟只有先天性的小小缺陷
自從懷孕以來
雖然我很愛咖啡香但我一口都沒喝過
連茶都很少喝 整個孕期
喝了幾杯珍珠奶茶應該十根手指有剩

當妳的決定不再是自己一個人要承受而是會直接牽連到另一個生命，一切真的都不一樣了！孕期前三個月我還曾經因為不小心吃到有桂圓的甜湯而自責不已，中期難得去吃愛吃的鮭魚卵壽司🍣突然想起那是生食而從心底發涼⋯很感謝有些觀念新穎（但有科學依據）的醫生時常給孕婦出路，告訴我們有些禁忌不合時宜不需要遵守，其實我的產科醫生在懷孕三個月時有跟我提過在確認是否有胎盤前置前是否要停止運動⋯我知道他是出於善意想要謹慎行事，但他並不知道這對我的職業來說將是多大的打擊！好險，我並沒有聽從他的建議，家人們也都沒有限制我。在四個月多時做了高層次超音波確定也沒有前置胎盤的狀況。

當 #決定權在自己手上 的時候媽媽的心理壓力是巨大的，畢竟出了什麼事自己會過不去，因此我們做任何抉擇也都會再三確認跟必要的諮詢。跟股市一樣，就算有再多的分析工具跟專業知識，除非有正確的內線消息，不然也都只能做「預測」沒辦法完全確定事情的走向。這些不確定性帶來抉擇的壓力，我們也只能在事情安然過去後默默地鬆一口氣～人生啊！

現在要做的抉擇時，到底是否該為曾經動過 #視網膜剝離手術 的眼睛而選擇要剖腹產呢？攘我們繼續看下去喔！

今天來聊聊機率

來函照登
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這個新聞太嚇人 請問這個垂直感染機率很大嗎? 很擔心感染到寶寶 目前孕期34周 我現在真的很內疚 很擔心寶寶出生不健康

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來
很多人問
今天統一回答我個人看法
我要特別強調這是我個人看法你當然可以有你自己的解讀我沒有什麼意見

先說
我沒有鼓勵你多吃生魚片
但今天要討論的問題先搞清楚
所以
因為有感染的風險所以孕婦必須禁止吃生魚片嗎？

我喜歡鼓勵大家建立自己的思辨能力而不是人云亦云
也不是誰告訴你怎麼做你就得怎麼做
你必須自己思考

好
開始

先來談談基本事實
有一位孕婦感染李斯特菌造成寶寶感染
原因可能是‘生魚片’或是‘生菜’
可能
但是沒有辦法被回溯確認

這是今年台灣第一例
沒有意外一年台灣就是一到二例
所以寶寶在台灣受到李斯特菌垂直感染的機會大概就是十萬分之一左右
如果再換算成頻率
平均孕婦如果吃到生食然後受到感染的機會應該是小於千萬分之一
因為估算一個孕期大概你會接觸100次生食
生食包括生魚片生菜沙拉瓜果等等
如果你覺得沒這麼多那我們算10次好了
那就是百萬分之一

這樣的數字你同意嗎？

所以你應該因為這樣的數字所以前幾天‘不小心’吃了生魚片覺得對寶寶很內疚？

那日本孕婦不就每天都在內疚？

我會尊重你會因為這個小於百萬分之一的風險而不吃生魚片的決定

但同樣的
還是一句老話
你不能因為這樣所以叫別人‘不可以’吃生魚片
食物建議煮熟一定比較好
吃生食風險一定比較高確實是這樣
但這跟不可以不一樣
跟不小心吃到然後要內疚也是不一樣
我不知道你能不能夠理解這不一樣
但這真的不一樣
風險問題一般不是可以或不可以的問題
除非像酒駕一樣嚴重才會出現可以或不可以的問題

但我溫馨提醒你如果你不吃生魚片的理由是這樣
那同時間你可能也不能夠吃生菜沙拉
或者漢堡
因為裡面常常也有生菜跟生蕃茄除非你一開始就不加不然挑掉了也沒用挑掉這個動作真的沒意義
或者瓜果類
因為你不會把西瓜煮熟吃
當然盡量洗乾淨一定會好一點

所以食物當然是要煮熟比較好啊
接觸越多的生食當然風險越高
機率問題。

還有喔
容我再提醒一下
還記得之前跟大家討論過
騎機車本身是安全的
但最大的問題是出車禍的風險
而這個風險比遭受李斯特菌感染的機會要大很多呢

https://drsu.blog/2020/06/16/super200616/#more-5176
孕婦可不可以騎車？

請問各位同學又如何看待這件事？
你如果告訴我你覺得騎車OK但是吃生食不OK你會不會覺得哪裡怪怪的

對了
我記得我之前常常跟大家提醒過子癇前症篩檢
好好預防可以降低八成的風險
子癇前症的盛行率是2-5%
現在台灣孕婦接受篩檢的比例不到一半
你又是如何看待這個機率呢？

你如果告訴我你覺得不做子癇前症篩檢OK但是吃生食不OK你會不會覺得哪裡怪怪的

好啦說過了
我沒有要告訴你可以或不可以
我沒有這個權利
這個思辨能力應該在你自己腦子裡

其實關於懷孕的迷思
都一樣。

延伸閱讀
讓我們一起來做心靈淨化👇👇👇

紫消燈跟吃不熟的豬肉有什麼關係？
https://drsu.blog/2020/07/13/super200713-1/

吃了不熟的食物需要催吐嗎？
https://drsu.blog/2019/09/19/super190919/#more-3634

到底懷孕可不可以吃生魚片
https://drsu.blog/2017/06/21/super-170621/

本日最可愛的問題
https://drsu.blog/2018/04/11/super180411/#more-1612

關於科學資訊解讀
https://drsu.blog/2017/11/10/super-171110/

關於子癇前症👇👇👇

https://drsu.blog/2018/11/08/super181108/
有關第一孕期子癇前症風險評估

https://drsu.blog/2018/08/11/super180811/
我一定要再來聊聊子癇前症

https://drsu.blog/2018/03/14/super180314/
暴風雨前的寧靜 有關子癇前症

https://drsu.blog/2018/07/03/super180703/
視力模糊、水腫、蛋白尿　孕媽咪恐患子癇前症

https://drsu.blog/2017/08/22/super-170822/
關於子癇前症你做好預防了嗎？

https://drsu.blog/2017/07/02/super-170702/
我們與子癇前症奮戰的日子

https://drsu.blog/2017/09/20/super-170920/
來聊聊世界子癇前症篩檢的推手吧

https://drsu.blog/2015/02/11/super-150211/
元氣網名人在線—與子癇前症奮戰的日子

https://drsu.blog/2019/11/12/super191112/
見好就收～～關於子癇前症

https://drsu.blog/2019/08/07/super190807/
關於醫療上的醫師喜歡叫你自費

https://drsu.blog/2020/07/01/super200630/
每天的心情就像在洗三溫暖呢

懷孕迷思很多我選了一些在這裡
新同學複習一下👇👇👇

關於坐月子晚上不能出門的一百種理由
https://drsu.blog/2019/09/09/super190909/

關於坐月子不能洗頭的100個理由
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30度下的毛線帽
https://drsu.blog/2019/06/10/super190607/

做月子可以吹電風扇嗎？
https://drsu.blog/2019/06/05/super190605/

科學絕不完美 但絕對比不科學來的好
https://drsu.blog/2017/07/12/super-180712/

台灣最不缺的 就是這種不負責任毫無科學根據的言論
https://drsu.blog/2017/07/11/super-170711/

大家一起來破除懷孕迷思吧
https://drsu.blog/2017/06/14/super-170614-2/

懷孕相對論
https://drsu.blog/2017/06/20/super-170620/

好的
各位新同學
我們有目錄
要發問前可以先找一下喔👇👇👇👇

導覽目錄在這裡
https://drsu.blog/2017/12/18/super-list/

不然
置頂文也有👇👇👇👇

https://www.facebook.com/1737494576543429/posts/1807370666222486?s=1727931221&sfns=mo

對了
有同學說我寫太多很難找
關於這點我很抱歉
可以善用搜尋功能喔👇👇👇👇

https://drsu.blog/2018/01/01/super180101/

吃了不熟的食物需要催吐嗎？

來函照登
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醫生你好
可以請問一下
目前懷孕8個月，晚餐誤食了8顆沒熟的豬肉水餃，需要催吐嗎？
不好意思，麻煩了，謝謝
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很多人常常會問這類型的問題
這裡就不禁讓我又要想到我們的老朋友了
生魚片。

生魚片可以吃嗎
生魚片一定不可以吃嗎
昨天不小心吃了一點有關係嗎
生菜沙拉可以嗎（金毛的怎麼辦）
牛肉沒有全熟可以嗎（說實話如果全熟的牛排我應該不太想吃了）
上次我記得還有人問我喝了苦苦的魚膽破掉的魚湯怕有劇毒怎麼辦

今天這個
就厲害了
吃了不熟的豬肉需要催吐嗎？

這樣說好了
你喝的是農藥嗎？
如果是農藥催吐不夠還要洗胃哩（其實洗胃這件事還見仁見智這今天就不討論了）

我完全理解你想要保護肚子裡寶寶的憂心
但我們千萬不能讓恐懼沖昏了我們的理智好嗎

所以
今天要討論的是過猶不及的問題

之前跟大家聊過
生食的問題是在感染的風險
所謂風險就是不一定會得到
喝農藥不是風險問題而是他真的會死
但吃不熟的豬肉當然有風險
那絕對不是吃到了就直接die這樣
這樣大家理解了吧
OK?

我相信你一定看過很多文章或報導
生食豬肉非常危險
因為裡面有相當多寄生蟲
所以豬肉完全不建議生吃
那牛肉呢
牛肉也有寄生蟲只是相對危害比較小
而且由於現在牛隻的飼養方式感染寄生蟲的機會相對比較低
所以生食相對安全
而且冷凍過程對於降低寄生蟲的感染也是有一定幫助的
生魚片呢
也是一樣的道理呀
當然有一定的風險但絕對不是吃了就會怎麼樣
之前說過
如果這麼危險那日本孕婦怎麼辦

走在路上有風險吧
你會因為這樣就不出門嗎
你會因為昨天電視新聞報導有人走在路上被喝醉酒的機車騎士撞上所以之後都不出門
你會因為路上有風險所以出門回家之後才在懊惱剛剛為什麼要出門

而且我很好奇的是
你只擔心寄生蟲對於寶寶的風險
但其實這對所有人都有風險的好嗎
所以你要思考的並不是只有懷孕時候才需要思考這個問題
而是你一輩子只要還在呼吸著就要思考這個一直存在的可能風險

人生一直都有好多風險的
是吧

這樣說好了
我們把這件事拆解成兩個層次的問題

第一個層次

不熟的東西有感染的疑慮
每種食物來源不一樣感染疑慮的多寡也不一樣
但大原則當然就是暴露越少越好
人生本來就有非常多的風險必須承擔
像我個人就是非常樂意承擔生魚片的風險而不願意承擔因為吃不到生魚片導致心情不好的風險
你可以說我糜爛你可以說我自暴自棄
但這就是個人選擇
有人每期都買樂透彩但都不會中不過就是有人買一次就中這就是人生機率問題有時候確實很干但我能說些什麼沒有那麼多為什麼你咬我啊人生就是醬

第二個層次
如果還是不小心接觸到有需要特別處理嗎？
真的不需要啦
生食有感染的風險我完全同意

催吐？
這真的就有點over了啦
其實我很悲觀的相信如果你真的催吐了你可能又要問我催吐時肚子太用力這樣會不會傷害寶寶會不會早產

延伸閱讀我們一起做心靈淨化👇👇👇👇

到底懷孕可不可以吃生魚片
https://drsu.blog/2017/06/21/super-170621/

本日最可愛的問題
https://drsu.blog/2018/04/11/super180411/#more-1612

關於科學資訊解讀
https://drsu.blog/2017/11/10/super-171110/

我們有目錄
要發問前可以先找一下喔
我過去寫過文章的目錄在這裡👇👇👇👇

導覽目錄在這裡
https://drsu.blog/2017/12/18/super-list/

不然
置頂文也有👇👇👇👇
https://www.facebook.com/1737494576543429/posts/1807370666222486?s=1727931221&sfns=mo

對了
有同學說我寫太多很難找
關於這點我很抱歉
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