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[爆卦]懷孕三個月肚子緊是什麼？優點缺點精華區懶人包

雖然這篇懷孕三個月肚子緊鄉民發文沒有被收入到精華區：在懷孕三個月肚子緊這個話題中，我們另外找到其它相關的精選爆讚文章

在 懷孕三個月肚子緊產品中有654篇Facebook貼文，粉絲數超過2,420的網紅蘇河仰 婦產科醫師 精準母胎醫學專家，也在其Facebook貼文中提到， 懷孕是一生中的大事，總有人說：「懷孕時，以媽媽的心情為大！」 不過也不是真的甚麼事情都可以隨心所欲喔～ 孕期時有最需要注意的一個要點：體重控制 若是在懷孕過程中沒有做好體重控制 不僅對孕婦本身有增加妊娠糖尿病、高血壓的風險 也可能會造成胎兒生長空間窘迫或是發育遲緩 以下將簡單把孕期分為三個階段，...

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「懷孕三個月肚子緊」的推薦目錄

懷孕三個月肚子緊 在 孫語霙 營養師 Instagram 的精選貼文

2021-09-15 20:12:22

【產後一個半月瘦了8kg】 今天要和大家聊聊我「產後瘦身」的經驗與心得。 整個孕期我胖了將近9.5kg，產後一個月體重掉了8kg，原本想要完全恢復產前數值再跟大家分享，不過最近分享生活照的時候實在太多人詢問我怎麼瘦的，所以就趕緊來寫一篇和大家分享我的方法。 1. 第一階段:消水腫 印象中產後大約...

懷孕三個月肚子緊 在 陳禹婕 ? ᴀᴍʙᴇʀ ᴄʜᴇɴ｜辣味太太 ? Instagram 的最佳貼文

2021-09-15 16:43:18

：不能洗澡所以要坐著洗頭😶‍🌫️⁣⁣ ⁣⁣ 七月底⁣⁣ 醫生說我長了一顆8公分的腫瘤⁣⁣ 看位置可能是從卵巢長出來的⁣⁣ 也因為懷孕前後從來沒有照到過⁣⁣ 懷疑是短時間迅速長到8公分這麼大⁣⁣ 立刻寫轉診單要我到馬偕做檢查⁣⁣ ⁣⁣ 緊張焦慮大師如我⁣⁣ 當場就開始哭⁣⁣ 我真的以為最壞最可怕的事情...

懷孕三個月肚子緊 在 陳衣絃Summer Instagram 的最佳解答

2021-09-17 00:28:42

三年前的今天 你們兩個終於從我肚子出來 從懷孕三個月就開始感受到 一般產婦後期才有的症狀 各種不適 醫生都會笑笑的說：因為妳裡面塞兩個啊 肚子大到無法睡覺 因為肚子太重會無法呼吸 只好坐著睡了好幾個月 或是一直到清晨太陽出來才能緩緩入睡 照片那顆肚子是我的沒錯 那個紋路就是紫紅色的妊娠紋 三年過去...

  • 蘇河仰 婦產科醫師 精準母胎醫學專家

    懷孕三個月肚子緊 在 蘇河仰 婦產科醫師 精準母胎醫學專家 Facebook 的最佳解答

    2021-09-29 12:00:30
    有 53 人按讚

    懷孕是一生中的大事，總有人說：「懷孕時，以媽媽的心情為大！」
    不過也不是真的甚麼事情都可以隨心所欲喔～
    孕期時有最需要注意的一個要點：體重控制
    若是在懷孕過程中沒有做好體重控制
    不僅對孕婦本身有增加妊娠糖尿病、高血壓的風險
    也可能會造成胎兒生長空間窘迫或是發育遲緩

    以下將簡單把孕期分為三個階段，各位孕媽咪可以根據自身情況
    配合懷孕期間的飲食、運動來調整，一起控制好孕期增重

    🔸孕初期（０至３個月）：此時的寶貝自帶營養入住，媽咪們飲食上可以不用過多攝取，初期也會有孕吐的徵狀，導致部分媽咪體重減輕，此時也不用太過擔憂想要趕緊多吃多補，只要吃自己能吃得下，不會引發孕吐的食物即可

    🔸孕中期（４至６個月）：此時孕吐徵狀漸漸消失，媽咪們消失的胃口回籠，建議不要每天都放開肚皮吃飽飽，體重管理仍是必須，澱粉和含醣類的食物盡量在白天攝取，晚上以蛋白質和纖維素的食品為主，飯後也可進行和緩的運動，例如孕婦瑜珈、散步等。

    🔸孕晚期（７至９個月）孕後期會因為肚子日益增大，導致血液流通不循環引起水腫，這個時期有一部分的體重增長都是因為水腫，此時熱量攝取應當更加嚴謹，例如：標準BMI值的孕婦，每日攝取約控制在1800～2000大卡

    #少量多餐
    #適當運動

  • 跟蓓蓓一起變美麗

    懷孕三個月肚子緊 在 跟蓓蓓一起變美麗 Facebook 的最佳解答

    2021-09-27 09:00:38
    有 36 人按讚

    [啾團] 肚子不用縮了!別讓產後大屁股及水桶腰跟著你一輩子!產後塑身衣+骨盆褲來了!-拉波米內衣
    實穿心得▶ https://baibailee.com/labome2021/
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    許多媽咪們最常問我的問題之一就是
    「蓓蓓，你產後到底是怎麼恢復的?」
    我可以很肯定地說
    懷孕時所撐大撐鬆的骨盆和肚皮
    真的沒辦法光靠運動和飲食就有辦法歸位
    畢竟是撐開10個多月的身體
    一定得靠一些東西的輔助
    讓他盡量慢慢回到最原始的狀態
    「塑身衣」就是我恢復的秘密武器
    追蹤我好一段時間的粉絲們一定對 #拉波米 不陌生
    因為我兩胎產後都是穿他們家的塑身衣
    是它讓我從孕期的41吋肚子回到25吋小蠻腰

    當初會選擇它的原因很簡單
    無非就是因為它便宜有效又好穿
    比起那些知名的產後塑身衣動輒就要好幾萬塊
    拉波米真的是媽媽們一個很好的選擇
    畢竟孩子出生後就是燒錢的開始
    如果能在小地方省一點又能恢復身材
    那真的是媽媽們的大救星

    #骨盆褲 的部分我建議你就直接買產前的尺寸
    因為你就是要把自己逼到本來的骨盆大小
    塑身產品就是這樣
    剛開始穿起來比較緊是正常的
    因為如果不緊就沒效果了!
    希望大家都可以恢復到本來
    C70010（最緊）＞C70018>C60057
    C70010適合產後(想快點讓骨盆歸位的人)
    C70018產後或是一般作息(想穿起來舒服但又有緊塑效果的人)
    C60057適合一般作息 (當保養預防變形用)
    拉波米的 #骨盆褲 到現在我還是會穿
    我覺得可以當成平常保養
    預防久坐或是坐姿不對造成骨盤的一些問題
    很推薦女孩們可以試看看❤️❤️❤️

    ✨蓓蓓推薦購買搭配✨
    ✏產後或小腹比較大者>我會推薦塑身衣系列 / 任選5件組
    如果現在的尺寸是M,那我會建議選
    ✔塑身衣 D10024【Perfect】重機能急塑衣M*3
    ✔塑身衣 D10024【Perfect】重機能急塑褲M*3
    ✔塑身衣 D10024【Perfect】重機能急塑衣S*2(等到肚子再變小時可以穿)
    ✔塑身衣 D10024【Perfect】重機能急塑褲S*2(等到肚子再變小時可以穿)
    ✔骨盤補整塑褲C7001【寬版點點】 (建議買3件左右替換)

    ✏一般想雕塑身材>我會推薦買塑身衣系列 / 任選5件組
    如果現在的尺寸是M,那我會建議選
    ✔塑身衣 D10024【Perfect】重機能急塑衣M*2
    ✔塑身衣 D10024【Perfect】重機能急塑褲M*2
    ✔塑身衣 D30007【CurvyFit 】重機能連身急塑衣。M
    ✔骨盤補整塑褲C7001【寬版點點】 M
    ✔塑褲 D20021【Double-X】雙交叉三合一骨盆褲M

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    D10024/D20024/D30007甚至首開約 #25折 的價格
    這幾套塑身衣在拉波米也已經賣到快斷貨
    價格真的非常優惠~!!!!!!!!
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  • 老小姐

    懷孕三個月肚子緊 在 老小姐 Facebook 的精選貼文

    2021-09-27 08:00:56
    有 1,269 人按讚

    처음 뵙겠습니다 初次見面
    —-
    안녕！ 搭好！
    我是老小姐跟B爺的寶貝女兒😘，藝名森森🤗

    我是急性子，只要時間到、紗布巾圍好、就會假裝哭哭、高聲催奶喝（甩瀏海

    因為個性太著急了，所以在媽媽肚子裡只住了30週又4天，就急著來到這個好玩的世界，幸好馬偕PICU的薯鼠姨母都很疼我，養到白白胖胖才讓我回家。

    現在我已經出生4個月囉，雖然矯正年齡只有2個月，醫生姨母評估我各項成長曲線都已經跟上同期了（再甩瀏海

    接下來要跟我超嫩的新手爸媽一起請各位姨母三寸多多指教囉～잘 부닥해용.

    —-
    森森是我跟B爺期盼已久的寶貝。

    自從決定要懷孕，我們倆做了各種科學、不科學的努力，最後在不孕門診進行一連串抽血內診子宮鏡檢查之後，發現原來我的身體在日夜加班應酬的摧殘下，已經步入40代了（淚。

    就在一再自然受孕失敗之後、下定決心要花大錢作人工受孕、甚至試管的門診，機警的醫生堅持先驗孕，然後就發現森森小寶貝降臨了，真是孝順又省錢的乖女兒（無誤

    孕期一切順利，各項孕期檢查都合格，孕吐也才意思意思吐個兩次體驗一下，甚至妊娠紋一條都沒長，原以為就會這麼一路綠燈到40週自然產。

    想不到28週的週五晚上，經過連續一個月天天加班，當周肚皮緊到不行，第一次懷孕沒有經驗，不知道那就是宮縮警訊，我在凌晨0點破水了；B爺一路狂飆送我到急診住院；主治醫師安排絕對臥床安胎2週，之後羊水實在太少、安不住，森森就緊急剖腹出生了。

    現在描述起來只是幾行字，但從安胎、緊急剖腹、復健、森森黃疸照光、練習脫離呼吸器、新生兒檢查，從5月到現在經歷的五個月，我好像老了5歲一樣（扶腰

    雖然森森提早了2個月出生，讓我倆新手爸媽手忙腳亂了一陣子，幸好現在也都闖關成功，森森在中秋節的時候體重滿5公斤、而且順利睡過夜了（撒花

    這五個月掉了好幾升眼淚，接受了很多溫暖的問候，有早產經驗的爸爸媽媽前輩無私的分享，甚至很多朋友都拿自己曾經是早產兒的例子鼓勵我們，真是萬分感激（手比愛心

    —-
    「老小姐」這個專頁本來就是我紀錄雞毛蒜皮生活的渠道，很可惜咎因在台灣繁重的工作而被迫停更很久。

    剛好趁現在申請育兒留停期間，我會盡可能趁森森睡覺的時候留下紀錄，要是這些安胎、產後復健、早產兒治療、育兒筆記能夠提供讀者任何一點幫助，我都會滿懷感激繼續紀錄這些前車之鑑(嗯?

    然後，老小姐已經變成炫嬰魔人，有興趣觀察森森成長的讀者，歡迎光臨老小姐ig

    https://www.instagram.com/misslauatkorea/

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