懶懶的沒動力運動? 快找你家汪星人一起動起來🐶

話說我剛突然驚覺到自己已經一個禮拜沒發文了！因為上週是當的月考週，媽媽厭世，懶懶的，沒動力發文，然後默默一個星期就過了😂

這週末回台北看阿公阿媽，上次去新竹本來要帶兩隻去動物園，結果人太多就默默取消行程，結果圈圈問了一整天：動物哪你(哪裡)，內心覺得被爸媽耍了，所以雖然今天開到動物園時開始下雨，但爸媽想說不能再晃點她了，再加上當一直說你們該不會又騙人了吧.....我們只好非常浪漫的帶著兩隻和阿媽一起雨中逛動物園了！

不過今天的動物都很活潑，還莫名看到小猴子跑去吸媽媽的奶(最後一張)，圈圈看到好興奮，說跟圈圈一樣喝內內😅，話說圈現在白天沒在喝奶了，但晚上睡覺還是戒不掉，不知道她會喝到何時🙈

竟然已經七月了～
有時候忙到都沒了自己的時間，或是說.....你想做，但是時間上自己會偷懶、耍廢，或是懶懶的沒動力。
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當日子感到有點低落的時候，就請記得這句話
張懸-氣球裡面的歌詞

「生活，會快樂也會寂寞，明天我們好好的過。」
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人生就像海波浪一樣，有時高有時低，就像巴西GG一樣（喂～）

。。。。。。！😴
好懶喔～好懶得寫今天的影片介紹🥱
。。。。。。。。。。？！😩
讀遍了那麼多強者工作術還是三分鐘熱度，這也很正常，畢竟惰性就是人性🥺。身為懶人，就是要越懶越聰明，沒動力也沒關係，這本『懶人PDCA工作術』，號稱0意志力也OK😎！
。。。
那就先從一次只走一小步開始，懶懶地躺在床上🛏，用podcast來聽聽看作者是怎麼說的吧🎧！

用耳朵聽的方式來認識一本好書📖，夯翻鼠聽書今天一樣要帶大家用聽的，來閱讀一本好書，podcast音版也會同步上架到各大平台，歡迎大家邊在家邊打滾邊收聽喔！

👁‍🗨影片字幕為AI機器人工讀生上字，請小心取用，如有不適，開放歡迎修改

🎧收聽👇
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#待在家裡投資自己2.0 #用聽的認識一本好書 #podcast

0:00 什麼是懶人PDCA工作術
2:12 作者北原孝彥介紹
3:08 因為是玻璃心，所以更要死命地審慎擬定計畫
6:34 不能憑感覺，一定要把計畫說出口
9:13 不靠意志力和幹勁，也能起身行動的方法，一次只要跨出一小步就好
10:32 能量有限，所以該做的事要縮減到極限
11:24 保留充裕的時間，才不會慌了手腳
13:04 一次嘗試不會成功，設定小目標，然後短時間內大量地去執行
14:38 結語

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♥ 聊天時間 ♥

懶懶閑的我一直想跟大家分享
想著平日都有個別分享就沒動力拍
但最近看到他們有母親節套裝
大部份都是我用過又是明星商品
所以沒試過的朋友現在入手是好時機！

以為是廣告？
不是啦～ 真心覺得好用想跟大家分享
我自己都努力在儲VIP

對了～
​Starrytale品牌是100%全天然成份
X酒精 X人工香料 X色素 X有害學物質 X動物測試



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❋ STARRYTALE | N.1 Pure Plump
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❋ STARRYTALE | N.2 Pure Glow
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❋ STARRYTALE | N.3 Wonder Mask
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❋ STARRYTALE | N.10 Wonder Oil
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❋ STARRYTALE | N.12 再生療膜
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