[爆卦]憂鬱症無法讀書是什麼?優點缺點精華區懶人包

為什麼這篇憂鬱症無法讀書鄉民發文收入到精華區:因為在憂鬱症無法讀書這個討論話題中,有許多相關的文章在討論,這篇最有參考價值!作者hy30923 ( )看板graduate標題[請益] 有精神疾病如何專心讀書時間Mon Jan...

憂鬱症無法讀書 在 閱讀三小事 Instagram 的最讚貼文

2021-09-24 16:56:52

「你是呼喊山過來的人,呼喊不過來就憤怒,只會捶胸頓足、充滿懊惱,然後只想狠狠批判山,為什麼不往山的方向走過去呢」 《 #行人》1913, 夏目漱石 推薦度:👍👍 👍 👍 👍🏿 易讀度:👍👍 👍 👍 👍🏿 💡#bookypoint 關於『探究真理所帶來的不幸』,一直是夏目漱石在各小說...



如題,我有中度或以上的憂鬱症,

而我是兩三周之後要考的考生(要考資工所),

目前讀書進度差不多... 一半左右而已...

但是現在因為精神狀況關係,很難專注於課業上,

嗜睡情況也十分嚴重,常常莫名其妙就會覺得很累,

以上這些我都有跟醫生討論過,所以還是有乖乖吃藥,

但是,我覺得目前狀況很糟啊...

其實,如果我的專注力能夠持續三至四小時,

我有把握可以在考前順利讀完,不過也是要我能夠專心吶。



我想請問有沒有也是同樣跟我有同樣狀況的版友,

能分享一下自己在這種精神狀況底下,是怎麼準備的呢?

謝謝大家。


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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 218.161.90.212
star55531:+365 01/20 18:32
NCTULoaSan:你是不是應該詢問醫生 專業人員 或者有經驗的人呢... 01/20 18:49
tin1ingg:努力撐到最後! 01/20 18:49
tkurockman:! 剩一半可在2-3個禮拜念完? 神人也 01/20 18:52
a039333780:你在這問只會被酸,因為太多考生了XD 01/20 18:59
yhchen2:兩三個禮拜後應該是台科吧 考試只要努力 有信心就好 01/20 19:03
yhchen2:其他的想再多也沒用 01/20 19:03
timea:能專心時就專心念 不能專心時就不要想著要專心了 做一點能讓 01/20 19:12
timea:自己放鬆的事 EX.聽音樂 吃東西 做運動 01/20 19:13
sinclairJ:讓自己保持心情愉悅 先做點自己喜歡做的事再繼續唸書 加 01/20 19:20
sinclairJ:油!!! 01/20 19:20
johnsoncho:別擔心~像我精神分裂症一樣考得上也能畢業,你也可以 01/20 19:33
vinsanity25:我這次讀書也有嚴重的強迫症共勉之 01/20 19:34
UniqloChina:我覺得你反而該考慮精神狀況允不允許你讀完 01/20 19:49
vagrantw:沒人說要念完才能考上,盡力就好了,加油哦!!! 01/20 19:56
vagrantw:只要努力,那些東西都會是自己的:),但健康更重要!!!gogo 01/20 19:57
Neomen:你這樣以後怎麼賣肝 ... 01/20 20:49
RJRondo:你怎麼會有這裡會出現解答的錯覺  01/20 21:03
johnny9667:你之前是不是發過這種文阿?過得開心就好 別太憂鬱 01/20 22:41
jeffc815731:樓上你說的是另外一個人吧? (我好像有印象... 01/20 23:07
fanlander:加油 01/20 23:19
liben1018:加油!!!!!你很棒!!!!! 01/20 23:20
leoturkey:加油 01/20 23:55
yushiung:多曬太陽 認真 01/20 23:55
stoneer:加油!! 01/21 00:04
eclosion999:純噓一樓 原po加油! 01/21 00:23
seattlegood:憂鬱時把頭仰起來假裝笑 結果就會真笑了XD ㄏ 01/21 00:32
seattlegood:不過還是去找專業的醫師吧 加油 01/21 00:33
kevindai10:加油!!! 不要管某些沒水準的閒言閒語 01/21 01:14
chaocheng812:紅明顯 身體為重阿...不要為了一時 搞到更糟 01/21 01:29
chaocheng812:讀多少算多少 盡力就好 01/21 01:29
power00:一起加油 01/21 01:36
tsungmou1:持續吃藥+運動+曬太陽 加油喔! 01/21 01:39
omit18:我也有憂鬱症 但因為我的藥會讓我整個人恍惚 大概是安定 01/21 02:00
omit18:神經之類的 所以後來我強迫自己停藥就是了 但只要突然的情 01/21 02:01
omit18:緒來了 都還蠻慘的 如果你的藥不是會讓你恍惚不能唸書的話 01/21 02:01
omit18:建議持續吃藥喔 而且三到四小時很好了 我正常頂多兩小時.. 01/21 02:02
omit18: 喔喔 下一篇有專業的回文 聽他的沒有錯 01/21 02:03
johnny9667:我必須說些狠中肯的話,學店這麼多,絕對不怕沒學校念 01/21 02:38
johnny9667:所以,量力而為,健康最重要.別給自己壓力太大 01/21 02:39
johnny9667:好好保重身體健康 最重要 01/21 02:40
tear0512:焦躁的時候出去走走,運動一下也許能放鬆? 01/21 08:09
kevinslowey9:幫不上忙 只能幫你加油 01/21 21:42
all02608:有自律神經失調嗎? 01/21 21:44
ru33:我跟醫生說吃藥會很睏 後來他開了含維他命+咖啡因的藥錠給我 01/22 09:23
ru33:白天吃 精神有回復一些 有精神才有辦法專注 您不妨問看看醫生 01/22 09:23
Santeria:一起加油!! 01/23 02:14
pykao:加油 01/23 14:56
alohama:標準訂得越高,對自己越嚴格,就越辛苦 01/24 15:58
daladola:一定要吃藥 也一定要睡飽 規律很重要 也不要有任何的外 02/01 02:00
daladola:務 臉書PTT都不要看了 心情不要有任何起伏 我也是有輕度 02/01 02:02
daladola:的狀況 但我把自己的生活弄得很規律 除了報紙都不看 一 02/01 02:02
daladola:直到面試結束 我上112 這個困擾絕對有辦法克服 加油! 02/01 02:04

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