感受不到父母的愛，甚至在相處過程中常常有被羞辱的感覺．．．

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早上閱讀到游乾桂老師分享陶行知的《六個一分鐘》，著實佩服這位民初的教育哲學家，許多觀點在一百年後的今天仍然適用呢！我稍做修改，讓內容符合可能幸福教養學的行動目標，可以增進正向的親子關係。

#五分鐘傾聽

父母通常很會「說」，卻不太會「聽」，特別是用心地傾聽。每天至少花五分鐘傾聽孩子說話，不評論、不建議、不否定、不插嘴，而是試著理解孩子說話的內容、想法、感受和需要。

#五分鐘示愛

多數的父母很愛孩子，然而卻也有很多孩子感受不到父母的愛。每天至少花五分鐘用言語或行動，表達自己對孩子的愛意，適時地擁抱孩子，不會因為孩子犯錯而威脅剝奪愛，讓孩子感受到父母對他的「無條件的愛」。

#五分鐘參與

隨著孩子年齡的成長，父母離孩子的生活似乎也愈來愈遙遠。每天至少花五分鐘參與孩子的生活與話題，和孩子一起暢聊彼此有興趣的事情，陪伴孩子一起遊戲，甚至可以和孩子一起追星。

#五分鐘鼓勵

父母往往很會挑錯，卻不習慣鼓勵，孩子也在頻繁地挑錯中，喪失了自信和自尊。每天至少花五分鐘鼓勵孩子，鼓勵可以針對孩子的性格、特質、能力、行動，提出具體的觀察，以及對於家庭正向的貢獻和影響，讓孩子更愛自己、知道自己是好的。

#五分鐘感謝

「做得好是應該的」，這樣的文化思維，深深地影響著我們這一代的父母，卻忽略了每個人都需要從感謝當中滿足價值感。每天至少花五分鐘感謝孩子，謝謝孩子豐富了我們的生命、謝謝孩子讓我們的生活充滿喜怒哀樂。也別忘了感謝自己，謝謝自己的努力、認真和負責。

#五分鐘引導

引導和教導最大的不同，在於父母是否以身作則。每天至少花五分鐘引導孩子，用自己的行動來展現父母的價值觀，陪伴孩子練習，而不只是口頭告誡或下指導棋。允許和包容孩子犯錯，引導孩子更廣闊地思考，延伸孩子的視野，陪伴孩子一起拓展舒適圈。

最近小哈長大了
他屬於不會又哭又鬧類型
但會一直耍脾氣 生悶氣
什麼都 我不要不要～😑
後來我們慢慢發現
原來他多多少少是在生弟弟的氣
覺得弟弟都會跟他搶玩的吃的
有了弟弟後
有時候東西和弟弟分享
小哈下個月才滿三歲
心智當然還不夠成熟
自己的東西被分享的同時
心裡會有一定的被侵權的感覺
覺得弟弟搶了屬於自己的玩具等等
會在一定程度上有排斥弟弟的狀況出現🥺

不過在我們家是不會有「孔融讓梨」這樣的事
不是大的就一定要讓小的
長時間下來會讓哥哥感受不到父母的愛和溫暖
可能會有更排斥弟弟的狀況出現

第一次當父母 教育小孩需要做功課
我上網看了文章學習
現在我們以不給小孩壓力的方式
突顯「能力差異」的說法！
讓哥哥可以主動願意協助弟弟
透過鼓勵的話語激發小哈想照顧弟弟的念頭
當弟弟想跟哥哥玩耍時
就引導說：「小哈 弟弟覺得你好厲害，所以他好想跟你一起玩！」
用稱讚、鼓勵的方法都試試看
希望從照顧弟弟的過程獲得自信
好像自己可以做大人的事情
我們再從旁鼓勵
讓帶領弟弟變成他自發的行為

當然啦
這不可能一次就成功的...😑
是有點難度～ 小哈個性也滿硬的
他還是會說：不要😤 我不要！
強尼好有耐心
輕聲細語跟他慢慢的講道理
舉例說明來引導小哈

此外
在平日最好多創造一些機會
讓小樂可以為小哈的做些事情
比如幫哥哥拿水給他喝
幫哥哥一起收玩具
每個人都會想要被寵愛與被需要
最重要的是讓他們知道
兄弟間是要彼此「互相照顧」的🥺❤️

#兩個都爸寶

在重男輕女的家庭長大，離家出走的原因竟是因為感受不到父母的愛...
#黃偵玲 #格鬥 #親情

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因為感受不到父母的愛，甚至常常有遭到羞辱的感覺，青少年時期的她很不快樂。
#梁云菲 #親子 #精神科

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