『人生如果可以重來一次？』

李太太是我一位患者，
醫囑遵從性非常高，
她因為更年期問題以及家族中有癌症病史，
所以她非常重視自身的健康，
也遍覽健康群書，
她還開玩笑：「每日被劉醫師洗腦，真的每日的生活作息都將您的健康分享放在心中。」

不過，
固執的先生從不認為老婆的囉嗦是對的，
甚至覺得老婆每天大驚小怪，
自認為家族中沒有什麼重大疾病史，
所以吃喝玩樂，隨心所欲。

其實這也沒錯，
人生每來就應該豁達，
不要太嚴肅過日子。

一日，愛打羽球的先生突然買了止痛藥布，
因為可能因為運動傷害導致背部肌肉扭傷。
可是這情形持續約莫二個月。

一天夜裡先生痛到冒冷汗，
老婆覺得可能是腎結石，
趕緊要老公到急診室檢查，
老公不耐煩的回老婆：「你真的很煩，沒事就沒事，我再吃一些止痛藥就好。」

可是隔天情形越來越嚴重，
她攤牌，
如果你再不去看醫生我就跟你離婚（當然這是玩笑話）。
其實在這之前約莫二星期李太太在我門診順便提及此事，
我就告訴她可以請他先生來我這或是醫院泌尿科做個尿液檢查以及超音波。

後來去泌尿科檢查，居然發現是腎臟細胞癌，而且已經侵犯到腎動脈以及肌肉層。
泌尿科醫師認為開刀已經不適合，建議放射治療加上化療。

當下，夫妻震驚不已，
李先生後來在腫瘤科治療，
但是天不從人願，
腫瘤很快轉移到鎖骨上淋巴以及雙側肺臟。

在診斷三個月後，
李先生過世。

從那之後，李太太的眼淚從未停過，
每當夜裡看著先生的枕頭，
想念著他的鼾聲，
也痛恨他的固執，
即使先生在過世前經常握著她的手跟她懺悔。

事後李太太打起精神，
因為家中還有小孩要顧，
她後來在我門診提起：
「人生如果可以重來一次，
我即使跟他吵架，
也要押他來給你檢查，
也許就不會延遲治療了，
也許他命就撿回來了，
也許我現在就不用這苦了，
也許........。」

每次門診會反覆聽她的「也許.....」

今天傍晚門診後，
走在街頭，
看著雨後暗透的天空，
雲朵浸滿了這美麗畫布，
人生如浮雲，
幻化的瞬間，
誰也不知道未來的雲彩佈局如何，
也無法將過往的雲煙依樣葫蘆般的重現，
人生是無常的，
專業，可以解決許多疑難雜症，
但，無法讓人透徹一在重複的起落劇本，

人生，
其實是無法重來的，
唯有，
把握當下，
感受此刻，
重要的是，
不要拒絕家人對於健康的囉嗦。

枕頭的味道，
道盡人生的些許無奈。

晚安！

【喜馬拉雅高原上的簡單生活】

太想念印度了。有時候即使是一個在台北聽見的汽車喇叭聲，也足以挑起想念。

印度的城市充滿不知節制的喇叭聲和音樂聲，聲音塞滿城市的每一寸，無一遺漏，即使躺在街尾的青年旅館最邊緣的床鋪，也能確信這個世界沒有忘了你的存在。（這股確信也包含「印度人根本可以透過喇叭溝通無礙」）。

我想起曾經睡過的青年旅館、跨夜巴士、途中偶遇而同行的旅人、看起來好吃但入口立即後悔的霜淇淋、經過努力終於聽懂的印度腔英語，當然還有印度北方的絕景，以及曾經一起生活過的拉達克（Ladakh）[1] 的家人。

拉達克位在喜馬拉雅西側的高原上，海拔大約在3000－7000公尺之間，是文化和生物多樣性的熱點，但近年來，冰川大幅縮減、極端的降雨模式、降雪量減少，加上都市化和觀光人流，當地環境於是顯得極度危脆。因應氣候緊急狀態，當地推動 GO GREEN GO ORGANIC [2] 計畫，在高原上植下千棵樹木、建立人造冰川，並向社區推廣有機農法。

那時是7月，正值高原上收穫的季節，這一波是杏桃，上一波是青稞，下一波是蕎麥。九月中旬之後，就會停止大多的聯外公路運輸，進入冰封的冬季。

住在印度河谷的日子，我在家裡幫著女主人 Tsering [3] 一起做農事。她會帶著我找到她的樹，我們先從苦味的杏桃樹開始，在樹下撿拾果子（沒掉在地上的就用竹竿打下來），收集好足夠的杏桃之後就坐在果樹下，就地把果肉和果仁分離，讓果肉留在現場當肥料。「因為這個品種的杏桃吃起來不甜，所以我們只取果仁來榨油。」隨手啃了一顆苦杏桃，確實不如橙黃帶紅的甜杏桃來得香甜。

老人家們說，杏桃是很營養的水果，「所以我們都不會生病」，仗勢著知道河谷裡都是有機作物，我便理所當然地邊摘邊吃。農村生活過得甜甜蜜蜜，附近的村民路過，也會笑著送我只有半個巴掌大、但甜度高得極不科學的蘋果。（在印度一直都挑戰著身體距離這件事，除了已經習慣被女孩拉手之外，後來老人家看到我嘴裡的矯正牙套，竟然會好奇地直接撥開我的嘴巴⋯⋯）

「Tsering，妳有幾棵杏桃樹？」

「30、40、50吧。」嗯？到底是30棵、40棵、還是50棵？
（後來幾次和拉達克人聊天，才發現他們有嚴重使用概數的習慣。這點跟西藏人好像。）

「還沒有嫁過來之前，妳也要做這麼多事嗎？」

「在家裡也會做，只是沒有像現在這麼多。老公的姊妹們嫁出去了，婆婆也在幾年前過世，所以只剩下我獨自做這些工作。」

Tsering 身為一位拉達克主婦，一早起來就要忙著做早餐。打理兩個小屁孩上學之後，緊接著就是一連串的家事以及農活。有的時候我會自己出門閒晃，有時候和家裡的爸爸雞同鴨講聊天，並不是一直幫忙著她。在夏季的尾聲，高原上的婦女不僅要忙著採收杏桃，同時也已經開始剃羊毛、起手編織一家人在冬季所需的毛衣、帽子、圍巾、襪子。

甜杏桃和苦杏桃前前後後地成熟，我和 Tsering 便背著竹簍，遊走在苦與甜之間。我盡可能像她一樣，俐落地剝開甜杏桃，將屋頂鋪成了一片橙紅，等著乾燥的高原收乾果子的水份。她一邊工作一邊分神看著我說：「你做事真像拉達克的女人。」後來甚至說「可以找個拉達克男人嫁了。」

我很高興自己能幫上一點忙，也真的好喜歡這麼簡單樸實、僅僅只做著最接近生存的瑣事。然而對於高原日常有了合理的想像之後，便深深覺得自己根本沒有辦法和 Tsering 過上一樣的日子。尤其是當我發現午晚餐的麵片湯或饃饃 [4] 都得要從麵粉開始揉起⋯⋯

在台北的某天，我和 Z 在中和的華新街（俗稱緬甸街）喝過奶茶、吃過烤餅，一起散步在烘爐地周遭的小山徑上，車聲裡我們遠遠的。我問起 Z：「什麼時候再去印度？」

「當我的條件準備好了，我就會去。」

「你說的條件，是指疫苗、存款什麼的嗎？」

我發現自己問得太多了。Z 有 Z 的旅行哲學，我也有我的。而我們都很喜歡印度，心裡大概都在盤算著類似的事情，也各自掛心著當地的家人或朋友們。

至今，印度的疫情在3月一波大爆發之後，每天有數萬人確診，累積確診認數超過1800萬、死亡人數超過20萬人，數字大得令人無法具體想像現實的情景。近日，Tsering 從 WhatsApp 傳來訊息和照片，告訴我 COVID-19 在拉達克列城（Leh）散播的狀況一天比一天嚴重，「但村子裡的一切都好，大家都忙著農事」，還說下次要拍她養的乳牛給我看。

在台灣的我，除了盼著天空降下雨水、疫情退散，也盼望著印度雨季來臨時，能降下一場澆熄高溫和病毒的大雨。

（文：吳宜靜；繪圖：thejane）

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問

我有好多好多次想提筆寫信，但我總認為自己能克服，能走過悲傷，總以為這是最後一次痛哭，總以為這是最後一次責備老公，但是總是一次再一次⋯⋯

大概一年前，我知道老公背叛了我們的婚姻，非常不堪的一個對象，絕對沒有愛，我老公被對方金錢利誘和裝可憐之下發生的，應該維持了三年多，但次數並不多，因為對方是個老太婆，非常噁心。

我跟老公非常相愛，我老公很善良，工作能力也很好，只是生活經驗不多，非常單純好騙，結婚以來，我過著很多人羨慕的生活。我們幾年前認識了一位阿姨，她兒子跟我先生一樣大，她有困難需要幫助，我們幫助了她，她是一位非常有錢的商人，但先生中風，因為我們幫過她，她一直用很多方式回報我們，請吃飯、安排旅遊、送禮物等等。

她是一位窮得只剩下錢的人，當然這是我後來才慢慢發現的，那時候常常覺得她很可憐，常常會去陪伴關心她，她也越來越依賴我老公，總說我老公才像她兒子，後來她家裡的一些事情是我老公幫忙處理，在我懷孕的時候，因為身體不適就不太有辦法關心老公，生小孩後剛好老公工作上有晉升壓力，那時我們也常常吵架，但都不是大問題，生活還是很幸福。

直到兩年前那個人的先生去世後，她對我先生很多行為讓我生氣，我就要求先生跟她斷絕來往，先生也答應，可是對方還是用各種理由想方設法找我老公，也會對我裝可憐，理由包含身體不舒服，兒女不理她，想念過世的先生太痛苦等等。

我一再心軟，但她卻一下裝可憐，一下刺激我，常常造成我們夫妻吵架，我先生口才很差，完全不會辯解，在無意間我發現了證據，原來我老公早就被老太婆拉去開房間過，我崩潰了，老公懺悔，求我幫忙解決對方，我也出手修理了不知羞恥下賤惡毒的老太婆，但我非常痛苦的是老公對我的不忠，我陷在提不起放不下的痛，曾經好多次想死，真的，好痛苦好痛苦，但我還是很愛他，又沒辦法原諒他，只要我們單獨相處我的眼淚就忍不住，我一直都有看您的文章，我知道您說的那些道理，如果現在我老公已經不愛我了，我不會這麼痛苦，我絕對可以理性處理，但現在情況是我老公比我愛他還要更愛我，而且他個性本來就很依賴，他一直想盡一切辦法懇求我不要離婚。

看到先生的痛苦，又加重我的痛苦，因為這件事我認為不能全怪他，所以我又做不到狠心的不顧他，我也承認我還愛老公，而且要考慮小孩，我知道老師您說過婚姻的種種，我可以不要婚姻，但既然要了就要忠誠不是嗎？

我不懂我老公這麼愛我跟小孩，但他怎麼還是會掉進別人的陷阱，沒辦法對無論如何都不願意放棄的婚姻跟家庭忠誠呢？我該如何面對解決我的痛苦呢？我該如何逃出這個漩渦呢？

回

什麼都要
就會什麼都變成地雷
即使你覺得你們很相愛
你都不會滿足
甚至變成反撲你幸福的暗黑狀態
原來真正對你有價值的不是相愛
是獨佔
而獨佔的苦
重點都不會在你們的幸福
而是被掠奪的積怨
是一條很深很深的斜坡地獄

也就是說
再多的愛
都不如一次背叛
這是一種潔癖般的病態
表示你沒有允許人有犯錯的空間
表示你不接受人性裡有不完美
表示連這樣的痛苦傷了孩子也沒有警惕心

很愛的一樣東西
難道就沒有遺失碰撞典當賤賣的可能嗎
人生有可能是什麼都不可以改變嗎
如果是
你就該為自己這樣的期待拿出責任心
沒有絕對把握不要碰
萬一不如願怎麼面對
不是該有這樣的準備嗎

忠誠
不是要來的
而是追求忠誠是有風險的
那麼多相愛後的背叛的現實實例都沒聽過看過呢
還是你至今仍不願意承認你就是用任性在處理這個事件
於是傷口在被你持續的挖大都察覺不到
此刻這個傷口不是誰弄得更嚴重的
是你

人生問題是很多樣式的
如果面對困難的態度是這麼死硬派
你怎麼教育孩子犯錯後怎麼調整
被傷到怎麼放下
可以一直用不原諒的方式來折磨自己和家人嗎

你不懂老公為何愛你還會背叛
因為你不懂愛你和受到勾引是兩回事
你該學習愛都是當下的果實
不是永不腐爛的塑膠樣品
如果你覺得老公該道歉該改變
那麼你也要做到對愛的進階版提升
就是不要成為審判官與受害者
而是成為遇到問題不逃避不責備並一起成長的同行的旅人

老婆癌症過世，老公寫1012封信與她告別。

「一件襯衫」做了一則故事專訪，訪問了一位深愛老婆的男子，在老婆癌症離世以後，每天在Facebook上寫一封信給她，至今超過三年，已經寫了超過1012封信。
把一生的願望都許給妳，仍喚不回你一口氣。

三年前懷孕的薇薇被診斷出罹患癌症，老公Freddy為了鼓勵他，幫她在Facebook上成立了「那個抗癌的幸福小女孩-薇薇」的粉絲專頁，分享抗癌的心路歷程。

老公Freddy把一生所有的所有願望都許給老婆，希望她康復。但老婆還是過世了，孩子也沒留下來。老公說，他此生再也不許願了。從老婆離世的那天起，他每天寫一封信給過世的老婆，他說：「我要花上一輩子... 來向妳告別」。

「我們」的願望清單，如今只剩下「我」。

薇薇在離開前對Freddy說了3次我愛你之後就離開了，在薇薇心跳停止後Freddy在她耳邊說著：「老公答應你的事情，我還是會帶著你完成。」

Freddy每天都會對著她的牌位說說話、跟她說晚安、買她最愛吃的東西、準備兩雙碗筷、帶著她的安全帽去環島，甚至為了他們倆曾經的創業夢，開了一間餐酒館「愛薇餐酒館」。

每完成一件事Freddy就感覺心情好一點，時間讓他離薇薇母子又近了一點，但又覺得薇薇離他遠了一點，這是一場很漫長的告別。

這是一場漫長的告別，要用一生去說再見。

Freddy每天在自己的Facebook上寫一封信給薇薇，至今超過三年，寫了超過1012封信。
他說：「我是一個過了交配期的男人，只想找個穩定期的女人陪我一起思念你。」雖然薇薇生前曾經說過，過了一年就可以交女朋友，但Freddy卻一直沒找到能替補上薇薇的那個人。

薇薇已經離開三年，至今Freddy仍每天在自己的Facebook寫一封信給他，他說他還會繼續寫下去。這是一場漫長的告別，要用一生去說再見。

悲傷的故事，卻療癒了千萬破碎的心。

透過Facebook，許多人被薇薇與Freddy的愛情激勵，有人看了信後，有了面對困境的勇氣，曾經有一個人的太太也因病過世，他因此身陷痛苦多年，所以也天天寫一封信給太太，直到遇見Freddy他才知道原來瘋子不只他一個，他們約好2024年，他們兩個大男人，要帶著4個人的靈魂一起去看極光。

在Facebook上，你可以與人連結創造不一樣的故事。在這裡你能抒發情感，得到共鳴；你能回憶過去，記住美好。你有什麼Facebook故事呢？

影片授權：一件襯衫:你揮灑的城市日常風景(https://youtu.be/ehh6JeFnyEM)

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曾經也想念醫師的她聽從了父母意見，卻在老公因意外過世後開始後悔了。
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