🔅新竹市
🔅新竹縣
的朋友們有🎊福啦
這次來跟大家說超級好消息!!
歡迎分享給新竹竹北的朋友們
這次的📍在地生活服務品牌聯合會
真的多項的課程及生活服務品項
優惠✅1折起

下面是我覺得非常棒的課程之一
跟大家介紹一下

一直以來的中心運動都是重訓
都忘了需要瑜珈的放鬆修復

今天來到了【瑜珈弄】
來體驗甚麼叫做真正的瑜珈

課程有分很多種
有針對初學者或者有瑜珈基礎的
當然我覺得最特別的是有
❕孕婦瑜珈❕產後修復瑜珈

以前對於瑜珈的認知就只是拉筋
因為現在工作忙碌生活壓力大
造成精神上以及身體上的疲勞😱
沒想到瑜珈現在已經融入我們現代人忙碌的生活中
讓我們能透過瑜珈來解除身體的疲勞與釋放壓力🤗

今天上的是〔修復瑜珈〕
很特別的是這堂課是需要很多器具做輔助
用椅子、抱枕、瑜珈繩、磚、毯等來支撐身體
並增加體位法停留的時間，啟動(Prana & Nodis)呼吸與脈絡。

透過練習讓身體與情緒回復到最初的健全(normal/regular)狀態
是一堂適合所有的人練習的課程

過程中也不算是非常輕鬆
在動作停留的時間還是需要出力
還有配合呼吸 吸吐也很重要

在課堂中老師也會針對每位同學的姿勢作調整💯
老師非常有耐心且很仔細看著我們每個人的動作

過程中會流汗倒是真的
(本來以為是很簡單的瑜珈課程😝HAHA)
但做完之後覺得全身放鬆許多
回家超級好睡💤💤

現在推出了一系列的課程優惠
$1100
3堂墊上課程任選+1堂空中瑜珈
(🎁加贈手作紓壓瑜珈眼枕一個)

瑜珈弄
☎️電話: (03)5583201
臉書&Line: @yogaalleytw
🏠地址:新竹縣竹北市光明九路32-1號2樓（東元醫院附近）
🚌公車站: 5900-東元醫院（稅捐局）、5615-縣府入口

當然除了這一次瑜珈弄的優位以外
剛剛上述有說的新竹竹北的朋友們
這次在地服務品牌聯合會
✔️健身課程
✔️SPA課程
✔️瑜珈
✔️美甲
✔️居家清潔
✔️頭皮護理/護髮
✔️小朋友音樂教室
當然還有超優惠的🔺星和診所課程!!

聯合品牌特賣！即可享有單品項$1100的優惠（下單需滿$3300）裡面的課程可以任您挑選！搭配不同重複的廠商🥰

以下網址點下去就可以看到所有內容囉

http://bit.ly/2OwX6Cg

🔔活動只有從🕐11/22-11/24
網址點下去即可直接購買
快把好康分享給身邊的朋友吧!!

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每個寶寶從媽咪懷孕到出生
都是全家人的寶貝👶
希望政府可以給力點，大家將心比心~~~~
周圍還是有很多二寶三寶媽咪深深佩服
每天跟一個成型的魔人Mia小妞兒
我就很爆炸💣了 哈哈哈😅
不過，不得不說現在的我們真的很幸福
產後月子中心的選擇越來越多元化

這次S去新竹參觀 新竹產後月子中心
👶育禾惠生產後護理之家
地址：新竹縣竹北市文義街67號
☎：(03)5588810
👶育禾麗晶產後護理之家
地址:新竹縣竹北市光明六路東二段346號
☎：(03)6675078、6675087
👶#育禾產後護理中心
新竹縣竹北莊敬南路188號3樓
產後最舒服的莫過於去月子中心了!!!!!!!!
在那一個月裡可以充分的休息，一邊舒緩身心靈
新手爸媽還可以住月子中心學到很多育兒知識:))
逛完三間後，都還蠻喜歡的!!!!!!!!💗💗💗
建議懷孕的媽咪可以多去參觀，選擇自己喜歡的產後護理之家坐月子

產後很累要讓自己在這一個月內充分的休息
身體才會恢復的快，心情也會變美麗
🥬🍆月子餐還有中央廚房每天現煮🥗🥕
產婦可以吃到新鮮又養生的月子餐真的是很棒!!
話說~📍新竹月子中心可是很搶手的
有懷孕的媽咪真的要先下手為強
S去參觀幾乎全客滿!!!!!!!!
快賞賞文
有詳細參觀分享文😉
🔜✅ http://suger25.pixnet.net/blog/post/467479118

生了兩胎，應該也算是老手媽媽了？！
如果你問我要花錢住月子中心嗎？那我的答案肯定就是"要"！！！
至於住多久呢～經濟條件允許的話能住多久就住多久XD
我認為至少住25-30天囉～
懷孕生子這麼辛苦的事情，真的不要跟自己身體開玩笑
交給專業專職的月子中心大家都開心XD

育禾惠生產後護理之家
位於竹北市區
對於把拔要覓食是相當的便利
車子停在惠生專屬的停車場，步行就能補貨囉！
算是鬧中取靜，媽咪還是能安靜的好好坐月子
房間有IKEA的風格，溫馨又舒適

育禾麗晶產後護理之家
一共有40間房間，以竹北來說規模算是數一數二的喔！
大改造之後不論是軟硬體都進步很多，重點是離我家還頗近的耶～～～
然後走一下過個馬路就是水圳公園
大寶要放風絕對不是問題！爸爸停車也方便
最吸引人的就是親子房
有大寶的媽咪絕對要考慮

育禾產後護理之家
從設計和家具、擺設，整體氛圍就是高級飯店無誤啊！
預算足夠的媽咪很推薦從產檢到產後一條龍直接在育禾完成
專業度及舒適度很值得來享受一下

三間月中全面採e化管理
發給每位媽咪一台iPad
預約上媽媽教室、洗髮、SPA
寶寶的生長紀錄，身高、體重、奶量、大小便次數、體溫...等
都和以前用紙本紀錄的方式不一樣囉！
最重要的是可以在上面隨時隨地看到寶寶在嬰兒室的影像
是不是超貼心！！！

近幾年竹北的月中和餐廳一樣有如春筍般冒出
如果身體狀況允許的話，多多參觀比較實際走訪是最好的囉！
提供給媽咪竹北優質產後護理之家的選擇
媽咪開心，寶寶開心，全家開心

育禾惠生： https://www.hs.com.tw/ 　
https://www.facebook.com/HuiHseng/
育禾麗晶： http://ljobscare.com.tw/　
https://www.facebook.com/ljobscare/
育禾： https://ppt.cc/fYJCXx

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http://sc.piee.pw/FKDAN

#竹北按摩分享 #影片
連台南知名的御手國醫也開到新竹了，
館內真的很大，以中國復古風為主，
人潮也有嚇到Amy果然現在大家都很養生，
按摩完真的輕飄飄的，
大家可以趁優惠價格先去體驗看看，Amy覺得師傅的技術很到位，服務也相當地好，
漢方足底按摩/腳底按摩(優惠價:499元/原價800元/60分鐘)→9月份改為特價599元囉！
經絡指壓按摩(優惠價:799元/原價900元/60分鐘)
現在消費還可以集點，因為認卡不認人其實和家人一起集點還蠻快的喔！
常按摩的朋友們可以參考一下。
新竹按摩-御手國醫新竹旗艦館
地址：新竹縣竹北市成功二街23號
電話：03-6673111
營業時間 :早上 9：00~凌晨4:00
Remarks:提供免費停車場


全圖文： https://amy77.com/blog/post/hsinchumassage