Hello，我是蔡心。
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大家會跟孩子談性嗎？其實性的議題不只是生殖的運動，還包含了自我探索與認識、對於感官的瞭解與愛的感受。
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我當然是建議百香果家長要適當的跟孩子談談性，就像是這個世界的其他所有事情一樣。如果孩子無法從家長身上獲得資訊的管道，那麼自然就會去其他地方找答案。
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市面上很少有一套能好好跟孩子談性的書，要不然就是都是外國書，跟台灣人的模樣不太相符。我印象中最小接觸到跟性有關的資訊，應該是國小一二年級。我記得我是在看小牛頓，它有一集畫出男生跟女生在交配的動作。當時我看不懂，我就問我爸爸。
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我爸快要50歲才生我，所以他（當時幾乎）已經是爺爺的年紀，我還記得他的反應是滿臉通紅，只是吱吱嗚嗚聽到他跟我說你長大就知道（我長大後從第四台的鎖碼知道了很多事情ㄎㄎㄎ，而且我們小時候也都發現怎麼很容易的破解這種鎖碼台），還特別交代我不要去問學校班導，因為我的班導那時候單身未婚，是個年經的女老師。
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這個經驗回到現在來看，或許是大部分跟我年紀差不多（或是比我年紀還大一點的）人，成長中父母對於性的議題與態度的模式，這樣子還真的是有點可惜。若父母比較難跟孩子討論，或許就無法在孩子自己建立與性有關的價值觀時，稍微幫忙或討論一下。如果家長有機會好好與孩子談性的話，更能將「性的感覺」與「愛的感覺」連結在一起。（這句話背後有一個很大的議題，就是性與愛是天生就勾在一起的還是分開的呢？這不是我的專長，我不知道）
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我長期合作的單位 荷光性諮商專業訓練中心 在考量到家長的這個需求後，花了非常多時間開發出「 阿光小芸日常的嘰哩呱啦 」，這是一套總共五加一的親子繪本（+1是操作指導手冊），我已經拿到樣書，我看了一個晚上後覺得除了畫風可愛、人物長得完全是台灣人的樣子以外，還富有教育性。雖然我的名字沒有放在書的上面，但是我強力推薦喔！（下次可以找我掛名啊啊啊）
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目前正在募資中，總共已經募款到四百多萬（好好喔，什麼時候我的情緒圖卡才能這樣賺爛），不過募資的時間快要結束了！我把連結放在留言區，請百香果用新台幣支持起來！雖然我本來想厚臉皮的凹一份，但看完後，我覺得這真的很優質，我會自己買一份！
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（另外，繪本中有出現很多台灣在地的文化，真的很精緻，但爸爸婚後沒有啤酒肚，有點與普遍的事情不符合哈哈哈開玩笑的）
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#有煩心找蔡心
蔡心line友募集與兒童產品熱銷中！

中秋節快樂🎑
希望大家吃好好睡飽飽
健健康康平平安安
渡過生活每個小確幸

#雲寶寶說話 #插畫 #漫畫 #勵志 #感性 #情緒 #圖文 #圖文創作 #comics #Illustration #drawing #painting #procreat

#親子共讀
#再見壞心情
#以圖像呈現抽象心情的情緒管理學習繪本

孩子是從什麼時候開始，擁有自己的情緒呢？雖然女兒出生尚未滿半年，但我總覺得孩子在肚子裡時，就已能透過胎動表達自己的情緒。

出生後的初期，雖然大多因生理需求而哭泣，但隨著一日又一日的更迭，已更能感受到女兒有自己的想法、喜好與心情。

《再見壞心情》此由英國作家路易絲．格雷(Louise Greig）及巴塞隆納插畫家茱莉亞．薩達(Júlia Sardà)合力完成的繪本，不僅提名英國凱特格林威獎，且入選美國紐約插畫家協會繪本原畫展，內容為將抽象的壞情緒圖像化，讓孩子及大人一同學習及討論如何控制與轉換壞心情，也是本適合教導情緒管理的繪本。

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「艾德心情好的時候，是很友善的艾德。艾德心情不好的時候，就不同了。」

《再見壞心情》內的主人翁艾德被壞心情纏住了！他的壞心情最初就像是茶杯裡的小風波，只是小小的，根本不算什麼，但不僅沒被吹散，反倒變成像是氣沖沖的風暴橫掃過他，越變越大，速度越來越快，而且一直跟著他。

透過故事開頭，可與孩子談談當壞情緒逐漸變大時，會是什麼樣的感覺？是不是若壞心情沒有消失，不開心的感覺則會越來越大，大到像快爆炸一樣。

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這是一本適合與孩子一同討論關於「情緒」的繪本，以具象的暴風與落葉，表現壞心情對周圍的人所帶來的影響，可引導孩子了解並學習駕馭自己的內在情緒。

孩子在成長的過程中必須了解，自己的情緒只能靠自己控制，且自己是有能力可以控制的。就如同書中的艾德，了解自己偶爾會有負面情緒，這是正常的，只要學習辨別自己即將生氣的警訊，就可以在情緒越滾越大之前，冷靜下來。

我們需教育孩子學習如何控制自己的情緒，而非要求別人改變行為，且幫助孩子了解該如何處理情緒，或許就如同艾德，只要抬頭一看，或是看看週遭，就會注意到其實身旁到處都有美麗的事物，轉個念頭，壞心情就會消失了呢。

完整內頁分享文請見Blog：https://reurl.cc/l5V5Md

#育兒生活 #新手媽媽 #新手爸媽 #繪本 #閱讀筆記 #閱讀心得 #童書

#獨家邀請故事達人劉清彥朗讀《我可以很平靜》

你或你的孩子──
曾因為外界環境很喧鬧，使自己焦慮躁動而無法靜下來思考嗎？
曾因為擔心、緊張、害怕或生氣等各種不安的情緒，而無法專注手邊的事情嗎？
常頭暈、胃痛，卻不知什麼原因嗎？
曾遇到挫折或困難，就責備自己，或是怪罪他人？
曾因為他人的批評，而心情不好？

《我可以很平靜》和《我們都是人》
兩書將內在情緒圖像化、動作化，
陪伴孩子 #覺察情緒、 #調節情緒、 #轉化情緒，
以「正念靜心」的方法，讓心靜下來，專注現在，
透過探索自己與觀察他人，培養同理心。

◎套書內容：

《我可以很平靜：一起練習正念靜心》
一本透過「正念靜心」覺察和調節情緒，
讓思緒回到自己的身上，學習專注當下的書。

《我們都是人：一起練習同理心》
一本透過觀察、掌握自己和他人的情緒，
進而同理自己與他人，關懷世界的書。

★套組獨家加贈「30張正念靜心卡」：兒童情緒教育專家楊俐容設計

【各大通路販售中】
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