春天來了為大地帶來小背心👙

一向大食的我係冬天更加不斷食食食, 積存左不少🐷脂肪保暖
都要的起心肝處理下佢地😤!!!

相信大家對PP酵素都唔陌生
就跟大家食一食, 減一減先🤟🏻😎

佢地 🇯🇵日本獨家不含任何藥性ge減肥日夜配方幫我健康減肥🙆🏻‍♀️🙆🏻‍♀️
日間幫我增強飽肚感, 唔會食得太多野,令我細食左好多👍🏻
夜間幫我順暢準時🚽🧻排毒, 清潔腸道系統, 訓住瘦, 唔會有腹痛感

我亦會將PP酵素同埋Secret Care 豐胸膠原蛋白🥚一齊食
Secret Care幫我補充係減肥瘦身時流失嘅膠原蛋白
雖然我就唔太需要豐胸😳，但有時都覺得咪咪有點份量會軟淋淋同開始有下垂問題...
食左一個星期除左皮膚光滑同水潤💦左咪咪仲變得堅挺左 好神奇
聽講仲有舒緩經痛既功效Tim..🤗

一齊食瘦身美白效果加乘 😉 Gotcha
卡路里攝取少左便便暢通, 肚仔平番人都開心番哂

🛍靚靚正貨代理👅 Dece12.hk

———————
產品資訊：

⭐️PP日夜瘦身酵母 + 酵素
得到GMP &SGS 認證，以100%標準化植物提助物提煉而成
用法：早晚一包
日：增加飽肚感，有效阻擋澱粉質吸收，隔絕糖轉化為脂肪；可以減脂同消水腫。
夜：阻隔脂肪形成同加快溶解脂肪、排出毒素

⭐️Secret Care 豐胸膠原蛋白
膠原蛋白保持肌膚彈性、光滑、明亮
益生菌成份解決女性經痛，念珠菌，尿道炎問題
舒緩經痛

#dece12變靚傳送門💜 #pp酵素 #secretcare #排毒 #阻糖 #隔油 #餐前打底 #瘦身 #減肥 #去水腫 #燃脂 #美肌 #日夜酵素 #瘦身產品 #豐胸膠原蛋白 #排毒酵素 #減肥 #女人 #瘦身 #美白 #肚腩 #月經不調 #瘦面 #代餐 #pp酵素 #美白飲 #瘦身減肥

#純粹分享文

👩🏻‍⚕️👨🏻‍⚕️現代醫學已發現益生菌好處多多，但很多人會把益生菌與乳酸菌混為一談，它們有何不同呢？益生菌其實就是所有＂有益菌＂的總稱，而乳酸菌只是益生菌的一種，會代謝醣類產生乳酸，而因為益生菌中有90%都是乳酸菌，因此講到益生菌就幾乎等於乳酸菌，市面上常見的乳酸菌有：Lactobacillus acidophilus(又稱A菌)、Lactobacillus paracasei 33 (又稱LP33)

益生菌的功效與作用：

❤️ 預防或改善腹瀉：平衡腸道菌群及恢復正常的腸道pH值，緩解腹瀉症狀。

❤️ 緩解不耐乳糖症狀：可幫助人體分解乳糖，緩解腹瀉、脹氣等不適症狀，可與牛奶同食。

❤️ 預防陰道感染：酸牛奶中的嗜酸乳桿菌可抑制陰道內白色念珠菌的繁殖。

❤️ 增強人體免疫力：在腸道內存在著非常發達的免疫系統。益生菌可以通過刺激腸道內的免疫機能，將過低或過高的免疫活性調節至正常狀態。益生菌這種免疫調節的作用也被認為有助於抗癌與抑制過敏性疾病，也有益術後傷口感染

❤️ 促進腸道消化系統健康：益生菌可以抑制有害菌在腸內的繁殖，減少毒素，促進腸道蠕動，從而提高腸道機能，改善功能性便祕／又稱習慣性便。

❤️ 可降低血清膽固醇水平，此外，長期補充益生菌的還有助於防止骨質丟失，預防骨質酥鬆症。
　　
益生菌適合人群：
👉🏻弱勢群體：中老年人👴🏻👵🏻、嬰兒、👶🏻👧🏻兒童和婦女👩🏻👱🏻‍♀️。
👉🏻急需補充人群：使用抗生素藥物者、經常吸煙喝酒者、習慣性便秘者、辦公室工作人員、電腦工作人員、心血管疾病、肝臟疾病、癌症化療等疾病患者。

🎈之前有人詢問我服用的是哪個牌子的益生菌。這次就分享我和媽媽服用的兩個牌子，供大家參考看看：

🍀《Culturelle康萃樂®》益生菌膠囊
規格：80顆
內容物：每顆有100億LLG益生菌
使用方法：1日建議1顆
廠牌簡介：美國保健品企業i-Health公司旗下的益生菌膳食補充劑品牌。
Culturelle益生菌主要採用益生菌菌種為鼠李糖乳桿菌（LGG®） ，鼠李糖乳桿菌（LGG®）是一種目前研究最充分的益生菌菌株之一。不含乳製品及麩質。
👵🏻媽媽現在正在服用的牌子，覺得感覺很好，大大改善之前胃酸倒流的情況。

🍀《Jarro - 傑諾》益生菌膠囊
規格：120顆
內容物：每顆有50億有機益生菌
使用方法：1日建議1～4顆
廠牌簡介：Jarrow Formulas (傑諾)，在洛杉磯加利福尼亞，是優越營養補充的formulator和供應商。
空腹食用, 促進腸胃機能改善, 加強免疫系統.
採用乳酸桿菌，雙歧桿菌，乳酸乳球菌和益生菌菌株。益生菌菌株如長雙歧桿菌BB5336，L-鼠李糖R0011和瑞士乳桿菌r0052被很好地個性化。這些菌株已被臨床上證明對腸道微生物群落的組合物有積極的影響，能促進腸道健康和支持抵抗應答。
🧑🏻我現在正在服用的牌子，之前的肚子脹氣腹痛有所改善。等我這個吃完我會試試看《Culturelle康萃樂®》益生菌膠囊，再作比較❤

*益生菌不是藥，不可能一吃見效，往往需要持續補充，搭配飲食生活習慣改變，才能維持腸道健康;此外，由補充的畢竟是菌，免疫功能差的老年人和患者，使用前應先諮詢醫一般人基於保健觀點如何吃生菌才能達到最大效益？🎈
藥師提醒掌握5重點，才能達到吃益生菌的最大效益。🍀
1.避免配熱水
2.多吃蔬果
3.飯前吃較好進食
4. 避免和抗生素同時吃
5.食用不過量

#乳癌 #益生菌 #年輕罹癌 #Mon不茫

〈女性不能不知道的病症：念珠菌感染〉

念珠菌感染(Vaginal candidiasis)，是一種很常見的陰道感染，屬於真菌感染，主要是一種稱為白色念珠菌(Candida albicans)的酵母菌(Yeast)，一般分布在消化道、皮膚、陰道，在一些情況下，例如體內的免疫力下降、荷爾蒙的轉變、陰道的酸鹼值改變，會刺激白色念珠菌大量繁殖，過度增生，從而增加念珠菌滋生的機會，誘發感染。

在劑型上，治療念珠菌感染，主要分為內服、外用兩種劑型。

一般的外用劑型，主要是軟膏(Cream)、陰道栓劑(Pessaries)。一般而言，軟膏較適合用於治療外陰的感染，陰道栓劑較適合用於治療內陰的感染。

在藥物上，治療念珠菌感染的藥物，主要是Imidazole，例如Fluconazole（口服）、Bifonazole、Clotrimazole、Econazole（外用）。

Imidazole，作用原理，除了在抑制麥角固醇(Ergosterol)的產生外，還在影響磷脂(Phospholipid)、三酸甘油脂(Triglycerides)的產生，從而破壞念珠菌的細胞膜，念珠菌體內出現滲漏的現象，導致念珠菌死亡，達到殺滅念珠菌的效果。除此之外，Imidazole還可以抑制念珠酵母菌轉化成為菌絲(Hyphae)。

在抗菌上，Imidazole，除了能夠殺滅念珠菌外，還能夠殺滅細菌，主要是革蘭氏陽性菌(Gram positive bacteria)，所以可以減少患處出現二次感染的機會。

在藥效上，這類藥物，在治療念珠菌感染上，效果理想，而且十分安全，治療率高達80-95%。不管是口服，還是外用，在療效上，兩者沒有明顯的差異。

在用法上，口服藥物，主要是一次性劑量，一天療程；陰道栓劑，按照不同的劑量，一般可以分為一晚、三晚、六晚的療程，軟膏，一般建議，每天使用2-3次，直到情況改善為止。

值得一提，在藥理上，因為Imidazole，是一種鹼鹽，必須在鹼性的環境下，維持藥性，所以，在使用外用劑型前，避免使用酸性的陰道灌洗液。

還有，陰道栓劑，一般建議，睡前使用，目的在希望用藥者在用藥的時候，可以躺下身體，減少藥物出現滲漏、流失的機會。

在副作用上，一般而言，外用藥物，副作用不大，使用的時候，可能會產生一種灼熱感，在罕有的情況下，可能會出現接觸性皮膚炎(Contact dermatitis)。

口服藥物，副作用，主要是一些腸胃方面的副作用，例如腹痛、腹瀉、脹氣、噁心、嘔吐。

還有，在這些情況下，不管是口服，還是外用，請首先諮詢醫生的意見，不建議自行處理：

一、第一次出現相關的症狀，因為第一次的時候，患者未必能夠根據經驗，準確判斷念珠菌感染的症狀，所以，建議求醫，目的在排除其他感染的可能，避免藥石亂投，延誤病情。

二、在過去6個月內，曾經出現超過2次的感染，因為過於頻繁，可能隱含其他潛在的病因，例如糖尿病，需要進一步評估。

三、年齡少於16歲、多於60歲的女性，因為這些女性，體內缺乏雌激素(Estrogen)，因為雌激素會製造一個有利的環境，促進念珠菌滋生，所以，這些女性，出現念珠菌感染的機會不大。

四、懷孕、授乳的婦女，不建議自行處理。