👆🏼D+7✊🏼
昨天下午依然沒什麼精神😔,加上天氣預報說會下雨☔️,所以只出門買了個麵包跟止痛藥膏,其餘的時間就靜靜待在房間。發現我的傷口之所以不舒服,部分原因應該是我前幾天坐著跟睡覺的時候都太淑女啦👸🏼!雙腿併攏會擠壓到傷口,於是放下原本的形象(反正沒人看🤣),坐著的時候腿開開,睡覺的時候成大字形...
👆🏼D+7✊🏼
昨天下午依然沒什麼精神😔,加上天氣預報說會下雨☔️,所以只出門買了個麵包跟止痛藥膏,其餘的時間就靜靜待在房間。發現我的傷口之所以不舒服,部分原因應該是我前幾天坐著跟睡覺的時候都太淑女啦👸🏼!雙腿併攏會擠壓到傷口,於是放下原本的形象(反正沒人看🤣),坐著的時候腿開開,睡覺的時候成大字形,也是個難得的機會😉?
晚上九點多上床睡覺💤,這次傷口終於不痛了,倒是尿道口有點緊繃感。應該比前兩天舒服😌,可是大概因為好不容易建立的生理時鐘又被前兩天的折磨破壞掉,依然輾轉難眠😪,原本最好睡的凌晨,外面又下起傾盆大雨⛈,所以等於整夜依然睡不到幾個小時⋯⋯
結果就是今天早上當然還是沒精神,甚至連坐著的力氣都沒有,只能彎腰站著。思緒也變得糊塗,下樓吃早餐時還忘了帶中空坐墊,又懶得回房間拿,只好勉強只坐椅子的最前面十分之一😜⋯⋯撐到十二點睡了個午覺,不過為了避免睡太飽變成惡性循環,用鬧鐘⏰限制自己只能睡一小時,一點就把房間燈全開然後慢慢起來。
依然每天檢查一次傷口,不過似乎已經到了怎麼看都差不多的程度了,可能是前幾天沒有好好休息,讓身體沒太多能量繼續修復?每天最底下還是滲一點點血出來,但我相信傷口本身已經止血了,畢竟就算我凝血功能比較差,今天已經是第七天了☀️!應該是手術後那24~48小時內流的很多血都積在體內,畢竟傷口周圍大概十公分都像是被打過一樣的瘀青,蔓延到大腿上都有,這些瘀血還是得想辦法流出來或者代謝掉啊!
身為一個芳療新手,還特地帶了前陣子調來按摩消除運動後緊繃的精油來名古屋,不免想要嘗試新的東西。前幾天查了資料,發現除了真正薰衣草和永久花,「岩玫瑰」(cistus)對修復身心的創傷都有奇效。於是打算找找看能否買到,畢竟這裡是百貨公司🏬和商店街林立的名古屋車站週邊。
我的想法沒錯,JR高島屋就有一家「生活の木」,是日本很有名的精油品牌,品質應該沒問題🆗。倒是前天走了兩公里的路之後血尿真的嚇到我😨,讓兩天後的我依然很掙扎要不要出門走這麼遠的路⋯⋯
心中的小天使👼戰勝惡魔,換好衣服出門慢慢往高島屋走去👣。發現現在走起來雖然慢,可能時速不到3公里,但倒是開始享受這種感覺——畢竟我從小就健步如飛,隨便都可以走到8、9分速,或許因此錯過了不少路上的風景呢🏞。
來到位於高島屋Tokyu Hands裡的生活の木,門口就看到精油一字排開,前面是複方精油、後面是單方。我仔細照五十音順找了兩遍,怎麼沒有岩玫瑰🤔?早上還特地查網站上是有的啊。問了店員才發現只是沒擺出來給大家試聞,大概是味道比較不受歡迎?
總之順利買到岩玫瑰,又晃了幾圈買了兩瓶複方精油、花草茶🍵跟一條精油項鍊,沒想到在日本第一個敗家的是香氛產品,不是我先前一直以為的比基尼啊👙~(大家別緊張,比基尼還是會買的😎)
回到飯店插回尿袋,尿液是正常淡黃色,鬆了一口氣!表示今後每天都能稍微出門散散步沒關係了👟!只是可能還是要暫時避免大量走樓梯。
這樣逛一逛回來精神也好多了。打開精油包裝,裡面附了一張使用說明,上面列出哪些精油適合泡澡🛀或按摩💆,哪些不適合(可能比較刺激)、哪些有光敏性、孕婦使用要特別注意⋯⋯等等頗為詳細。接下來就是試聞岩玫瑰本人了,真的有種如很多人說的煙燻烏梅味,而且頗為濃郁,倒是不難聞啦!加了3滴進我原本的複方按摩油裡,原本就有5滴真薰和2滴永久花了,倒是不擔心味道變難聞,因為我也加了不少私心最愛的甜美小花茉莉💕~
就開始期待今晚終於能洗澡🛁,洗完澡再拿精油塗抹在傷口四周紓緩一下(為防細菌感染,我還是不敢直接用在傷口),然後睡個香噴噴的好覺啦💤!
#快速恢復中
#手術後恢復
#散步
#芳療
#逛街
#岩玫瑰
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商品:德國🇩🇪Weleda Arnika-Salbe 山金車化瘀軟膏
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☀️山金車在德國是相當有名的天然傷藥
☀️有些人的體質就是容易隨便一撞就瘀青
☀️自然療法,化瘀活血,天然無副作用
☀️刺激並協調新陳代謝,促進快速癒合
【產品特色】
🌾山金車作為一種重要的治療創傷草藥,是很好的跌打損傷藥膏。
🌾可用於加速瘀傷,拉傷,扭傷等鈍性損傷癒合,活絡血管,幫助循環。
🌾擦在皮膚上有點黏稠感,幫助傷口隔水,吸收快,不少運動員也喜歡隨身攜帶。
🌾主要活性成分為倍半萜內酯的山金車,對於消炎、減少腫脹、促進傷口癒合和改善瘀血等都有很好的幫助。
🌾山金車對於肌肉和肌腱充血、擠壓傷等損傷,也有幫助止血、止痛的作用。
【使用方法】
每天3至5次輕輕地塗抹於皮膚上傷處或遵醫囑。
⚠️10% 1歲以上幼兒及成人、孕婦也可使用。
⚠️30% 6歲以上兒童及成人、孕婦也可使用。
【注意事項】
👉請勿使用於開放性傷口,使用後請用肥皂徹底洗手。
✈️📦物流運送過程皆有可能導致外包裝紙盒、塑膠盒或塑膠罐擠壓輕凹陷微損(無影響品質正常使用、出貨),在意者請斟酌下單。
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🌾可用於加速瘀傷,拉傷,扭傷等鈍性損傷癒合,活絡血管,幫助循環。
🌾擦在皮膚上有點黏稠感,幫助傷口隔水,吸收快,不少運動員也喜歡隨身攜帶。
🌾主要活性成分為倍半萜內酯的山金車,對於消炎、減少腫脹、促進傷口癒合和改善瘀血等都有很好的幫助。
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每天3至5次輕輕地塗抹於皮膚上傷處或遵醫囑。
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好消息!! 蒸氣掛燙機反應熱烈, 廠商幫我們延到週六關單囉~ 之前沒跟到的朋友現在趕快下單吧*^______^*
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發現大家都漏了這個很好用的「紫馨膏」😍我也是試用過才驚豔:「哇嗚~它蠻不錯的耶!怎麼之前我都沒有注意過它呢.....」尤其現在夏天快到了, 更需要萬用紫馨膏!! 蚊蟲叮咬、皮膚不適都能快速舒緩, 非常大推~
紫馨膏的成份都是有機天然的↘︎↘︎↘︎
✅90天冷壓初榨第一道黑麻油
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孕婦🤰🏻、嬰幼兒👶🏻、蠶豆症都可以用喔
它的味道有種熟悉感, 跟小時候姑婆常從嘉義帶給我們擦瘀青的藥膏很像~ 對於 #止癢 #消腫 很有幫助!! 之前甯被蚊子咬了一個大包, 擦了紫馨膏後隔天真的就沒有那麼腫脹;還有前幾天不曉得在哪裡撞到, 小腿一大片瘀青, 爸比幫她塗抹+按摩化瘀, 現在瘀青的部分真的比較淡一點些了;之前出國因為氣候太乾燥, 甯嘴角乾到脫皮了, 所以我在她脫皮部位用隨身攜帶的滾珠滾一滾, 加強修護&幫助肌膚皮脂平衡, 後來也就真的改善脫皮粗糙的狀況, 個人覺得是非常不錯的 #隨身緊急萬用好物
❤️然後它有兩種包裝❤️
一種是適合在家裡用, 容量比較多的👉 紫馨膏
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兩種的成分都一樣, 我會建議兩種都備著, 都好用喔^^
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