雖然這篇心臟衰竭穴位鄉民發文沒有被收入到精華區:在心臟衰竭穴位這個話題中,我們另外找到其它相關的精選爆讚文章
在 心臟衰竭穴位產品中有15篇Facebook貼文,粉絲數超過66萬的網紅康健雜誌,也在其Facebook貼文中提到, 🔺疫情未緩,別讓病毒有機可趁❗️ 👉此時免疫力的提升格外重要,除了補充健康食品,透過運動讓身體由內到外產生防護力才是根本 ▶️快跟著曾幫助蔡璧名老師戰勝癌症的「穴道導引」,在家增強免疫力,改善身體不適,防止病毒入侵! ✅穴道導引|線上課程 📍結合中醫、瑜伽、太極拳精髓的養...
心臟衰竭穴位 在 康健雜誌 Facebook 的最讚貼文
🔺疫情未緩,別讓病毒有機可趁❗️
👉此時免疫力的提升格外重要,除了補充健康食品,透過運動讓身體由內到外產生防護力才是根本
▶️快跟著曾幫助蔡璧名老師戰勝癌症的「穴道導引」,在家增強免疫力,改善身體不適,防止病毒入侵!
✅穴道導引|線上課程
📍結合中醫、瑜伽、太極拳精髓的養身訓練法
📍不用出門,不需器具,打開電腦直接練習
📍真人示範,穴位導引,不怕做錯沒效果
📍0基礎立即上手,長輩、傷者也能輕鬆鍛鍊
✅超過三千名學員觀課,各界好評實證
🙆♂️:心臟衰竭的我,因此免去換心手術
-中興大學張副教授
🙆♀️:壓力引發的內分泌失調已獲得改善
-李小姐 20歲
🎉早鳥暖心優惠『43折💗』,原價7000元,8/31前購買只要2980元,現省4000元!
【一套終生受用的養生秘法】
👉 https://bit.ly/2UVa0R8
心臟衰竭穴位 在 大人社團 - 與你一起實踐美好生活 Facebook 的最佳解答
🔺疫情未緩,別讓病毒有機可趁❗️
👉此時免疫力的提升格外重要,除了補充健康食品,透過運動讓身體由內到外產生防護力才是根本
▶️快跟著曾幫助蔡璧名老師戰勝癌症的「穴道導引」,在家增強免疫力,改善身體不適,防止病毒入侵!
✅穴道導引|線上課程
📍結合中醫、瑜伽、太極拳精髓的養身訓練法
📍不用出門,不需器具,打開電腦直接練習
📍真人示範,穴位導引,不怕做錯沒效果
📍0基礎立即上手,長輩、傷者也能輕鬆鍛鍊
✅超過三千名學員觀課,各界好評實證
🙆♂️:心臟衰竭的我,因此免去換心手術
-中興大學張副教授
🙆♀️:壓力引發的內分泌失調已獲得改善
-李小姐 20歲
🎉早鳥暖心優惠『43折💗』,原價7000元,8/31前購買只要2980元,現省4000元!
【一套終生受用的養生秘法】
👉https://bit.ly/3kuk12v
心臟衰竭穴位 在 常常好食Good Food Facebook 的精選貼文
#中醫養生 #芒種排濕消暑熱
【#芒種】
俗話說:「芒種夏至,檨仔(芒果)落蒂。」意指芒種過後,南部的芒果就成熟了,所以芒種是農作物成熟的季節,也有人把芒種稱為忙種,是農民忙碌的時節。
芒種也是雨水多的梅雨季節,溼氣大增、氣溫升高,身體不易散熱、汗也排不出去,會讓人倦怠煩躁、食慾不振,此時要排溼消暑熱、多喝水以免熱衰竭、多做運動避免氣血阻滯。
宜 ✅ 吃黃豆、多喝水、多做運動
忌 ❎ 吃太多糯米、芒果
#穴道按一按 「少衝穴」
「四月芒種雨,五月無乾土,六月火燒埔」,芒種下雨就會連著下到農曆5月,所以這時溼氣重,氣血不順、疲乏無力、胸悶心悸的人,建議多按「少衝穴」來增強全身氣血循環。
▌穴道位置
「少衝穴」位於手小指末節橈側,距指甲角1分處,也就是小指的指甲旁。
▌按摩方法
左手平伸,掌心向下,以右手拇指及食指捏住小指兩側,力道從輕到重反覆按壓3分鐘,早晚各一次。
▌功效
「少衝穴」屬手少陽心經,可開心竅、清神志、泄熱邪,對於調節心臟、胸悶相當有用。
--
🔎《365日中醫歲時養生曆 》
博客來 https://reurl.cc/5oqr46
誠 品 https://reurl.cc/WEL3ge
金石堂 https://reurl.cc/e98EoW
食醫行 https://reurl.cc/dV9QQy
#常常生活文創