“聽著妳寫的、妳唱誦的心經,不知已流下幾次眼淚,從內心深處的觸動。謝謝妳透過歌聲帶來安定的力量。
“瑜伽時放著妳的Hooponopono、感覺到自己和自己的身體在一起的感覺、很快的進到自己身體裡頭。”
"喜歡在一早起來時、播放著妳的Twameva、感覺自己屬於這個世界、這個世界也屬於自己。”
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“聽著妳寫的、妳唱誦的心經,不知已流下幾次眼淚,從內心深處的觸動。謝謝妳透過歌聲帶來安定的力量。
“瑜伽時放著妳的Hooponopono、感覺到自己和自己的身體在一起的感覺、很快的進到自己身體裡頭。”
"喜歡在一早起來時、播放著妳的Twameva、感覺自己屬於這個世界、這個世界也屬於自己。”
一個一個透過Kamini歌聲,得到安定力量的訊息,從世界各地傳來。
為什麼透過音樂我們總能夠很快地進入另外一個頻率和轉換心情?
一段文字,有了音符之後,就變得截然不同?
「音,聲也。生於心,有節於外,謂之音。」
音樂和聲音的區別,在於音樂需要透過人心去想像和創造。
在這場120分鐘的靜心講座當中,
你即將感受到梵唱為你帶來的寧靜
去療癒你身心靈可能自己都未曾覺察的部分
同時,透過科學實驗的實際操作,
你也能夠見證到,不同音符組合所帶來的力量。
在這段待在家的日子,就從這場講座開始
讓我們透過一首首Kamini創作的梵唱歌曲,去找到那穩定的力量。
並將這穩定的力量帶給自己,帶給自己的家人。
▌音樂冥想 正念靜心 線上課程
▌課程主題
快樂的一切條件,都在我們裡面
TWAMEVA ,是 KAMINI 愛的滋養專輯當中,很她的一首歌。
就像我們透過歌曲感受到她傳遞的穩定和愛。
沒想過我們現在看到的 KAMINI 在23歲的時候,
是一個即將出道的歌手,是一個公主病上身,
凡事都很急躁,靜不下來的女孩吧?!
然而感謝宇宙的帶領,讓她有機會走上身心靈這條道路,
開始自我覺察,停下腳步去看看,去等待。
歷經了生命的起伏,帶領她成為瑜伽,正念靜心的老師。
宇宙的奧妙更開啟了KAMANI的天賦,讓她成為梵唱創作歌手。
讓23歲沒能出道的遺憾,幻化為最美的禮物。
這堂120分鐘的課程,Kamini即將透過 她創作的 TWAMEVA
帶領你去認識這古老文字的智慧,
首創結合梵唱,正念,以及不同脈輪瑜伽的練習
協助你能夠將這堂課程所學,
帶回你的生活裡頭,將靈性的啟發,落實在生活當中。
▌上課時間
亞洲時間:7/31 Sat. 11:00 - 13:00
美西時間:7/30 Fri. 20:00 - 22:00
時間不允許者,有影片可觀看,
影片放置一週時間
▌課前注意事項
此次課程需使用ZOOM軟體,請先課前下載好。
當天不能參與者,有錄影連結可以收看,錄影連結將保留一週
▌ 快樂的一切條件,都在我們裡面
邀請你來看看自己、看看那個快樂的自己。
報名連結在留言處
幫助地球的行動很多、
這一次、我們可以從傳遞穩定力量開始!
邀請願意成為傳遞穩定力量推手的你分享這個正念靜心課程
By, 24小時都想要沈浸在Kamini歌聲當中的幕幕
(幕後推手、從今更名為幕幕。)
心經梵文音樂下載 在 Facebook 的精選貼文
“聽著妳寫的、妳唱誦的心經,不知已流下幾次眼淚,從內心深處的觸動。謝謝妳透過歌聲帶來安定的力量。
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TWAMEVA ,是 KAMINI 愛的滋養專輯當中,很她的一首歌。
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這堂120分鐘的課程,Kamini即將透過 她創作的 TWAMEVA
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亞洲時間:7/31 Sat. 11:00 - 13:00
美西時間:7/30 Fri. 20:00 - 22:00
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心經梵文音樂下載 在 DJ 芳翎 Facebook 的最佳貼文
【03/02 星期二 絕對音樂】
「不要嫉妒別人得到的比你多,別人總在你看不見的地方加倍努力。
人生,須有一開始的苦心經營,才會有最好的不期而遇。
不要埋怨別人讓你失望了,或許是你自己期望太多了。」
SO~~給時間一點時間,讓過去的過去,讓開始的開始。
記住一句話:不要跟眼界不一樣的人爭辯……
下午4:00-6:00
「絕對音樂」~~ON AIR))))))
把耳朵借給我,
芳翎和你/妳分享~~
趕快下載南投廣播的APP,一起加入我們的行列!
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【阿德勒:勇氣就是, 覺得「自己有能力,有價值」】
人生不如意事,十之八九,有時候是因為工作、人際關係、夫妻關係或親子關係;或許可以說,人生就是一連串的困難。當我們遇到困難時,有兩種選擇,一是面對困難,二是逃避困難,後者又稱為優越自卑情結、自卑情結,而且我們已經看過困難的無限種變化。
問題是,選擇用自卑情結來逃避困難,不但無法解決,還會促使自卑感愈來愈膨脹,永遠也無法逃避這問題,所以只能選擇面對。那麼,該如何做呢?阿德勒說,擁有「勇氣」。
阿德勒認為:「我只有在覺得自己有價值時,擁有勇氣;也只有在我的行為對共同體有所貢獻時,才會如此覺得。」也就是說,勇氣就是一種認為「自己有能力、有價值」的感覺。換言之,就是一種「自己可以解決課題,對他人有貢獻(有能力),而且感覺自己身處在周遭都是夥伴的情況(有價值)。」遂萌生「(既然別人做得到的話)我也做得到」的信念,得到面對困難的力量。
擁有勇氣才能面對困難,不再逃避。
有勇氣的人,擁有成功。缺乏勇氣的人,只會愈來愈墮落。
阿德勒學派最常引用這個小故事。
某個男人在派對上正想打進一群人的圈子時,大家開始聊起藝術方面的話題,像是梵谷、雷諾瓦、高更等知名畫家,結果完全插不上嘴的男人覺得很難為情。那麼,他隔天會採取什麼樣的行動呢?
阿德勒學派這麼認為,如果男人有勇氣的話,他會去圖書館,正視自己缺乏藝術方面的知識,以致於無法融入團體的尷尬經驗。
相反的,倘若他缺乏勇氣的話,搞不好會給自己找藉口:「藝術什麼的實在很無趣,懂這種東西也不能當飯吃,充其量只是有錢人的休閒趣味。」像這樣貶低對方,不知努力,自我感覺良好。阿德勒心理學將這種心態稱為自我合理化,或是價值貶低傾向。那麼,男人究竟是幸還是不幸?答案顯然很清楚。
阿德勒認為:「成功是一種來自於勇氣的東西,心理諮商這份工作是將絕望感變成希望,收集完成一件有意義工作的能量。」
要想成功,要想變得幸福,就要有勇氣。
有勇氣的人,不但可以解決自己的課題,還能對他人有所貢獻,而且不會依賴、支配他人。
有勇氣的人,不但可以解決自己的課題,還能幫助他人,對他人有所貢獻。
缺乏勇氣的人,只會將自己的課題推諉給別人,不想設法解決。
這種人不覺得自己「有能力、有價值」,只想著自己「無法解決課題」,所以為了逃避失敗,逃進自卑情結的深淵。
阿德勒認為有勇氣的人,就是「普通人」、「正常人」;「正常人擁有十足的能量與勇氣,應付人生的課題與困難。」所以正常人可以靠自己解決人生課題。反觀缺乏勇氣的人,為了「逃離自己的課題」,而「試圖榨取別人的協助,像是友情、勞動、愛(中略)」;足見從一個人能否自行解決自己的課題,就能知道他是否擁有勇氣。
然而,勇氣的量經常變動。筆者回顧自己一路走來的人生,也是有時有勇氣,有
時缺乏勇氣。一時的勇氣不足,也會讓自己躲進自卑情結的深淵。這時,一定要提醒自己補足勇氣(方法容後詳述),才能解決課題,對他人有所貢獻。
缺乏勇氣時,提醒自己補足勇氣,面對課題。
有勇氣的人,總是一派自然從容。因為他們相信自己「和別人是夥伴關係,可以解決自我的課題」,所以即便遭遇困難,也能從容以對。
阿德勒認為缺乏勇氣的人、情緒不穩定的人「總覺得自己周遭都是敵人」,所以總是處於緊繃狀態;因為覺得周遭都是敵人,自己無法克服困難的緣故。
相反的,有勇氣的人總是「一派自然從容」,感覺周遭都是夥伴,自己可以克服困難。
由此可見,有勇氣的人不單是樂天派、樂觀之人,也會有遭遇「困難」、「不順心」的時候,卻能從容以對,並且對於面對困難有所「覺悟」,具有強韌意志力。
阿德勒認為有勇氣之人的另一個特徵是「很自然」,「不但表達方式很自然,態度與走路方式也不會刻意矯作」。「唯有有勇氣、有自信、懂得放鬆的人,才能正面積極地面對困難,不會恐慌。」我們都需要有勇氣,心情輕鬆地享受人生。
檢視自己是否懂得放鬆、常保平常心,保持最自然的自己。
有勇氣的人,也會擁有良好的人際關係。無論是在職場、還是和志同道合的人在一起,都能和別人打成一片。因為他們不只在乎自己,也懂得關心別人。
只要「看這個人的人際關係」,就知道他是否有勇氣。具體來說,就是看這個人是否「容易結交朋友」。
有勇氣的人有勇氣的人,將周遭的人視為夥伴,可以輕鬆與人為友;無論是在職場還是私生活都有良好的人際關係。
反觀缺乏勇氣的人,因為總是與周遭的人為敵,很難與人為善,所以無論是在職場還是私生活,都無法經營出良善的人際關係。
阿德勒認為這與一個人「對於周遭的關心度」有關。缺乏勇氣的人,滿腦子只在意「別人怎麼看待他」,不太關心別人,人際關係自然不順遂。
相反的,有勇氣的人懂得關心別人,不會只想到自己,所以他們始終擁有良善的人際關係;換言之,「具有共同體觀念的孩子,比較容易結交朋友」。
你是否擁有好人緣?這也是種測試一個人有無勇氣的指標吧。
輕鬆與人為友,凡事不要想得太複雜。
(文章來源:https://www.knowledger.info/2019/03/06/brave-is-that-u-think-you-r-valuable/amp/?utm_source=line_post&utm_medium=postlink&utm_campaign=20210226)
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