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公益講座-免費場
名額有限
✅報名表單
https://forms.gle/dge9hKbvySwopRb76
為何和親密的人溝通這麼難
由-詹惠文-諮商心理師授課

✅講座簡介:
您是否也曾在跟自己親密的另一半、爸媽、小孩或其他親友相處的時候，常覺得困難重重、有溝沒有通嗎？
透過這堂講座，您可以從心理學角度知道：
【親密關係中反覆出現的惡性循環】
【如何讓關係可以更親密的決勝點】
一起學習讓我們可以感情更甜蜜的心理學知識吧

✅講座時間:
110年10月5日 週二下午14：00～16：00
(安排梅花座位，請全程配戴口罩不要拿下來，實體報名限制25人)
✅費用：免費
✅實體講座地點:
EZSPACE 台北市大同區承德路三段193號2樓
(沒有提供無障礙空間，教室需要脫鞋，請穿著好穿脫的鞋子)
🚈捷運: 圓山站一號出口走路2分鐘)
🚙停車: 捷運淡水線沿線路邊停車
(Time承德酒泉70/hr)台北市大同區承德路三段203號
(應安大龍停車場50/hr)台北市大同區民族西路105號B1-B2
(花博公園圓山停車場40/hr)台北市中山區玉門街1號
⚠️注意事項
1.因配合政府防疫政策, 欲報名者請回傳GOOGLE表單以便造冊, 個人資料僅供必要時交由政府疫調使用, 不會外流
2.講座當日為尊重講師與其他與會者, 請於開場前十分鐘完成報到入座。
3.為尊重講師智慧財產權，上課全程禁止錄影錄音。
👩‍🏫講師簡介：
《學歷與專業訓練》
國立彰化師範大學輔導與諮商學系碩士
國立台北教育大學心理與諮商系學士
EFT情緒取向伴侶/家族治療國際進階認證
國際生涯發展諮詢師
《經歷》
※暖心全人諮商中心 諮商心理師
※各級學校、機構合作講師
※台北市/新北市家庭暴力暨性侵害防治中心 合作諮商師
※國立臺北護理健康大學 合作諮商師
※新北市沙崙國民小學、義學國民中學、漳和國民中學〈兒童青少年輔導〉〈家長親職教育諮詢〉合作諮商師
※新北市婦女及中高齡者職場續航中心〈職涯諮詢〉合作諮詢師
※社團法人中華溝通分析協會 衛生福利部 〈男性關懷專線〉 心理輔導員
✅授課主題
親密關係暴力(恐怖情人)、家庭暴力
感情修復、婚姻與伴侶關係經營
憂鬱與自殺防治、情緒管理
自我探索、壓力調適

#社團法人中華心希望空間整理顧問
#為何和親密的人溝通這麼難
#公益講座

📢免費公益講座~

疫情期間大家都辛苦了!
我們中華心希望空間整理顧問協會決定舉辦一場特別的公益講座,
商請了諮商心理師 詹惠文 老師,
來與大家聊聊 [為何和親密的人溝通這麼難]
歡迎10/5 下午有空的朋友們共襄盛舉
非協會會員也可以報名參加唷!

報名表: https://forms.gle/FmmDVH6RK65hKWpw5

▶講座簡介:

您是否也曾在跟自己親密的另一半、爸媽、小孩或其他親友相處的時候，常覺得困難重重、有溝沒有通嗎？

您可能會有以下的猜想：
是不是自己或對方的表達能力不夠好？
是不是我們個性不合？
是不是我們價值觀差異太大？
是不是我們有代溝？
還是，有可能是我或他(她)的心生病了，常常一講話就雙方情緒都不好，場面很激動？

透過這場演講，讓我們一起來看看：
我們跟親密的人溝通、相處的困難到底在哪裡？
講師會帶著大家一起從心理學的角度出發，一起找出關係中反覆出現的惡性循環，並且找出您跟親密的他/她關係不好的關鍵點在哪，為「怎樣跟另一半/跟家人的關係可以更好」的問題找出可能的解決方向。

▶講座時間:
110年10月5日 週二下午14：00～16：00
(安排梅花座位，請全程配戴口罩不要拿下來，實體報名限制25人)

▶費用：免費

▶實體講座地點:
EZSPACE 台北市大同區承德路三段193號2樓

👩‍🏫講師簡介：
《學歷與專業訓練》
國立彰化師範大學輔導與諮商學系碩士
國立台北教育大學心理與諮商系學士
EFT情緒取向伴侶/家族治療國際進階認證
國際生涯發展諮詢師

《經歷》
※暖心全人諮商中心 諮商心理師
※各級學校、機構合作講師
※台北市/新北市家庭暴力暨性侵害防治中心 合作諮商師
※國立臺北護理健康大學 合作諮商師
※新北市沙崙國民小學、義學國民中學、漳和國民中學〈兒童青少年輔導〉〈家長親職教育諮詢〉合作諮商師
※新北市婦女及中高齡者職場續航中心〈職涯諮詢〉合作諮詢師
※社團法人中華溝通分析協會 衛生福利部 〈男性關懷專線〉 心理輔導員

報名表: https://forms.gle/FmmDVH6RK65hKWpw5

#免費講座
#心理學
#溝通

#太魯閣號 出軌事件發生至今，救難工作告一段落、搶修工作也即將完成。但是，無論是對所有罹難者家屬、傷者、乘客、甚至是看著新聞轉播的民眾，太魯閣號的傷痛都還留在我們的心底。
　
而對所有前往太魯閣號現場的 #救難英雄 來說，也是一樣。
　
這次太魯閣號事故，台北市政府消防局一共動員搜救隊8車24人、救護車10車21人，共計18車45人，前往支援。
　
而在支援任務結束後，柯文哲市長的臉書也提到，將「與救難英雄們進行協談、 #諮商關懷，若有必要時，也會啟動專業輔導」。
　
北市府能夠提供資源，協助救難英雄們釋放壓力、提供心理輔導資源，我覺得是非常值得鼓勵的方向。但是，在我了解目前「諮商關懷」的方式之後，我卻發現幾個問題，也在質詢時與消防局長討論。
　
1️⃣
消防局自身沒有諮商關懷的服務，本次只是提供救難英雄使用台北市政府 #人事處既有 的「 #員工協談服務」。
　
但人事處的21位特約心理輔導員中， #只有3位 有創傷後壓力調適、或是意外傷亡後的危機輔導，若像這次一樣，突然發生重大事件、同時有多名救災同仁需要啟動諮商關懷，既有的服務很可能無法因應同仁的需求。
　
2️⃣
目前的「員工協談服務」比較是 #一次性的，只確保了當下救難英雄的心理狀態是穩定的，但是創傷後壓力症候群（PTSD）不只可能會發生在事件剛發生的時候，也有可能發生在事件發生過後的幾個月、甚至幾年。
　
救難英雄可能在事件當下覺得自己必須堅強、要把全部心思放在搶救上，啟動了心理的防衛機制，一開始看起來沒有任何徵狀；但可能隨著時間過去，他又遇到類似的事件，前一次的心理壓力也一次釋放出來，引起更大的心理反應。
　
許多人都還記得，2019年，宜蘭消防局一位 #曾參與普悠瑪翻覆救援工作的消防員在分隊輕生，雖然實際上是否是因為救災工作後的PTSD、或是當時的心理輔導不完善，不得而知，但是我們應該要極力避免類似的狀況發生。
　
．
　
針對太魯閣號事故的救難英雄，我特別提醒消防局長，除了 #確實予以敘獎 之外，消防局應該 #主動提出專案輔導計畫，讓救難英雄的心理健康能得到長期、持續、完整的照顧，讓同仁知道，只要有需要，消防局會給大家最大的支持力量。
　
因此我建議市府研議 #警消醫護共同的心理輔導機制，並且主動將這些後續的輔導資源告知同仁、積極協助，不要讓救災同仁各別承受創傷，讓第一線同仁可以安心工作，沒有後顧之憂。
　
另外，我也建議消防局，在做重大災害救災工作的經驗傳承時，以文字化為優先， #盡量減少口頭分享的次數，避免同仁一再回想事故狀況。
　
消防局要做為所有救難人員的後盾，只有救難人員可以照顧好自己、才能拯救更多的生命。

【無胃人生】患末期胃癌醫生話剩三個月命 心理輔導員懶理繼續enjoy food
47歲的林凱恩（Jessica）身形瘦小卻活力四射，「朋友說我好痴線，末期癌症還笑得出。」過去一年，她切胃、割膽、摘卵巢；掉髮、腹瀉、極虛脫。Jessica帶着被手術刀、化療藥摧殘的身軀分享患癌經歷，最惹人好奇的卻是：「沒有了胃，還須要吃東西嗎？」可她不覺冒昧：「人體很奧妙，大腸也能做胃的功夫。」餐桌上，她細嚼慢嚥，娓娓道出如何適應生活劇變。無膽，卻不膽怯；無胃，生活也一點都不無謂，生命，不也是奧妙無窮嘛。

果籽 ：https://hk.adai.ly/appleseed

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【頭條動新聞】 Ep.2 (蘋果日報 Appledaily) (https://youtu.be/KLRkTiWHrTY)

#胃癌 #末期癌症 #醫生 #心理輔導 #化療 #果籽 #StayHome #WithMe #跟我一樣 #宅在家

【故事大綱】
善良戇直的小學教師阿樂（劉俊謙 飾演），是精神分裂症康復者，渴望愛情但從來不敢戀愛。他在街頭偶遇了清麗脫俗的欣欣（蔡思韵 飾演），一見鍾情卻爭扎應否透露病情，不幸再次病發，被幻覺纏繞。他更發現她的真正身分，竟然是個攻於心計的心理輔導員？二人發展出一段懸疑曲折的禁戀，疑幻似真。

反修例運動已踏入半年，這半年發生的風波，撕裂了不少人與人之間的關係，特別在家庭當中，不同政見的父母和子女，關係跌至冰點，究竟可以如何和好如初？我們聽聽香港紅十字會臨床心理學家Eliza的建議。 (#港故小記)

重溫▶http://bit.ly/KongGu_ShallWeTalk
第165集《Shall We Talk》

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