【 港味自慢 ── 世界養生組織 】 先旨聲明，今次文章的標題擺明玩食字 ── 「自慢」是日文「じまん」，跟「慢」完全無關，意思是自己讚自己，賣花讚花香，值得驕傲，假如出街食飯見到日式料理餐廳，招牌寫有「味自慢」，就是老闆都於店內推出的菜式信心滿滿。那麼「港味自慢」又是怎箇一回事？其實解作「香港人細味獨自慢活」的意思，那是myTV SUPER全新原創節目《世界養生組織》的中心思想，是繼《超齡打工假期》（2014）、兩輯《Do姐去Shopping》（2015／2017）、《晚間看地球》（2019）和《Testing Menu》（2021）後，監製周子妮的最新作品，旨在帶出身處「無法出走」的疫情時空裏，香港人怎樣可以找到療癒的方法？ _ 老實講，好多人都以為最出名的「Made in Hong Kong土產」是樓貴，人多，不不不！是單字一個「快」，此字並非單純形容對於所有事情從開始到結束的推進速度，還帶有「不能慢」的潛台詞。不是嗎？香港人彷彿就是一班永遠不能夠「慢」的族群，與其說「不能慢」，更準確是「冇資格慢」！因為你慢了，就趕不上社會步伐，行路要快、做嘢要快、食飯要快、睇劇要快，就連借錢都要「特快批核」，真係反晒白眼：唔該唔好咁黐綫啦！ _ 所以《世界養生組織》的製作團隊想嘗試在講求「黐鬼綫速度」的電視業界裏，推出一個「慢到冇朋友」的節目，還要找陳自瑤和黃翠如主持，帶住觀眾在港九新界尋找養生之道，從內到外增強抵抗力。兩位主持首集去到大埔慈山寺體驗山林療癒、行禪、茶襌，感受生活中應有的「慢活」，透過五感活在當下，視、聽、觸、嗅、味，最直接自然的感受，卻是都巿人最常忽略的環節。 _ 且慢，翠如加YoYo？慢活？養生？非常沒說服力吧？！黃翠如自從由有線電視轉投大台之後，最初主力與洪永城複製舊東家招數 ── 環遊世界拍攝旅遊節目，足跡遍佈全球，到後來主力拍劇，女一作品接二連三，「0628｣（清晨6時至翌日凌晨4時）通告習以為常，手停口就停，怎可以慢？Yoyo又如何？自從《那些我愛過的人》（2020）後演技開始受人注意，加上《萬千星輝頒獎典禮》的「黑面事件」成為網絡熱話，緊接在《好聲好戲》及《識貨》又獲冠軍，令入行20年的她再度人氣急升，另一方面她又積極經營個人YouTube頻道，工作量之大可想而知，花無白日紅，怎能夠慢？興許如此，監製決定邀請同樣患有「不能慢重症」的雙姝上陣，透過節目，促使她們學習放慢腳步感受人生，嘗試引起觀眾共鳴。 _ 其中一幕，由山林療癒陪伴員歐仲南陪伴下，翠如跟Yoyo學習行路……「行禪」才對。 _ 「平時如果喺街度咁行路，畀人鬧呀！」陳自瑤說。「行禪」就感受自己步伐，由提腿到向前踏步，一字記之若「慢」，對香港人而言，難度有十粒星。相信搭港鐵或行商場的朋友都一定試過，只要唔覺意進入扶手電梯左邊，莫講話企定定，只要你行慢些少，恭喜您獲得連串「嘖」聲，繼而就會抵受不住後方的壓力而飛快向前行。（利申：本人確實會嫌別人行路太慢，朋友則投訴我行路太快。） _ 周三（9月15日）凌晨，蘋果公司（Apple Inc.）主席Tim Cook在新產品發布會上，對於應用程式「Apple Fitness+」著墨不少，將運動課程、時間表、身心狀況等資料變成數據，希望方便繁忙的都市人更有效率地做運動。作為其中一家全球重要巨企，Apple此舉說明「保健」和「養生」乃世界潮流，因為有利可圖，產品才推陳出新，但問心這些不是能夠從大自然唾手可得嗎？真的需要花錢擁有？ _ 說穿了，那是另一種的「活受罪」。香港人有句俗語 ── 「慘過死」，說出口的通常都是四肢健全，沒病沒痛，甚至頗有經濟能力、生活富足的人，事關忙著搵錢工作、「辛苦得嚟為供樓」而每天要營營役役的「不能慢重症病人」，什麼視、聽、觸、嗅、味覺早已淪為「急促」的附屬品，享受生活？講笑咩！所以節目中提及的「活在當下」才是香港人最需要學習和掌握的事，懂得在適當的時候放慢腳步。回歸自然，那種療效只有親身體驗過的人才會明白，幾年前我的情緒曾經出現問題，需要看心理輔導，而其中一個救活我的，就是大自然，無論去行山、露營，這位從來神隱的「山先生」總是不介意接收我散發出來的負能量，而且不收分毫，過程中你只能集中精神享受當下環境、應付眼前的難關，如果嫌這些都太過Hardcore，也可以像翠如和Yoyo那樣，簡單的熊抱大樹或者赤腳在草地上走，作為上一步的喘息，亦為迎接下一步作準備。 _ 當然，養生是一回事，拍節目介紹養生又是另一回事，《世界養生組織》意念雖新，但執行上似乎充滿旅遊綜藝節目的影子，無法成功透過畫面帶出安靜的感覺（幾年前香港電台的《好想藝術》做得到），結果有些時候Yoyo太似背稿，顯得不自然，我會懷疑，到底拍攝時Yoyo有沒有用心感受？有些部份則太拖拉，塞車開Tab睇真係會瞓著。今時今日拍節目真的要求做足功課，瞓身投入，如果要讓觀眾看得舒服，有想「Join埋一份」的衝動，台前幕後先要理解養生的獨有節奏和氣息，「搣甩」拍緊節目的意識，才能夠吸引觀眾有動力追看下去。 _ 《世界養生組織》： ＊第一集免費試睇，共13集，逢周二更新。 _ （18092021） _ #游大東影視筆記 #游大東 #世界養生組織 #黃翠如 #陳自瑤 #慈山寺 #mytvsuper #18092021 @mytvsuper

今天病毒🦠再次來襲 很多實體課程又被取消，一定很多人很崩潰，其實線上課程很有趣的，我今天整理了一下課程和時間建議，有需要的人可以參考和邀約喔，期待我們線上相遇，共同度過疫情難關！ —————— 王雅涵老師線上課程邀約時間建議： ＰＤＦ傳送門：https://reurl.cc/RbdGEx classroomscreen，1小時： 建立教室超強公布欄，方便管理秩序、倒數記事提示、影片播放、事情交代等等，幫助學生在視訊課程中能預備好身心狀態，跟上老師的進度，是最免費有便宜上手的好工具。 peardeck，2-3小時： 互動式投影片設計，把一般上課簡報，加上互動工具，事先設計好，課程變有趣，可以即時投票、回答、畫畫、放標的物，讓老師們更了解學生狀態，甚至幫助平常不擅表達的同學可以投過線上來說話，比實體上課效果更好 blooket，1-2小時： 教會老師們設計題目，把課程中所學習的東西變成有趣的遊戲，可在班上投影進行，也可以線上螢幕分享，闖關方式多元，可結合各領域或動，ＥＸ：毒品認識、人際相處、情緒探索等等 playingcards，3-6小時： 教會老師們設計線上桌遊，讓孩子不用登入就可以快速進行，從ppt簡報製圖，到設計模板，讓學生可以發揮創意設計遊戲，同時訓練邏輯思考能力，多種遊戲彈性運用，可引導延伸各類反思，好玩有趣充滿成就感，同時也可以搭配線上桌遊軟體ＢＧＡ，發想數於自己的桌遊設計 輔導類別遊戲範例： 真心話不冒險 換言一新ＦＬＩＰ 罩得住 這就是人生 火柴會說話 拔毛雞運動會 Jamboard，1-2小時： google內建最簡單但也最好用的工具，透過白板可以設計各樣的課程，包含報到、分享等等，也可當成是快速可以共邊的簡報，幫助老師讓每堂可成都可以有很棒的掌握，除了jamboard以外，其ppt和excel也有很棒的功能，多人一起共編，完成很棒的作品 Slido，0.5小時： 老師在後台編輯題目，給學生網址和ＱＲcode之後可以快速的搜集答案並顯示在螢幕上，且有文字雲、排序、問問題等功能，畫面美麗又即時，是課前課後超棒的回饋工具 線上桌遊ＢＧＡ：2小時 註冊網站之後，可以邀請朋友一起玩遊戲，許多免費遊戲，可以快速和學生建立關係，疫情中不能群聚，最方便的網站就是它了，但遊戲的選擇很重要，選擇能夠分享討論的遊戲，發揮其最大價值！特別適合社福單位團體使用（除了傳說對決，我們也可以連線完桌遊的拉！） 除了線上課程設計外，對於學生、社福個案、公司同仁，也可以在疫情中嘗試線上的講座，各類的主題，像是舒壓、人際互動、自我覺察等等各類議題，都可以透過上述的工具，變得非常有趣，雅涵老師的課程不會單純只是講述，讓人覺得無趣，會彈性活用，讓上課的人們享受其中，且收穫滿滿。 疫情之下我們不太能夠聚集再一起，歡迎來嘗試看看線上課程吧，也許你會有不一樣的發現。 邀約請寄信：yahanwang0108＠gmail.com 或是私訊ＦＢ心理師的歡樂之旅 完整遠距工具簡報：https://www.facebook.com/media/set/?vanity=wahago

【#凱派聊德國】 德國至中世紀以來發展的技職教育體系一直都是許多國家努力效仿的目標。這套建教合作與傳統學習的雙軌制教育讓德國在G20國家中擁有僅次於日本的青年失業率。 然而德國在2000年全球PISA（跨國評估學生能力計畫）中低於世界水平。雖在實施教育改革後已經改善，卻面臨教育資源失衡的問題：來自社會底層的孩童與日益漸增的難民都是考驗。 為了提升PISA成績，德國充斥著萬般皆下品唯有讀書高的迷思，唯有重新建立新思維：實行課程數位化、提升教育經費、保障教育工作者待遇、平衡技職與學術人才發展，才能在新世代中重展教育風彩。 今天就讓凱派代這大家來看看德國六大黨團對於未來教育政見的規劃： 📌Union 1️⃣日託中心的擴建及品質提升。 2️⃣提供三歲以上的幼兒語言教育。 3️⃣斥資10 億歐元關注學生在新冠狀病毒下的社會和心理狀態。 4️⃣提升教師以及學生資訊技能（科技、IT知識、媒體技能） 5️⃣哈茨方案Hartz IV：資格符合者補助100歐元。 6️⃣BAföG法案資助：協助學生完成學士學位，不受年齡限制取得碩士學位。 7️⃣斥資1.5 億歐元開發數位教育，開通歐盟間的教育平台。 8️⃣掃盲課程：注重繼續教育和終身學習。 📌SPD 1️⃣兒童福利：免費日托中心計畫普及。 2️⃣小學實施全天制教育。 3️⃣2030年增倍教師與輔教員人數，免費教育培訓課程。 4️⃣每位學生都能擁有電腦及網路，提升媒體素養。 5️⃣學徒保障：建教合作＆雙學制計畫，協助進入公司學習，尤其農村及偏鄉地區。 6️⃣BAföG計畫：消除年齡學習限制，尋找職業也能保障生計。 📌AFD 1️⃣家庭＆工作結合：推廣公司附設幼兒園。 2️⃣支持多層級教學：特教學生不應在普通學校就學。 3️⃣難民＆移民教育：不就讀普通學校，必要狀況下使用母語學習。 4️⃣德國文化與價值觀納入小學課綱，傳遞文化資產。 5️⃣不加入伊斯蘭相關宗教課程，穆斯林學生不被視為特殊生。 6️⃣改革研究生文憑制度：加強職業教育培訓體系，學生不必以學士文憑進入研究所，技職畢業生也可以就讀碩士。 📌FDP 1️⃣將增值稅收入 1% （約25億歐元）以及公共和公費文化組織年度預算10%投入文化教育。 2️⃣推廣兒童語言教育：入學前一年實施德語考試，提供語言需求更多資源。 3️⃣修正教育基本法：中央與地方政府需分工合作，將學校資源數位化。 4️⃣支持實施高中課程後的全國學力測驗（Arbitur）。 5️⃣家長可為子女選擇常規課程或殘疾、學習困難等特殊班級及學校。 6️⃣加強STEM教育（科學、科技、工程和數學），加入商科學和資訊學科於基本國民教育。在學校設立1000所工作坊，數位媒體結合創新。 7️⃣加強師資建設，符合優秀教師培訓標準，免費培訓幼兒教育領域工作者。 8️⃣2030 年前讓20%的職業培訓人員擁有海外親身經歷，擴大青年招職。 9️⃣擴展Erasmus + 計劃 🔟BAföG目標：支持寄養兒童的教育，提供青年就職1000歐元補助款與終身教育基金的免稅帳戶。 📌Die Linke 1️⃣每位學生都該擁有手機與網路。 2️⃣支持特教學生與一般學生共同上課，提倡平等教育。 3️⃣要求企業必須在建教合作計畫中提供津貼：無名額限制正職轉換，無正職試用期規定。 4️⃣改革《職業培訓法》(BBiG) ：鼓勵職業證照擁有者或同等資歷者進入大學進修。 5️⃣BAföG計畫：提供本科畢業生碩士免學費，學貸金額無年齡限制，包含住宿與生活費用。 6️⃣支持難民和移民兒童學習：其母語應為考試中的第一或第二語言。 7️⃣保障就業學習者：提供所有進修就業者合法保障的教育假。 📌Die Grüne 1️⃣確保兒童和青少年福利服務，包含殘疾兒童及其家人。 2️⃣降低新冠肺炎造成的學習差距：全國教育救援基金，維持輔導特教學生之行政費用。 3️⃣推廣 STEM 課題，增加歐洲資助計劃：例如ERASMUS + 4️⃣保障全民的受教權以及技職背景之領薪階級學習者。 5️⃣BAföG補助：學生與技職學徒補助，貧窮學生額外獲得生活補助。 6️⃣新BAföG實施：取消大學學費，至2025年投資3.5%的GDP（國內生產毛額）於研究開發領域，更新大學數位設備與器材。 7️⃣提高女性教育就業人數！ 💁🏻‍♀️ 派派很喜歡建教合作的政見，保障培訓學徒學習以及實作經驗，也不必擔心生計！而且所有學生都有電腦、手機跟網路也太幸福了吧！完全是天堂啊！但網路成癮的問題就更值得討論了！ ✍🏻在底下留言和我們分享你對哪一項教育政見最有感？或是你對各個政見的看法吧！ 🔔想知道更多德語區國家的趣事嗎？ 歡迎搜尋➡️ #凱派聊德國 #派派Pei #德語教學 #學德文 #德語學習 #學德語 #德語 #歐語 #德國生活 #語言學習 #語言 #外語學習 #德國留學 #DaF #Deutsch_lernen #Sprache #Fremdsprache #lernen #Wahlprogramme2021 Bildung #德國選舉 #教育政策 #政見比較 #建教合一 #教育數位化 #教育補助 #STEM #日間托兒所 #難民學習 #BAföG # ERASMUS+