[爆卦]心理健康 包含是什麼?優點缺點精華區懶人包

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在 心理健康產品中有6026篇Facebook貼文,粉絲數超過8,738的網紅Michelle Ting's Story Amusement Park 英樂繪本遊樂園,也在其Facebook貼文中提到, —霸凌— 當孩子已經容忍霸凌許久 你們會選擇 #繼續容忍 #還是選擇反擊 #容忍的底線是什麼 #反擊的上限是什麼 自己的學生上幼稚園、國小遇到霸凌現象時,很是心疼。 昨天孩子的家長找我談到半夜,當孩子遇到霸凌時顯得「慌張」「茫然」「不知所措」,大人我們可以怎麼做? 1. 家長必需第一時間同...

 同時也有240部Youtube影片,追蹤數超過2萬的網紅鄭匡宇激勵達人,也在其Youtube影片中提到,▶▶▶有什麼問題想問我嗎?歡迎來信:[email protected] ➡鄭匡宇學院網站:https://www.learnforbetter.com/​​​​​​​​ ➡youtube頻道:https://www.youtube.com/KuangYuCheng​...​ ➡FB粉絲專頁:ht...

心理健康 在 數位外交研究室 Digital Diplomacy Lab Instagram 的最佳貼文

2021-09-24 17:18:53

#一週國際社群時事|09/10 - 09/17 1️⃣「原來女人會反擊!」#巴基斯坦 電視劇掀熱議 🇵🇰不再是堅忍形象!女人罕見以耳光反擊家暴掀熱議 近日,巴基斯坦本土電視劇《#Laapata》中,脾氣暴躁的男主角懷疑女主角外遇,在爭吵過程裡 #賞了女主角一巴掌,不料,女主角也立刻 #反賞一巴...

  • 心理健康 在 Michelle Ting's Story Amusement Park 英樂繪本遊樂園 Facebook 的最讚貼文

    2021-10-01 08:32:27
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    —霸凌—

    當孩子已經容忍霸凌許久
    你們會選擇 #繼續容忍 #還是選擇反擊
    #容忍的底線是什麼 #反擊的上限是什麼

    自己的學生上幼稚園、國小遇到霸凌現象時,很是心疼。
    昨天孩子的家長找我談到半夜,當孩子遇到霸凌時顯得「慌張」「茫然」「不知所措」,大人我們可以怎麼做?

    1. 家長必需第一時間同理孩子
    當遇到困難時,第一時間若沒得到學校老師的即時處理及同理,孩子會繼續帶著情緒回家,我學生們的經驗是,回家會「變得情緒化」「甚至出現不曾有的暴力行為」。
    這時大人一定要冷靜下來,給孩子一個大大擁抱,慢慢瞭解他在學校發生了什麼事。
    可能孩子不願意第一時間說,他們也可能還沒釐清自己的思緒,或者語言表達還不夠,用畫畫用故事任何的方式去引導他們講出來,重要的是請給他們時間!
    #當下安靜陪伴相信他的同理心是支持的力量

    2. 當孩子最強的後盾,找老師談
    通常被霸凌者都處於弱勢方,也比較容易壓抑自己的個性(咬手指、扭衣服、拔頭髮、每晚做惡夢)
    會被霸凌的孩子普遍個性也比較溫和,叫孩子要堅強、勇敢是很垃圾話的垃圾話,因為他就是會怕,當下哪有什麼勇氣去堅強面對。
    先找學校老師談處理方式,並請老師給建議(被打就來找老師這種真的效果很有限,因為會一直被用找老師找不完),再一起和孩子想一個可以保護自己的方式
    #要給孩子相信家人是最堅強的後盾

    3. 幫孩子離開那個學校
    身為一位老師,我沒辦法接受班上孩子被霸凌要學習自己想辦法。
    我在教育現場遇過國中生言語霸凌、國小幼稚園生言語肢體的霸凌,雖然在教育現場我們沒辦法每分每秒去觀察到每位孩子的動向,但絕對可以覺察那「不對勁」,並在當下「做處理」。當老師願意處理時,霸凌者普遍不敢太囂張,被霸凌者也才能得到支持。
    但當學校老師不願意支持被霸凌者時,其實沒有什麼好猶豫,孩子的心靈生理已被踐踏,請幫孩子轉到同儕心理健康的環境。
    #被霸凌不是訓練堅強的教育方式

    真心希望每一個孩子都能在彼此友善的環境中成長

  • 心理健康 在 草木談心~諮商心理師的Podcast Facebook 的最佳貼文

    2021-09-30 14:55:17
    有 5 人按讚

    📒為什麼只有我要正直善良?📒
    作者:金承煥
    出版社:平安文化


    作者分享與朋友去吃飯時,
    自己想吃炒碼麵,朋友提議統一點炸醬麵時作者也同意了,
    在必須二選一的情況時(表達自己想法點炒碼麵或跟隨大家點榨醬麵),
    選擇聽從朋友建議,心中卻感到不愉快,
    但沒有勇氣表達自己想吃炒碼麵的想法,
    沒有勇氣當大家都一樣時,選擇自己心聲跟大家不一樣,
    即便連點餐看似小的事情也沒辦法做到,
    有些人覺得很誇張,怎麼可能連這個都做不到,
    但忍耐的好人或許在我們身邊存在著,
    又或者正在閱讀的你,也是文字敘述的那個好人。


    為什麼要當好人?
    想要維持關係和諧?在意別人評價?

    「表達會破壞關係嗎?」
    「別人會不會覺得我很奇怪。」
    「我會不會被認為很難相處?」


    華人文化重視和諧,以和為貴,
    無形中好像會預設表達可能產生衝突?
    可能讓對方不開心?
    表達從來不是問題,而是表達的方式和語氣,
    在意人際的和諧,更要在意自己的心理健康,
    當對方軟土深掘時,還要再溫和恭儉讓嗎?
    你的善良需要有底線!
    推薦給常被說是好人、壓抑的你,
    如果常領好人卡也可以閱讀看看(誤


    #臺灣podcast #台灣podcast #podcast #草木談心 #心理 #心理諮商 #諮商心理師 #心理師 #心理學 #情緒 #個別諮商 #伴侶諮商 #閱讀 #草木看書 #為什麼只有我要正直善良 #平安文化 #好人

  • 心理健康 在 美麗佳人 Marie Claire Taiwan Facebook 的精選貼文

    2021-09-30 01:30:38
    有 13 人按讚

    【#mc聊心事】時常很憂鬱?可以用最簡單的方法改善心理健康❤️
    33個情緒解方>>https://bit.ly/2WJoC7m

    #marieclairetw #憂鬱 #喵編

  • 心理健康 在 鄭匡宇激勵達人 Youtube 的最佳貼文

    2021-09-16 19:00:00

    ▶▶▶有什麼問題想問我嗎?歡迎來信:service@rucoltd.com
    ➡鄭匡宇學院網站:https://www.learnforbetter.com/​​​​​​​​
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  • 心理健康 在 那對夫妻 Youtube 的最佳貼文

    2021-09-13 15:48:05

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  • 心理健康 在 百靈果News Youtube 的最佳貼文

    2021-09-05 21:00:10

    【新聞一 8:39】
    #中國 官方9/2下令停播偶像養成類 #真人秀 節目,並命令廣電機構要宣傳更有男子氣概的男性形象,以整肅那些會導致年輕人誤入歧途的流行文化。
    監管單位要求廣電機構必須抵制「畸形的審美」,隨後 #廣電總局 祭出8大限娛令,杜絕娘炮、低俗、愛炫富、道德敗壞的表演者。但官方支持的「陽剛」形象,好像都是Gay的天菜耶XD
    近期面對不斷下降的 #生育率,中國當局試圖透過增加體育課、批評模仿韓星氣質的男性藝人,向國內青年灌輸傳統的男性價值觀。同時提高 #技職教育 地位,避免念太久的書會晚生晚育;還有打壓補教機構,說要減輕育兒的教育負擔(應該讓很多人的荷包先真空啦💸)

    【Joe Rogan@PowerfulJRE 確診武漢肺炎 43:39】

    【新聞二 54:20】
    #歐盟理事會 主席Charles Michel表示,美軍在阿富汗的撤軍亂象已充分體現,#歐盟 需要更多決策上的自主權。
    Michel補充,雖然有朋友或盟國可以靠 很棒,但過度依賴不是件好事,所以歐盟要加速發展防禦能力、並捍衛自身利益。
    #拜登 剛上臺的時候,大家以為可以讓美國和歐盟的關係恢復到 #川普 執政前。儘管拜登在貿易和氣候議題說了很多政治正確的話,但阿富汗撤軍的亂象,讓許多歐洲人比以前更確定「不管白宮的主人是誰,他們都不能依靠美國保護自家安全」。(通通罹患川普PTSD了…)


    【其他討論】
    原訂10/30-31的 Podcast Festival 取消啦!
    #離島 缺老師
    #金曲獎 深色粉底不夠,凱莉膚色解救一群化妝師
    抽書《A Day in the Life of Marlon Bundo》

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    110年青年好政系列-Let's Talk終於開始提案徵件啦🎉🎉
    #一起Talk心理健康政策

    青年從校園進入職場面臨許多不同的壓力😰
    但現實的社會環境與政策是否可以提供相應的協助🤝?
    如果你關心社會心理健康環境的健全❤️
    或對心理健康相關政策有滿滿的想法與建議
    快來提案規劃辦理屬於你們的Talk活動🗣️~~

    ⏰即日起至110年10月22日止,
    邀請你與朋友👥共組3-5人團隊提案。
    讓你我的聲音能夠被聽見,討論激盪一起指點好未來🏛,
    還有機會獲得💰最高16萬元的策論獎金喔!
    提案詳情看這裡 http://110letstalk.pse.is/3knh98
    📱提案諮詢走這邊 https://lin.ee/UCdCYrM

    #青年好政LetsTalk #青年好政 #心理健康
    #青年指點好未來 #審議民主 #開放政府

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