在人生中那個最艱難時刻仍然堅毅。
我不是聖人，但我知道，如果我想要獲得平靜，就必須原諒與忘記。
即使被傷害，但我還有整個人生在等著我。

#晚安
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✅《心態致勝》https://bookzone.pros.is/3pprbs

#天下文化

這兩天在CH跟IG都有跟大家分享《心態致勝》這本書，每次跟朋友講到這本書我真的都是很感動，不管是裡面的故事，或是實際圍繞在我生活中曾經發生的實際經驗，都會在我腦海裡又重新跑過一次。

剛好這幾天連假，我也看了愛瑞克愛投資/也愛閱讀 的新書《內在原力》，在讀的過程中一直和我心裡面的聲音相互呼應，除了所謂的成長心態以外，在面對到社會環境中的微小角落，從作者艾瑞克的筆中傳達了過去為人所忽略的價值，也從他身體力行的作為中喚起讀者對他們的重視。

作者說：一個人真正的價值包含了外在與內在的總價值，而這個價值會隨著時間與經驗持續的積累，內在價值屬於自我提升，旦是外在價值是你能夠為這個世界帶來更圓滿、溫暖與快樂的力量，這是無法用金錢量化的。

在所謂的成長心態中，對我來說一個人是否具備成長心態取決於他在黑暗中看見光的可能性，並且用這個光照亮所有人，而非獨善其身。而愛瑞克也表示一一個擁有內在原力者，會真心全意的為人生的成敗負責，可以作為他人倚靠且信任的對象，理解付出所帶來的價值遠遠高於接受。

查理蒙格在過去表示，要得到你想要東西，最可靠的方式是讓自己配得上他，作者將其信念系統簡稱為「Be，Do，Have」。多數人想要先擁有，依照自己所擁有的東西去衡量該為對方付出多少，事實上這樣反而侷限了自己的發展，透過更多的信念、目標與執行，化被動為主動才是Have的泉源，也更能豐富你的人生。

所謂的自由不在於你可以做什麼，而是你可以選擇不需要做的事情。當你可以有目的的努力，有目的的選擇時，你就是跨越到了下一個階段，思考架構從可以做什麼，不能做什麼，加入更多人生不同的元素。書中提到稻盛和夫所提出的新世代成功方式，指出一個人的成就建立在熱忱 ╳ 能力 ╳ 思考方式 ╳成功者的防護罩 ╳ 人際槓桿之上，可以看到你在自身的條件滿足下，人際網絡的緊密連結更是不可缺少的關鍵。

你所遇到的人，不管他是在生活或職場上領先於你，也可以為你帶來努力的目標與動機，或是落後於你，可以讓你展現領導與分享的機會，都會為你帶來不同的驚喜。我們永遠無法預期未來會發生什麼事情，但是不管在任何人事物上，前人與許多成功者給予我們的寶貴經驗是：從人生的終點來看，「過錯」總比「錯過」好。

不要害怕嘗試有可能的失敗，不要害怕有可能會面臨的挑戰與痛苦，我更喜歡書中作者所提：能夠找到壞事背後的好事，必然心生感恩。讓面對壞情緒的經驗幫我們養成主導情緒的習慣，來成就格局更大的自己，成為培養內在原力的種子。

書中包含作者愛瑞克的自身的故事，或是在他人生中所遇到的貴人、幫助過的人，甚至是廣大的讀者群，可以看出內在原力的渲染力之強，除了讓他可以持續茁壯，發揮更大的影響力來回饋這個社會外，也可以讓更多人對自己有信心，透過信念將這些力量進行連結。

尤其是最後一位讀者的故事，在受傷後的康復之路，用不同的角度重新看待世界，憑藉著心態的建立來幫助自己與家人更堅強的度過難關，用一個真實的故事為書中所有想法與論述做了最好的詮釋。如何透過成長心態與內在原力讓自己保持初衷、在逆境中維持信念並堅持行動，改變是由一點一滴的累積而成，等待腦中構想的藍圖逐漸被實現。也分享給大家，推薦可以買書閱讀，相信從書中的每個章節都會有相當多的收穫。

《大腦解鎖》，裘．波勒Jo Boaler，譯者： 廖月娟，天下文化
＃每天碎念一本書 ＃出版社推薦邀請 #文末有抽獎活動


影響我甚深的時間管理大神主管，曾向我提到一本他的愛書《心態致勝》，以他為範本偷偷學習他的我，也在讀過這本書後有了一些全新不同的思維，有些事情不再覺得自己做不到，反而會有躍躍欲試，想挑戰看看的勇氣。
　
　

就自己的經驗這之間的轉變就是源於《心態致勝》的啟發從過往認定自己本來就是怎麼樣子的「固定型心態，緩慢地變成可以理智告訴自己會越來越好，更進步的「成長型心態」。《心態致勝》雖然被歸類到成功心理學，但不只是社會定義中那種扁平的成功追求法則，我的感覺更貼近是認識自己的角度，也更能接受自己許多還可以更加進步成長的不足之處。
　
　

先提《心態致勝》，主要是因為《大腦解鎖》根本就是教育版的《心態致勝》，看完前一兩章後，果然作者 Jo Boaler 與《心態致勝》的作者Carol S. Dweck，兩人是史丹佛大學的同事，提出的主張也很相近。還有同樣滿滿精彩的大腦科學研究與實驗內容。
　
　

《大腦解鎖》直接挑戰一個幾乎是所有人都會自我設限的極端問
題：數學天賦。當然，誰的人生中沒有經歷過數學的摧殘呢？直到西元 2021 年我的生活中再也沒有見過圓、橢、雙、拋或者庭院深深深幾許有幾種排列組合問題，但過往的慘痛記憶始終留在心中，甚至午夜夢迴，想起高中數學考試，多少還是會覺得是揮之不去的惡夢。
　
　

書中以數學教育的場景出發，我想老師、教練、家中有小孩的家長，甚至學生自己讀都很適合。假如自己學生時代就知道大腦可以改變，錯誤與挫折更有助於學習成長。解不開的數學題目，可能是題目有問題，換別的方式或者畫個圖也許自己就能理解！
　

書中有個例子我很喜歡，一個老師試著以作者裘．波勒為名的教學法改良數學課教法，一位學生自己發現了老師沒提到的規律，還因此成為班上最酷的人！之後，學生回應校長說出的話，更是讓我覺得充滿了禪宗佛語的哲思：「你不能故意犯錯。你會故意這麼做，代表你已經知道答案，那就不算犯錯，只是愚蠢罷了。」哈哈哈
　　

網路上有個很好笑的句子：「數學不會背叛你，數學不會就是不會。」我喜歡書中提到的另一個概念，與別人合作一起學習，或許兩個人都不會，但總是可以找出更多種不同的思考方式，會比自己單打獨鬥更能夠享受到「數學之樂」？看到這一句時自己默默覺得好笑，數學會使人快樂？再對照自己的經驗，不只是數學，某些巨大到自己可能根本無法解決的問題，若是自我設限，也許永遠都無法解決，但自己不是一個人啊！借用或者凝聚更多人的力量一起跨越原本看似不可能的巨大困難，只要經歷過一次，我想那種經驗的美好，確實是快樂到足以記住一輩子！
　　

《大腦解鎖》解鎖這兩個字用的很精準，解開僵硬沒有理由的自我設限。不只數學，不只學習，面對錯誤挫折以及人生的思考也都十分受用！閱讀或許也是這樣的事吧，分享的樂趣比自己一個人更加快樂～
　　

大家一起來買書、讀書，其樂無窮～

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#感謝B編的活動貼文格式
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#大腦解鎖 ＃心態致勝 #宣傳機器 #不當決策 ＃不工作的世界 ＃多模型思維 ＃目標 ＃致富心態 ＃漫步華爾街 ＃造局者 ＃雜訊......（簡短列出自己書櫃中，天下文化的書，喜歡都可以試試看喔，我自己都有帶一本走，哈哈哈）

by 餵鹿吃書

本集聲沙請慎入。你是否想過請主管同事吃誠實豆沙包，來讓自己更進步突破? 連貫第40集，本集作者教我們如何採樣，尋求真實反饋的步驟step by step以及範本。了解自己的職場招牌優勢，校准你的優勢和劣勢面對真相，打造你在職場專屬差異化(個人品牌)，加上心態設定小撇步，新的心態思維陪你創造全新的經驗與美好！

詹姆斯（William James）曾說：「思想（態度）決定行動，行動決定習慣，習慣決定性格，性格決定命運。」

1.還在害怕失敗、害怕判斷、恐懼...?? 想改變命運就從設定心態開始。
2.受教之耳、明辨之心
3.未來幾集將是一系列由作者Julie一步步幫助我們，如何完全了解自己的優劣勢，在職場更找到自己的位置與機會。且在求職履歷上也能立刻加分！

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★ 本集分點章節:
(00:01:10)在本集我會學到什麼?
(00:01:44)讀書會開始
(00:02:20)收集誠實反饋四個具體問題範本
(00:05:49)不敢去問??改變自己的心態再突破
不要覺得這是在評價你的價值
而是要讓自己更成長突破，你絕對有能力提高！
(00:08:05)一分鐘商業英文 One-Minute Business English(feat. Zach)
(00:10:16)比爾蓋茲推薦書:Fixed Mindset定性心態VS. Growth Mindset成長心態
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作者：Facebook 產品設計副總 Julie Zhuo 的十年管理心法。

★ 本集補充資料
:: 成長心態vs.定型心態 動畫說明 (請手動點開中文字幕) https://www.youtube.com/watch?v=KUWn_TJTrnU

:: 為了發展我們的自覺，及校准我們的優勢和劣勢，我們必須通過詢問他人的真實坦率意見，來面對我們真正要的真相。目標不是為了尋求讚美；目標是為給我們的同事 提供一個安全的機會，讓他們可以誠實——甚至是殘酷的誠實——以便我們自己能夠獲得最準確的信息。

請合併EP40的問題一併採樣問卷。
《第三部份問答》首先是請教主管 兩個問題：
1. 你認為我有沒有哪些機會，可以做更多我擅長的事情？
如果你是主管職，也可以問你的上級，是什麼事情造成你無法得到最大的影響？

2. 你認為在我的這個職務中的最適合人選會具備哪些技能？對於每項技能，您如何按照 1 到 5 的等級給我打分？

《第四部份問答》:
選擇三到七個與您密切合作的人，詢問他們是否願意分享一些意見反饋來幫助您改進。
如何邀請一個誠實的意見反饋，Julie範本:
Hey，我很重視你的意見，
我想成為更有效率的團隊成員。你願意回答下面的問題嗎？
請盡可能誠實，因為誠實對我會最有幫助——我保證你說的任何話都不會冒犯我。意見反饋是我的一份禮物，再次感謝您抽出寶貴時間。
具體問題舉例：

1.在我們共同合作的最後一個專案中，你認為我在哪些方面產生了影響或貢獻？你認為我可以做些什麼來產生更大的影響？
2.在我的團隊中，哪些方面我做得好而且您希望我在這方面更多著墨？哪些是應該停止不要做的？
3.我正在學習在工作上更加自信果斷，你覺得我在這方面做得如何？
請提供讓我在這裡可做得更好的任何建議？
4.要求針對特定任務的反饋，以校準自己的特定技能。
例如，如果您不確定自己的演講能力如何，請在演講後跟幾個人說：“我希望提高我的演講技巧。你認為我的上台 簡報如何？有什麼讓它好兩倍的建議嗎？”
(以上可自行斟酌修改)

★一分鐘商業英文 One-Minute Business English
【managing up】向上管理
to build a successful working relationship with a superior, manager, or employer.
My co-worker is known for his ability to manage up. He knows our boss’s needs very well, and our boss tends to rely on him the most.我的同事以向上管理能力著稱。 他非常了解我們老闆的需求，我們老闆往往最依賴他。
Henry is terrible at managing up. Henry doesn’t want to talk to his boss, so he does not have a good relationship with her. Henry亨利的管理能力很差。 亨利不想跟老闆說話，所以跟她關係不好。

★過往集數關聯
:: 採集完本集的誠實豆沙包問卷之後，再回到Ep40. 統整
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有人認為人可以透過學習而進步，有人則認為每個人的能力是天生註定的，你認為是哪一種呢？這集節目 #Bryan 想和大家分享《#心態致勝》這本書，和大家聊聊自己從「定型心態」到「成長心態」之間的轉變。原來只要調整一下心態，就能夠用全新的方法看待世界，甚至開創出自己從沒想過的未來。如果你還不認識「定型心態」和「成長心態」這兩個名詞，不妨聽聽看這集節目，或許會對你有些幫助。

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抗疫即戰力｜ EP.11_銷售不能被疫情撂倒的四大警戒 ｜【銷售維他命特輯】

這一波疫情對大家衝擊得都不小對不對？
請教各位一個問題，你覺得這一波疫情，真正在考驗的是什麼？
解老師認為，這一波疫情在考驗的是誰先被撂倒！
什麼叫做誰先被撂倒？
第一：誰的「健康」先被撂倒
所以說防護、防疫很重要，為了防疫要準備全身的防護裝，
包括面罩、口罩、隨時用酒精消毒，
當健康一被撂倒的時候，有再多的才華或能耐，一切都沒搞頭，對吧！
所以做好防護，保護自己、家人、朋友跟客戶，這是「愛」的表現。
第二：誰的「心態」先被撂倒
雖然我們很幸運都沒被感染，但有的人可能在心態上已經被撂倒了，
像是說：「啊就疫情，我也沒辦法啊，只好等待雨過天晴啦！」
若你的心態是這樣的話，那也沒搞頭。
解老師即使在疫情或居家辦公期間，一樣把自己搞得很嗨跟正能量，
因為老師很清楚的知道，我們的「念頭」怎麼樣，我們表現或結果就怎麼樣。
第三：誰的「節奏」先被撂倒
平常，我們都按時起床、上班、作息，
在疫情居家上班期間，你的作息或節奏有沒有亂套呢？
銷售人，節奏感很重要，你有找到自己的節奏感呢？
第三：誰的「模式」先被撂倒
這一波疫情告訴我們一件事情，在這段時間，
過去的方法已經不適用現在這個期間了，
非常時期，一定要改變一些作法，這樣才可能玩出新花樣啊！
過去的銷售模式是face to face，可以面對面，
在防護警戒之下，你有找到自己新的銷售模式了呢？
當你的心態、健康、節奏與模式都沒有被撂倒的話，
恭喜你，在疫情過後，你絕對會站在高崗上。
只要我們以上四項沒被撂倒，我們總會有勝出的一天，加油！

00:00 - 開場+提問
00:32 - 誰的「健康」先被撂倒？
01:07 - 誰的「心態」先被撂倒？
01:58 - 誰的「節奏」先被撂倒？
02:30 - 誰的「模式」先被撂倒？
03:09 - 結論提醒

抗疫即戰力｜ EP.101_銷售不能被疫情撂倒的四大警戒 ｜【銷售維他命特輯】

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