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[爆卦]心悸穴道是什麼？優點缺點精華區懶人包

雖然這篇心悸穴道鄉民發文沒有被收入到精華區：在心悸穴道這個話題中，我們另外找到其它相關的精選爆讚文章

在 心悸穴道產品中有1篇Facebook貼文，粉絲數超過3萬的網紅林子民中医师，也在其Facebook貼文中提到， #胸闷心悸 穴道按摩DIY *延伸阅读 (胃胀风穴道按摩)⬇ https://www.youtube.com/watch?v=y8BgKftaf0o&list=PLJK4pmn4AiXwPUolFqR7wgaMaUOV_pKl4&index=3 *免费订阅您的健康频道⬇ http://www.you...

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「心悸穴道」的推薦目錄

心悸穴道 在 醒の小短日常 Instagram 的最佳貼文

2021-09-10 23:18:48

山の穴位｜前言 #前往山區你要知道的應急必備穴位 分享登山時的突發事件⛰⛰⛰ 某次與初次見面的A友去大坑爬山 A友是第一次爬山，平常也沒運動習慣 爬到一半時 A友突然心悸、喘不過氣 坐在涼亭休息好一陣子還是頭暈想吐 當下身上沒有任何藥物或針 於是我重按她雙手的內關穴 約五至七分鐘 並讓她從坐姿改...

心悸穴道 在 柴胡中醫不中二 Instagram 的精選貼文

2021-04-04 15:11:09

#我柴不會中暑 吹冷氣也可能會中暑喔！  夏天來了真的好熱😳 今天本柴要教大家怎麼樣避免中暑！ 簡單來說，人體的散熱機制如果出了問題，就有可能發生中暑🥵  中暑症狀：噁心、嘔吐、無聊倦怠、胸悶、全身痠痛、不出汗、口渴、頭暈目眩等等，甚至有可能會有神智不清、休克、昏倒的情況，要緊急送醫...

  • Yu Young

    心悸穴道 在 Yu Young Youtube 的最佳解答

    2020-06-04 12:00:04

    👉 免費訂閱！雨揚老師影音頻道 ▶ https://pse.is/KJKE8
    本集從頭到腳談養生要來介紹『內關穴』，屬於心包經裡的內關穴，跟心臟息息相關，常按這個穴道除了對治未病有幫助外，對於天生心臟不好的人來說有很大的助益～尤其像是因心臟不好而產生的胸悶或是心悸更要特別注意心血管的保養！

    除了常按內關穴外，還可以搭配含有花椒或生薑成分的精油，可以促進活絡能量～運動上，就不建議心臟不好的朋友做一些像是馬拉松的運動，而是可以多散步、走路或是做一些瑜珈、氣功，平時也可以靜坐來訓練自己的心肺功能、練習深呼吸～祝福大家都能透過我錄製的這些穴道養生教學影片獲得幫助，擁有身心美滿的幸福人生！～雨揚

    ※內關穴位置：手腕橫紋正中，沿著兩條筋的中間往上2寸（約三手指寬）兩條筋中間的地方處。
    ※按摩內關穴的幫助： 心臟不適者、心煩氣躁、坐車暈車、嘔吐、頭痛、心臟衰弱、任何時間的心悸、胸悶。
    ※搭配精油：火行精油（例如：薑、花椒）。


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  • 早安健康

    心悸穴道 在 早安健康 Youtube 的最佳貼文

    2018-10-15 18:40:33

    明明就沒有被嚇到，也沒發生什麼特別的事，但常常莫名感到心跳加速或不規則跳動，有時還會合併胸悶、頭暈，這樣心慌慌的感受是所謂的心悸嗎？立達診所周孫立醫師說明，心悸是指在普通、沒有特別注意的情況下，對自身心臟的搏動感覺到不舒適的一種自覺症狀。

    心悸是什麼？

    周孫立醫師解釋，心悸是一個概略的稱呼，發生時我們會很明顯的感受到心臟跳動，而跳動的感覺遠大於平時能承受，例如：心跳加速、心臟搏動明顯、不規律等，甚至開始感到不舒服，同時可能還會合併手腳冰冷、手心冒汗、全身冒汗等症狀。

    心悸發生時怎麼辦？

    周孫立醫師表示，首先應先檢視自己的狀態及環境，如果在爬樓梯或是跑步等運動中發作，可以先試著停止當下的活動，最重要的是馬上休息。此外，也要保持所處環境的空氣流通，他說明，心臟的血液供應最需要的是充足的氧氣，因此一個通風良好的環境很重要。

    當我們立刻休息，並確保環境通風，盡量將危險降至最低後，再規劃下一步該怎麼做，例如：去醫院就診或是其他的藥物處置。

    心悸的原因？

    周孫立醫師指出，造成心悸的原因有很多，分別為下列4種：

    血管性因素
    心臟中的冠狀動脈阻塞，導致心臟本身的傳導受影響。

    代謝性因素
    周孫立醫師指出，可能與我們身體的電解質有關，包括：鉀、鎂、鈣離子，造成心臟的傳導受到影響。

    全身循環因素
    可能因身體的水分攝取不足，導致脫水；又或是水分過量，導致肺部在與空氣做氧氣交換時出了問題，此時也會心悸。

    飲食因素
    可能與吃進太刺激的食物有關，例如：咖啡、酒精等都有可能。

    有心悸症狀，需要做什麼檢查？

    周孫立醫師說明，首先會先檢視心悸的成因，分別鑑別診斷。首先會從最容易致命的方面開始檢查，也就是上述提到的心血管疾病方面的問題。

    因為冠狀動脈阻塞就會造成心肌梗塞，死亡率非常高，因此醫師會看心電圖，另外也會做一些冠狀動脈的檢查。

    另外，也有24小時監測的儀器，檢視患者的心臟在一天的跳動中是否規律、完整；還是偶爾會出現一些惡性的、比較嚴重的心律不整。接下來就是比較容易做得到的，例如抽血，藉此檢測身體是否有代謝性或電解質的問題。

    周孫立醫師強調，代謝性及電解質的問題不會在一般人身上發生，因此若是因心悸去做檢查，發現血管及24小時心電圖監測都沒事，但後來抽血卻發現某個電解質有問題，就要特別當心，因為這可能是某個器官造成的，例如腎臟、肝臟，不見得是心臟本身的問題。

    心律不整的治療方式？

    藥物治療
    周孫立醫師回應，心律不整通常會看其程度及危險性，若是較危險、死亡風險高的，就會考慮用藥物介入治療。

    電燒治療
    然而，對於某些患者而言，藥物治療效果較差，周孫立醫師說明，此時就會用電燒的方式介入，會先檢查患者心臟上頭是否有神經過度增生、過度傳導或有些捷徑的產生，造成傳導異常，再用電燒的方式減少這樣過度興奮的神經活動。

    周孫立醫師也說，當然如果評估危險性沒那麼高，也不見得要吃藥，但一定要去思考生活中有哪些可能的原因，例如：喜歡喝咖啡，又喝得很多很快，或喜歡抽菸，不愛喝水，甚至吸毒等。

    心悸日常生活中如何改善？

    周孫立醫師表示，若是短時間內發作的心悸，經過醫師評估也不願意藉由藥物或電燒等外力介入治療，則會建議患者心悸發作時平躺，並確保空氣流通。

    此外，也建議可以做屈膝的動作，能增加流回心臟的血流量。周孫立醫師指出，當心臟有足夠的血液回流時，就能刺激心臟良好的收縮。

    【精彩文章】
    心跳忽快忽慢不得輕忽！心悸、心律不整該如何應對？｜周孫立醫師｜健康連線
    https://www.everydayhealth.com.tw/media_article/563

    【心臟、心悸相關影片】

    每天手轉60圈，肩頸痛、自律神經失調一次解決！
    https://youtu.be/pXxTloundCE

    這些竟是心臟病徵兆，注意4件事遠離心臟病風險【健康連線／林謂文醫師】
    https://youtu.be/rLmTVGgmhY4

    飲食、保暖、冠狀動脈疾病，注意3件事遠離心因性猝死【健康連線／林謂文醫師】
    https://youtu.be/hPABECFlsLc

    【心悸、心律不整相關文章報你知】

    心律不整怎麼辦？按3穴道減少心律不整、預防心悸
    https://www.everydayhealth.com.tw/article/10369

    心悸怎麼辦？先釐清心悸13種可能原因病症
    https://www.everydayhealth.com.tw/article/19064

    莫名心悸是心律失常！數手指操讓心臟永遠年輕
    https://www.everydayhealth.com.tw/article/13794
    ----------------------------------------------------------------------------------
    早安健康網站：
    https://www.everydayhealth.com.tw
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    https://www.facebook.com/Everydayhealth.Taiwan
    早安健康Youtube：
    https://www.youtube.com/c/EverydayhealthTw

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  • NTDHealth

    心悸穴道 在 NTDHealth Youtube 的精選貼文

    2018-04-21 15:00:05

    節目表 https://goo.gl/7fN6pB
    線上直播請看 http://www.ntdtv.com.tw/live
    或是加入我們的 談古論今話中醫FB粉絲團 https://goo.gl/H3jsDi 得到更多中醫調理的最新資訊。
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    據媒體報導，一名中年女性，每到夏天就會不停出汗，時常覺得心悸、胸悶、口渴，但西醫檢查一切正常，醫師僅囑咐多運動、喝水，加強心臟力量；但是她不愛運動，心臟也虛弱，因此求助於中醫，飲用生脈飲補心氣，一個多月後，不適症狀明顯改善。
    這一集邀請到汾陽中醫診所院長郭威均醫師來到現場，談談在夏天如何護心好生活。

    本集內容主題如下：
    1. 夏天為何要養心？
    2. 中醫養心安神方劑：
    (1) 炙甘草湯
    (2) 生脈飲
    (3) 天王補心丹
    (4) 甘麥大棗湯
    (5) 酸棗仁湯
    3. 調整作息護心功效加倍
    4. 養心安神的穴道按摩
    5. 介紹養心食物
    6. 介紹傷心食物

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