兩年了。 比起兩年前的半側不能動， 現在可以動，實在很感謝幫我復健過的所有人， 當然你什麼都不做它還是多少會復原一些， 只是你同時也努力復健運動，它就能變更好。 可是好很慢， 你得花很久時間才有一點累積， 其實看似什麼都沒有也沒關係， 就怕你沒耐心。 腳能走路、彎曲、蹲， 手能推、拉，腰能旋轉， 好像已經接近ACE的基本動作模式了， 所以平時做的復健/運動， 也是推、拉、蹲、核心為主的運動， 也就是運動手、肩關節、軀幹、下肢。 什麼都恢復慢，還好心智恢復很快， 記得中風剛在醫院時， 話不太能表達，老婆說我講話都用英文， 電腦、平板都不太會操作， 所幸在兩個月內，大部分都恢復了， 到現在除了肢體，其他都很好， 因為我很確定…… 我還是一樣白爛，哈哈 雖然我平常很少表現在粉專上🤣 #Resilient #917 衣服 @verve.tw 折扣碼vvjz www.verve.com.tw/

台北市立動物園的六對粉紅鶴生寶寶了！ 🦩🦩🦩🦩🦩🦩 “Adult flamingos look after two chicks in a photograph released yesterday by Taipei zoo. Six pairs of the zoo’s flamingos have laid eggs, some of which have not yet hatched. Fewer eggs than usual were laid this year after some nests were washed away by heavy rain.” — Taipei Times 實在愛死這種新生活了！原來不到八點就坐在咖啡店是這種度假的fu（雖然我明明就是在工作）😝 昨天早上太認真工作，在咖啡店裏不到9點我手機已經沒電，眼看要去復健沒有娛樂，馬上想到買份英文報紙，15塊錢買到滿滿的英文輸入，真的覺得英文報紙真是一種復古的時尚。推薦大家偶爾買一份英文報紙，15元可以看一個禮拜！ 這份 #台北時報 #taipeitimes 裏面很多新聞都充滿了我們文法課程中所有教過的句型！我邊讀就邊就在想一定要分享給我們的學生！來看看這篇紅鶴的文法。 現在完成式： have laid eggs  已經生蛋了（英文在表達「剛剛發生」、「最近發生」的事件時，常常用現在完成式，而非過去式。 have not yet hatched  還沒孵化 被動式： were laid （蛋）被生出來的過去式 were washed away （鳥巢）被水沖走 我認為學英文，最終就是要用英文來生活—看得懂新聞、聽得懂外國人說什麼、可以自由表達自己，想說什麼就說什麼，所以，我們 #里茲螞蟻文法課程 完全是建立在「馬上可以用出英文」的核心價值而發展出來的。 新版的課程實體課程晚上班（9月15日晚上班）已經即將額滿，大家也可以考慮打九折的下午班喔（9月14日下午班）。我們的文法跟雅思課程，都是 #下午班級打九折，鼓勵大家不要一直往晚上擠。 這一次，如果你想徹徹底底的搞懂英文法，讓自己可以隨心所欲的表達自己，來上課吧！我們教你什麼叫做跟生活緊密結合，也讓你奠定雅思這種大魔王等級的英檢的穩固基礎。 詳細課程資訊請搜尋我們官網 🔍 里茲螞蟻文法課程。 今天我帶來電源線😝😝😝 ． ． ． ． ． ． ． ． ． ． #learnenglish #vocabulary #speakenglish #britishenglish #studyinuk #englishpronunciation #ielts #collocation #englishgrammar #學英文 #英文單字 #英文筆記 #英文學習 #雅思 #英國留學 #生活英文 #英文教學 #英文口說 #英文發音 #英式英文 #英式發音 #背單字 #學英文的正確方法 #英文#英文法

聽舊歌會總讓我想起以前的時光， 特別是喜歡的歌， 比如幼稚園時聽的張雨生的歌、 小學聽的當時英文老歌、 國中時聽的安室的歌、 高中時聽的宇多田光的First Love， 讓我又有過往的感覺， 而且還有季節性，不同季節，會聽不同的舊歌， 就好像我的時光機。 中風後有好一陣子沒聽音樂， 不知道為什麼，就是沒聽， 後來發現，很多歌都忘了名字； 仔細研究才知道， 其實是中風前兩三年聽的歌曲忘最多， 反而是老歌舊歌依然記得， 真是奇妙，愈久的歌記愈清楚。 於是最近開始帶起耳機聽， 把那些遺失的歌曲找回來， 花了一點時間，慶幸找回許多歌。 其實我大部分聽得都是抒情歌， 不管英中日韓，幾乎都是抒情； 以前練重訓時， 外表很hardcore， 耳機裡其實都是抒情歌， 而且聽到特別有感情的歌，特別有力， 當運動時別人放快歌或搖滾電音之類的， 我都會很受不了🤣 我一直有這個特殊癖好， 所以最近決定戴耳機聽抒情做運動， 看看這樣會不會讓我復健更有效果！ Anticipation，此時我腦中一直想起這首歌， 是我小學三四年級，我爸買的英文老歌專輯裡的歌， 而這首歌1971的就有了， 現在就是超超老歌了。 其實我們都有所謂的時光機器， 帶著我們回到過去的叫回憶， 引領著我們向前行的叫夢想。 所以聽歌對我是一個很好回到過去的方法， 向前呢，就跟著我的家人一起！