我們常說運動受傷了先去看復健科或骨科，經過診斷後,再去物理治療所。

那各位知道什麼是復健科嗎？
我自己Google過,但似乎Goo完還是感覺很模糊。
所以好痛痛請林口長庚復健科住院醫師林杏青醫師來介紹一下復健科，以及復健科在運動傷害中扮演什麼樣的角色。

未來好痛痛將會請各種醫療專業人員介紹一下他們的專業，因為我們認為大家一起合作起來,才能提供更好的醫療服務。
無論是骨科、復健科、物理治療、防護員、營養師、教練
大家都是和運動相關的一份子。

其實和我們聊過的很多醫師、治療師都有相同的願景,
希望有天大家能夠一起聊聊如何一起合作。

復健科介紹文：
https://painandtraining.blogspot.tw/2017/10/4.html

另外，復健科、骨科診所名單今天也新增了新北市與基隆，
歡迎有需要的人多多利用，感謝～
https://tinyurl.com/yd3q4bsq

另外的另外XD
之前拍的影片「家中年長者適合什麼樣的運動」
除了臉書影片版，
現在也有了網誌版 (影片加文字版,不方便看影片的可以看文字)
https://painandtraining.blogspot.tw/2017/10/101-3_17.html
和YouTube
https://youtu.be/TDFdCTSP9rI

文章長但是很中肯，
臺灣優秀的治療師這麼多，理想指日可待!

【職治學生給醫學生的一封信】

親愛的Tniop不點你好，正式開始我們今天的對談，想論述的事件不只四月十三日的粉絲專頁貼文，同時是藉此機會跟在你之後，更多更多的醫學生，以致整個醫療環境的籌謀掌權者呼籲喊話。請你們從今天開始，看見OT職能治療，對個案最為真切的愛何在。我們也會努力讓你們看見，屬於OT新世代青年的真正力量!

從你最初針對復健科介紹的圖文，有份令人畏懼得感受在於…從你的貼文其實真實的反映，我國醫師在養成教育裡頭即被灌輸具有「指揮」的權責! 正是因為血淋淋的真實，才顯得異常聳動而讓治療社群，部分關懷制度權益者深感訝異。倘若眼見國外強調專業分工的情勢，在不同的制度裡頭被教育，也許你，會得到截然不同的答案!

國外同樣強調團隊，但團隊絕非你所言的「交響樂團」，由醫師負責指揮，各專業群則隨棍棒起舞，成為無思想的獸，任勞任怨。真正良好的醫療制度，能讓治療師經手第一線的個案，在處理初階能解決的病症之後，不能處理的才轉介醫師。此舉不但能避免醫療的浪費，同時也能讓資源更有效地挹注，也能提升整體醫師的勞動條件! 目前醫學生有群夥伴不斷倡議，要求整體醫療勞動條件獲得改善，但依我這觀察者所看見的卻是...在主管階層同時影響法治的人，為私己利益始終不願下放權力，在延攬所有權責的同時，反向無視學生之口大喊的勞動條件不公。

真正資深有所歷練的治療師，難能無視這樣的處境，卻因為種種阻礙選擇放棄最後的熱情與希望。曾幾何時，屬於職能治療精神的宗旨何在? 因為現有的硬性法制與思想價值而磨耗得殆盡全無。每當治療師有裨益病患的治療手段，又或延伸的相關政策法制，卻總在立法過程被單一學會裏頭的單一階層以權力封殺。一群坐擁金錢財富的人群，選擇不斷遊說立委，杯葛治療師所推動的相關法案。這是在醫療體系背後，鮮少人能看見的真相。我只是個會說故事的OT學生，長久秉持不懈敘述的信念，相信只要願意開口，總有天這個社會會選擇看見。

對於一個醫學生來說，指揮家=他自己，音樂家=其他專業，聽眾=病患，但我們治療學生則截然不同；對我們而言，指揮家=個案，音樂家=所有專業，聽眾=家屬以致更多人。指揮家為什麼是病患本身? 因為我們始終相信傾聽，才能真正提供完整且被需求的醫療。那為什麼聽眾又會是家屬呢? 因為真正透過醫療行為所影響的，不只單一病症! 你們醫師看到的也許只有疾病，但我們看到的除了病患個人，更是其後的家庭與社會! 我們看到的是人與環境的互動，是看一個存在各個場域中完整的人…不是看手、不是看步態、不是看疾病、是看生活的全部! 當我們的醫療行為在個案身上顯現，真正的視聽者是與病患個案有所連結的人。和醫師自我中心主義不同，我們OT強調的正是以個案為中心，以最溫柔同時最貼近「人」的思考點，去關懷去體貼整個社會的弱勢。過份地強調自我，去看重自己醫師的職位，你錯過的是整個世界。你沒看見的，將是生命的價值，你提供的，將是不完全的醫療服務。也許在生理，你能改變單一的病症，但絕非是一個人生命的全部。

Clerk小路障，很感動你在接收我們治療學生的難過與痛心之後，隨後做文字層面的補述更新「每個音樂家都有獨奏的能力」，治療師在交響樂團外可以自由演奏這句話所傳達的，其實正是陳述我們OT能獨立醫療體系之外，到機構，到社區進行就業的事實，我們能在那樣的舞台演奏。但在這樣的補充譬喻之中，始終沒有釐清真正的要點，就是在醫療院所場域裡頭的OT，哪管「醫師要與其他治療師商談，找出對病人最好的答案，因此，在病人復建的過程中，每個治療師的地位都很重要。」這句話背後，含藏的終究是治療師群成為被指揮by order的角色…在國外的專業分工，同我跟你分享的故事。專業領域的思維不跳脫，我們台灣醫療還是走不出去。永遠是以醫生為主，其他專業則屈居其下的結構性關係。不知在你逐步成為醫師的教育裏頭，是否有修習「社會學」這門學科? 其實能培養相當的批判與反思能力，就能某種程度看見這社會各種糾結的處境。OT不是淪喪自主的動物，只能憑藉醫囑任勞任怨，我們能選擇對自己的個案，最為有利的治療手段與方式。有這層覺醒與認知的我們，期待的不是經由文創平台，選擇性加深同時鞏固這樣的權力關係與思想價值。我們深切明白，目前台灣醫療環境難憑一己之力動搖，也知道曾幾何時，甚至連你們醫師都有不得以的無可奈何。

我個人曾在政黨競選團隊於障礙政策籌謀，是個對於議題有十足熱情跟思辨的青年，但在這條關於國家法治拼搏抗爭的一路走來我必須說…我們台灣不需要過分自我中心主義者，以致仰賴醫學菁英與權威至上的論述。我們需要的，是真正貼近病患與個案，真正體察整個社會弱勢的人才。因為期待改變的我們始終相信，只有這樣的人，只有他們，才能引領這國家有不同的可能，走向不一樣的未來。

--- 2015.04.15. 台大職能治療學系學生 盧勁軒

這一年的尾聲, 咱們來回顧一下本年度屎給酒~

2013/01/05 在台中胡同咖啡, 與創作歌手黃藍白同台表演

2013/01/20 在台中迴響藝文展演空間, 與脆樂團, 都市零件派對, 輕日記, 夏寧杉等團體同台演出的"微光音樂會"

2013/03/11 全台反核大遊行

2013/04/26 泰國蘇梅島旅行

2013/05/10 回台中二中生涯分享與音樂演出

2013/05/23 台中榮總實習醫師晚會與學長學弟妹合作演出

2013/06/19 回國防醫學院心輔室分享疾病與音樂心路歷程

2013/07 總醫師生產, 代理兩個月, 復健科鍾主任退休, 張主任上任

2013/09/01 帶著詹爸去旅行之杭州與普陀山朝聖

2013/09/14 在台中迴響藝文展演空間, 與星光第十三名的吳季儒同台演出

2013/09/15 弘道老人基金會募款表演, 我們吉他手Daudau在東海教堂前求婚成功!!

2013/09/20 陽明大學醫學生博覽會負責復健科介紹

2013/09/22 台中仁愛之家與東大學生合作, 唱歌給阿公阿罵聽

2013/10/12 SDI初級潛水執照入手!!

2013/10 擔任台中榮總院慶歌唱比賽初賽與決賽評審, 參與院慶杯籃球賽敗北

2013/10/26 北上淡水與高中死黨ㄧ同打開封印11年的時空膠囊

2013/10/31 中榮復健科迎新送舊晚會

2013/11/02 Dr.詹姆士醫療團隊粉絲突破1000

2013/11/06 澄清醫院醫師節表演

2013/11/09 台南未央歌民歌餐廳表演與慶生

2013/11/23 回國防醫學院院慶戶外表演與烏來泡湯

2013/12/01 前往尼泊爾義診與旅行

2013/12/20 中榮復健科小兒聖誕晚會

這一年就這樣匆匆地過去了....
回頭看看這些日子, 這樣的過程真得很幸福
每個過程都很難忘,
最過癮的就是中二中如同演唱會待遇般的演出!!!
新的一年, 新的挑戰, 未知的旅程,
祝福大家身體健康, 活出屬於自己的精采!
http://www.youtube.com/watch?v=5kd0ggGavsI

這次我們很榮幸的邀請到『一分鐘健身教室』的部落格以及youtube頻道的作者，史考特醫師！史考特醫師擅長把許多需要大量閱讀的數據、科學研究和論文，都整理成深入淺出、很好消化的知識分享給大家，破除很多飲食運動相關的迷思！今天我們要來和醫師聊聊『科學健身』這件事情，希望能夠帶大家聽到更多不同面向的觀點，拓展我們的認知！


00:00:00 節目精彩擷取
00:00:47 節目開場與來賓介紹
00:04:23 運動量高、外表沒什麼脂肪，卻可能患上糖尿病？！體脂肪其實是健康的守護者？
00:09:35 容易上癮難以抵抗的加工食品，如何與他們和平共處？
00:13:19 「特定知覺飽足感」是什麼？
00:19:59 「非黑即白」的想法，容易掉入減肥又復胖的輪迴中
00:23:11 賀爾蒙會引起局部肥胖，能靠調節賀爾蒙來局部瘦身嗎？
00:30:53 「壓力賀爾蒙」造成肥胖的研究
00:35:38 女性與男性的增肌潛力其實相同？！
00:41:18 復健科醫師來破解筋膜放鬆的迷思！
00:47:22 車禍、受傷才需要拉筋放鬆？
00:52:22 資訊爆炸時代如何選擇正確的知識？
00:58:28 節目重點整理與總結
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一直以來，
對著大眾說話都是我的罩門。

但我很開心有生之年，
我可以突破重圍。

正面衝撞恐懼，
才有辦法克服恐懼。

職場傷害預防，人人有責。

希望有一天，
我也可以變成我羨慕的那種人。

#啾C物理治療師
#KIA汽車高雄民族店

00:00 前情提要
00:46 自我介紹
02:27 復健科常見問題
03:13 坐姿
06:28 久坐運動
07:48 站姿
09:21 靜脈區張
10:40 站姿運動
11:53 搬東西
14:20 髖關節運動
14:57 重點複習

【CMS 團隊介紹 Part 3 ── feat. Shirley Lai 賴冠帆物理治療師】
介紹完兩位國際認證講師之後，接下來要與大家介紹的是今年與我一起加入CMS團隊，剛成為培訓講師之一的：賴冠帆 物理治療師。

After introducing two certificated tutors, in this video, I am going to introduce Shirley Lai physiotherapist. She is one of tutor trainees of CMS and she joined this team with me this year.

康卓健康 Oprimal Control Wellness Center - CMS 課程資訊: https://optcontrol.wixsite.com/optcontrol/cms

安德復復健科診所官網：https://www.e-clinic.com.tw/about-team.php
( Shirley在這邊執業，有問題可以來這邊找她喔！)


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