[爆卦]徒手健身極限是什麼?優點缺點精華區懶人包

雖然這篇徒手健身極限鄉民發文沒有被收入到精華區:在徒手健身極限這個話題中,我們另外找到其它相關的精選爆讚文章

在 徒手健身極限產品中有4篇Facebook貼文,粉絲數超過2,343的網紅姜庭峰 街頭健身Street Workout,也在其Facebook貼文中提到, 除左Freestyle, 體能都係我其中一個專注既項目🤙 2018 香港徒手健身極限挑戰賽 -1min Maximum Dips Champion🥇 -Human Flag Hold 1st Runner Up🥈 -Front Lever Hold 1st Runner Up🥈 ...

 同時也有3部Youtube影片,追蹤數超過81的網紅Rocky 街頭健身,也在其Youtube影片中提到,成績 第一輪 林子朗vs周明杰 (3:0) 邱家榮vs莫家豪 (3:0) 施偉力vs楊清 (- : -) 李清杰vs莫丹尼 (1:2) 鍾偉信vs Bendi (1:2) 五強 林子朗 (12分) 邱家榮 (13分) 施偉力 (5分) 莫丹尼(13分) Bendi (6分) 決賽 冠軍 林子朗 ...

  • 徒手健身極限 在 姜庭峰 街頭健身Street Workout Facebook 的最佳貼文

    2018-09-13 14:58:22
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    除左Freestyle, 體能都係我其中一個專注既項目🤙

    2018 香港徒手健身極限挑戰賽
    -1min Maximum Dips Champion🥇
    -Human Flag Hold 1st Runner Up🥈
    -Front Lever Hold 1st Runner Up🥈

  • 徒手健身極限 在 Kofgym Facebook 的最讚貼文

    2018-09-10 17:30:00
    有 260 人按讚

    被禁賽的街健運動員!!教冚Burger如何自修暴力上槓Muscle Up!! ft.姜庭峰 Zero

    咩係街頭健身,成日響公園見啲人響啲槓上面飛黎飛黎,又有人淨係玩引體,又係人淨係做dip,究竟街頭健身有無真正定義呢,今次就搵黎 "被禁本地賽" 街健運動員姜庭峰同我地分享下,仲教埋冚Burger Muscle Up添!!!

    姜庭峰個人獎項:
    2018 香港徒手健身極限挑戰賽 Dips 冠軍
    -2018 香港徒手健身極限挑戰賽 Human Flag 1st Runner Up
    -2018 香港徒手健身極限挑戰賽 Front Lever 1st Runner Up
    -2018 HK Taiwan Hero Cup 2rd Runner Up
    -2018 深圳市禁毒杯 極限運動挑戰賽 殿軍
    -2018 Biaathletics International Cup in Singapore (Top 😎
    -2017 Kenguru Pro街頭健身世界盃 超級總決賽 (世界排名12) (Semi Final)
    -2017 香港街頭健身 力量挑戰賽 70KG以下自身 (季軍)
    -2017 香港街頭健身 力量挑戰賽 (隊伍總季軍)
    -2017 Kenguru Pro街頭健身世界盃 香港站 (季軍) (Final
    ig:https://www.instagram.com/keung_0/
    Zero Street Workout 街頭健身
    https://m.facebook.com/Zero-Street-Workout-街頭健身-1736708633300033/

    ***以上内容屬嘉賓個人意見

    Kofgym 黑背心可到以下網址訂購:
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    KOFGYM ig:
    https://www.instagram.com/kofgym/

    攝影:
    Herman Lo

    剪/導:
    Burger

  • 徒手健身極限 在 梁子雋 Leo Leung Facebook 的精選貼文

    2018-08-28 02:14:36
    有 2 人按讚


    https://www.facebook.com/175514086310847/posts/421074101754843/

    https://youtu.be/Rrb6w42I2GA

    下課後LEO SIR同BEN SIR 到底有咩野玩無可玩呢?
    原來佢地玩緊 15分鐘不停引體挑戰
    你地又覺得佢地有無可能捱晒15分鐘呢?

    徒手健身極限挑戰賽
    日期: 9月9日
    地點: 荷里活廣場

    (挑戰項目)
    引體上升 PULL UPS
    雙槓屈臂伸 DIPS

    極限組:
    暴力上槓 MUSCLE UPS
    前水平 FRONT LEVER
    人旗 HUMAN FLAG

    截止報名日期: 9月5日
    中國香港健美總會 (Hong Kong China Bodybuilding & Fitness Association)

  • 徒手健身極限 在 Rocky 街頭健身 Youtube 的精選貼文

    2019-09-29 03:01:44

    成績
    第一輪
    林子朗vs周明杰 (3:0)
    邱家榮vs莫家豪 (3:0)
    施偉力vs楊清 (- : -)
    李清杰vs莫丹尼 (1:2)
    鍾偉信vs Bendi (1:2)

    五強
    林子朗 (12分)
    邱家榮 (13分)
    施偉力 (5分)
    莫丹尼(13分)
    Bendi (6分)

    決賽
    冠軍 林子朗 (7分)
    亞軍 邱家榮 (6分)
    季軍 莫丹尼(5分)

    評審

    郭俊廷Rocky
    - 中國香港徒手健身總會創辦人
    - 2018年 中國《禁毒盃》季軍
    - 2018年 香港街頭健身冠軍
    - 2017年 街頭健身世界盃超級總決賽 世界排名23
    - 2017年 中國街頭健身爭霸賽 花式組亞軍
    - 2016年 香港街頭健身錦標賽 新秀冠軍
    - 2016年 街頭健身台灣站 香港代表

    姜庭峰 Zero
    -NASM Certified Personal Trainer
    -MyProtein品牌大使
    -TeamJoined運動服裝品牌大使
    -中國香港徒手健身總會創辦人
    -2018 HKCBBA 香港徒手健身極限挑戰賽 Dips 冠軍
    -2017 街頭健身世界盃超級總決賽 世界排名12

    雷豐瑞 Ray
    -廣州MuscleUp街頭健身創始人
    -Barstarzz中國唯一認證街健導師
    -ICFC國際徒手健身學院導師
    -ACE-CPT專業教練
    -AASFP亞洲體適能高級教練
    -2019年Barstarzz街頭健身冠軍錦標賽裁判
    -2018年廣東省健身創業大賽冠軍
    -2018年街頭健身《奧體盃》主辦方
    -2017年中國街頭健身爭霸賽主裁判
    -2016年街頭健身世界盃超級總決賽協辦方

    主辦單位
    @hkcca.official
    場地
    @iris.hkg

    贊助商
    MYPROTEIN
    PERSKINDOL

    Song used :
    ID (feat. Fang The Great)
    No Glory (ft. M.I.M.E & Drama B)

  • 徒手健身極限 在 姜庭峰 街頭健身Street Workout Youtube 的精選貼文

    2019-04-09 03:35:01

    多謝Line Today 既訪問!
    Link: https://today.line.me/hk/pc/article/街頭健身5招煉成術%E3%80%80你都做到Bar+Dance-ZeqYer

    街頭健身近年於世界各地盛行,大家走進公園就可以利用公共設施進行體能鍛練。LINE Today今次就請來2018年香港徒手健身極限挑戰賽冠軍姜庭峰,及其拍檔2018年香港街頭健身錦標賽冠軍郭俊廷,向大家傳授玩花式的秘技。今集先針對bar dance作教學,介紹幾組做引體上升、訓練手臂、背部肌耐力的動作,大家好好練習後,就可以安全地玩花式。

    教練姜庭峰今個月27至28日會於「IRIS: Your Escape」香港健康生活節搞workshop,有興趣學更多街頭健身技巧的朋友就要留意喇!

    注意:受訪者經過長時間訓練,片中教學為體能及肌肉訓練建議,練習時建議找專業人士從旁指導。

    採訪:馮翠怡、邱家雪

    ?記得subscribe, share, 比個like 同comment 你最想睇咩教學/ 類型既片!?

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    #StreetWorkout教學 #StreetWorkoutTutorial

  • 徒手健身極限 在 Kofgym Youtube 的最佳貼文

    2018-09-10 17:30:00

    被禁賽的街健運動員!!教冚Burger如何自修暴力上槓Muscle Up!! ft.姜庭峰 Zero

    咩係街頭健身,成日響公園見啲人響啲槓上面飛黎飛黎,又有人淨係玩引體,又係人淨係做dip,究竟街頭健身有無真正定義呢,今次就搵黎 "被禁本地賽" 街健運動員姜庭峰同我地分享下,仲教埋冚Burger Muscle Up添!!!

    姜庭峰個人獎項:
    2018 香港徒手健身極限挑戰賽 Dips 冠軍
    -2018 香港徒手健身極限挑戰賽 Human Flag 1st Runner Up
    -2018 香港徒手健身極限挑戰賽 Front Lever 1st Runner Up
    -2018 HK Taiwan Hero Cup 2rd Runner Up
    -2018 深圳市禁毒杯 極限運動挑戰賽 殿軍
    -2018 Biaathletics International Cup in Singapore (Top 8)
    -2017 Kenguru Pro街頭健身世界盃 超級總決賽 (世界排名12) (Semi Final)
    -2017 香港街頭健身 力量挑戰賽 70KG以下自身 (季軍)
    -2017 香港街頭健身 力量挑戰賽 (隊伍總季軍)
    -2017 Kenguru Pro街頭健身世界盃 香港站 (季軍) (Final)

    ***本集內容純屬嘉賓個人意見,與任何人無關

    ig:https://www.instagram.com/keung_0/
    facebook:https://www.facebook.com/Zero-Street-Workout-%E8%A1%97%E9%A0%AD%E5%81%A5%E8%BA%AB-1736708633300033/

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    攝影:
    Herman Lo

    剪/導:
    Burger