雖然這篇後溪穴鄉民發文沒有被收入到精華區：在後溪穴這個話題中，我們另外找到其它相關的精選爆讚文章
在 後溪穴產品中有12篇Facebook貼文，粉絲數超過16萬的網紅Like Magazine HK，也在其Facebook貼文中提到， | #讓生活多一點Like | FB / IG: Like Magazine HK | 【#Like健康tips】呢排天氣凍，瞓覺時為咗暖啲，大家可能會縮埋一嚿。瞓覺姿勢唔好，冬天頸部保暖不足，加埋個枕頭唔多啱，工作過勞精神緊張，精容易急性拉傷頸部肌肉，一覺醒來，出現頸部僵硬到覺疼痛、郁唔到等徵狀...
同時也有54部Youtube影片，追蹤數超過5,380的網紅探險威狼 Wilang-Explorer，也在其Youtube影片中提到，大家好，我是威狼 今天要介紹的秘境是『鳳林溪中瀑群』 經過上一集之後 我找到高繞上切的路 所以我繼續攀岩走山路而上 沿路上都有很漂亮的瀑布與深潭 尤其有一個三十米高的深潭 讓我非常想試著從那邊跳水 這趟路程上我也和兩隻山羊擦肩而過 山羊可能被我嚇到 最後走到影片的終點瀑布 後來下山才發現我還沒有走到...
「後溪穴」的推薦目錄
後溪穴 在 Like Magazine HK Instagram 的最讚貼文
2021-03-07 22:36:41
| #讓生活多一點Like FB / IG: #likemagazinehk 【#Like健康tips】呢排天氣凍，瞓覺時為咗暖啲，大家可能會縮埋一嚿。瞓覺姿勢唔好，冬天頸部保暖不足，加埋個枕頭唔多啱，工作過勞精神緊張，精容易急性拉傷頸部肌肉，一覺醒來，出現頸部僵硬到覺疼痛、郁唔到等徵狀，亦即...
後溪穴 在 CheckCheckCin Instagram 的最佳解答
2020-05-09 02:20:43
【 落枕即是瞓捩頸】注意肩頸保暖可以預防「瞓捩頸」。 #放輕鬆星期六 #人人都試過瞓捩頸 #除左彎彎樽裝安X露外都可以自救 相信你也試過早上起來就發現某邊頸部僵硬痛楚，甚至嚴重到無法轉頭的慘況。中醫稱為落枕，俗語即是「瞓捩頸」。造成「瞓捩頸」原因眾多，很大可能是睡眠時姿勢欠佳，或是枕頭不合適。現...
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後溪穴 在 探險威狼 Wilang-Explorer Youtube 的最佳解答
2021-09-20 19:00:10大家好，我是威狼
今天要介紹的秘境是『鳳林溪中瀑群』
經過上一集之後
我找到高繞上切的路
所以我繼續攀岩走山路而上
沿路上都有很漂亮的瀑布與深潭
尤其有一個三十米高的深潭
讓我非常想試著從那邊跳水
這趟路程上我也和兩隻山羊擦肩而過
山羊可能被我嚇到
最後走到影片的終點瀑布
後來下山才發現我還沒有走到最後原定的目的地
雖常可以
好像只差兩百公尺左右
之後會再想辦法往上拍到那座瀑布
這裡也有很大的石洞
可以容納二三十個人
是個非常厲害的洞穴
大家看完影片
也快去探索這個地方吧
『鳳林溪中瀑群』怎麼去：
座標:23°45'17.3"N 121°25'01.1"E
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Wilang的社群連結：
Instagram:
https://www.instagram.com/wilang_explorer/
Facebook：
https://www.facebook.com/%E6%8E%A2%E9%9A%AA%E5%A8%81%E6%9C%97-100459841997534/about?view_public_for=100459841997534
拍攝工具⬇︎
相機：Iphone 11，GoPro 9
麥克風:GoPro 9媒體模組
空拍機：Dji Mini
剪輯工具⬇︎
imovie
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Music:
1.⚡ MBB - Palm Trees [Royalty Free Music].mp3
2.Lo-Fi Anime Chill Hip-Hop by Infraction [No Copyright Music] Central Park
3.🌎 Royalty Free Ambient Chillstep Music (For Videos) - The Weight Of The World by Oscuro 🇬🇧
4.Dystopia by Neutrin05 🇺🇸 👹 Calm Dark Electronic Music (No Copyright)![post-title]()
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後溪穴 在 Din Xiao-Yu Youtube 的最讚貼文
2021-09-19 20:00:18在新北瑞芳有一個隱藏版的秘境，那就是大鬼瀑布，到大鬼瀑布可以選擇走山路或水路，小羽這次是走南子吝步道再切到劍龍稜步道，需要下切拉繩至溪谷，接著在半屏溪做上溯，最後便會抵達這處新北瑞芳景點-大鬼瀑布！
大鬼瀑布是隱藏在峽谷中的景點秘境，有著清涼又消暑的景觀，還有著鐵鏽色的彩壁美景，許多人會前來玩水及跳水，是一處很有挑戰性的瀑布景點►►https://pse.is/3myd96
這一集小羽總共會經過 #大鬼瀑布、#小鬼瀑布 和 #小錐麓！
我們一起來看看這個 #瑞芳瀑布 的資訊，走訪這個 #瑞芳景點 吧！
影片章節：
00:00 影片開始
00:19 南雅社區
00:38 南子吝步道►►https://pse.is/3lml5l
01:52 劍龍稜步道►►https://pse.is/3m3hbe
03:52 垂降半屏溪
04:40 半屏溪
06:45 大鬼瀑布►►https://pse.is/3myd96
09:19 小錐麓步道
11:23 空中洞穴
12:50 小鬼瀑布
13:49 劍龍稜
16:44 半屏溪
17:08 丁小羽登山穿搭QA
18:08 本次路線說明
※延伸閱讀-更多的 #台灣瀑布景點 在這邊：
●新北瑞芳登山步道-去 #劍龍稜 旁的 #半屏溪 尋找 #大鬼瀑布►►https://pse.is/3myd96
●出發鐵力庫部落！走訪 #幽靈瀑布、#水濂洞瀑布 及 #幽靈瀑布步道►►https://pse.is/3h2fft
●隱藏在拉拉山的秘境！出發 #鐵力庫部落，走訪 #幽靈瀑布►►https://pse.is/3kys2z
●出發拉拉山秘境！走訪 #鐵力庫部落，欣賞 #水濂洞瀑布(#水簾洞瀑布)►►https://pse.is/3l939f
●走訪 #竹坑溪步道！穿越岩壁，欣賞 #龍宮瀑布 及 #生毛樹瀑布►►https://reurl.cc/YOGoyX
●走訪 #瑞龍瀑布、#瑞龍吊橋、#桂竹林棧道►►https://reurl.cc/kZna03
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後溪穴 在 蔡芮郁 / 芮芮去哪裡 Youtube 的最佳解答
2021-07-31 09:00:04旅遊日期：2021/04/30
【花蓮｜萬榮溪探險 ep.2】鴛鴦谷溫泉，絕美峽谷野溪溫泉
https://youtu.be/6ncJc5h_VIc
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【摩里沙卡溫泉介紹】
位於花蓮萬榮的萬里溪【摩里沙卡洞穴溫泉】據說是以前台電在籌備『西寶水力發電計畫』的時候工人們所發現的，沒想到一個爆破發現了溫泉露頭，後來評估過後決定停工，才造就了洞穴溫泉這個意外景點。
【摩里沙卡溫泉】是全台獨一無二位於峭壁上的洞穴野溪溫泉，泉質屬鐵性氯化物碳酸鹽泉，是台灣唯一的碳酸鹽泉，讓週邊的礫石染成了棕紅色。溫泉清澈透明、水溫約攝氏48 度、PH 值7，前往僅需步行1小時即可抵達，溯溪難度不高，非常適合初級者體驗野溪溫泉。
摩里沙卡這個美麗的名字，是來自於日治時期日文「森坂」的發音，意思是「遍布森林的山坡」，是林田山的別稱。1960年代伐木興盛時期，聚集了約四、五百戶人家，約有二千多人居住於此生活，讓這裡曾有『小上海』之稱，林田山林場在政府禁伐林木的政策後，林田山終於洗盡鉛華、回歸自然，現今則是林田山林業文化園區。
若喜歡較有挑戰性的行程，也可繼續上溯到較上游的【鴛鴦谷溫泉】，我們這次攻了兩個溫泉，萬榮溫泉每年池況不同，建議若要造訪必須多做功課，提前確認池況避免撲空。
【注意事項】
1.前往野溪溫泉應注意安全及天氣預報。
2.雨天不建議造訪，以免溪水暴漲發生危險。
3.無痕山林，注意維護環境整潔。
4.建議11~3月枯水期造訪，野溪溫泉泉池夏季可能被溪水淹蓋，每年地貌都會有些許不同，造訪前應先查詢近況。
5.建議備妥溯溪三寶（頭盔、救生衣、溯溪鞋），基於安全因素裝備不足不建議前往。
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芮芮IG👉️rebecca_tsai
https://www.instagram.com/rebecca_tsai/![post-title]()
後溪穴 在 Like Magazine HK Facebook 的精選貼文
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【#Like健康tips】呢排天氣凍，瞓覺時為咗暖啲，大家可能會縮埋一嚿。瞓覺姿勢唔好，冬天頸部保暖不足，加埋個枕頭唔多啱，工作過勞精神緊張，精容易急性拉傷頸部肌肉，一覺醒來，出現頸部僵硬到覺疼痛、郁唔到等徵狀，亦即係「瞓厲頸」。
想舒緩頸緊膊酸嘅不適感覺：
🔸方法一🔸
熱敷。熱力有助肌肉放鬆，而且加促血夜循環。熱敷約10至20分鐘便可，記住溫度熱毛巾或熱敷品溫度唔好超過攝氏45度，以免熱物灼傷皮膚。
🔸方法二🔸
做伸展活動。方法好簡單，首先向頭部郁唔到方向慢慢轉，轉到覺痛就停低，忍耐至痛感稍緩，再增加轉頭嘅幅度，直至可以轉到最大幅度為止。之後，用手按頭，向住唔可以郁嗰個方向輕輕下壓約10秒，然後放手，抬頭回到原位。重複動作數次。
🔸方法三🔸
穴位按摩。按著頭轉唔到嗰邊方向嘅手部「落枕穴」嘅和「後溪穴」，同時輕輕轉動頸部。
做完以上方法，你會覺得頸部無咁緊無咁痛，未必可以即時完全郁動正常，但痛感會減少啲。但若果痛楚持續或加劇，就要盡早求醫。
#likemagazinehk #冬天特別容易瞓厲頸 #check下枕頭 #壓力大都易落枕
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後溪穴 在 翰醫堂中醫診所 Facebook 的最讚貼文
相信很多人都有落枕這樣的經驗，一覺醒來發現脖子動彈不得，一轉就痛，有時候甚至連講話或吃飯喝水等日常生活中會做的小動作，都能牽動到疼痛處，更別說會影響到工作品質與情緒了😨
🔍️其實會發生落枕的情形有很多種，像是：天氣變化、壓力太大、晚睡、枕頭高度不對、姿勢不良等種種因素，那如果真的落枕了，究竟該怎麼自我舒緩呢？
💡可簡單用個吹風機溫溫自己的幾個穴位，來達到舒緩的功效唷！
🈯️後溪穴：手握拳，第五指關節後橫紋的末端處。
🈯️風池穴：後腦兩側斜方肌群旁的凹陷處，與耳垂平行。
🈯️外勞宮：食指與中指骨間，關節後一指寬位置。
🈯️外關穴：前臂背側，手腕橫紋上三指寬處，兩骨之間。
⚠️若自我舒緩的效果還是不慎理想，還是建議尋找專業醫師診治較為妥當唷!
後溪穴 在 Victor 陳紹誠 Facebook 的最讚貼文
【針眼怎麼處理？】
有些小朋友和大人常常長針眼，左眼長完換右眼，右眼長完換左眼，既不舒服又難看，該怎麼處理呢？
針眼在醫學上又稱為麥粒腫，是因為眼部的皮脂腺阻塞，加上細菌感染所引發的發炎紅腫。人的睫毛根部，也就是上下眼瞼邊緣都有許多皮脂腺，當油脂分泌過多，而代謝又不順時會造成阻塞，容易引起細菌的大量繁殖，造成發炎急性化膿感染。這和臉部皮脂腺感染、發炎，長青春痘類似，所以針眼可稱為眼皮的青春痘。
針眼還有分長在眼皮外的和眼瞼內的。眼皮外的比較淺，也比較容易治療。眼瞼內的比較痛，也比較難恢復。
有很多方法治療針眼，西醫大多以塗抹抗生素的眼藥膏為主，有些嚴重點則需要透過手術，
在局部麻醉下切開膿包，引流膿液。在西醫治療下，一般以、二週才會痊癒。小孩的話因為配合度較差，有時候可以拖到一個月，恢復期相當久。
千萬不要自己試圖去刺破，因為如果用未消毒完全的器具去刺破，很有可能造成二次感染，嚴重可能會變成蜂窩性組織炎，萬一血液回流進入中樞神經，感染擴散，嚴重可能會引起腦內感染。
那麼中醫怎麼治療針眼呢？中醫有個非常簡單且快速的方法治療針眼，那就是用艾灸後溪穴！
「後溪穴」是手太陽小腸經所注為「輸」之穴，亦是八脈交會穴之一。《靈樞·經脈篇》說：「小腸手太陽之脈，起於小指之端，循手外側，上腕，出踝中。」目之上下眼瞼，不僅是手太陽小腸經脈之所過，也是十四經脈之所聚也，尤其是與陽明經脈的關係密切。今選取後溪穴是按「經脈所通、主治所及」的原則。 而用艾灸，是因爲艾絨具有溫經散寒、活血祛風、除濕止痛的作用，可起瀉實補虛之效。
如何艾灸後溪穴呢？
取穴方法：後溪穴，握拳，掌心向上，在第五掌指關節後尺側，橫紋頭赤白肉際凹陷中取之。
施灸方法：左眼長就灸右手，右眼長就灸左手，離穴位約2-3公分，在穴位上行直接灸，待艾炷燒為灰燼，再加一炷、二炷，連續灸至三柱為止。
治療效果：經上方法施灸後，如未成膿的麥粒腫將自行消退，不會再成膿；如已成膿的麥粒腫，在施灸後第三天開始潰膿，三天後膿排清，局部不留疤痕。一般患者，施灸一次可愈；如反覆發作的患者，施灸兩次後可根治。
切記：化膿不可擠壓，以免細菌擠下流入眼睛，造成嚴重後果。
用艾灸後溪穴，除了不必接觸吸收抗生素，還比使用抗生素更快好，下次長針眼可以試試！